{"id":3445,"date":"2026-02-20T07:00:00","date_gmt":"2026-02-20T10:00:00","guid":{"rendered":"https:\/\/www.tuasaude.com\/news\/?p=3445"},"modified":"2026-02-19T18:44:45","modified_gmt":"2026-02-19T21:44:45","slug":"uma-planta-milenar-com-propriedades-medicinais-e-antioxidantes","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.tuasaude.com\/news\/2026\/02\/20\/uma-planta-milenar-com-propriedades-medicinais-e-antioxidantes\/","title":{"rendered":"Uma planta milenar com propriedades medicinais e antioxidantes"},"content":{"rendered":"\n

A madreselva (Lonicera japonica<\/em>) \u00e9 uma planta trepadeira usada h\u00e1 s\u00e9culos na medicina tradicional chinesa e japonesa \u2014 e hoje \u00e9 uma das plantas medicinais com maior n\u00famero de compostos bioativos identificados e estudados pela ci\u00eancia moderna. Com mais de 140 subst\u00e2ncias ativas documentadas, incluindo \u00e1cido clorog\u00eanico, luteolina, flavonoides e iridoides, ela re\u00fane em uma \u00fanica planta propriedades anti-inflamat\u00f3rias, antioxidantes, antivirais e hepatoprotetoras que explicam sua longevidade como recurso terap\u00eautico. O que antes era tradi\u00e7\u00e3o, hoje \u00e9 corroborado por ensaios laboratoriais, estudos em modelos animais e pesquisas farmacol\u00f3gicas publicadas nas principais revistas cient\u00edficas do mundo.<\/p>\n\n\n\n

Por que a madreselva \u00e9 considerada uma planta de alto valor medicinal?<\/h2>\n\n\n\n

O diferencial da Lonicera japonica<\/em> est\u00e1 na variedade e na concentra\u00e7\u00e3o dos compostos que produz naturalmente. Seus bot\u00f5es florais e folhas s\u00e3o ricos em \u00e1cido clorog\u00eanico \u2014 um potente antioxidante que neutraliza os radicais livres respons\u00e1veis pelo envelhecimento celular \u2014 e em luteolina e quercetina, flavonoides com a\u00e7\u00e3o anti-inflamat\u00f3ria documentada em modelos que estudam doen\u00e7as como artrite<\/a>, diabetes tipo 2 e doen\u00e7as cardiovasculares. A planta \u00e9 usada tanto em infus\u00f5es e extratos internos quanto em aplica\u00e7\u00f5es t\u00f3picas para inflama\u00e7\u00f5es de pele, feridas e afec\u00e7\u00f5es respirat\u00f3rias.<\/p>\n\n\n\n

O que a revis\u00e3o cient\u00edfica confirma sobre as propriedades da madreselva?<\/h2>\n\n\n\n

A revis\u00e3o abrangente Lonicera japonica Thunb.: Ethnopharmacology, Phytochemistry and Pharmacology of an Important Traditional Chinese Medicine<\/em><\/a>, publicada no PubMed Central (PMC) \/ Journal of Ethnopharmacology<\/a> em 2020, catalogou mais de 140 compostos qu\u00edmicos isolados da planta e sistematizou d\u00e9cadas de evid\u00eancias sobre suas propriedades farmacol\u00f3gicas. A revis\u00e3o confirma que extratos de Lonicera japonica<\/em> apresentam efeitos anti-inflamat\u00f3rios por meio da inibi\u00e7\u00e3o das enzimas COX e das vias de sinaliza\u00e7\u00e3o NF-\u03baB \u2014 as mesmas rotas bloqueadas por anti-inflamat\u00f3rios comuns \u2014 al\u00e9m de atividade antioxidante, antibacteriana, antiviral e hepatoprotetora demonstrada em m\u00faltiplos modelos experimentais. Os autores destacam que o \u00e1cido clorog\u00eanico e os flavonoides s\u00e3o os principais respons\u00e1veis por esses efeitos terap\u00eauticos.<\/p>\n\n\n

\n
\"Uma
Seus antioxidantes ajudam a fortalecer a imunidade e proteger as c\u00e9lulas contra danos.<\/figcaption><\/figure>\n<\/div>\n\n\n

Principais benef\u00edcios comprovados da madreselva para a sa\u00fade<\/h2>\n\n\n\n

A amplitude dos compostos bioativos presentes na madreselva se traduz em benef\u00edcios que cobrem diferentes sistemas do organismo. Os mais bem documentados pela literatura cient\u00edfica incluem:<\/p>\n\n\n\n

\n\n
\n
\ud83d\udd25<\/div>\n

A\u00c7\u00c3O ANTI-INFLAMAT\u00d3RIA<\/h3>\n

\n Compostos como luteolina e iridoides<\/strong> inibem citocinas inflamat\u00f3rias (TNF-\u03b1, IL-6 e IL-1\u03b2), com relev\u00e2ncia em doen\u00e7as articulares cr\u00f4nicas.\n <\/p>\n <\/div>\n\n

\n
\ud83d\udee1\ufe0f<\/div>\n

PROTE\u00c7\u00c3O ANTIOXIDANTE<\/h3>\n

\n O \u00e1cido clorog\u00eanico<\/strong> neutraliza radicais livres e ativa enzimas antioxidantes como a super\u00f3xido dismutase (SOD)<\/strong>.\n <\/p>\n <\/div>\n\n

\n
\ud83e\udda0<\/div>\n

A\u00c7\u00c3O ANTIMICROBIANA<\/h3>\n

\n Extratos demonstraram atividade contra v\u00edrus influenza, herpes e coronav\u00edrus<\/strong>, al\u00e9m de a\u00e7\u00e3o antibacteriana contra S. aureus<\/strong> e E. coli<\/strong>.\n <\/p>\n <\/div>\n\n

\n
\ud83e\udec0<\/div>\n

PROTE\u00c7\u00c3O HEP\u00c1TICA<\/h3>\n

\n Pode reduzir n\u00edveis de ALT e AST<\/strong>, protegendo as c\u00e9lulas do f\u00edgado contra les\u00f5es induzidas por toxinas.\n <\/p>\n <\/div>\n\n

\n
\ud83e\uddec<\/div>\n

IMUNIDADE<\/h3>\n

\n Extratos da flor podem estimular c\u00e9lulas NK (natural killers)<\/strong>, fortalecendo a defesa contra v\u00edrus e c\u00e9lulas tumorais.\n <\/p>\n <\/div>\n\n<\/div>\n\n\n\n

Como usar a madreselva de forma segura e eficaz?<\/h2>\n\n\n\n

A forma mais tradicional e acess\u00edvel de usar a madreselva \u00e9 o ch\u00e1 preparado com os bot\u00f5es florais secos \u2014 chamados na medicina chinesa de Jin Yin Hua<\/em>. Para preparar, basta adicionar 1 a 2 colheres de ch\u00e1 de flores secas em 250 ml de \u00e1gua quente (n\u00e3o fervente, cerca de 80 \u00b0C) e deixar em infus\u00e3o por 5 a 10 minutos antes de coar e consumir. O ch\u00e1 pode ser tomado at\u00e9 duas vezes ao dia, preferencialmente entre as refei\u00e7\u00f5es. Extratos padronizados em c\u00e1psulas tamb\u00e9m est\u00e3o dispon\u00edveis em lojas de produtos naturais, com concentra\u00e7\u00f5es vari\u00e1veis de \u00e1cido clorog\u00eanico.<\/p>\n\n\n\n

Precau\u00e7\u00f5es importantes antes de usar a madreselva<\/h2>\n\n\n\n

Apesar do perfil de seguran\u00e7a favor\u00e1vel nos estudos revisados, a madreselva exige aten\u00e7\u00e3o em alguns contextos espec\u00edficos. \u00c9 fundamental destacar que nem todas as esp\u00e9cies do g\u00eanero Lonicera s\u00e3o comest\u00edveis<\/strong> \u2014 algumas variedades produzem bagas t\u00f3xicas, como a Lonicera xylosteum<\/em>, e sua ingest\u00e3o pode causar n\u00e1useas, v\u00f4mitos e problemas gastrointestinais s\u00e9rios. Apenas a Lonicera japonica<\/em> e a Lonicera caerulea<\/em> s\u00e3o amplamente reconhecidas como seguras para uso medicinal e alimentar.<\/p>\n\n\n\n

Gestantes, mulheres em amamenta\u00e7\u00e3o, crian\u00e7as pequenas e pessoas em uso de medicamentos imunossupressores ou anticoagulantes devem consultar um m\u00e9dico ou farmac\u00eautico<\/strong> antes de usar a madreselva em qualquer forma, pois intera\u00e7\u00f5es com medicamentos s\u00e3o poss\u00edveis. Em caso de doen\u00e7as inflamat\u00f3rias cr\u00f4nicas como artrite, o uso da planta deve ser tratado como recurso complementar \u2014 nunca como substituto ao tratamento m\u00e9dico estabelecido.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

A madreselva (Lonicera japonica) \u00e9 uma planta trepadeira usada h\u00e1 s\u00e9culos na medicina tradicional chinesa e japonesa \u2014 e hoje \u00e9 uma das plantas medicinais com maior n\u00famero de compostos bioativos identificados e estudados pela ci\u00eancia moderna. Com mais de 140 subst\u00e2ncias ativas documentadas, incluindo \u00e1cido clorog\u00eanico, luteolina, flavonoides e iridoides, ela re\u00fane em uma […]<\/p>\n","protected":false},"author":11,"featured_media":3642,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"jnews-multi-image_gallery":[],"jnews_single_post":{"format":"standard"},"jnews_primary_category":[],"jnews_social_meta":[],"jnews_override_counter":[],"footnotes":""},"categories":[111],"tags":[1054,642,1229,1228],"class_list":["post-3445","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-saude","tag-anti-inflamatorio-natural","tag-artrite","tag-madreselva","tag-plantas-medicinais"],"yoast_head":"\nUma planta milenar com propriedades medicinais e antioxidantes - Tua Sa\u00fade<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Estudos confirmam que a madreselva Lonicera japonica protege o f\u00edgado, fortalece a imunidade e combate inflama\u00e7\u00f5es.\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/www.tuasaude.com\/news\/2026\/02\/20\/uma-planta-milenar-com-propriedades-medicinais-e-antioxidantes\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"pt_BR\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Uma planta milenar com propriedades medicinais e antioxidantes - Tua Sa\u00fade\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Estudos confirmam que a madreselva Lonicera japonica protege o f\u00edgado, fortalece a imunidade e combate inflama\u00e7\u00f5es.\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/www.tuasaude.com\/news\/2026\/02\/20\/uma-planta-milenar-com-propriedades-medicinais-e-antioxidantes\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Tua Sa\u00fade\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2026-02-20T10:00:00+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/www.tuasaude.com\/news\/wp-content\/uploads\/2026\/02\/freepik__ilustrao-realista-de-ramo-de-madreselva-lonicera-j__2703.png\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"1280\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"714\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/png\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"Gessika Julia Carvalho\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Escrito por\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Gessika Julia Carvalho\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Est. tempo de leitura\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"5 minutos\" \/>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Uma planta milenar com propriedades medicinais e antioxidantes - Tua Sa\u00fade","description":"Estudos confirmam que a madreselva Lonicera japonica protege o f\u00edgado, fortalece a imunidade e combate inflama\u00e7\u00f5es.","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/www.tuasaude.com\/news\/2026\/02\/20\/uma-planta-milenar-com-propriedades-medicinais-e-antioxidantes\/","og_locale":"pt_BR","og_type":"article","og_title":"Uma planta milenar com propriedades medicinais e antioxidantes - Tua Sa\u00fade","og_description":"Estudos confirmam que a madreselva Lonicera japonica protege o f\u00edgado, fortalece a imunidade e combate inflama\u00e7\u00f5es.","og_url":"https:\/\/www.tuasaude.com\/news\/2026\/02\/20\/uma-planta-milenar-com-propriedades-medicinais-e-antioxidantes\/","og_site_name":"Tua Sa\u00fade","article_published_time":"2026-02-20T10:00:00+00:00","og_image":[{"width":1280,"height":714,"url":"https:\/\/www.tuasaude.com\/news\/wp-content\/uploads\/2026\/02\/freepik__ilustrao-realista-de-ramo-de-madreselva-lonicera-j__2703.png","type":"image\/png"}],"author":"Gessika Julia Carvalho","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Escrito por":"Gessika Julia Carvalho","Est. tempo de leitura":"5 minutos"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/www.tuasaude.com\/news\/2026\/02\/20\/uma-planta-milenar-com-propriedades-medicinais-e-antioxidantes\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.tuasaude.com\/news\/2026\/02\/20\/uma-planta-milenar-com-propriedades-medicinais-e-antioxidantes\/"},"author":{"name":"Gessika Julia Carvalho","@id":"https:\/\/www.tuasaude.com\/news\/#\/schema\/person\/2e9df841be69ec84f5d20ddb8d273ac2"},"headline":"Uma planta milenar com propriedades medicinais e antioxidantes","datePublished":"2026-02-20T10:00:00+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/www.tuasaude.com\/news\/2026\/02\/20\/uma-planta-milenar-com-propriedades-medicinais-e-antioxidantes\/"},"wordCount":792,"commentCount":0,"image":{"@id":"https:\/\/www.tuasaude.com\/news\/2026\/02\/20\/uma-planta-milenar-com-propriedades-medicinais-e-antioxidantes\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/www.tuasaude.com\/news\/wp-content\/uploads\/2026\/02\/freepik__ilustrao-realista-de-ramo-de-madreselva-lonicera-j__2703.png","keywords":["anti-inflamat\u00f3rio natural","artrite","madreselva","plantas medicinais"],"articleSection":["Sa\u00fade"],"inLanguage":"pt-BR","potentialAction":[{"@type":"CommentAction","name":"Comment","target":["https:\/\/www.tuasaude.com\/news\/2026\/02\/20\/uma-planta-milenar-com-propriedades-medicinais-e-antioxidantes\/#respond"]}]},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/www.tuasaude.com\/news\/2026\/02\/20\/uma-planta-milenar-com-propriedades-medicinais-e-antioxidantes\/","url":"https:\/\/www.tuasaude.com\/news\/2026\/02\/20\/uma-planta-milenar-com-propriedades-medicinais-e-antioxidantes\/","name":"Uma planta milenar com propriedades medicinais e antioxidantes - Tua Sa\u00fade","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.tuasaude.com\/news\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/www.tuasaude.com\/news\/2026\/02\/20\/uma-planta-milenar-com-propriedades-medicinais-e-antioxidantes\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/www.tuasaude.com\/news\/2026\/02\/20\/uma-planta-milenar-com-propriedades-medicinais-e-antioxidantes\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/www.tuasaude.com\/news\/wp-content\/uploads\/2026\/02\/freepik__ilustrao-realista-de-ramo-de-madreselva-lonicera-j__2703.png","datePublished":"2026-02-20T10:00:00+00:00","author":{"@id":"https:\/\/www.tuasaude.com\/news\/#\/schema\/person\/2e9df841be69ec84f5d20ddb8d273ac2"},"description":"Estudos confirmam que a madreselva Lonicera japonica protege o f\u00edgado, fortalece a imunidade e combate inflama\u00e7\u00f5es.","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/www.tuasaude.com\/news\/2026\/02\/20\/uma-planta-milenar-com-propriedades-medicinais-e-antioxidantes\/#breadcrumb"},"inLanguage":"pt-BR","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/www.tuasaude.com\/news\/2026\/02\/20\/uma-planta-milenar-com-propriedades-medicinais-e-antioxidantes\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pt-BR","@id":"https:\/\/www.tuasaude.com\/news\/2026\/02\/20\/uma-planta-milenar-com-propriedades-medicinais-e-antioxidantes\/#primaryimage","url":"https:\/\/www.tuasaude.com\/news\/wp-content\/uploads\/2026\/02\/freepik__ilustrao-realista-de-ramo-de-madreselva-lonicera-j__2703.png","contentUrl":"https:\/\/www.tuasaude.com\/news\/wp-content\/uploads\/2026\/02\/freepik__ilustrao-realista-de-ramo-de-madreselva-lonicera-j__2703.png","width":1280,"height":714,"caption":"O uso da madreselva pode apoiar a sa\u00fade do f\u00edgado e o equil\u00edbrio do corpo."},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/www.tuasaude.com\/news\/2026\/02\/20\/uma-planta-milenar-com-propriedades-medicinais-e-antioxidantes\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"In\u00edcio","item":"https:\/\/www.tuasaude.com\/news\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Uma planta milenar com propriedades medicinais e antioxidantes"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/www.tuasaude.com\/news\/#website","url":"https:\/\/www.tuasaude.com\/news\/","name":"Tua Sa\u00fade","description":"Seu site de sa\u00fade","potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/www.tuasaude.com\/news\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"pt-BR"},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/www.tuasaude.com\/news\/#\/schema\/person\/2e9df841be69ec84f5d20ddb8d273ac2","name":"Gessika Julia Carvalho","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pt-BR","@id":"https:\/\/www.tuasaude.com\/news\/#\/schema\/person\/image\/","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/0fcc8769024577fd0bc6a8b766055690f76a8e8f29dfb2a2f89cf04db8d0f2d2?s=96&d=mm&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/0fcc8769024577fd0bc6a8b766055690f76a8e8f29dfb2a2f89cf04db8d0f2d2?s=96&d=mm&r=g","caption":"Gessika Julia Carvalho"},"sameAs":["https:\/\/www.tuasaude.com\/news\/"],"url":"https:\/\/www.tuasaude.com\/news\/author\/gessika-julia\/"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.tuasaude.com\/news\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3445","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.tuasaude.com\/news\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.tuasaude.com\/news\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.tuasaude.com\/news\/wp-json\/wp\/v2\/users\/11"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.tuasaude.com\/news\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=3445"}],"version-history":[{"count":2,"href":"https:\/\/www.tuasaude.com\/news\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3445\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":3674,"href":"https:\/\/www.tuasaude.com\/news\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3445\/revisions\/3674"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.tuasaude.com\/news\/wp-json\/wp\/v2\/media\/3642"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.tuasaude.com\/news\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=3445"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.tuasaude.com\/news\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=3445"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.tuasaude.com\/news\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=3445"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}