{"id":51471,"date":"2026-06-02T21:40:00","date_gmt":"2026-06-03T00:40:00","guid":{"rendered":"https:\/\/www.tuasaude.com\/news\/?p=51471"},"modified":"2026-06-01T21:31:10","modified_gmt":"2026-06-02T00:31:10","slug":"fumaca-de-queimadas-e-coracao-o-poluente-fino-que-pode-afetar-o-corpo-por-mais-tempo-do-que-parece","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.tuasaude.com\/news\/2026\/06\/02\/fumaca-de-queimadas-e-coracao-o-poluente-fino-que-pode-afetar-o-corpo-por-mais-tempo-do-que-parece\/","title":{"rendered":"Fuma\u00e7a de queimadas e cora\u00e7\u00e3o: o poluente fino que pode afetar o corpo por mais tempo do que parece"},"content":{"rendered":"\n<p class=\"wp-block-paragraph\">A <strong>fuma\u00e7a<\/strong> de queimadas n\u00e3o irrita apenas olhos, nariz e garganta. O poluente fino conhecido como PM2,5 pode alcan\u00e7ar regi\u00f5es profundas dos pulm\u00f5es e desencadear efeitos no corpo que preocupam o cora\u00e7\u00e3o, especialmente em pessoas idosas ou com doen\u00e7as cardiovasculares.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Por que a fuma\u00e7a pode afetar o cora\u00e7\u00e3o<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">O PM2,5 \u00e9 formado por part\u00edculas muito pequenas, com di\u00e2metro menor que 2,5 micr\u00f4metros. Por serem finas, elas podem penetrar profundamente nas vias respirat\u00f3rias e favorecer inflama\u00e7\u00e3o, estresse oxidativo e altera\u00e7\u00f5es nos vasos sangu\u00edneos.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Essas respostas podem aumentar a sobrecarga cardiovascular, interferir na press\u00e3o arterial e piorar quadros j\u00e1 existentes. Por isso, em per\u00edodos de queimadas, sintomas como <strong>falta de ar, dor no peito, palpita\u00e7\u00f5es e cansa\u00e7o fora do comum<\/strong> merecem aten\u00e7\u00e3o.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Quem deve redobrar os cuidados<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Embora qualquer pessoa possa sentir os efeitos da fuma\u00e7a, alguns grupos t\u00eam maior chance de complica\u00e7\u00f5es. O risco aumenta quando a exposi\u00e7\u00e3o se repete por dias ou semanas, mesmo que a fuma\u00e7a pare\u00e7a mais fraca em alguns momentos.<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Idosos e pessoas com <strong>insufici\u00eancia card\u00edaca<\/strong>.<\/li>\n\n\n\n<li>Quem tem press\u00e3o alta, arritmia, infarto pr\u00e9vio ou doen\u00e7a coronariana.<\/li>\n\n\n\n<li>Pessoas com asma, bronquite, DPOC ou outras doen\u00e7as pulmonares.<\/li>\n\n\n\n<li>Gestantes, crian\u00e7as e pessoas imunossuprimidas.<\/li>\n\n\n\n<li>Quem trabalha ao ar livre durante per\u00edodos de queimadas.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n<div class=\"wp-block-image\">\n<figure class=\"aligncenter size-large\"><img decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"576\" src=\"https:\/\/cdnnewsimg.tuasaude.com\/wp-content\/uploads\/2026\/06\/ChatGPT-Image-1-de-jun.-de-2026-19_52_20-1024x576.jpg\" alt=\"Em dias de fuma\u00e7a intensa, prote\u00e7\u00e3o respirat\u00f3ria e cuidado com o tratamento ajudam a reduzir riscos.\" class=\"wp-image-51580\" srcset=\"https:\/\/www.tuasaude.com\/news\/wp-content\/uploads\/2026\/06\/ChatGPT-Image-1-de-jun.-de-2026-19_52_20-1024x576.jpg 1024w, https:\/\/www.tuasaude.com\/news\/wp-content\/uploads\/2026\/06\/ChatGPT-Image-1-de-jun.-de-2026-19_52_20-300x169.jpg 300w, https:\/\/www.tuasaude.com\/news\/wp-content\/uploads\/2026\/06\/ChatGPT-Image-1-de-jun.-de-2026-19_52_20-768x432.jpg 768w, https:\/\/www.tuasaude.com\/news\/wp-content\/uploads\/2026\/06\/ChatGPT-Image-1-de-jun.-de-2026-19_52_20-750x422.jpg 750w, https:\/\/www.tuasaude.com\/news\/wp-content\/uploads\/2026\/06\/ChatGPT-Image-1-de-jun.-de-2026-19_52_20-1140x641.jpg 1140w, https:\/\/www.tuasaude.com\/news\/wp-content\/uploads\/2026\/06\/ChatGPT-Image-1-de-jun.-de-2026-19_52_20.jpg 1280w\" sizes=\"(max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><figcaption class=\"wp-element-caption\">Em dias de fuma\u00e7a intensa, prote\u00e7\u00e3o respirat\u00f3ria e cuidado com o tratamento ajudam a reduzir riscos.<\/figcaption><\/figure>\n<\/div>\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">O que um estudo cient\u00edfico mostrou sobre a fuma\u00e7a<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">O impacto cardiovascular da fuma\u00e7a ganhou destaque com pesquisas que analisam n\u00e3o apenas exposi\u00e7\u00f5es intensas de curto prazo, mas tamb\u00e9m o contato acumulado ao longo do tempo. Isso ajuda a entender por que epis\u00f3dios repetidos de queimadas podem ser relevantes para a sa\u00fade p\u00fablica.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Segundo o estudo de coorte retrospectivo <a href=\"https:\/\/pubmed.ncbi.nlm.nih.gov\/40562508\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\"><em>Long-Term Wildfire Smoke Exposure and Increased Risk of Heart Failure in Older Adults<\/em><\/a>, publicado no <em>Journal of the American College of Cardiology<\/em>, a exposi\u00e7\u00e3o prolongada ao PM2,5 de fuma\u00e7a de inc\u00eandios florestais foi associada a maior risco de insufici\u00eancia card\u00edaca em adultos com 65 anos ou mais.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Como reduzir a exposi\u00e7\u00e3o em dias cr\u00edticos<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Em per\u00edodos de fuma\u00e7a intensa, pequenas medidas podem diminuir a quantidade de part\u00edculas inaladas. A prioridade \u00e9 reduzir esfor\u00e7o f\u00edsico ao ar livre e melhorar a prote\u00e7\u00e3o dentro de casa.<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Evite exerc\u00edcios externos quando o ar estiver visivelmente ruim.<\/li>\n\n\n\n<li>Mantenha portas e janelas fechadas nos hor\u00e1rios de maior fuma\u00e7a.<\/li>\n\n\n\n<li>Use purificador de ar com filtro adequado, se dispon\u00edvel.<\/li>\n\n\n\n<li>Prefira m\u00e1scara PFF2 ou N95 se precisar sair em ambiente enfuma\u00e7ado.<\/li>\n\n\n\n<li>Siga corretamente os rem\u00e9dios de uso cont\u00ednuo para cora\u00e7\u00e3o e pulm\u00e3o.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n<div class=\"wp-block-image\">\n<figure class=\"aligncenter size-large\"><img decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"441\" src=\"https:\/\/cdnnewsimg.tuasaude.com\/wp-content\/uploads\/2026\/06\/convertido-57-1024x441.jpg\" alt=\"Fuma\u00e7a de Queimadas e Cora\u00e7\u00e3o: O Poluente Fino que Exige Aten\u00e7\u00e3o\" class=\"wp-image-51579\" srcset=\"https:\/\/www.tuasaude.com\/news\/wp-content\/uploads\/2026\/06\/convertido-57-1024x441.jpg 1024w, https:\/\/www.tuasaude.com\/news\/wp-content\/uploads\/2026\/06\/convertido-57-300x129.jpg 300w, https:\/\/www.tuasaude.com\/news\/wp-content\/uploads\/2026\/06\/convertido-57-768x331.jpg 768w, https:\/\/www.tuasaude.com\/news\/wp-content\/uploads\/2026\/06\/convertido-57-750x323.jpg 750w, https:\/\/www.tuasaude.com\/news\/wp-content\/uploads\/2026\/06\/convertido-57-1140x491.jpg 1140w, https:\/\/www.tuasaude.com\/news\/wp-content\/uploads\/2026\/06\/convertido-57.jpg 1280w\" sizes=\"(max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><figcaption class=\"wp-element-caption\">Fuma\u00e7a de Queimadas e Cora\u00e7\u00e3o: O Poluente Fino que Exige Aten\u00e7\u00e3o<\/figcaption><\/figure>\n<\/div>\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Quando procurar atendimento<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Procure avalia\u00e7\u00e3o se houver dor ou aperto no peito, falta de ar importante, l\u00e1bios arroxeados, desmaio, confus\u00e3o mental, palpita\u00e7\u00f5es persistentes ou piora r\u00e1pida do cansa\u00e7o. Pessoas com doen\u00e7a card\u00edaca conhecida n\u00e3o devem esperar os sintomas ficarem intensos.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Para entender melhor sintomas, causas e cuidados em casos de cora\u00e7\u00e3o enfraquecido, veja tamb\u00e9m o conte\u00fado sobre <a href=\"https:\/\/www.tuasaude.com\/insuficiencia-cardiaca\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">insufici\u00eancia card\u00edaca<\/a>. A fuma\u00e7a pode parecer passageira, mas a exposi\u00e7\u00e3o acumulada ao poluente fino \u00e9 o ponto que merece aten\u00e7\u00e3o.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>Este conte\u00fado \u00e9 apenas informativo e n\u00e3o substitui a avalia\u00e7\u00e3o de um m\u00e9dico.<\/strong><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>A fuma\u00e7a de queimadas n\u00e3o irrita apenas olhos, nariz e garganta. 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