{"id":5374,"date":"2026-03-01T15:50:00","date_gmt":"2026-03-01T18:50:00","guid":{"rendered":"https:\/\/www.tuasaude.com\/news\/?p=5374"},"modified":"2026-02-28T21:45:00","modified_gmt":"2026-03-01T00:45:00","slug":"que-exames-de-sangue-devem-fazer-as-pessoas-com-mais-de-40-anos","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.tuasaude.com\/news\/2026\/03\/01\/que-exames-de-sangue-devem-fazer-as-pessoas-com-mais-de-40-anos\/","title":{"rendered":"Que exames de sangue devem fazer as pessoas com mais de 40 anos?"},"content":{"rendered":"\n

A partir dos 40 anos, exames de sangue como o perfil lip\u00eddico, a glicemia de jejum, os marcadores da fun\u00e7\u00e3o tireoidiana e o hemograma completo passam a ter um papel fundamental na preven\u00e7\u00e3o de doen\u00e7as. Nessa fase da vida, altera\u00e7\u00f5es no metabolismo, nos horm\u00f4nios e no sistema cardiovascular muitas vezes avan\u00e7am de forma silenciosa, sem provocar sintomas vis\u00edveis. Realizar esses exames com regularidade permite identificar problemas precocemente e agir antes que se tornem graves.<\/p>\n\n\n\n

Perfil lip\u00eddico para avaliar o colesterol<\/h2>\n\n\n\n

O exame de colesterol<\/a>, tamb\u00e9m chamado de perfil lip\u00eddico, \u00e9 um dos mais importantes ap\u00f3s os 40 anos. Ele mede os n\u00edveis de colesterol total, o HDL (considerado bom), o LDL (considerado ruim) e os triglicer\u00eddeos. A U.S. Preventive Services Task Force (USPSTF) recomenda que homens a partir dos 35 anos e mulheres a partir dos 45 fa\u00e7am esse exame regularmente, com repeti\u00e7\u00e3o a cada quatro a seis anos em pessoas sem fatores de risco.<\/p>\n\n\n\n

Quando os n\u00edveis de LDL est\u00e3o elevados, aumenta o risco de entupimento das art\u00e9rias e de problemas card\u00edacos como infarto e AVC. O acompanhamento permite ao m\u00e9dico sugerir mudan\u00e7as na alimenta\u00e7\u00e3o, na pr\u00e1tica de exerc\u00edcios e, quando necess\u00e1rio, o uso de medicamentos para equilibrar esses valores.<\/p>\n\n\n\n

Glicemia de jejum e hemoglobina glicada para prevenir o diabetes<\/h2>\n\n\n\n

O exame de glicemia de jejum mede a quantidade de a\u00e7\u00facar no sangue ap\u00f3s um per\u00edodo sem comer. J\u00e1 a hemoglobina glicada mostra a m\u00e9dia dos n\u00edveis de a\u00e7\u00facar nos \u00faltimos dois a tr\u00eas meses, oferecendo uma vis\u00e3o mais ampla do controle glic\u00eamico. A Associa\u00e7\u00e3o Americana de Diabetes recomenda que adultos a partir dos 45 anos fa\u00e7am essa avalia\u00e7\u00e3o a cada tr\u00eas anos, ou antes caso apresentem fatores de risco como excesso de peso ou hist\u00f3rico familiar.<\/p>\n\n\n\n

O diabetes tipo 2 frequentemente se desenvolve de maneira silenciosa durante anos. Detectar altera\u00e7\u00f5es na glicemia ainda na fase de pr\u00e9-diabetes permite que mudan\u00e7as no estilo de vida, como alimenta\u00e7\u00e3o equilibrada e atividade f\u00edsica, evitem a progress\u00e3o da doen\u00e7a.<\/p>\n\n\n

\n
\"Que
Exames ap\u00f3s os 40 ajudam a prevenir doen\u00e7as silenciosas<\/figcaption><\/figure>\n<\/div>\n\n\n

Revis\u00e3o cient\u00edfica refor\u00e7a a import\u00e2ncia dos exames preventivos ap\u00f3s os 40 anos<\/h2>\n\n\n\n

A relev\u00e2ncia dos exames de sangue peri\u00f3dicos<\/a> para adultos acima de 40 anos \u00e9 sustentada por evid\u00eancias consolidadas. Segundo a revis\u00e3o “Health screening for older people \u2014 what are the current recommendations?”<\/em>,<\/a> publicada no peri\u00f3dico Malaysian Family Physician<\/a><\/em> e dispon\u00edvel no PubMed Central, programas de rastreamento que incluem avalia\u00e7\u00e3o cardiovascular e metab\u00f3lica por meio de exames de sangue reduziram em 13% o risco de interna\u00e7\u00e3o por infarto e em 10% as hospitaliza\u00e7\u00f5es por insufici\u00eancia card\u00edaca em adultos acima de 65 anos. O estudo destaca que essa mesma l\u00f3gica preventiva deve ser aplicada desde os 40 anos, quando as altera\u00e7\u00f5es silenciosas j\u00e1 come\u00e7am a se instalar.<\/p>\n\n\n\n

Outros exames de sangue recomendados ap\u00f3s os 40 anos<\/h2>\n\n\n\n

Al\u00e9m do colesterol e da glicemia, outros exames de sangue s\u00e3o indicados para monitorar a sa\u00fade de forma mais completa nessa faixa et\u00e1ria. Confira os principais:<\/p>\n\n\n\n

\n\n
\n\n
\ud83e\udd8b<\/div>\n\n

TIREOIDE<\/h3>\n\n

\n\n TSH e T4 livre<\/strong> avaliam o metabolismo, energia e peso, j\u00e1 que desequil\u00edbrios s\u00e3o mais comuns ap\u00f3s os 40.\n\n <\/p>\n\n <\/div>\n\n

\n\n
\ud83e\ude78<\/div>\n\n

HEMOGRAMA<\/h3>\n\n

\n\n O hemograma completo<\/strong> identifica anemias, infec\u00e7\u00f5es e altera\u00e7\u00f5es nas c\u00e9lulas sangu\u00edneas.\n\n <\/p>\n\n <\/div>\n\n

\n\n
\ud83d\udca7<\/div>\n\n

FUN\u00c7\u00c3O RENAL<\/h3>\n\n

\n\n Creatinina e ureia<\/strong> verificam se os rins est\u00e3o filtrando o sangue adequadamente.\n\n <\/p>\n\n <\/div>\n\n

\n\n
\ud83e\uddea<\/div>\n\n

FUN\u00c7\u00c3O HEP\u00c1TICA<\/h3>\n\n

\n\n TGO e TGP<\/strong> avaliam a sa\u00fade do f\u00edgado e poss\u00edveis danos por \u00e1lcool, medicamentos ou gordura hep\u00e1tica.\n\n <\/p>\n\n <\/div>\n\n

\n\n
\u2600\ufe0f<\/div>\n\n

VITAMINA D<\/h3>\n\n

\n\n N\u00edveis baixos est\u00e3o ligados \u00e0 perda \u00f3ssea, cansa\u00e7o<\/strong> e maior risco de doen\u00e7as cr\u00f4nicas.\n\n <\/p>\n\n <\/div>\n\n<\/div>\n\n\n\n

Com que frequ\u00eancia fazer os exames de sangue?<\/h2>\n\n\n\n

A periodicidade dos exames varia conforme o hist\u00f3rico de sa\u00fade, os fatores de risco e a orienta\u00e7\u00e3o m\u00e9dica. De forma geral, as principais organiza\u00e7\u00f5es de sa\u00fade recomendam as seguintes frequ\u00eancias para adultos acima de 40 anos:<\/p>\n\n\n\n

    \n
  • Perfil lip\u00eddico<\/strong> \u2014 a cada 4 a 6 anos em pessoas sem fatores de risco, ou anualmente quando h\u00e1 hist\u00f3rico de colesterol alto ou doen\u00e7a card\u00edaca<\/li>\n\n\n\n
  • Glicemia e hemoglobina glicada<\/strong> \u2014 a cada 3 anos a partir dos 45 anos, ou antes se houver sobrepeso ou hist\u00f3rico familiar de diabetes<\/li>\n\n\n\n
  • Fun\u00e7\u00e3o tireoidiana<\/strong> \u2014 conforme avalia\u00e7\u00e3o m\u00e9dica, especialmente em mulheres ap\u00f3s a menopausa<\/li>\n\n\n\n
  • Hemograma e fun\u00e7\u00f5es renal e hep\u00e1tica<\/strong> \u2014 geralmente solicitados anualmente no check-up de rotina<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n

    A defini\u00e7\u00e3o exata dos exames e da frequ\u00eancia deve ser feita por um m\u00e9dico, que ir\u00e1 considerar o hist\u00f3rico pessoal, familiar e os h\u00e1bitos de vida de cada paciente. Somente com uma avalia\u00e7\u00e3o individualizada \u00e9 poss\u00edvel montar um plano de rastreamento adequado e eficaz para a preven\u00e7\u00e3o de doen\u00e7as.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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