{"id":49770,"date":"2026-05-31T11:05:00","date_gmt":"2026-05-31T14:05:00","guid":{"rendered":"https:\/\/www.tuasaude.com\/news\/?p=49770"},"modified":"2026-05-30T15:23:19","modified_gmt":"2026-05-30T18:23:19","slug":"o-que-e-osteoartrite-que-afeta-principalmente-pessoas-com-mais-de-60-anos","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.tuasaude.com\/news\/2026\/05\/31\/o-que-e-osteoartrite-que-afeta-principalmente-pessoas-com-mais-de-60-anos\/","title":{"rendered":"O que \u00e9 osteoartrite, que afeta principalmente pessoas com mais de 60 anos"},"content":{"rendered":"\n

A osteoartrite \u00e9 uma doen\u00e7a articular cr\u00f4nica caracterizada pelo desgaste progressivo da cartilagem que reveste as extremidades dos ossos, levando a dor, rigidez, incha\u00e7o e perda de movimento. \u00c9 a forma mais comum de artrite e atinge sobretudo pessoas acima dos 60 anos, embora possa come\u00e7ar antes em quem tem sobrepeso, sofreu les\u00f5es articulares ou tem hist\u00f3rico familiar da doen\u00e7a.<\/p>\n\n\n\n

O que \u00e9 osteoartrite e como ela se desenvolve?<\/h2>\n\n\n\n

A osteoartrite acontece quando a cartilagem articular, um tecido el\u00e1stico que amortece o atrito entre os ossos, vai se desgastando ao longo dos anos. Com o avan\u00e7o do processo, podem surgir altera\u00e7\u00f5es no osso subjacente, forma\u00e7\u00e3o de oste\u00f3fitos (os chamados “bicos de papagaio”) e inflama\u00e7\u00e3o leve da membrana sinovial.<\/p>\n\n\n\n

As articula\u00e7\u00f5es mais afetadas s\u00e3o joelhos, quadris, m\u00e3os e coluna. Os sintomas evoluem lentamente e incluem dor que piora com o uso, rigidez ao acordar, estalos e dificuldade para subir escadas ou agachar, especialmente em casos de dor no joelho<\/a>.<\/p>\n\n\n\n

Quais s\u00e3o os principais fatores de risco?<\/h2>\n\n\n\n

A osteoartrite tem origem multifatorial e raramente \u00e9 causada por um \u00fanico elemento. Reconhecer os fatores de risco ajuda a adotar medidas preventivas, mesmo antes do aparecimento dos sintomas.<\/p>\n\n\n\n

Entre os mais estudados, destacam-se:<\/p>\n\n\n

\n
\"Quais
Quais s\u00e3o os principais fatores de risco?<\/figcaption><\/figure>\n<\/div>\n\n\n

Controlar o peso, fortalecer a musculatura e evitar movimentos repetitivos de impacto s\u00e3o medidas que ajudam a retardar a progress\u00e3o da osteoartrite<\/a>.<\/p>\n\n\n\n

Como \u00e9 feito o diagn\u00f3stico da osteoartrite?<\/h2>\n\n\n\n

O diagn\u00f3stico costuma come\u00e7ar com uma avalia\u00e7\u00e3o cl\u00ednica detalhada, em que o m\u00e9dico observa o tipo de dor, o tempo de evolu\u00e7\u00e3o, a rigidez matinal e as limita\u00e7\u00f5es de movimento. O exame f\u00edsico inclui palpa\u00e7\u00e3o das articula\u00e7\u00f5es, testes de mobilidade e avalia\u00e7\u00e3o da for\u00e7a muscular.<\/p>\n\n\n\n

Para confirmar o quadro e descartar outras causas, s\u00e3o solicitados exames de imagem como radiografia, que revela redu\u00e7\u00e3o do espa\u00e7o articular e oste\u00f3fitos, e, em casos selecionados, resson\u00e2ncia magn\u00e9tica. Exames de sangue ajudam a diferenciar a osteoartrite de doen\u00e7as inflamat\u00f3rias, como a artrite reumatoide.<\/p>\n\n\n

\n
\"O
Osteoartrite causa desgaste das articula\u00e7\u00f5es e pode limitar movimentos do dia a dia.<\/figcaption><\/figure>\n<\/div>\n\n\n

O que dizem as pesquisas atuais sobre o avan\u00e7o da doen\u00e7a?<\/h2>\n\n\n\n

O envelhecimento da popula\u00e7\u00e3o e o aumento da obesidade t\u00eam feito o n\u00famero de casos de osteoartrite crescer de forma acelerada no mundo todo. Esse cen\u00e1rio foi detalhado em uma an\u00e1lise global publicada em 2023.<\/p>\n\n\n\n

De acordo com a an\u00e1lise sistem\u00e1tica Global, regional, and national burden of osteoarthritis, 1990-2020 and projections to 2050<\/a>, publicada na revista The Lancet Rheumatology<\/em>, cerca de 595 milh\u00f5es de pessoas viviam com osteoartrite em 2020, n\u00famero que deve se aproximar de 1 bilh\u00e3o at\u00e9 2050. O estudo identificou o envelhecimento populacional, o crescimento demogr\u00e1fico e a obesidade como os tr\u00eas principais motores desse aumento.<\/p>\n\n\n\n

Quais s\u00e3o os tratamentos modernos dispon\u00edveis?<\/h2>\n\n\n\n

N\u00e3o existe cura para a osteoartrite, mas h\u00e1 muitas op\u00e7\u00f5es que ajudam a aliviar a dor, preservar a fun\u00e7\u00e3o e melhorar a qualidade de vida. O tratamento moderno \u00e9 individualizado e combina diferentes estrat\u00e9gias.<\/p>\n\n\n\n

As principais incluem:<\/p>\n\n\n\n

    \n
  • Exerc\u00edcios orientados<\/strong>, com foco em fortalecimento, equil\u00edbrio e alongamento;<\/li>\n\n\n\n
  • Controle do peso<\/strong>, que reduz a carga sobre joelhos e quadris;<\/li>\n\n\n\n
  • Fisioterapia<\/strong>, fundamental para recuperar e manter a mobilidade;<\/li>\n\n\n\n
  • Analg\u00e9sicos e anti-inflamat\u00f3rios<\/strong>, prescritos pelo m\u00e9dico;<\/li>\n\n\n\n
  • Infiltra\u00e7\u00f5es intra-articulares<\/strong>, como corticoides ou \u00e1cido hialur\u00f4nico;<\/li>\n\n\n\n
  • Cirurgia<\/strong>, indicada em casos graves, com destaque para pr\u00f3teses de joelho e quadril.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n

    A fisioterapia e a pr\u00e1tica regular de atividade f\u00edsica continuam sendo os pilares mais bem estabelecidos pelas sociedades de reumatologia. Como o quadro evolui de forma diferente em cada pessoa, \u00e9 fundamental procurar um reumatologista ou ortopedista para uma avalia\u00e7\u00e3o individualizada e definir o tratamento mais adequado.<\/p>\n\n\n\n

    Este conte\u00fado tem car\u00e1ter exclusivamente informativo e n\u00e3o substitui a avalia\u00e7\u00e3o, o diagn\u00f3stico ou o tratamento realizado por um profissional de sa\u00fade qualificado.<\/em><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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