{"id":69508,"date":"2026-06-28T11:55:00","date_gmt":"2026-06-28T14:55:00","guid":{"rendered":"https:\/\/www.tuasaude.com\/news\/?p=69508"},"modified":"2026-06-27T23:42:09","modified_gmt":"2026-06-28T02:42:09","slug":"curcuma-cha-verde-e-garcinia-o-alerta-pouco-falado-sobre-suplementos-naturais-e-sobrecarga-no-figado","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.tuasaude.com\/news\/2026\/06\/28\/curcuma-cha-verde-e-garcinia-o-alerta-pouco-falado-sobre-suplementos-naturais-e-sobrecarga-no-figado\/","title":{"rendered":"C\u00farcuma, ch\u00e1 verde e garcinia: o alerta pouco falado sobre suplementos naturais e sobrecarga no f\u00edgado"},"content":{"rendered":"\n

Os suplementos para f\u00edgado<\/strong> ou para emagrecimento vendidos como \u201cnaturais\u201d podem parecer inofensivos, mas alguns extratos concentrados exigem cuidado. C\u00farcuma, ch\u00e1 verde e garcinia aparecem em alertas cient\u00edficos porque, em pessoas suscet\u00edveis, podem estar associados a les\u00e3o hep\u00e1tica, especialmente em doses altas ou f\u00f3rmulas de maior absor\u00e7\u00e3o.<\/p>\n\n\n\n

Por que natural tamb\u00e9m pode sobrecarregar o f\u00edgado<\/h2>\n\n\n\n

O f\u00edgado metaboliza medicamentos, \u00e1lcool, compostos de plantas e subst\u00e2ncias presentes em suplementos. Quando um produto \u00e9 concentrado, combinado com outros ativos ou usado por semanas, a exposi\u00e7\u00e3o do f\u00edgado pode ser maior do que a obtida pela alimenta\u00e7\u00e3o comum.<\/p>\n\n\n\n

Isso n\u00e3o significa que temperar a comida com c\u00farcuma ou beber ch\u00e1 verde ocasionalmente cause dano. O alerta \u00e9 maior para c\u00e1psulas, extratos padronizados, produtos para emagrecer<\/strong> e combina\u00e7\u00f5es com piperina, que podem aumentar a absor\u00e7\u00e3o da curcumina.<\/p>\n\n\n\n

O que o LiverTox alerta<\/h2>\n\n\n\n

Segundo o NCBI LiverTox\/NIH<\/a>, c\u00farcuma e curcumina j\u00e1 foram associadas a raros casos de les\u00e3o hep\u00e1tica aguda clinicamente aparente. O material tamb\u00e9m destaca que formas de maior biodisponibilidade, como as combinadas com piperina, foram ligadas a alguns relatos recentes.<\/p>\n\n\n\n

O LiverTox descreve ainda uma poss\u00edvel rela\u00e7\u00e3o gen\u00e9tica com o alelo HLA-B*35:01<\/strong>, associado a les\u00e3o hep\u00e1tica por alguns fitoter\u00e1picos ricos em polifen\u00f3is, incluindo c\u00farcuma, ch\u00e1 verde, Garcinia cambogia<\/em> e fo-ti.<\/p>\n\n\n

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\"Altera\u00e7\u00f5es
Altera\u00e7\u00f5es nos exames do f\u00edgado ap\u00f3s uso de suplementos devem ser avaliadas com cuidado.<\/figcaption><\/figure>\n<\/div>\n\n\n

Estudo cient\u00edfico sobre c\u00farcuma e f\u00edgado<\/h2>\n\n\n\n

Segundo a s\u00e9rie de casos Liver injury associated with turmeric-a growing problem: ten cases from the Drug-Induced Liver Injury Network [DILIN]<\/em><\/a>, publicada no The American Journal of Medicine<\/em>, pesquisadores descreveram 10 casos de les\u00e3o hep\u00e1tica associados ao uso de suplementos de c\u00farcuma.<\/p>\n\n\n\n

No estudo, a maioria dos casos ocorreu ap\u00f3s 2017, alguns produtos continham piperina e houve quadros com icter\u00edcia, hospitaliza\u00e7\u00e3o e um \u00f3bito. Os autores refor\u00e7am que o evento \u00e9 incomum, mas deve ser considerado quando surgem sintomas hep\u00e1ticos ap\u00f3s o in\u00edcio de suplementos.<\/p>\n\n\n\n

Sinais de alerta no corpo<\/h2>\n\n\n\n

A les\u00e3o hep\u00e1tica por suplementos pode come\u00e7ar de forma inespec\u00edfica. Por isso, \u00e9 importante observar mudan\u00e7as que aparecem ap\u00f3s iniciar um produto novo, mesmo que ele seja vendido sem receita.<\/p>\n\n\n\n