{"id":60704,"date":"2026-06-14T20:10:00","date_gmt":"2026-06-14T23:10:00","guid":{"rendered":"https:\/\/www.tuasaude.com\/news\/?p=60704"},"modified":"2026-06-14T15:31:28","modified_gmt":"2026-06-14T18:31:28","slug":"sindrome-de-pica-o-que-realmente-e-e-como-trata-la-adequadamente-para-nao-confundi-la-com-simples-mania-de-comer-coisas-estranhas","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.tuasaude.com\/news\/2026\/06\/14\/sindrome-de-pica-o-que-realmente-e-e-como-trata-la-adequadamente-para-nao-confundi-la-com-simples-mania-de-comer-coisas-estranhas\/","title":{"rendered":"S\u00edndrome de pica: o que realmente \u00e9 e como trat\u00e1-la adequadamente para n\u00e3o confundi-la com simples mania de comer coisas estranhas"},"content":{"rendered":"\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Sentir vontade de mastigar gelo, morder giz ou comer terra pode parecer apenas um h\u00e1bito esquisito, mas, quando esse comportamento se repete, ele tem nome e explica\u00e7\u00e3o m\u00e9dica. A s\u00edndrome de pica \u00e9 um transtorno alimentar caracterizado pelo consumo persistente de itens sem valor nutritivo, e costuma esconder quest\u00f5es de sa\u00fade que merecem investiga\u00e7\u00e3o. Diferenci\u00e1-la de uma curiosidade passageira \u00e9 essencial para evitar complica\u00e7\u00f5es e tratar a causa certa. Entenda o que est\u00e1 por tr\u00e1s desse impulso e quando ele exige aten\u00e7\u00e3o profissional.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">O que \u00e9 a s\u00edndrome de pica?<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">A s\u00edndrome de pica, tamb\u00e9m chamada de alotriofagia ou picamal\u00e1cia, \u00e9 o desejo persistente de ingerir subst\u00e2ncias que n\u00e3o s\u00e3o alimentos, como terra, gelo, giz, papel, sab\u00e3o ou argila. Para ser considerada um transtorno, esse comportamento precisa se repetir por pelo menos um m\u00eas.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Diferente de um h\u00e1bito ocasional, a <a href=\"https:\/\/www.tuasaude.com\/picamalacia\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">s\u00edndrome de pica<\/a> envolve um impulso dif\u00edcil de controlar e que foge da fase esperada do desenvolvimento, especialmente em crian\u00e7as pequenas que exploram o mundo levando objetos \u00e0 boca.<\/p>\n\n\n<div class=\"wp-block-image\">\n<figure class=\"aligncenter size-large\"><img decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"576\" src=\"https:\/\/www.tuasaude.com\/news\/wp-content\/uploads\/2026\/06\/genetica-37-1024x576.jpg\" alt=\"A s\u00edndrome de pica, tamb\u00e9m chamada de alotriofagia ou picamal\u00e1cia, \u00e9 o desejo persistente de ingerir subst\u00e2ncias que n\u00e3o s\u00e3o alimentos, como terra, gelo, giz, papel, sab\u00e3o ou argila.\" class=\"wp-image-60708\" srcset=\"https:\/\/www.tuasaude.com\/news\/wp-content\/uploads\/2026\/06\/genetica-37-1024x576.jpg 1024w, https:\/\/www.tuasaude.com\/news\/wp-content\/uploads\/2026\/06\/genetica-37-300x169.jpg 300w, https:\/\/www.tuasaude.com\/news\/wp-content\/uploads\/2026\/06\/genetica-37-768x432.jpg 768w, https:\/\/www.tuasaude.com\/news\/wp-content\/uploads\/2026\/06\/genetica-37-750x422.jpg 750w, https:\/\/www.tuasaude.com\/news\/wp-content\/uploads\/2026\/06\/genetica-37-1140x641.jpg 1140w, https:\/\/www.tuasaude.com\/news\/wp-content\/uploads\/2026\/06\/genetica-37.jpg 1280w\" sizes=\"(max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><figcaption class=\"wp-element-caption\">A s\u00edndrome de pica, tamb\u00e9m chamada de alotriofagia ou picamal\u00e1cia, \u00e9 o desejo persistente de ingerir subst\u00e2ncias que n\u00e3o s\u00e3o alimentos, como terra, gelo, giz, papel, sab\u00e3o ou argila.<\/figcaption><\/figure>\n<\/div>\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Como diferenciar de um h\u00e1bito passageiro?<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">A curiosidade infantil costuma ser breve, pontual e ligada \u00e0 explora\u00e7\u00e3o do ambiente. Provar algo incomum uma vez ou outra n\u00e3o configura o transtorno, assim como pr\u00e1ticas culturais ou religiosas espec\u00edficas.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">O sinal de alerta surge quando o comportamento se torna repetitivo, persiste por semanas e come\u00e7a a trazer riscos. Nesses casos, n\u00e3o se trata de mania ou birra, mas de um quadro que exige avalia\u00e7\u00e3o cl\u00ednica para entender o que o motiva.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Quais as principais causas?<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">As causas da s\u00edndrome de pica s\u00e3o variadas e costumam combinar fatores nutricionais, emocionais e ambientais. Identific\u00e1-las \u00e9 o que orienta o tratamento adequado.<\/p>\n\n\n<div class=\"wp-block-image\">\n<figure class=\"aligncenter size-large\"><img decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"476\" src=\"https:\/\/www.tuasaude.com\/news\/wp-content\/uploads\/2026\/06\/convertido-22-15-1024x476.jpg\" alt=\"Quais as principais causas?\" class=\"wp-image-60705\" srcset=\"https:\/\/www.tuasaude.com\/news\/wp-content\/uploads\/2026\/06\/convertido-22-15-1024x476.jpg 1024w, https:\/\/www.tuasaude.com\/news\/wp-content\/uploads\/2026\/06\/convertido-22-15-300x139.jpg 300w, https:\/\/www.tuasaude.com\/news\/wp-content\/uploads\/2026\/06\/convertido-22-15-768x357.jpg 768w, https:\/\/www.tuasaude.com\/news\/wp-content\/uploads\/2026\/06\/convertido-22-15-750x349.jpg 750w, https:\/\/www.tuasaude.com\/news\/wp-content\/uploads\/2026\/06\/convertido-22-15-1140x530.jpg 1140w, https:\/\/www.tuasaude.com\/news\/wp-content\/uploads\/2026\/06\/convertido-22-15.jpg 1280w\" sizes=\"(max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><figcaption class=\"wp-element-caption\">Quais as principais causas?<\/figcaption><\/figure>\n<\/div>\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Por envolver causas t\u00e3o distintas, alguns casos exigem acompanhamento conjunto com profissionais que tratam <a href=\"https:\/\/www.tuasaude.com\/transtornos-mentais\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">transtornos mentais<\/a>, al\u00e9m da avalia\u00e7\u00e3o nutricional.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Quais os riscos e como \u00e9 o tratamento?<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">A s\u00edndrome de pica n\u00e3o \u00e9 inofensiva. Dependendo do que \u00e9 ingerido, pode haver intoxica\u00e7\u00e3o por chumbo, parasitoses, les\u00f5es nos dentes, engasgos e obstru\u00e7\u00e3o intestinal, al\u00e9m de mascarar car\u00eancias nutricionais.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">O tratamento depende da causa. Quando h\u00e1 defici\u00eancia de nutrientes, a reposi\u00e7\u00e3o de ferro ou zinco, orientada por um profissional, costuma ser eficaz. J\u00e1 quando o comportamento se liga a fatores emocionais, a terapia comportamental ganha mais peso, muitas vezes com apoio de pediatra, psiquiatra, psic\u00f3logo e nutricionista.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">O que dizem os estudos cient\u00edficos sobre a pica?<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">A rela\u00e7\u00e3o entre a pica e a defici\u00eancia de ferro \u00e9 um dos pontos mais documentados na literatura m\u00e9dica, o que ajuda a orientar o diagn\u00f3stico e o cuidado.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Segundo a revis\u00e3o de escopo <a href=\"https:\/\/pubmed.ncbi.nlm.nih.gov\/37220446\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">The Association Between Pica and Iron-Deficiency Anemia: A Scoping Review<\/a>, publicada na revista Cureus e indexada no PubMed, em todos os artigos analisados a identifica\u00e7\u00e3o dos sintomas de pica permitiu tratar a defici\u00eancia de ferro e levou \u00e0 resolu\u00e7\u00e3o do comportamento. O gelo foi um dos itens mais relatados entre os pacientes.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Ainda assim, como a <a href=\"https:\/\/www.tuasaude.com\/anemia\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">anemia<\/a> \u00e9 apenas uma das poss\u00edveis causas, o autodiagn\u00f3stico n\u00e3o \u00e9 recomendado. Diante de sinais persistentes, \u00e9 fundamental procurar um m\u00e9dico e um nutricionista, que far\u00e3o a avalia\u00e7\u00e3o cl\u00ednica e nutricional necess\u00e1ria para indicar o tratamento mais adequado.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><em>Este conte\u00fado tem car\u00e1ter apenas informativo e n\u00e3o substitui a avalia\u00e7\u00e3o de um profissional de sa\u00fade qualificado.<\/em><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Sentir vontade de mastigar gelo, morder giz ou comer terra pode parecer apenas um h\u00e1bito esquisito, mas, quando esse comportamento se repete, ele tem nome e explica\u00e7\u00e3o m\u00e9dica. 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