{"id":67516,"date":"2026-06-26T13:20:00","date_gmt":"2026-06-26T16:20:00","guid":{"rendered":"https:\/\/www.tuasaude.com\/news\/?p=67516"},"modified":"2026-06-25T23:17:40","modified_gmt":"2026-06-26T02:17:40","slug":"carne-processada-e-figado-gorduroso-por-que-linguica-presunto-e-embutidos-preocupam-alem-do-colesterol","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.tuasaude.com\/news\/2026\/06\/26\/carne-processada-e-figado-gorduroso-por-que-linguica-presunto-e-embutidos-preocupam-alem-do-colesterol\/","title":{"rendered":"Carne processada e f\u00edgado gorduroso: por que lingui\u00e7a, presunto e embutidos preocupam al\u00e9m do colesterol"},"content":{"rendered":"\n<p class=\"wp-block-paragraph\">A <strong>carne processada<\/strong>, como lingui\u00e7a, presunto, salame, salsicha, bacon e peito de peru industrializado, costuma preocupar pelo impacto no colesterol e no cora\u00e7\u00e3o. Mas o consumo frequente desses alimentos tamb\u00e9m pode entrar na conta do f\u00edgado gorduroso, principalmente quando aparece junto de excesso de peso, resist\u00eancia \u00e0 insulina e alimenta\u00e7\u00e3o rica em ultraprocessados.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">O que \u00e9 carne processada<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Carne processada \u00e9 aquela que passa por salga, cura, defuma\u00e7\u00e3o, fermenta\u00e7\u00e3o ou adi\u00e7\u00e3o de conservantes para aumentar sabor e durabilidade. Segundo a <a href=\"https:\/\/nutritionsource.hsph.harvard.edu\/2015\/11\/03\/report-says-eating-processed-meat-is-carcinogenic-understanding-the-findings\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">Harvard T.H. Chan School of Public Health<\/a>, esse grupo inclui bacon, salsichas, presunto, salame e carnes curadas.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">O problema n\u00e3o est\u00e1 apenas na gordura. Muitos embutidos concentram <strong>s\u00f3dio<\/strong>, conservantes, nitritos, aditivos e calorias, o que pode favorecer inflama\u00e7\u00e3o, ganho de peso e piora do perfil metab\u00f3lico quando consumidos com frequ\u00eancia.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Por que pode afetar o f\u00edgado<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">O f\u00edgado gorduroso, hoje chamado de doen\u00e7a hep\u00e1tica esteat\u00f3tica associada \u00e0 disfun\u00e7\u00e3o metab\u00f3lica, ocorre quando h\u00e1 ac\u00famulo de gordura no f\u00edgado junto de altera\u00e7\u00f5es como obesidade, diabetes, triglicer\u00eddeos altos ou press\u00e3o alta.<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>Excesso de s\u00f3dio<\/strong>, que favorece reten\u00e7\u00e3o de l\u00edquidos e piora cardiovascular;<\/li>\n\n\n\n<li>Gorduras saturadas, que podem contribuir para resist\u00eancia \u00e0 insulina;<\/li>\n\n\n\n<li>Aditivos e compostos formados no processamento e no preparo em alta temperatura;<\/li>\n\n\n\n<li>Maior chance de substituir alimentos protetores, como feij\u00f5es, verduras e peixes;<\/li>\n\n\n\n<li>Associa\u00e7\u00e3o com padr\u00f5es alimentares ricos em ultraprocessados.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Na pr\u00e1tica, lingui\u00e7a, presunto e embutidos preocupam porque costumam aparecer em refei\u00e7\u00f5es r\u00e1pidas, pobres em fibras e ricas em calorias. Esse conjunto pesa mais do que um alimento isolado.<\/p>\n\n\n<div class=\"wp-block-image\">\n<figure class=\"aligncenter size-large\"><img decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"682\" src=\"https:\/\/cdnnewsimg.tuasaude.com\/wp-content\/uploads\/2026\/06\/ChatGPT-Image-25-de-jun.-de-2026-15_24_35-1024x682.jpg\" alt=\"Trocar embutidos por prote\u00ednas menos processadas \u00e9 uma forma simples de reduzir o consumo de carne processada.\" class=\"wp-image-67783\" srcset=\"https:\/\/www.tuasaude.com\/news\/wp-content\/uploads\/2026\/06\/ChatGPT-Image-25-de-jun.-de-2026-15_24_35-1024x682.jpg 1024w, https:\/\/www.tuasaude.com\/news\/wp-content\/uploads\/2026\/06\/ChatGPT-Image-25-de-jun.-de-2026-15_24_35-300x200.jpg 300w, https:\/\/www.tuasaude.com\/news\/wp-content\/uploads\/2026\/06\/ChatGPT-Image-25-de-jun.-de-2026-15_24_35-768x512.jpg 768w, https:\/\/www.tuasaude.com\/news\/wp-content\/uploads\/2026\/06\/ChatGPT-Image-25-de-jun.-de-2026-15_24_35-750x500.jpg 750w, https:\/\/www.tuasaude.com\/news\/wp-content\/uploads\/2026\/06\/ChatGPT-Image-25-de-jun.-de-2026-15_24_35-1140x760.jpg 1140w, https:\/\/www.tuasaude.com\/news\/wp-content\/uploads\/2026\/06\/ChatGPT-Image-25-de-jun.-de-2026-15_24_35.jpg 1280w\" sizes=\"(max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><figcaption class=\"wp-element-caption\">Trocar embutidos por prote\u00ednas menos processadas \u00e9 uma forma simples de reduzir o consumo de carne processada.<\/figcaption><\/figure>\n<\/div>\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">O que diz um estudo cient\u00edfico<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Segundo a revis\u00e3o sistem\u00e1tica e meta-an\u00e1lise <a href=\"https:\/\/pubmed.ncbi.nlm.nih.gov\/38665062\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\"><em>Association between processed and unprocessed red meat consumption and risk of nonalcoholic fatty liver disease<\/em><\/a>, publicada no <em>Journal of Global Health<\/em>, o consumo de carne vermelha, incluindo a processada, foi associado a maior risco de doen\u00e7a hep\u00e1tica gordurosa n\u00e3o alco\u00f3lica.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">A an\u00e1lise apontou uma rela\u00e7\u00e3o mais clara para a carne vermelha processada, com aumento de risco conforme a ingest\u00e3o di\u00e1ria subia. Os autores, por\u00e9m, recomendam cautela, porque os estudos avaliados eram observacionais e podem sofrer influ\u00eancia de outros h\u00e1bitos de vida.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Como reduzir sem complicar<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Reduzir <strong>carne processada<\/strong> n\u00e3o significa cortar sabor da alimenta\u00e7\u00e3o. O melhor caminho \u00e9 diminuir a frequ\u00eancia e trocar embutidos por prote\u00ednas mais simples e menos industrializadas.<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Trocar presunto e salame por frango desfiado, ovo, atum ou homus;<\/li>\n\n\n\n<li>Deixar lingui\u00e7a e bacon para consumo ocasional, n\u00e3o di\u00e1rio;<\/li>\n\n\n\n<li>Preferir carnes frescas, peixes, feij\u00f5es, lentilha e gr\u00e3o-de-bico;<\/li>\n\n\n\n<li>Ler r\u00f3tulos e comparar s\u00f3dio por por\u00e7\u00e3o;<\/li>\n\n\n\n<li>Evitar fritar ou queimar carnes, especialmente em altas temperaturas.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Para entender sinais, exames e cuidados gerais, veja tamb\u00e9m o conte\u00fado sobre <a href=\"https:\/\/www.tuasaude.com\/gordura-no-figado\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">gordura no f\u00edgado<\/a>.<\/p>\n\n\n<div class=\"wp-block-image\">\n<figure class=\"aligncenter size-large\"><img decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"441\" src=\"https:\/\/cdnnewsimg.tuasaude.com\/wp-content\/uploads\/2026\/06\/convertido-759-1024x441.jpg\" alt=\"Carne Processada e F\u00edgado Gorduroso: O Risco dos Embutidos Al\u00e9m do Colesterol\" class=\"wp-image-67782\" srcset=\"https:\/\/www.tuasaude.com\/news\/wp-content\/uploads\/2026\/06\/convertido-759-1024x441.jpg 1024w, https:\/\/www.tuasaude.com\/news\/wp-content\/uploads\/2026\/06\/convertido-759-300x129.jpg 300w, https:\/\/www.tuasaude.com\/news\/wp-content\/uploads\/2026\/06\/convertido-759-768x331.jpg 768w, https:\/\/www.tuasaude.com\/news\/wp-content\/uploads\/2026\/06\/convertido-759-750x323.jpg 750w, https:\/\/www.tuasaude.com\/news\/wp-content\/uploads\/2026\/06\/convertido-759-1140x491.jpg 1140w, https:\/\/www.tuasaude.com\/news\/wp-content\/uploads\/2026\/06\/convertido-759.jpg 1280w\" sizes=\"(max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><figcaption class=\"wp-element-caption\">Carne Processada e F\u00edgado Gorduroso: O Risco dos Embutidos Al\u00e9m do Colesterol<\/figcaption><\/figure>\n<\/div>\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">O que vale fazer no dia a dia<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Quem tem gordura no f\u00edgado deve priorizar perda de peso quando indicada, atividade f\u00edsica, controle da glicemia, sono adequado e alimenta\u00e7\u00e3o baseada em alimentos naturais. A redu\u00e7\u00e3o de embutidos pode ser uma parte importante dessa estrat\u00e9gia.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Se exames do f\u00edgado estiverem alterados ou houver diabetes, colesterol alto, press\u00e3o alta ou aumento da barriga, vale procurar orienta\u00e7\u00e3o m\u00e9dica ou nutricional. O objetivo n\u00e3o \u00e9 demonizar um alimento, mas reduzir um padr\u00e3o alimentar que favorece risco metab\u00f3lico.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>Este conte\u00fado \u00e9 apenas informativo e n\u00e3o substitui a avalia\u00e7\u00e3o de um m\u00e9dico.<\/strong><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>A carne processada, como lingui\u00e7a, presunto, salame, salsicha, bacon e peito de peru industrializado, costuma preocupar pelo impacto no colesterol e no cora\u00e7\u00e3o. Mas o consumo frequente desses alimentos tamb\u00e9m pode entrar na conta do f\u00edgado gorduroso, principalmente quando aparece junto de excesso de peso, resist\u00eancia \u00e0 insulina e alimenta\u00e7\u00e3o rica em ultraprocessados. O que [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":12,"featured_media":68092,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_yoast_wpseo_focuskw":"carne processada","_yoast_wpseo_title":"","_yoast_wpseo_metadesc":"Carne processada pode aumentar risco de f\u00edgado gorduroso al\u00e9m do colesterol. Entenda o papel dos embutidos e veja trocas simples no dia a dia.","jnews-multi-image_gallery":[],"jnews_single_post":{"format":"standard"},"jnews_primary_category":[],"jnews_social_meta":[],"jnews_override_counter":[],"footnotes":""},"categories":[111],"tags":[803,1036,2932],"class_list":["post-67516","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-saude","tag-embutidos","tag-figado-gorduroso","tag-sodio"],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v26.7 - https:\/\/yoast.com\/wordpress\/plugins\/seo\/ -->\n<title>Carne processada e f\u00edgado gorduroso: por que lingui\u00e7a, presunto e embutidos preocupam al\u00e9m do colesterol - Tua Sa\u00fade<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Carne processada pode aumentar risco de f\u00edgado gorduroso al\u00e9m do colesterol. Entenda o papel dos embutidos e veja trocas simples no dia a dia.\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/www.tuasaude.com\/news\/2026\/06\/26\/carne-processada-e-figado-gorduroso-por-que-linguica-presunto-e-embutidos-preocupam-alem-do-colesterol\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"pt_BR\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Carne processada e f\u00edgado gorduroso: por que lingui\u00e7a, presunto e embutidos preocupam al\u00e9m do colesterol - Tua Sa\u00fade\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Carne processada pode aumentar risco de f\u00edgado gorduroso al\u00e9m do colesterol. Entenda o papel dos embutidos e veja trocas simples no dia a dia.\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/www.tuasaude.com\/news\/2026\/06\/26\/carne-processada-e-figado-gorduroso-por-que-linguica-presunto-e-embutidos-preocupam-alem-do-colesterol\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Tua Sa\u00fade\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2026-06-26T16:20:00+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/www.tuasaude.com\/news\/wp-content\/uploads\/2026\/06\/Healthy_liver_with_fatty_liver_202606252213.jpeg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"1280\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"714\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"Jeferson Henrique\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Escrito por\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Jeferson Henrique\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Est. tempo de leitura\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"4 minutos\" \/>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Carne processada e f\u00edgado gorduroso: por que lingui\u00e7a, presunto e embutidos preocupam al\u00e9m do colesterol - Tua Sa\u00fade","description":"Carne processada pode aumentar risco de f\u00edgado gorduroso al\u00e9m do colesterol. Entenda o papel dos embutidos e veja trocas simples no dia a dia.","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/www.tuasaude.com\/news\/2026\/06\/26\/carne-processada-e-figado-gorduroso-por-que-linguica-presunto-e-embutidos-preocupam-alem-do-colesterol\/","og_locale":"pt_BR","og_type":"article","og_title":"Carne processada e f\u00edgado gorduroso: por que lingui\u00e7a, presunto e embutidos preocupam al\u00e9m do colesterol - Tua Sa\u00fade","og_description":"Carne processada pode aumentar risco de f\u00edgado gorduroso al\u00e9m do colesterol. Entenda o papel dos embutidos e veja trocas simples no dia a dia.","og_url":"https:\/\/www.tuasaude.com\/news\/2026\/06\/26\/carne-processada-e-figado-gorduroso-por-que-linguica-presunto-e-embutidos-preocupam-alem-do-colesterol\/","og_site_name":"Tua Sa\u00fade","article_published_time":"2026-06-26T16:20:00+00:00","og_image":[{"width":1280,"height":714,"url":"https:\/\/www.tuasaude.com\/news\/wp-content\/uploads\/2026\/06\/Healthy_liver_with_fatty_liver_202606252213.jpeg","type":"image\/jpeg"}],"author":"Jeferson Henrique","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Escrito por":"Jeferson Henrique","Est. tempo de leitura":"4 minutos"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/www.tuasaude.com\/news\/2026\/06\/26\/carne-processada-e-figado-gorduroso-por-que-linguica-presunto-e-embutidos-preocupam-alem-do-colesterol\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.tuasaude.com\/news\/2026\/06\/26\/carne-processada-e-figado-gorduroso-por-que-linguica-presunto-e-embutidos-preocupam-alem-do-colesterol\/"},"author":{"name":"Jeferson Henrique","@id":"https:\/\/www.tuasaude.com\/news\/#\/schema\/person\/963d63d4e1f0c81f5f3a70ba4bcb0ef7"},"headline":"Carne processada e f\u00edgado gorduroso: por que lingui\u00e7a, presunto e embutidos preocupam al\u00e9m do colesterol","datePublished":"2026-06-26T16:20:00+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/www.tuasaude.com\/news\/2026\/06\/26\/carne-processada-e-figado-gorduroso-por-que-linguica-presunto-e-embutidos-preocupam-alem-do-colesterol\/"},"wordCount":650,"commentCount":0,"image":{"@id":"https:\/\/www.tuasaude.com\/news\/2026\/06\/26\/carne-processada-e-figado-gorduroso-por-que-linguica-presunto-e-embutidos-preocupam-alem-do-colesterol\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/www.tuasaude.com\/news\/wp-content\/uploads\/2026\/06\/Healthy_liver_with_fatty_liver_202606252213.jpeg","keywords":["embutidos","f\u00edgado gorduroso","s\u00f3dio"],"articleSection":["Sa\u00fade"],"inLanguage":"pt-BR","potentialAction":[{"@type":"CommentAction","name":"Comment","target":["https:\/\/www.tuasaude.com\/news\/2026\/06\/26\/carne-processada-e-figado-gorduroso-por-que-linguica-presunto-e-embutidos-preocupam-alem-do-colesterol\/#respond"]}]},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/www.tuasaude.com\/news\/2026\/06\/26\/carne-processada-e-figado-gorduroso-por-que-linguica-presunto-e-embutidos-preocupam-alem-do-colesterol\/","url":"https:\/\/www.tuasaude.com\/news\/2026\/06\/26\/carne-processada-e-figado-gorduroso-por-que-linguica-presunto-e-embutidos-preocupam-alem-do-colesterol\/","name":"Carne processada e f\u00edgado gorduroso: por que lingui\u00e7a, presunto e embutidos preocupam al\u00e9m do colesterol - Tua Sa\u00fade","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.tuasaude.com\/news\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/www.tuasaude.com\/news\/2026\/06\/26\/carne-processada-e-figado-gorduroso-por-que-linguica-presunto-e-embutidos-preocupam-alem-do-colesterol\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/www.tuasaude.com\/news\/2026\/06\/26\/carne-processada-e-figado-gorduroso-por-que-linguica-presunto-e-embutidos-preocupam-alem-do-colesterol\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/www.tuasaude.com\/news\/wp-content\/uploads\/2026\/06\/Healthy_liver_with_fatty_liver_202606252213.jpeg","datePublished":"2026-06-26T16:20:00+00:00","author":{"@id":"https:\/\/www.tuasaude.com\/news\/#\/schema\/person\/963d63d4e1f0c81f5f3a70ba4bcb0ef7"},"description":"Carne processada pode aumentar risco de f\u00edgado gorduroso al\u00e9m do colesterol. Entenda o papel dos embutidos e veja trocas simples no dia a dia.","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/www.tuasaude.com\/news\/2026\/06\/26\/carne-processada-e-figado-gorduroso-por-que-linguica-presunto-e-embutidos-preocupam-alem-do-colesterol\/#breadcrumb"},"inLanguage":"pt-BR","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/www.tuasaude.com\/news\/2026\/06\/26\/carne-processada-e-figado-gorduroso-por-que-linguica-presunto-e-embutidos-preocupam-alem-do-colesterol\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pt-BR","@id":"https:\/\/www.tuasaude.com\/news\/2026\/06\/26\/carne-processada-e-figado-gorduroso-por-que-linguica-presunto-e-embutidos-preocupam-alem-do-colesterol\/#primaryimage","url":"https:\/\/www.tuasaude.com\/news\/wp-content\/uploads\/2026\/06\/Healthy_liver_with_fatty_liver_202606252213.jpeg","contentUrl":"https:\/\/www.tuasaude.com\/news\/wp-content\/uploads\/2026\/06\/Healthy_liver_with_fatty_liver_202606252213.jpeg","width":1280,"height":714,"caption":"Embutidos como lingui\u00e7a, presunto e bacon v\u00e3o al\u00e9m da preocupa\u00e7\u00e3o com colesterol."},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/www.tuasaude.com\/news\/2026\/06\/26\/carne-processada-e-figado-gorduroso-por-que-linguica-presunto-e-embutidos-preocupam-alem-do-colesterol\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"In\u00edcio","item":"https:\/\/www.tuasaude.com\/news\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Carne processada e f\u00edgado gorduroso: por que lingui\u00e7a, presunto e embutidos preocupam al\u00e9m do colesterol"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/www.tuasaude.com\/news\/#website","url":"https:\/\/www.tuasaude.com\/news\/","name":"Tua Sa\u00fade","description":"Su sitio web de salud","potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/www.tuasaude.com\/news\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"pt-BR"},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/www.tuasaude.com\/news\/#\/schema\/person\/963d63d4e1f0c81f5f3a70ba4bcb0ef7","name":"Jeferson Henrique","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pt-BR","@id":"https:\/\/www.tuasaude.com\/news\/#\/schema\/person\/image\/","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/1a476a54a48eb3cdea5dd2f016708263892c6b9f5e54b641df7c65e980fd6f69?s=96&d=mm&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/1a476a54a48eb3cdea5dd2f016708263892c6b9f5e54b641df7c65e980fd6f69?s=96&d=mm&r=g","caption":"Jeferson Henrique"},"sameAs":["https:\/\/www.tuasaude.com\/news\/"],"url":"https:\/\/www.tuasaude.com\/news\/author\/jeferson-henrique\/"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.tuasaude.com\/news\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/67516","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.tuasaude.com\/news\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.tuasaude.com\/news\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.tuasaude.com\/news\/wp-json\/wp\/v2\/users\/12"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.tuasaude.com\/news\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=67516"}],"version-history":[{"count":3,"href":"https:\/\/www.tuasaude.com\/news\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/67516\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":68133,"href":"https:\/\/www.tuasaude.com\/news\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/67516\/revisions\/68133"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.tuasaude.com\/news\/wp-json\/wp\/v2\/media\/68092"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.tuasaude.com\/news\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=67516"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.tuasaude.com\/news\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=67516"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.tuasaude.com\/news\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=67516"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}