{"id":36205,"date":"2026-05-10T16:15:00","date_gmt":"2026-05-10T19:15:00","guid":{"rendered":"https:\/\/www.tuasaude.com\/news\/?p=36205"},"modified":"2026-05-09T19:54:48","modified_gmt":"2026-05-09T22:54:48","slug":"zumbido-no-ouvido-o-que-sao-acufenos-e-como-podem-ser-tratados","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.tuasaude.com\/news\/2026\/05\/10\/zumbido-no-ouvido-o-que-sao-acufenos-e-como-podem-ser-tratados\/","title":{"rendered":"Zumbido no ouvido? O que s\u00e3o ac\u00fafenos e como podem ser tratados?"},"content":{"rendered":"\n

Aquele apito constante, chiado ou zunido que aparece sem origem externa pode parecer apenas um inc\u00f4modo passageiro, mas afeta entre 15% e 20% da popula\u00e7\u00e3o mundial e altera a qualidade do sono, da concentra\u00e7\u00e3o e do bem-estar. Conhecido na medicina como tinnitus ou ac\u00fafeno, o zumbido raramente \u00e9 uma doen\u00e7a em si, mas sim um sintoma que indica algum desequil\u00edbrio no organismo. Identificar a causa correta \u00e9 o primeiro passo para escolher o tratamento mais eficaz.<\/p>\n\n\n\n

O que s\u00e3o ac\u00fafenos?<\/h2>\n\n\n\n

Os ac\u00fafenos, ou zumbidos, s\u00e3o percep\u00e7\u00f5es auditivas geradas internamente pelo c\u00e9rebro, sem que exista uma fonte sonora externa. Podem se manifestar como apito, chiado, cachoeira, pulsa\u00e7\u00e3o ou zunido, em um ou nos dois ouvidos, com intensidade vari\u00e1vel ao longo do dia.<\/p>\n\n\n\n

O som geralmente surge quando h\u00e1 alguma altera\u00e7\u00e3o nas c\u00e9lulas ciliadas do ouvido interno ou nas vias auditivas que levam o est\u00edmulo ao c\u00e9rebro. Diante da aus\u00eancia de sinais externos, o sistema nervoso central acaba interpretando atividades neurais anormais como um som cont\u00ednuo.<\/p>\n\n\n\n

Quais s\u00e3o as causas mais comuns?<\/h2>\n\n\n\n

Embora muitas pessoas associem o zumbido apenas ao envelhecimento, ele pode ter origens variadas e, em muitos casos, mais de um fator contribui simultaneamente. A investiga\u00e7\u00e3o detalhada com um especialista \u00e9 fundamental para identificar a causa real.<\/p>\n\n\n\n

Entre as principais causas est\u00e3o:<\/p>\n\n\n

\n
\"Quais
Quais s\u00e3o as causas mais comuns?<\/figcaption><\/figure>\n<\/div>\n\n\n

O que diz um estudo cient\u00edfico sobre o tratamento?<\/h2>\n\n\n\n

O manejo do zumbido evoluiu nas \u00faltimas d\u00e9cadas com a inclus\u00e3o de abordagens psicol\u00f3gicas que ajudam o c\u00e9rebro a se habituar ao som. Embora n\u00e3o exista uma cura definitiva, terapias bem fundamentadas reduzem significativamente o impacto do sintoma na rotina dos pacientes.<\/p>\n\n\n\n

Segundo a meta-an\u00e1lise A systematic review and meta-analysis of randomized controlled trials of cognitive-behavioral therapy for tinnitus distress<\/a>, publicada na Clinical Psychology Review<\/em>, a terapia cognitivo-comportamental foi eficaz na redu\u00e7\u00e3o do desconforto associado ao zumbido em adultos, com efeitos mantidos ao longo do tempo, configurando-se como uma das interven\u00e7\u00f5es com melhor base de evid\u00eancias.<\/p>\n\n\n

\n
\"Zumbido
Apitos e chiados constantes podem afetar sono, concentra\u00e7\u00e3o e qualidade de vida.<\/figcaption><\/figure>\n<\/div>\n\n\n

Como o zumbido pode ser tratado?<\/h2>\n\n\n\n

O tratamento do zumbido depende diretamente da causa identificada e, na maioria dos casos, combina diferentes estrat\u00e9gias para reduzir a percep\u00e7\u00e3o do som e melhorar a qualidade de vida. Conforme orienta\u00e7\u00f5es da Associa\u00e7\u00e3o Brasileira de Otorrinolaringologia e Cirurgia C\u00e9rvico-Facial, a abordagem deve ser individualizada ap\u00f3s avalia\u00e7\u00e3o detalhada.<\/p>\n\n\n\n

As principais op\u00e7\u00f5es terap\u00eauticas incluem aparelhos auditivos para casos com perda auditiva<\/a> associada, terapia sonora com geradores de ru\u00eddo branco, terapia cognitivo-comportamental, controle das doen\u00e7as de base como hipertens\u00e3o e diabetes, e medicamentos vasodilatadores ou ansiol\u00edticos quando indicados pelo m\u00e9dico. O tratamento para zumbido no ouvido<\/a> tamb\u00e9m envolve mudan\u00e7as no estilo de vida, como redu\u00e7\u00e3o do consumo de cafe\u00edna, \u00e1lcool e sal.<\/p>\n\n\n\n

Quando procurar um otorrinolaringologista?<\/h2>\n\n\n\n

Todo zumbido persistente merece avalia\u00e7\u00e3o profissional, principalmente quando interfere no sono, na concentra\u00e7\u00e3o ou no humor. O otorrinolaringologista \u00e9 o especialista capacitado para investigar a origem do sintoma e definir a conduta mais adequada para cada caso.<\/p>\n\n\n\n

Sinais que indicam urg\u00eancia na consulta incluem:<\/p>\n\n\n\n

    \n
  • Zumbido que surge de forma s\u00fabita em apenas um ouvido<\/li>\n\n\n\n
  • Perda auditiva associada ao aparecimento do som<\/li>\n\n\n\n
  • Tontura, vertigem ou altera\u00e7\u00f5es de equil\u00edbrio<\/li>\n\n\n\n
  • Sensa\u00e7\u00e3o de press\u00e3o ou plenitude no ouvido<\/li>\n\n\n\n
  • Zumbido puls\u00e1til que acompanha o ritmo card\u00edaco<\/li>\n\n\n\n
  • Dor de ouvido, secre\u00e7\u00e3o ou febre<\/li>\n\n\n\n
  • Comprometimento significativo do sono e da rotina<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n

    O diagn\u00f3stico precoce aumenta as chances de identificar causas trat\u00e1veis e prevenir a cronifica\u00e7\u00e3o do problema, especialmente em situa\u00e7\u00f5es como surdez s\u00fabita, que exige interven\u00e7\u00e3o r\u00e1pida para preservar a audi\u00e7\u00e3o.<\/p>\n\n\n\n

    As informa\u00e7\u00f5es apresentadas neste artigo t\u00eam car\u00e1ter exclusivamente informativo e n\u00e3o substituem a consulta, o diagn\u00f3stico ou o tratamento realizado por um profissional de sa\u00fade qualificado.<\/em><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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