{"id":36486,"date":"2026-05-12T19:50:00","date_gmt":"2026-05-12T22:50:00","guid":{"rendered":"https:\/\/www.tuasaude.com\/news\/?p=36486"},"modified":"2026-05-11T11:22:51","modified_gmt":"2026-05-11T14:22:51","slug":"observe-seus-calcanhares-se-estiverem-rachados-seu-corpo-precisa-da-ajuda-desse-orgao-e-nao-de-creme","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.tuasaude.com\/news\/2026\/05\/12\/observe-seus-calcanhares-se-estiverem-rachados-seu-corpo-precisa-da-ajuda-desse-orgao-e-nao-de-creme\/","title":{"rendered":"Observe seus calcanhares se estiverem rachados, seu corpo precisa da ajuda desse \u00f3rg\u00e3o e n\u00e3o de creme"},"content":{"rendered":"\n<p>Muita gente acredita que <strong><a href=\"https:\/\/www.tuasaude.com\/remedio-caseiro-para-rachadura-no-calcanhar\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">calcanhares rachados<\/a><\/strong> s\u00e3o apenas um problema est\u00e9tico, resolvido com cremes hidratantes ou pedras de p\u00e9. No entanto, especialistas alertam que essas fissuras podem ser um sinal de que o corpo precisa de aten\u00e7\u00e3o interna, especialmente do f\u00edgado. Quando a pele dos p\u00e9s permanece \u00e1spera mesmo com cuidados frequentes, \u00e9 hora de olhar para dentro. Entenda por que os calcanhares podem refletir a sa\u00fade hep\u00e1tica e o que fazer diante desse sinal.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Por que calcanhares rachados podem indicar problemas no f\u00edgado?<\/h2>\n\n\n\n<p>O f\u00edgado \u00e9 o principal centro de <strong>desintoxica\u00e7\u00e3o do corpo<\/strong>, respons\u00e1vel por filtrar o sangue, eliminar toxinas e regular o metabolismo. Quando esse \u00f3rg\u00e3o fica sobrecarregado, a pele costuma ser uma das primeiras a manifestar os efeitos.<\/p>\n\n\n\n<p>Sem um f\u00edgado funcionando bem, o organismo perde efici\u00eancia na produ\u00e7\u00e3o de <a href=\"https:\/\/www.tuasaude.com\/beneficios-das-proteinas\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\"><strong>prote\u00ednas<\/strong><\/a> e enzimas que mant\u00eam a barreira da pele \u00edntegra, o que deixa os calcanhares mais suscet\u00edveis ao ressecamento e \u00e0s fissuras profundas.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Outros sinais que acompanham os calcanhares rachados<\/h2>\n\n\n\n<p>Raramente as rachaduras nos calcanhares aparecem sozinhas quando o problema \u00e9 hep\u00e1tico. Geralmente, o corpo envia <strong>outros sinais<\/strong> em conjunto, e identific\u00e1-los \u00e9 essencial para buscar avalia\u00e7\u00e3o m\u00e9dica.<\/p>\n\n\n\n<p>Entre os indicadores que podem acompanhar os calcanhares rachados, destacam-se:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>Colora\u00e7\u00e3o amarelada<\/strong> na pele, nos olhos ou nas mucosas<\/li>\n\n\n\n<li>Pequenos pontos vermelhos ou vasinhos vis\u00edveis no corpo<\/li>\n\n\n\n<li>Sensa\u00e7\u00e3o constante de cansa\u00e7o e falta de disposi\u00e7\u00e3o<\/li>\n\n\n\n<li>Coceira persistente, principalmente nas palmas das m\u00e3os e plantas dos p\u00e9s<\/li>\n\n\n\n<li>Incha\u00e7o abdominal ou desconforto ap\u00f3s refei\u00e7\u00f5es gordurosas<\/li>\n<\/ul>\n\n\n<div class=\"wp-block-image\">\n<figure class=\"aligncenter size-large\"><img decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"571\" src=\"https:\/\/www.tuasaude.com\/news\/wp-content\/uploads\/2026\/05\/magnific_uma-ilustracao-medica-est_2960189939-1024x571.jpg\" alt=\"Observe seus calcanhares se estiverem rachados, seu corpo precisa da ajuda desse \u00f3rg\u00e3o e n\u00e3o de creme\" class=\"wp-image-37530\" srcset=\"https:\/\/www.tuasaude.com\/news\/wp-content\/uploads\/2026\/05\/magnific_uma-ilustracao-medica-est_2960189939-1024x571.jpg 1024w, https:\/\/www.tuasaude.com\/news\/wp-content\/uploads\/2026\/05\/magnific_uma-ilustracao-medica-est_2960189939-300x167.jpg 300w, https:\/\/www.tuasaude.com\/news\/wp-content\/uploads\/2026\/05\/magnific_uma-ilustracao-medica-est_2960189939-768x428.jpg 768w, https:\/\/www.tuasaude.com\/news\/wp-content\/uploads\/2026\/05\/magnific_uma-ilustracao-medica-est_2960189939-750x418.jpg 750w, https:\/\/www.tuasaude.com\/news\/wp-content\/uploads\/2026\/05\/magnific_uma-ilustracao-medica-est_2960189939-1140x636.jpg 1140w, https:\/\/www.tuasaude.com\/news\/wp-content\/uploads\/2026\/05\/magnific_uma-ilustracao-medica-est_2960189939.jpg 1280w\" sizes=\"(max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><figcaption class=\"wp-element-caption\">Fissuras nos p\u00e9s associadas a cansa\u00e7o, coceira ou pele amarelada merecem avalia\u00e7\u00e3o m\u00e9dica.<\/figcaption><\/figure>\n<\/div>\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Estudo cient\u00edfico confirma a rela\u00e7\u00e3o entre f\u00edgado e pele<\/h2>\n\n\n\n<p>Para al\u00e9m das observa\u00e7\u00f5es cl\u00ednicas, a ci\u00eancia refor\u00e7a essa conex\u00e3o entre os dois \u00f3rg\u00e3os. Segundo a revis\u00e3o <strong><a href=\"https:\/\/pubmed.ncbi.nlm.nih.gov\/39463601\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">Visualizando as tend\u00eancias de pesquisa em pontos qu\u00e2nticos para a sa\u00fade: uma explora\u00e7\u00e3o bibliom\u00e9trica<\/a><\/strong>, publicada na revista <em>Cureus<\/em> e indexada no PubMed, as altera\u00e7\u00f5es na pele est\u00e3o entre as <strong>manifesta\u00e7\u00f5es extra-hep\u00e1ticas mais comuns<\/strong> de doen\u00e7as do f\u00edgado, surgindo muitas vezes antes mesmo de outros sintomas internos serem percebidos.<\/p>\n\n\n\n<p>O estudo destaca que ressecamento, coceira intensa, altera\u00e7\u00f5es nas unhas e mudan\u00e7as na colora\u00e7\u00e3o da pele s\u00e3o manifesta\u00e7\u00f5es que merecem investiga\u00e7\u00e3o, j\u00e1 que podem indicar disfun\u00e7\u00f5es no metabolismo hep\u00e1tico e na circula\u00e7\u00e3o sangu\u00ednea.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Outras causas comuns para calcanhares rachados<\/h2>\n\n\n\n<p>Embora o f\u00edgado seja uma causa importante a ser investigada, outros fatores tamb\u00e9m podem provocar fissuras nos p\u00e9s. \u00c9 essencial avaliar o conjunto de sintomas para entender a <strong>origem do problema<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n<p>Outras causas frequentes incluem:<\/p>\n\n\n<div class=\"wp-block-image\">\n<figure class=\"aligncenter size-large\"><img decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"382\" src=\"https:\/\/www.tuasaude.com\/news\/wp-content\/uploads\/2026\/05\/calcanhares-rachados-1024x382.jpg\" alt=\"calcanhares rachados\" class=\"wp-image-36658\" srcset=\"https:\/\/www.tuasaude.com\/news\/wp-content\/uploads\/2026\/05\/calcanhares-rachados-1024x382.jpg 1024w, https:\/\/www.tuasaude.com\/news\/wp-content\/uploads\/2026\/05\/calcanhares-rachados-300x112.jpg 300w, https:\/\/www.tuasaude.com\/news\/wp-content\/uploads\/2026\/05\/calcanhares-rachados-768x287.jpg 768w, https:\/\/www.tuasaude.com\/news\/wp-content\/uploads\/2026\/05\/calcanhares-rachados-750x280.jpg 750w, https:\/\/www.tuasaude.com\/news\/wp-content\/uploads\/2026\/05\/calcanhares-rachados-1140x426.jpg 1140w, https:\/\/www.tuasaude.com\/news\/wp-content\/uploads\/2026\/05\/calcanhares-rachados.jpg 1280w\" sizes=\"(max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/figure>\n<\/div>\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">O que fazer diante de calcanhares rachados persistentes?<\/h2>\n\n\n\n<p>Se as fissuras voltam mesmo com o uso constante de cremes, \u00e9 sinal de que <strong>tratar apenas a superf\u00edcie<\/strong> n\u00e3o basta. Investigar a sa\u00fade do f\u00edgado e do <strong><a href=\"https:\/\/www.tuasaude.com\/sistema-digestorio\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">sistema digestivo<\/a><\/strong> por meio de exames laboratoriais costuma ser o caminho mais eficaz. Adotar uma alimenta\u00e7\u00e3o rica em vitaminas, manter boa hidrata\u00e7\u00e3o e reduzir o consumo de \u00e1lcool, a\u00e7\u00facares e ultraprocessados ajuda a aliviar a sobrecarga hep\u00e1tica. <\/p>\n\n\n\n<p><em>Este conte\u00fado tem car\u00e1ter exclusivamente informativo e n\u00e3o substitui a avalia\u00e7\u00e3o de um m\u00e9dico. Diante de calcanhares rachados persistentes ou de outros sintomas associados, procure orienta\u00e7\u00e3o profissional qualificada para diagn\u00f3stico e acompanhamento adequados.<\/em><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Muita gente acredita que calcanhares rachados s\u00e3o apenas um problema est\u00e9tico, resolvido com cremes hidratantes ou pedras de p\u00e9. 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