{"id":24168,"date":"2026-04-18T06:20:00","date_gmt":"2026-04-18T09:20:00","guid":{"rendered":"https:\/\/www.tuasaude.com\/news\/?p=24168"},"modified":"2026-04-17T19:27:06","modified_gmt":"2026-04-17T22:27:06","slug":"como-a-berberina-atua-para-tratar-a-inflamacao-e-reduzir-o-risco-de-gordura-no-figado-no-longo-prazo","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.tuasaude.com\/news\/2026\/04\/18\/como-a-berberina-atua-para-tratar-a-inflamacao-e-reduzir-o-risco-de-gordura-no-figado-no-longo-prazo\/","title":{"rendered":"Como a berberina atua para tratar a inflama\u00e7\u00e3o e reduzir o risco de gordura no f\u00edgado no longo prazo?"},"content":{"rendered":"\n<p>A berberina \u00e9 um composto natural estudado por seu efeito sobre o metabolismo, a inflama\u00e7\u00e3o e o ac\u00famulo de gordura no f\u00edgado. De forma pr\u00e1tica, ela pode <strong>melhorar a resposta \u00e0 insulina<\/strong>, ajudar no controle do colesterol e reduzir marcadores inflamat\u00f3rios, fatores que costumam estar ligados ao f\u00edgado gorduroso. Ainda assim, no longo prazo, seu efeito depende do contexto geral de sa\u00fade e n\u00e3o substitui alimenta\u00e7\u00e3o equilibrada, atividade f\u00edsica e acompanhamento m\u00e9dico.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Como a berberina age no organismo<\/h2>\n\n\n\n<p>A principal a\u00e7\u00e3o da berberina parece ocorrer sobre vias metab\u00f3licas que ajudam o corpo a usar melhor a glicose e a gordura como fonte de energia. Isso pode reduzir a produ\u00e7\u00e3o excessiva de gordura no f\u00edgado e diminuir a sobrecarga metab\u00f3lica que favorece a inflama\u00e7\u00e3o.<\/p>\n\n\n\n<p>Al\u00e9m disso, a berberina tende a melhorar a sensibilidade \u00e0 insulina, o que \u00e9 importante porque a resist\u00eancia \u00e0 insulina est\u00e1 entre os fatores mais comuns por tr\u00e1s do ac\u00famulo de gordura hep\u00e1tica. Para entender melhor o suplemento, vale ver este conte\u00fado interno sobre <a href=\"https:\/\/www.tuasaude.com\/beneficios-da-berberina\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">berberina no Tua Sa\u00fade<\/a>.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Por que isso pode ajudar o f\u00edgado<\/h2>\n\n\n\n<p>Quando h\u00e1 menos inflama\u00e7\u00e3o e melhor controle metab\u00f3lico, o f\u00edgado tende a trabalhar com menos esfor\u00e7o. Isso pode ser \u00fatil especialmente em pessoas com excesso de peso, altera\u00e7\u00f5es no colesterol, triglicer\u00eddeos altos ou resist\u00eancia \u00e0 insulina.<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>Menor inflama\u00e7\u00e3o sist\u00eamica<\/strong>, o que reduz um dos est\u00edmulos para agress\u00e3o hep\u00e1tica cont\u00ednua.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Melhor uso da glicose<\/strong>, ajudando a evitar que o excesso de a\u00e7\u00facar seja convertido em gordura.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Redu\u00e7\u00e3o de triglicer\u00eddeos e LDL<\/strong>, o que melhora o ambiente metab\u00f3lico como um todo.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Poss\u00edvel menor produ\u00e7\u00e3o de gordura no f\u00edgado<\/strong>, principalmente quando o suplemento \u00e9 aliado a mudan\u00e7as no estilo de vida.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n<div class=\"wp-block-image\">\n<figure class=\"aligncenter size-large\"><img decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"558\" src=\"https:\/\/www.tuasaude.com\/news\/wp-content\/uploads\/2026\/04\/Gemini_Generated_Image_xw0vvuxw0vvuxw0v-1024x558.jpg\" alt=\"Frasco de berberina ao lado de alimentos associados a uma rotina de cuidado com o f\u00edgado.\" class=\"wp-image-24170\" srcset=\"https:\/\/www.tuasaude.com\/news\/wp-content\/uploads\/2026\/04\/Gemini_Generated_Image_xw0vvuxw0vvuxw0v-1024x558.jpg 1024w, https:\/\/www.tuasaude.com\/news\/wp-content\/uploads\/2026\/04\/Gemini_Generated_Image_xw0vvuxw0vvuxw0v-300x164.jpg 300w, https:\/\/www.tuasaude.com\/news\/wp-content\/uploads\/2026\/04\/Gemini_Generated_Image_xw0vvuxw0vvuxw0v-768x419.jpg 768w, https:\/\/www.tuasaude.com\/news\/wp-content\/uploads\/2026\/04\/Gemini_Generated_Image_xw0vvuxw0vvuxw0v-750x409.jpg 750w, https:\/\/www.tuasaude.com\/news\/wp-content\/uploads\/2026\/04\/Gemini_Generated_Image_xw0vvuxw0vvuxw0v-1140x622.jpg 1140w, https:\/\/www.tuasaude.com\/news\/wp-content\/uploads\/2026\/04\/Gemini_Generated_Image_xw0vvuxw0vvuxw0v.jpg 1280w\" sizes=\"(max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><figcaption class=\"wp-element-caption\">Frasco de berberina ao lado de alimentos associados a uma rotina de cuidado com o f\u00edgado.<\/figcaption><\/figure>\n<\/div>\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">O que um estudo cient\u00edfico mostrou<\/h2>\n\n\n\n<p>Segundo a revis\u00e3o sistem\u00e1tica e meta-an\u00e1lise <a href=\"https:\/\/pubmed.ncbi.nlm.nih.gov\/38429794\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">The clinical efficacy and safety of berberine in the treatment of non-alcoholic fatty liver disease<\/a>, publicada em <em>Frontiers in Pharmacology<\/em>, a berberina mostrou melhora em enzimas do f\u00edgado, perfil lip\u00eddico e sensibilidade \u00e0 insulina em pessoas com doen\u00e7a hep\u00e1tica gordurosa n\u00e3o alco\u00f3lica. Esse tipo de estudo re\u00fane ensaios cl\u00ednicos e fortalece a ideia de que a berberina pode atuar como <strong>coadjuvante<\/strong> no cuidado metab\u00f3lico e inflamat\u00f3rio.<\/p>\n\n\n\n<p>Ao mesmo tempo, isso n\u00e3o significa efeito garantido e isolado no longo prazo. A melhor leitura da ci\u00eancia atual \u00e9 que a berberina pode contribuir com fatores ligados ao f\u00edgado gorduroso, mas os resultados costumam ser mais consistentes quando h\u00e1 controle do peso, alimenta\u00e7\u00e3o adequada e rotina de exerc\u00edcios.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Cuidados antes de usar<\/h2>\n\n\n\n<p>Mesmo sendo natural, a berberina n\u00e3o deve ser usada por conta pr\u00f3pria por longos per\u00edodos, especialmente por quem j\u00e1 toma rem\u00e9dios. Isso porque ela pode interagir com medicamentos e causar efeitos adversos em algumas pessoas.<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>Pode interagir<\/strong> com rem\u00e9dios para diabetes, press\u00e3o, colesterol e anticoagulantes.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Nem sempre \u00e9 indicada<\/strong> para gestantes, lactantes e menores de 18 anos.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Pode causar desconfortos<\/strong> como n\u00e1usea, diarreia, gases ou dor abdominal.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>N\u00e3o substitui tratamento<\/strong> para f\u00edgado gorduroso, pr\u00e9-diabetes ou colesterol alto.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n<div class=\"wp-block-image\">\n<figure class=\"aligncenter size-large\"><img decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"460\" src=\"https:\/\/www.tuasaude.com\/news\/wp-content\/uploads\/2026\/04\/convertido-264-1024x460.jpg\" alt=\"Como a berberina atua para tratar a inflama\u00e7\u00e3o e reduzir o risco de gordura no f\u00edgado no longo prazo?\" class=\"wp-image-24169\" srcset=\"https:\/\/www.tuasaude.com\/news\/wp-content\/uploads\/2026\/04\/convertido-264-1024x460.jpg 1024w, https:\/\/www.tuasaude.com\/news\/wp-content\/uploads\/2026\/04\/convertido-264-300x135.jpg 300w, https:\/\/www.tuasaude.com\/news\/wp-content\/uploads\/2026\/04\/convertido-264-768x345.jpg 768w, https:\/\/www.tuasaude.com\/news\/wp-content\/uploads\/2026\/04\/convertido-264-750x337.jpg 750w, https:\/\/www.tuasaude.com\/news\/wp-content\/uploads\/2026\/04\/convertido-264-1140x512.jpg 1140w, https:\/\/www.tuasaude.com\/news\/wp-content\/uploads\/2026\/04\/convertido-264.jpg 1280w\" sizes=\"(max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><figcaption class=\"wp-element-caption\">Como a berberina atua para tratar a inflama\u00e7\u00e3o e reduzir o risco de gordura no f\u00edgado no longo prazo?<\/figcaption><\/figure>\n<\/div>\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Quando esse cuidado faz mais sentido<\/h2>\n\n\n\n<p>A berberina costuma fazer mais sentido quando existe um quadro de risco metab\u00f3lico, como resist\u00eancia \u00e0 insulina, triglicer\u00eddeos elevados ou tend\u00eancia ao ac\u00famulo de gordura abdominal. Nesses casos, ela pode ser uma ferramenta complementar, mas n\u00e3o a principal.<\/p>\n\n\n\n<p>Este conte\u00fado \u00e9 apenas informativo e n\u00e3o substitui a avalia\u00e7\u00e3o de um m\u00e9dico. Para saber se a berberina pode ajudar no seu caso e se h\u00e1 seguran\u00e7a no uso, procure orienta\u00e7\u00e3o m\u00e9dica profissional.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>A berberina \u00e9 um composto natural estudado por seu efeito sobre o metabolismo, a inflama\u00e7\u00e3o e o ac\u00famulo de gordura no f\u00edgado. De forma pr\u00e1tica, ela pode melhorar a resposta \u00e0 insulina, ajudar no controle do colesterol e reduzir marcadores inflamat\u00f3rios, fatores que costumam estar ligados ao f\u00edgado gorduroso. Ainda assim, no longo prazo, seu [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":12,"featured_media":24487,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_yoast_wpseo_focuskw":"berberina f\u00edgado gorduroso","_yoast_wpseo_title":"","_yoast_wpseo_metadesc":"Entenda como a berberina pode ajudar no f\u00edgado gorduroso ao melhorar inflama\u00e7\u00e3o, insulina e colesterol, al\u00e9m dos cuidados antes de usar","jnews-multi-image_gallery":[],"jnews_single_post":{"format":"standard"},"jnews_primary_category":[],"jnews_social_meta":[],"jnews_override_counter":[],"footnotes":""},"categories":[111],"tags":[3809,2287,1096,1263,3029,1264,603,5562,5742,3063],"class_list":["post-24168","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-saude","tag-colesterol-ldl-alto","tag-enzimas-hepaticas","tag-esteatose-hepatica","tag-gordura-no-figado","tag-inflamacao-no-figado","tag-resistencia-a-insulina","tag-saude-metabolica","tag-sensibilidade-a-insulina","tag-suplemento-berberina","tag-triglicerideos-altos"],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v26.7 - https:\/\/yoast.com\/wordpress\/plugins\/seo\/ -->\n<title>Como a berberina atua para tratar a inflama\u00e7\u00e3o e reduzir o risco de gordura no f\u00edgado no longo prazo? - Tua Sa\u00fade<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Entenda como a berberina pode ajudar no f\u00edgado gorduroso ao melhorar inflama\u00e7\u00e3o, insulina e colesterol, al\u00e9m dos cuidados antes de usar\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/www.tuasaude.com\/news\/2026\/04\/18\/como-a-berberina-atua-para-tratar-a-inflamacao-e-reduzir-o-risco-de-gordura-no-figado-no-longo-prazo\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"pt_BR\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Como a berberina atua para tratar a inflama\u00e7\u00e3o e reduzir o risco de gordura no f\u00edgado no longo prazo? - Tua Sa\u00fade\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Entenda como a berberina pode ajudar no f\u00edgado gorduroso ao melhorar inflama\u00e7\u00e3o, insulina e colesterol, al\u00e9m dos cuidados antes de usar\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/www.tuasaude.com\/news\/2026\/04\/18\/como-a-berberina-atua-para-tratar-a-inflamacao-e-reduzir-o-risco-de-gordura-no-figado-no-longo-prazo\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Tua Sa\u00fade\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2026-04-18T09:20:00+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/www.tuasaude.com\/news\/wp-content\/uploads\/2026\/04\/freepik_illustration-nonphotoreal_2810841667.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"1280\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"714\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"Jeferson Henrique\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Escrito por\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Jeferson Henrique\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Est. tempo de leitura\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"4 minutos\" \/>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Como a berberina atua para tratar a inflama\u00e7\u00e3o e reduzir o risco de gordura no f\u00edgado no longo prazo? - Tua Sa\u00fade","description":"Entenda como a berberina pode ajudar no f\u00edgado gorduroso ao melhorar inflama\u00e7\u00e3o, insulina e colesterol, al\u00e9m dos cuidados antes de usar","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/www.tuasaude.com\/news\/2026\/04\/18\/como-a-berberina-atua-para-tratar-a-inflamacao-e-reduzir-o-risco-de-gordura-no-figado-no-longo-prazo\/","og_locale":"pt_BR","og_type":"article","og_title":"Como a berberina atua para tratar a inflama\u00e7\u00e3o e reduzir o risco de gordura no f\u00edgado no longo prazo? - Tua Sa\u00fade","og_description":"Entenda como a berberina pode ajudar no f\u00edgado gorduroso ao melhorar inflama\u00e7\u00e3o, insulina e colesterol, al\u00e9m dos cuidados antes de usar","og_url":"https:\/\/www.tuasaude.com\/news\/2026\/04\/18\/como-a-berberina-atua-para-tratar-a-inflamacao-e-reduzir-o-risco-de-gordura-no-figado-no-longo-prazo\/","og_site_name":"Tua Sa\u00fade","article_published_time":"2026-04-18T09:20:00+00:00","og_image":[{"width":1280,"height":714,"url":"https:\/\/www.tuasaude.com\/news\/wp-content\/uploads\/2026\/04\/freepik_illustration-nonphotoreal_2810841667.jpg","type":"image\/jpeg"}],"author":"Jeferson Henrique","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Escrito por":"Jeferson Henrique","Est. tempo de leitura":"4 minutos"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/www.tuasaude.com\/news\/2026\/04\/18\/como-a-berberina-atua-para-tratar-a-inflamacao-e-reduzir-o-risco-de-gordura-no-figado-no-longo-prazo\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.tuasaude.com\/news\/2026\/04\/18\/como-a-berberina-atua-para-tratar-a-inflamacao-e-reduzir-o-risco-de-gordura-no-figado-no-longo-prazo\/"},"author":{"name":"Jeferson Henrique","@id":"https:\/\/www.tuasaude.com\/news\/#\/schema\/person\/963d63d4e1f0c81f5f3a70ba4bcb0ef7"},"headline":"Como a berberina atua para tratar a inflama\u00e7\u00e3o e reduzir o risco de gordura no f\u00edgado no longo prazo?","datePublished":"2026-04-18T09:20:00+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/www.tuasaude.com\/news\/2026\/04\/18\/como-a-berberina-atua-para-tratar-a-inflamacao-e-reduzir-o-risco-de-gordura-no-figado-no-longo-prazo\/"},"wordCount":695,"commentCount":0,"image":{"@id":"https:\/\/www.tuasaude.com\/news\/2026\/04\/18\/como-a-berberina-atua-para-tratar-a-inflamacao-e-reduzir-o-risco-de-gordura-no-figado-no-longo-prazo\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/www.tuasaude.com\/news\/wp-content\/uploads\/2026\/04\/freepik_illustration-nonphotoreal_2810841667.jpg","keywords":["colesterol LDL alto","enzimas hep\u00e1ticas","esteatose hep\u00e1tica","gordura no f\u00edgado","inflama\u00e7\u00e3o no f\u00edgado","resist\u00eancia \u00e0 insulina","sa\u00fade metab\u00f3lica","sensibilidade \u00e0 insulina","suplemento berberina","triglicer\u00eddeos altos"],"articleSection":["Sa\u00fade"],"inLanguage":"pt-BR","potentialAction":[{"@type":"CommentAction","name":"Comment","target":["https:\/\/www.tuasaude.com\/news\/2026\/04\/18\/como-a-berberina-atua-para-tratar-a-inflamacao-e-reduzir-o-risco-de-gordura-no-figado-no-longo-prazo\/#respond"]}]},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/www.tuasaude.com\/news\/2026\/04\/18\/como-a-berberina-atua-para-tratar-a-inflamacao-e-reduzir-o-risco-de-gordura-no-figado-no-longo-prazo\/","url":"https:\/\/www.tuasaude.com\/news\/2026\/04\/18\/como-a-berberina-atua-para-tratar-a-inflamacao-e-reduzir-o-risco-de-gordura-no-figado-no-longo-prazo\/","name":"Como a berberina atua para tratar a inflama\u00e7\u00e3o e reduzir o risco de gordura no f\u00edgado no longo prazo? - Tua Sa\u00fade","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.tuasaude.com\/news\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/www.tuasaude.com\/news\/2026\/04\/18\/como-a-berberina-atua-para-tratar-a-inflamacao-e-reduzir-o-risco-de-gordura-no-figado-no-longo-prazo\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/www.tuasaude.com\/news\/2026\/04\/18\/como-a-berberina-atua-para-tratar-a-inflamacao-e-reduzir-o-risco-de-gordura-no-figado-no-longo-prazo\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/www.tuasaude.com\/news\/wp-content\/uploads\/2026\/04\/freepik_illustration-nonphotoreal_2810841667.jpg","datePublished":"2026-04-18T09:20:00+00:00","author":{"@id":"https:\/\/www.tuasaude.com\/news\/#\/schema\/person\/963d63d4e1f0c81f5f3a70ba4bcb0ef7"},"description":"Entenda como a berberina pode ajudar no f\u00edgado gorduroso ao melhorar inflama\u00e7\u00e3o, insulina e colesterol, al\u00e9m dos cuidados antes de usar","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/www.tuasaude.com\/news\/2026\/04\/18\/como-a-berberina-atua-para-tratar-a-inflamacao-e-reduzir-o-risco-de-gordura-no-figado-no-longo-prazo\/#breadcrumb"},"inLanguage":"pt-BR","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/www.tuasaude.com\/news\/2026\/04\/18\/como-a-berberina-atua-para-tratar-a-inflamacao-e-reduzir-o-risco-de-gordura-no-figado-no-longo-prazo\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pt-BR","@id":"https:\/\/www.tuasaude.com\/news\/2026\/04\/18\/como-a-berberina-atua-para-tratar-a-inflamacao-e-reduzir-o-risco-de-gordura-no-figado-no-longo-prazo\/#primaryimage","url":"https:\/\/www.tuasaude.com\/news\/wp-content\/uploads\/2026\/04\/freepik_illustration-nonphotoreal_2810841667.jpg","contentUrl":"https:\/\/www.tuasaude.com\/news\/wp-content\/uploads\/2026\/04\/freepik_illustration-nonphotoreal_2810841667.jpg","width":1280,"height":714,"caption":"A berberina pode ajudar no controle da inflama\u00e7\u00e3o e no cuidado com o f\u00edgado gorduroso."},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/www.tuasaude.com\/news\/2026\/04\/18\/como-a-berberina-atua-para-tratar-a-inflamacao-e-reduzir-o-risco-de-gordura-no-figado-no-longo-prazo\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"In\u00edcio","item":"https:\/\/www.tuasaude.com\/news\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Como a berberina atua para tratar a inflama\u00e7\u00e3o e reduzir o risco de gordura no f\u00edgado no longo prazo?"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/www.tuasaude.com\/news\/#website","url":"https:\/\/www.tuasaude.com\/news\/","name":"Tua Sa\u00fade","description":"Seu site de sa\u00fade","potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/www.tuasaude.com\/news\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"pt-BR"},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/www.tuasaude.com\/news\/#\/schema\/person\/963d63d4e1f0c81f5f3a70ba4bcb0ef7","name":"Jeferson Henrique","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pt-BR","@id":"https:\/\/www.tuasaude.com\/news\/#\/schema\/person\/image\/","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/1a476a54a48eb3cdea5dd2f016708263892c6b9f5e54b641df7c65e980fd6f69?s=96&d=mm&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/1a476a54a48eb3cdea5dd2f016708263892c6b9f5e54b641df7c65e980fd6f69?s=96&d=mm&r=g","caption":"Jeferson Henrique"},"sameAs":["https:\/\/www.tuasaude.com\/news\/"],"url":"https:\/\/www.tuasaude.com\/news\/author\/jeferson-henrique\/"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.tuasaude.com\/news\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/24168","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.tuasaude.com\/news\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.tuasaude.com\/news\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.tuasaude.com\/news\/wp-json\/wp\/v2\/users\/12"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.tuasaude.com\/news\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=24168"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/www.tuasaude.com\/news\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/24168\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":24171,"href":"https:\/\/www.tuasaude.com\/news\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/24168\/revisions\/24171"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.tuasaude.com\/news\/wp-json\/wp\/v2\/media\/24487"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.tuasaude.com\/news\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=24168"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.tuasaude.com\/news\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=24168"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.tuasaude.com\/news\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=24168"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}