{"id":69595,"date":"2026-06-28T10:40:00","date_gmt":"2026-06-28T13:40:00","guid":{"rendered":"https:\/\/www.tuasaude.com\/news\/?p=69595"},"modified":"2026-06-28T08:15:57","modified_gmt":"2026-06-28T11:15:57","slug":"rouquidao-ao-acordar-nem-sempre-e-gripe-e-pode-indicar-refluxo-silencioso","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.tuasaude.com\/news\/2026\/06\/28\/rouquidao-ao-acordar-nem-sempre-e-gripe-e-pode-indicar-refluxo-silencioso\/","title":{"rendered":"Rouquid\u00e3o ao acordar nem sempre \u00e9 gripe e pode indicar refluxo silencioso"},"content":{"rendered":"\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Acordar com a voz mais grossa, a garganta irritada e a sensa\u00e7\u00e3o de que pegou um resfriado \u00e9 uma queixa muito frequente, e a primeira suspeita costuma cair em gripe, alergia ou ar-condicionado. Em parte dos casos, no entanto, o que est\u00e1 por tr\u00e1s desses sintomas \u00e9 o refluxo laringofar\u00edngeo, tamb\u00e9m conhecido como refluxo silencioso. Diferente do refluxo gastroesof\u00e1gico cl\u00e1ssico, ele raramente causa azia evidente, mas leva pequenas quantidades de \u00e1cido at\u00e9 a garganta durante a noite, irritando a laringe e provocando sinais como rouquid\u00e3o matinal, pigarro e tosse seca. Entender essa diferen\u00e7a ajuda a evitar tratamentos que n\u00e3o resolvem.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">O que \u00e9 o refluxo laringofar\u00edngeo?<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">O refluxo laringofar\u00edngeo acontece quando o \u00e1cido do est\u00f4mago sobe pelo es\u00f4fago e atinge a garganta e a laringe. Como essas estruturas s\u00e3o mais sens\u00edveis que o es\u00f4fago, mesmo pequenas quantidades de \u00e1cido bastam para causar irrita\u00e7\u00e3o.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Diferente do refluxo gastroesof\u00e1gico tradicional, ele costuma se manifestar sem a queima\u00e7\u00e3o t\u00edpica no peito. Por isso recebe o apelido de refluxo silencioso, j\u00e1 que muita gente convive com ele sem desconfiar da causa.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Por que a rouquid\u00e3o aparece logo ao acordar?<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Durante o sono, deitamos por v\u00e1rias horas, o reflexo de degluti\u00e7\u00e3o diminui e a produ\u00e7\u00e3o de saliva cai. Esses fatores facilitam o contato do \u00e1cido com a laringe, justamente onde ficam as cordas vocais.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">O resultado \u00e9 a inflama\u00e7\u00e3o dessa regi\u00e3o, que se traduz em voz rouca, garganta seca e necessidade de pigarrear nos primeiros minutos do dia. Refei\u00e7\u00f5es pesadas \u00e0 noite e deitar logo ap\u00f3s comer tendem a piorar o quadro.<\/p>\n\n\n<div class=\"wp-block-image\">\n<figure class=\"aligncenter size-large\"><img decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"576\" src=\"https:\/\/www.tuasaude.com\/news\/wp-content\/uploads\/2026\/06\/corpo-8-1-1024x576.jpg\" alt=\"Sintomas matinais, h\u00e1bitos noturnos e avalia\u00e7\u00e3o ajudam a identificar refluxo silencioso.\" class=\"wp-image-69597\" srcset=\"https:\/\/www.tuasaude.com\/news\/wp-content\/uploads\/2026\/06\/corpo-8-1-1024x576.jpg 1024w, https:\/\/www.tuasaude.com\/news\/wp-content\/uploads\/2026\/06\/corpo-8-1-300x169.jpg 300w, https:\/\/www.tuasaude.com\/news\/wp-content\/uploads\/2026\/06\/corpo-8-1-768x432.jpg 768w, https:\/\/www.tuasaude.com\/news\/wp-content\/uploads\/2026\/06\/corpo-8-1-750x422.jpg 750w, https:\/\/www.tuasaude.com\/news\/wp-content\/uploads\/2026\/06\/corpo-8-1-1140x641.jpg 1140w, https:\/\/www.tuasaude.com\/news\/wp-content\/uploads\/2026\/06\/corpo-8-1.jpg 1280w\" sizes=\"(max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><figcaption class=\"wp-element-caption\">Sintomas matinais, h\u00e1bitos noturnos e avalia\u00e7\u00e3o ajudam a identificar refluxo silencioso.<\/figcaption><\/figure>\n<\/div>\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Quais sintomas costumam aparecer no refluxo silencioso?<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Os sinais do refluxo laringofar\u00edngeo se concentram nas vias respirat\u00f3rias superiores e costumam ser confundidos com outras condi\u00e7\u00f5es. Conhecer o quadro completo ajuda a evitar diagn\u00f3sticos errados:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>Rouquid\u00e3o<\/strong>, especialmente ao acordar;<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Pigarro constante<\/strong> e necessidade de limpar a garganta;<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Tosse seca<\/strong>, principalmente ao deitar ou pela manh\u00e3;<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Sensa\u00e7\u00e3o de bolo na garganta<\/strong>, chamada de globo far\u00edngeo;<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Dor ou queima\u00e7\u00e3o na garganta<\/strong>, sem sinais claros de infec\u00e7\u00e3o;<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Dificuldade para engolir<\/strong> ou sensa\u00e7\u00e3o de aperto ao passar o alimento;<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Mau h\u00e1lito persistente<\/strong>, mesmo com boa higiene bucal;<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Sensa\u00e7\u00e3o de muco escorrendo<\/strong> pela parte de tr\u00e1s do nariz;<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Epis\u00f3dios de engasgo noturno<\/strong> ou despertar com tosse.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Muitas vezes, esses sintomas aparecem sem azia ou regurgita\u00e7\u00e3o, o que refor\u00e7a a confus\u00e3o com gripes e alergias.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Como diferenciar de gripe, alergia ou faringite?<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Gripes e resfriados costumam vir com febre, dor no corpo, coriza e congest\u00e3o nasal, e tendem a passar em poucos dias. As alergias respirat\u00f3rias surgem em surtos, com espirros, coceira no nariz e nos olhos e rela\u00e7\u00e3o clara com poeira, mofo ou \u00e1caros.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">J\u00e1 o refluxo silencioso costuma se manter por semanas ou meses, sem febre e sem secre\u00e7\u00e3o amarelada. A rouquid\u00e3o e o pigarro aparecem com mais for\u00e7a ao acordar, melhoram ao longo do dia e podem piorar depois de refei\u00e7\u00f5es pesadas, como descrito no conte\u00fado sobre <a href=\"https:\/\/www.tuasaude.com\/sintomas-de-refluxo\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">sintomas de refluxo<\/a>.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">O que diz a ci\u00eancia sobre o refluxo laringofar\u00edngeo?<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Segundo a revis\u00e3o <a href=\"https:\/\/pubmed.ncbi.nlm.nih.gov\/25992088\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">Laryngopharyngeal Reflux Diagnosis Treatment and Latest Research<\/a>, publicada no International Archives of Otorhinolaryngology, o refluxo laringofar\u00edngeo \u00e9 uma doen\u00e7a de alta preval\u00eancia nos consult\u00f3rios de otorrinolaringologia e se associa a sintomas como pigarro, tosse e rouquid\u00e3o, sendo o diagn\u00f3stico baseado principalmente na avalia\u00e7\u00e3o cl\u00ednica complementada por laringoscopia e, em casos selecionados, pHmetria. Os autores refor\u00e7am que o tratamento envolve mudan\u00e7as no estilo de vida e, quando necess\u00e1rio, uso de inibidores da bomba de pr\u00f3tons sob orienta\u00e7\u00e3o m\u00e9dica, abordagem semelhante ao <a href=\"https:\/\/www.tuasaude.com\/tratamento-para-refluxo\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">tratamento para refluxo<\/a>, com aten\u00e7\u00e3o redobrada a h\u00e1bitos como evitar <a href=\"https:\/\/www.tuasaude.com\/alimentos-que-causam-azia\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">alimentos que causam azia<\/a>, n\u00e3o se deitar logo ap\u00f3s as refei\u00e7\u00f5es e elevar a cabeceira da cama.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Diante de rouquid\u00e3o, pigarro ou tosse que persistem por mais de duas a tr\u00eas semanas, sem sinais claros de infec\u00e7\u00e3o, o ideal \u00e9 procurar um otorrinolaringologista ou um gastroenterologista para avalia\u00e7\u00e3o. A orienta\u00e7\u00e3o de um profissional de sa\u00fade qualificado \u00e9 o caminho mais seguro para identificar a causa correta e iniciar o cuidado adequado.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><em>Este conte\u00fado tem car\u00e1ter exclusivamente informativo e n\u00e3o substitui a avalia\u00e7\u00e3o, o diagn\u00f3stico ou o tratamento de um profissional de sa\u00fade qualificado. Em caso de sintomas persistentes, procure orienta\u00e7\u00e3o m\u00e9dica.<\/em><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Acordar com a voz mais grossa, a garganta irritada e a sensa\u00e7\u00e3o de que pegou um resfriado \u00e9 uma queixa muito frequente, e a primeira suspeita costuma cair em gripe, alergia ou ar-condicionado. Em parte dos casos, no entanto, o que est\u00e1 por tr\u00e1s desses sintomas \u00e9 o refluxo laringofar\u00edngeo, tamb\u00e9m conhecido como refluxo silencioso. [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":11,"featured_media":69596,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_yoast_wpseo_focuskw":"refluxo silencioso","_yoast_wpseo_title":"","_yoast_wpseo_metadesc":"Rouquid\u00e3o ao acordar, pigarro e tosse seca podem estar ligados ao refluxo silencioso, mesmo quando n\u00e3o existe azia evidente.","jnews-multi-image_gallery":[],"jnews_single_post":{"format":"standard"},"jnews_primary_category":[],"jnews_social_meta":[],"jnews_override_counter":[],"footnotes":""},"categories":[111],"tags":[146,3868,1727,136],"class_list":["post-69595","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-saude","tag-gripe","tag-refluxo","tag-rouquidao","tag-saude"],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v26.7 - https:\/\/yoast.com\/wordpress\/plugins\/seo\/ -->\n<title>Rouquid\u00e3o ao acordar nem sempre \u00e9 gripe e pode indicar refluxo silencioso - Tua Sa\u00fade<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Rouquid\u00e3o ao acordar, pigarro e tosse seca podem estar ligados ao refluxo silencioso, mesmo quando n\u00e3o existe azia evidente.\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/www.tuasaude.com\/news\/2026\/06\/28\/rouquidao-ao-acordar-nem-sempre-e-gripe-e-pode-indicar-refluxo-silencioso\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"pt_BR\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Rouquid\u00e3o ao acordar nem sempre \u00e9 gripe e pode indicar refluxo silencioso - Tua Sa\u00fade\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Rouquid\u00e3o ao acordar, pigarro e tosse seca podem estar ligados ao refluxo silencioso, mesmo quando n\u00e3o existe azia evidente.\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/www.tuasaude.com\/news\/2026\/06\/28\/rouquidao-ao-acordar-nem-sempre-e-gripe-e-pode-indicar-refluxo-silencioso\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Tua Sa\u00fade\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2026-06-28T13:40:00+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/www.tuasaude.com\/news\/wp-content\/uploads\/2026\/06\/destacada-7-1.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"1280\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"720\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"Gessika Julia Carvalho\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Escrito por\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Gessika Julia Carvalho\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Est. tempo de leitura\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"5 minutos\" \/>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Rouquid\u00e3o ao acordar nem sempre \u00e9 gripe e pode indicar refluxo silencioso - Tua Sa\u00fade","description":"Rouquid\u00e3o ao acordar, pigarro e tosse seca podem estar ligados ao refluxo silencioso, mesmo quando n\u00e3o existe azia evidente.","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/www.tuasaude.com\/news\/2026\/06\/28\/rouquidao-ao-acordar-nem-sempre-e-gripe-e-pode-indicar-refluxo-silencioso\/","og_locale":"pt_BR","og_type":"article","og_title":"Rouquid\u00e3o ao acordar nem sempre \u00e9 gripe e pode indicar refluxo silencioso - Tua Sa\u00fade","og_description":"Rouquid\u00e3o ao acordar, pigarro e tosse seca podem estar ligados ao refluxo silencioso, mesmo quando n\u00e3o existe azia evidente.","og_url":"https:\/\/www.tuasaude.com\/news\/2026\/06\/28\/rouquidao-ao-acordar-nem-sempre-e-gripe-e-pode-indicar-refluxo-silencioso\/","og_site_name":"Tua Sa\u00fade","article_published_time":"2026-06-28T13:40:00+00:00","og_image":[{"width":1280,"height":720,"url":"https:\/\/www.tuasaude.com\/news\/wp-content\/uploads\/2026\/06\/destacada-7-1.jpg","type":"image\/jpeg"}],"author":"Gessika Julia Carvalho","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Escrito por":"Gessika Julia Carvalho","Est. tempo de leitura":"5 minutos"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/www.tuasaude.com\/news\/2026\/06\/28\/rouquidao-ao-acordar-nem-sempre-e-gripe-e-pode-indicar-refluxo-silencioso\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.tuasaude.com\/news\/2026\/06\/28\/rouquidao-ao-acordar-nem-sempre-e-gripe-e-pode-indicar-refluxo-silencioso\/"},"author":{"name":"Gessika Julia Carvalho","@id":"https:\/\/www.tuasaude.com\/news\/#\/schema\/person\/2e9df841be69ec84f5d20ddb8d273ac2"},"headline":"Rouquid\u00e3o ao acordar nem sempre \u00e9 gripe e pode indicar refluxo silencioso","datePublished":"2026-06-28T13:40:00+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/www.tuasaude.com\/news\/2026\/06\/28\/rouquidao-ao-acordar-nem-sempre-e-gripe-e-pode-indicar-refluxo-silencioso\/"},"wordCount":792,"commentCount":0,"image":{"@id":"https:\/\/www.tuasaude.com\/news\/2026\/06\/28\/rouquidao-ao-acordar-nem-sempre-e-gripe-e-pode-indicar-refluxo-silencioso\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/www.tuasaude.com\/news\/wp-content\/uploads\/2026\/06\/destacada-7-1.jpg","keywords":["gripe","refluxo","rouquid\u00e3o","sa\u00fade"],"articleSection":["Sa\u00fade"],"inLanguage":"pt-BR","potentialAction":[{"@type":"CommentAction","name":"Comment","target":["https:\/\/www.tuasaude.com\/news\/2026\/06\/28\/rouquidao-ao-acordar-nem-sempre-e-gripe-e-pode-indicar-refluxo-silencioso\/#respond"]}]},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/www.tuasaude.com\/news\/2026\/06\/28\/rouquidao-ao-acordar-nem-sempre-e-gripe-e-pode-indicar-refluxo-silencioso\/","url":"https:\/\/www.tuasaude.com\/news\/2026\/06\/28\/rouquidao-ao-acordar-nem-sempre-e-gripe-e-pode-indicar-refluxo-silencioso\/","name":"Rouquid\u00e3o ao acordar nem sempre \u00e9 gripe e pode indicar refluxo silencioso - Tua Sa\u00fade","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.tuasaude.com\/news\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/www.tuasaude.com\/news\/2026\/06\/28\/rouquidao-ao-acordar-nem-sempre-e-gripe-e-pode-indicar-refluxo-silencioso\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/www.tuasaude.com\/news\/2026\/06\/28\/rouquidao-ao-acordar-nem-sempre-e-gripe-e-pode-indicar-refluxo-silencioso\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/www.tuasaude.com\/news\/wp-content\/uploads\/2026\/06\/destacada-7-1.jpg","datePublished":"2026-06-28T13:40:00+00:00","author":{"@id":"https:\/\/www.tuasaude.com\/news\/#\/schema\/person\/2e9df841be69ec84f5d20ddb8d273ac2"},"description":"Rouquid\u00e3o ao acordar, pigarro e tosse seca podem estar ligados ao refluxo silencioso, mesmo quando n\u00e3o existe azia evidente.","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/www.tuasaude.com\/news\/2026\/06\/28\/rouquidao-ao-acordar-nem-sempre-e-gripe-e-pode-indicar-refluxo-silencioso\/#breadcrumb"},"inLanguage":"pt-BR","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/www.tuasaude.com\/news\/2026\/06\/28\/rouquidao-ao-acordar-nem-sempre-e-gripe-e-pode-indicar-refluxo-silencioso\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pt-BR","@id":"https:\/\/www.tuasaude.com\/news\/2026\/06\/28\/rouquidao-ao-acordar-nem-sempre-e-gripe-e-pode-indicar-refluxo-silencioso\/#primaryimage","url":"https:\/\/www.tuasaude.com\/news\/wp-content\/uploads\/2026\/06\/destacada-7-1.jpg","contentUrl":"https:\/\/www.tuasaude.com\/news\/wp-content\/uploads\/2026\/06\/destacada-7-1.jpg","width":1280,"height":720,"caption":"Rouquid\u00e3o ao acordar nem sempre \u00e9 gripe e pode indicar refluxo silencioso"},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/www.tuasaude.com\/news\/2026\/06\/28\/rouquidao-ao-acordar-nem-sempre-e-gripe-e-pode-indicar-refluxo-silencioso\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"In\u00edcio","item":"https:\/\/www.tuasaude.com\/news\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Rouquid\u00e3o ao acordar nem sempre \u00e9 gripe e pode indicar refluxo silencioso"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/www.tuasaude.com\/news\/#website","url":"https:\/\/www.tuasaude.com\/news\/","name":"Tua Sa\u00fade","description":"Su sitio web de salud","potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/www.tuasaude.com\/news\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"pt-BR"},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/www.tuasaude.com\/news\/#\/schema\/person\/2e9df841be69ec84f5d20ddb8d273ac2","name":"Gessika Julia Carvalho","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pt-BR","@id":"https:\/\/www.tuasaude.com\/news\/#\/schema\/person\/image\/","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/0fcc8769024577fd0bc6a8b766055690f76a8e8f29dfb2a2f89cf04db8d0f2d2?s=96&d=mm&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/0fcc8769024577fd0bc6a8b766055690f76a8e8f29dfb2a2f89cf04db8d0f2d2?s=96&d=mm&r=g","caption":"Gessika Julia Carvalho"},"sameAs":["https:\/\/www.tuasaude.com\/news\/"],"url":"https:\/\/www.tuasaude.com\/news\/author\/gessika-julia\/"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.tuasaude.com\/news\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/69595","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.tuasaude.com\/news\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.tuasaude.com\/news\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.tuasaude.com\/news\/wp-json\/wp\/v2\/users\/11"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.tuasaude.com\/news\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=69595"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/www.tuasaude.com\/news\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/69595\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":69598,"href":"https:\/\/www.tuasaude.com\/news\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/69595\/revisions\/69598"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.tuasaude.com\/news\/wp-json\/wp\/v2\/media\/69596"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.tuasaude.com\/news\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=69595"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.tuasaude.com\/news\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=69595"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.tuasaude.com\/news\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=69595"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}