{"id":50472,"date":"2026-05-31T10:05:00","date_gmt":"2026-05-31T13:05:00","guid":{"rendered":"https:\/\/www.tuasaude.com\/news\/?p=50472"},"modified":"2026-05-31T09:38:44","modified_gmt":"2026-05-31T12:38:44","slug":"mastigar-gelo-com-frequencia-nem-sempre-e-mania-o-sinal-que-pode-apontar-falta-de-ferro-e-exigir-investigacao-de-chumbo-em-criancas","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.tuasaude.com\/news\/2026\/05\/31\/mastigar-gelo-com-frequencia-nem-sempre-e-mania-o-sinal-que-pode-apontar-falta-de-ferro-e-exigir-investigacao-de-chumbo-em-criancas\/","title":{"rendered":"Mastigar gelo com frequ\u00eancia nem sempre \u00e9 mania: o sinal que pode apontar falta de ferro e exigir investiga\u00e7\u00e3o de chumbo em crian\u00e7as"},"content":{"rendered":"\n

Mastigar gelo de vez em quando pode parecer apenas um h\u00e1bito infantil, mas quando a vontade \u00e9 frequente, intensa e dif\u00edcil de controlar, pode ser um sinal de pica infantil<\/strong>, um comportamento associado \u00e0 ingest\u00e3o de subst\u00e2ncias sem valor nutritivo e que merece avalia\u00e7\u00e3o m\u00e9dica.<\/p>\n\n\n\n

O que \u00e9 pica infantil<\/h2>\n\n\n\n

A pica infantil<\/strong> acontece quando a crian\u00e7a sente vontade persistente de comer ou mastigar itens que n\u00e3o s\u00e3o alimentos, como gelo, terra, papel, giz, tinta descascada ou sab\u00e3o. Esse comportamento preocupa quando se repete por pelo menos um m\u00eas e n\u00e3o corresponde mais \u00e0 fase normal de explora\u00e7\u00e3o oral.<\/p>\n\n\n\n

O h\u00e1bito pode estar ligado a fatores comportamentais, emocionais ou do desenvolvimento, mas tamb\u00e9m pode indicar s\u00edndrome de pica<\/a> associada a defici\u00eancias nutricionais, especialmente a falta de ferro.<\/p>\n\n\n\n

Por que mastigar gelo pode indicar falta de ferro<\/h2>\n\n\n\n

A vontade de mastigar gelo \u00e9 chamada de pagofagia<\/strong>. Segundo a Mayo Clinic<\/a>, esse comportamento \u00e9 frequentemente associado \u00e0 defici\u00eancia de ferro, com ou sem anemia, embora o motivo exato ainda n\u00e3o seja totalmente conhecido.<\/p>\n\n\n\n

Em crian\u00e7as, a falta de ferro pode causar cansa\u00e7o<\/strong>, palidez, irritabilidade, queda do apetite, dificuldade de concentra\u00e7\u00e3o e menor disposi\u00e7\u00e3o para brincar. Por isso, a mastiga\u00e7\u00e3o frequente de gelo n\u00e3o deve ser tratada apenas como \u201cmania\u201d quando vem acompanhada de outros sinais.<\/p>\n\n\n

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\"Evitar
Evitar contato com tinta descascada ajuda a reduzir riscos quando h\u00e1 suspeita de pica infantil.<\/figcaption><\/figure>\n<\/div>\n\n\n

Sinais que merecem aten\u00e7\u00e3o<\/h2>\n\n\n\n

Alguns comportamentos ajudam a diferenciar uma curiosidade passageira de um padr\u00e3o que precisa ser investigado pelo pediatra. A aten\u00e7\u00e3o deve ser maior quando o h\u00e1bito se repete e interfere na rotina da crian\u00e7a.<\/p>\n\n\n\n