{"id":23153,"date":"2026-04-16T14:48:00","date_gmt":"2026-04-16T17:48:00","guid":{"rendered":"https:\/\/www.tuasaude.com\/news\/?p=23153"},"modified":"2026-04-15T21:44:06","modified_gmt":"2026-04-16T00:44:06","slug":"como-tratar-a-gengiva-inchada-em-casa-com-compostos-naturais-e-em-quanto-prazo-ha-melhora","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.tuasaude.com\/news\/2026\/04\/16\/como-tratar-a-gengiva-inchada-em-casa-com-compostos-naturais-e-em-quanto-prazo-ha-melhora\/","title":{"rendered":"Como tratar a gengiva inchada em casa com compostos naturais e em quanto prazo h\u00e1 melhora"},"content":{"rendered":"\n<p>A <strong>gengiva inchada<\/strong> pode melhorar em casa quando a irrita\u00e7\u00e3o \u00e9 leve e recente, principalmente com higiene correta e medidas simples de apoio. Entre os recursos naturais mais citados, os que fazem mais sentido s\u00e3o o <strong>bochecho com \u00e1gua morna e sal<\/strong> e, em alguns casos, produtos prontos com <strong>aloe vera<\/strong> ou <strong>camomila<\/strong>. O mais importante \u00e9 saber que eles ajudam a aliviar a inflama\u00e7\u00e3o leve, mas n\u00e3o removem sozinhos a causa quando existe placa, t\u00e1rtaro ou infec\u00e7\u00e3o.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">O que costuma causar a gengiva inchada<\/h2>\n\n\n\n<p>Na maioria das vezes, a gengiva incha por ac\u00famulo de placa bacteriana perto da margem dos dentes. Escova\u00e7\u00e3o incompleta, falta de fio dental, pr\u00f3teses mal ajustadas, alimento preso e trauma local tamb\u00e9m podem piorar o quadro. Quando o incha\u00e7o vem com pus, dor forte, febre ou gosto ruim persistente, a chance de infec\u00e7\u00e3o aumenta e o tratamento caseiro deixa de ser suficiente.<\/p>\n\n\n\n<p>Nos quadros iniciais de gengivite, a melhora costuma come\u00e7ar quando a placa \u00e9 reduzida com higiene di\u00e1ria bem feita. Fontes da NIH e revis\u00f5es cl\u00ednicas refor\u00e7am que a base do tratamento \u00e9 controlar a inflama\u00e7\u00e3o com escova\u00e7\u00e3o adequada e limpeza entre os dentes todos os dias.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Quais compostos naturais podem ajudar em casa<\/h2>\n\n\n\n<p>Alguns recursos podem ser usados como apoio para acalmar a gengiva, desde que n\u00e3o substituam a limpeza correta dos dentes.<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>\u00c1gua morna com sal<\/strong> pode ajudar no conforto local e na limpeza suave da boca<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Aloe vera<\/strong> em enxaguantes pr\u00f3prios para uso oral tem a\u00e7\u00e3o anti-inflamat\u00f3ria e antimicrobiana estudada<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Camomila<\/strong> aparece em estudos por poss\u00edvel efeito calmante e anti-inflamat\u00f3rio na gengiva<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Escova macia<\/strong> \u00e9 essencial para n\u00e3o irritar ainda mais a regi\u00e3o<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Fio dental<\/strong> ajuda a remover a causa mec\u00e2nica do incha\u00e7o entre os dentes<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p>O cuidado aqui \u00e9 simples: use apenas produtos adequados para a boca. Receitas concentradas, \u00f3leos essenciais puros ou misturas abrasivas podem irritar mais a mucosa.<\/p>\n\n\n<div class=\"wp-block-image\">\n<figure class=\"aligncenter size-large\"><img decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"558\" src=\"https:\/\/www.tuasaude.com\/news\/wp-content\/uploads\/2026\/04\/Gemini_Generated_Image_1183ov1183ov1183-1024x558.jpg\" alt=\"\u00c1gua morna com sal, escova macia e fio dental em cena ligada ao al\u00edvio da gengiva inchada\" class=\"wp-image-23168\" srcset=\"https:\/\/www.tuasaude.com\/news\/wp-content\/uploads\/2026\/04\/Gemini_Generated_Image_1183ov1183ov1183-1024x558.jpg 1024w, https:\/\/www.tuasaude.com\/news\/wp-content\/uploads\/2026\/04\/Gemini_Generated_Image_1183ov1183ov1183-300x164.jpg 300w, https:\/\/www.tuasaude.com\/news\/wp-content\/uploads\/2026\/04\/Gemini_Generated_Image_1183ov1183ov1183-768x419.jpg 768w, https:\/\/www.tuasaude.com\/news\/wp-content\/uploads\/2026\/04\/Gemini_Generated_Image_1183ov1183ov1183-750x409.jpg 750w, https:\/\/www.tuasaude.com\/news\/wp-content\/uploads\/2026\/04\/Gemini_Generated_Image_1183ov1183ov1183-1140x622.jpg 1140w, https:\/\/www.tuasaude.com\/news\/wp-content\/uploads\/2026\/04\/Gemini_Generated_Image_1183ov1183ov1183.jpg 1280w\" sizes=\"(max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><figcaption class=\"wp-element-caption\">\u00c1gua morna com sal, escova macia e fio dental em cena ligada ao al\u00edvio da gengiva inchada<\/figcaption><\/figure>\n<\/div>\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">O que a ci\u00eancia diz sobre aloe vera e camomila<\/h2>\n\n\n\n<p>Segundo a revis\u00e3o sistem\u00e1tica <a href=\"https:\/\/pubmed.ncbi.nlm.nih.gov\/33942562\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">A systematic review on the effectiveness of organic unprocessed products in controlling gingivitis<\/a>, publicada no <em>Journal of Herbal Medicine<\/em>, formula\u00e7\u00f5es naturais com a\u00e7\u00e3o antimicrobiana e anti-inflamat\u00f3ria, incluindo aloe vera e camomila, mostraram potencial para ajudar no controle da gengivite. Esse achado \u00e9 importante porque indica que compostos bot\u00e2nicos podem servir como <strong>apoio<\/strong> no al\u00edvio da inflama\u00e7\u00e3o, mas n\u00e3o substituem a remo\u00e7\u00e3o di\u00e1ria da placa bacteriana.<\/p>\n\n\n\n<p>Estudos cl\u00ednicos mais recentes com aloe vera tamb\u00e9m observaram redu\u00e7\u00e3o de placa e de \u00edndices de inflama\u00e7\u00e3o gengival, embora a clorexidina ainda seja mais forte em muitos cen\u00e1rios. Em casa, isso refor\u00e7a a ideia de que op\u00e7\u00f5es naturais podem ser \u00fateis em casos leves, desde que a higiene esteja bem feita.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Em quanto tempo h\u00e1 melhora<\/h2>\n\n\n\n<p>Quando o problema \u00e9 leve, a gengiva pode come\u00e7ar a desinchar em <strong>3 a 7 dias<\/strong> com boa higiene e cuidados locais. Em quadros de gengivite simples, a resposta costuma ficar mais vis\u00edvel ao longo de <strong>1 a 2 semanas<\/strong>. Se n\u00e3o houver melhora nesse per\u00edodo, ou se o incha\u00e7o piorar, \u00e9 sinal de que a causa pode exigir limpeza profissional ou outro tratamento. Isso \u00e9 coerente com estudos que observaram redu\u00e7\u00e3o relevante da inflama\u00e7\u00e3o ao longo de algumas semanas de rotina oral adequada.<\/p>\n\n\n<div class=\"wp-block-image\">\n<figure class=\"aligncenter size-large\"><img decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"460\" src=\"https:\/\/www.tuasaude.com\/news\/wp-content\/uploads\/2026\/04\/convertido-233-1024x460.jpg\" alt=\"Como tratar a gengiva inchada em casa com compostos naturais e em quanto prazo h\u00e1 melhora\" class=\"wp-image-23167\" srcset=\"https:\/\/www.tuasaude.com\/news\/wp-content\/uploads\/2026\/04\/convertido-233-1024x460.jpg 1024w, https:\/\/www.tuasaude.com\/news\/wp-content\/uploads\/2026\/04\/convertido-233-300x135.jpg 300w, https:\/\/www.tuasaude.com\/news\/wp-content\/uploads\/2026\/04\/convertido-233-768x345.jpg 768w, https:\/\/www.tuasaude.com\/news\/wp-content\/uploads\/2026\/04\/convertido-233-750x337.jpg 750w, https:\/\/www.tuasaude.com\/news\/wp-content\/uploads\/2026\/04\/convertido-233-1140x512.jpg 1140w, https:\/\/www.tuasaude.com\/news\/wp-content\/uploads\/2026\/04\/convertido-233.jpg 1280w\" sizes=\"(max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><figcaption class=\"wp-element-caption\">Como tratar a gengiva inchada em casa com compostos naturais e em quanto prazo h\u00e1 melhora<\/figcaption><\/figure>\n<\/div>\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Quando o tratamento caseiro n\u00e3o basta<\/h2>\n\n\n\n<p>Alguns sinais pedem avalia\u00e7\u00e3o odontol\u00f3gica mais cedo:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>Sangramento frequente<\/strong> mesmo ap\u00f3s alguns dias de cuidado<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Dor forte<\/strong> ou dificuldade para mastigar<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Pus<\/strong>, gosto ruim ou mau h\u00e1lito persistente<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Febre<\/strong> ou aumento importante do incha\u00e7o<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Incha\u00e7o que dura mais de 7 a 10 dias<\/strong><\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p>Para complementar a leitura, veja tamb\u00e9m este conte\u00fado interno do Tua Sa\u00fade sobre <a href=\"https:\/\/www.tuasaude.com\/gengiva-inchada\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">gengiva inchada<\/a>. Este conte\u00fado \u00e9 apenas informativo e n\u00e3o substitui a avalia\u00e7\u00e3o de um dentista. Se a gengiva inchada persistir, piorar ou vier com sinais de infec\u00e7\u00e3o, procure orienta\u00e7\u00e3o profissional.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>A gengiva inchada pode melhorar em casa quando a irrita\u00e7\u00e3o \u00e9 leve e recente, principalmente com higiene correta e medidas simples de apoio. Entre os recursos naturais mais citados, os que fazem mais sentido s\u00e3o o bochecho com \u00e1gua morna e sal e, em alguns casos, produtos prontos com aloe vera ou camomila. O mais [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":12,"featured_media":23313,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_yoast_wpseo_focuskw":"gengiva inchada","_yoast_wpseo_title":"","_yoast_wpseo_metadesc":"Veja como tratar a gengiva inchada em casa com apoio natural, em quanto tempo ela pode melhorar e quando \u00e9 preciso procurar um dentista.","jnews-multi-image_gallery":[],"jnews_single_post":{"format":"standard"},"jnews_primary_category":[],"jnews_social_meta":[],"jnews_override_counter":[],"footnotes":""},"categories":[111],"tags":[5503,5341,5504,5502,5479,561,5506,934,5507,5505],"class_list":["post-23153","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-saude","tag-agua-morna-com-sal","tag-aloe-vera-gengiva","tag-camomila-gengiva","tag-escova-macia","tag-fio-dental","tag-gengiva-inflamada","tag-gengivite-leve","tag-placa-bacteriana","tag-quanto-tempo-gengiva-desincha","tag-sangramento-gengival"],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v26.7 - https:\/\/yoast.com\/wordpress\/plugins\/seo\/ -->\n<title>Como tratar a gengiva inchada em casa com compostos naturais e em quanto prazo h\u00e1 melhora - Tua Sa\u00fade<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Veja como tratar a gengiva inchada em casa com apoio natural, em quanto tempo ela pode melhorar e quando \u00e9 preciso procurar um dentista.\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/www.tuasaude.com\/news\/2026\/04\/16\/como-tratar-a-gengiva-inchada-em-casa-com-compostos-naturais-e-em-quanto-prazo-ha-melhora\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"pt_BR\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Como tratar a gengiva inchada em casa com compostos naturais e em quanto prazo h\u00e1 melhora - Tua Sa\u00fade\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Veja como tratar a gengiva inchada em casa com apoio natural, em quanto tempo ela pode melhorar e quando \u00e9 preciso procurar um dentista.\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/www.tuasaude.com\/news\/2026\/04\/16\/como-tratar-a-gengiva-inchada-em-casa-com-compostos-naturais-e-em-quanto-prazo-ha-melhora\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Tua Sa\u00fade\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2026-04-16T17:48:00+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/www.tuasaude.com\/news\/wp-content\/uploads\/2026\/04\/freepik_ilustracao-de-uma-escova-_2794775090.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"1280\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"714\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"Jeferson Henrique\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Escrito por\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Jeferson Henrique\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Est. tempo de leitura\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"5 minutos\" \/>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Como tratar a gengiva inchada em casa com compostos naturais e em quanto prazo h\u00e1 melhora - Tua Sa\u00fade","description":"Veja como tratar a gengiva inchada em casa com apoio natural, em quanto tempo ela pode melhorar e quando \u00e9 preciso procurar um dentista.","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/www.tuasaude.com\/news\/2026\/04\/16\/como-tratar-a-gengiva-inchada-em-casa-com-compostos-naturais-e-em-quanto-prazo-ha-melhora\/","og_locale":"pt_BR","og_type":"article","og_title":"Como tratar a gengiva inchada em casa com compostos naturais e em quanto prazo h\u00e1 melhora - Tua Sa\u00fade","og_description":"Veja como tratar a gengiva inchada em casa com apoio natural, em quanto tempo ela pode melhorar e quando \u00e9 preciso procurar um dentista.","og_url":"https:\/\/www.tuasaude.com\/news\/2026\/04\/16\/como-tratar-a-gengiva-inchada-em-casa-com-compostos-naturais-e-em-quanto-prazo-ha-melhora\/","og_site_name":"Tua Sa\u00fade","article_published_time":"2026-04-16T17:48:00+00:00","og_image":[{"width":1280,"height":714,"url":"https:\/\/www.tuasaude.com\/news\/wp-content\/uploads\/2026\/04\/freepik_ilustracao-de-uma-escova-_2794775090.jpg","type":"image\/jpeg"}],"author":"Jeferson Henrique","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Escrito por":"Jeferson Henrique","Est. tempo de leitura":"5 minutos"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/www.tuasaude.com\/news\/2026\/04\/16\/como-tratar-a-gengiva-inchada-em-casa-com-compostos-naturais-e-em-quanto-prazo-ha-melhora\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.tuasaude.com\/news\/2026\/04\/16\/como-tratar-a-gengiva-inchada-em-casa-com-compostos-naturais-e-em-quanto-prazo-ha-melhora\/"},"author":{"name":"Jeferson Henrique","@id":"https:\/\/www.tuasaude.com\/news\/#\/schema\/person\/963d63d4e1f0c81f5f3a70ba4bcb0ef7"},"headline":"Como tratar a gengiva inchada em casa com compostos naturais e em quanto prazo h\u00e1 melhora","datePublished":"2026-04-16T17:48:00+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/www.tuasaude.com\/news\/2026\/04\/16\/como-tratar-a-gengiva-inchada-em-casa-com-compostos-naturais-e-em-quanto-prazo-ha-melhora\/"},"wordCount":724,"commentCount":0,"image":{"@id":"https:\/\/www.tuasaude.com\/news\/2026\/04\/16\/como-tratar-a-gengiva-inchada-em-casa-com-compostos-naturais-e-em-quanto-prazo-ha-melhora\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/www.tuasaude.com\/news\/wp-content\/uploads\/2026\/04\/freepik_ilustracao-de-uma-escova-_2794775090.jpg","keywords":["\u00e1gua morna com sal","aloe vera gengiva","camomila gengiva","escova macia","fio dental","gengiva inflamada","gengivite leve","placa bacteriana","quanto tempo gengiva desincha","sangramento gengival"],"articleSection":["Sa\u00fade"],"inLanguage":"pt-BR","potentialAction":[{"@type":"CommentAction","name":"Comment","target":["https:\/\/www.tuasaude.com\/news\/2026\/04\/16\/como-tratar-a-gengiva-inchada-em-casa-com-compostos-naturais-e-em-quanto-prazo-ha-melhora\/#respond"]}]},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/www.tuasaude.com\/news\/2026\/04\/16\/como-tratar-a-gengiva-inchada-em-casa-com-compostos-naturais-e-em-quanto-prazo-ha-melhora\/","url":"https:\/\/www.tuasaude.com\/news\/2026\/04\/16\/como-tratar-a-gengiva-inchada-em-casa-com-compostos-naturais-e-em-quanto-prazo-ha-melhora\/","name":"Como tratar a gengiva inchada em casa com compostos naturais e em quanto prazo h\u00e1 melhora - Tua Sa\u00fade","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.tuasaude.com\/news\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/www.tuasaude.com\/news\/2026\/04\/16\/como-tratar-a-gengiva-inchada-em-casa-com-compostos-naturais-e-em-quanto-prazo-ha-melhora\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/www.tuasaude.com\/news\/2026\/04\/16\/como-tratar-a-gengiva-inchada-em-casa-com-compostos-naturais-e-em-quanto-prazo-ha-melhora\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/www.tuasaude.com\/news\/wp-content\/uploads\/2026\/04\/freepik_ilustracao-de-uma-escova-_2794775090.jpg","datePublished":"2026-04-16T17:48:00+00:00","author":{"@id":"https:\/\/www.tuasaude.com\/news\/#\/schema\/person\/963d63d4e1f0c81f5f3a70ba4bcb0ef7"},"description":"Veja como tratar a gengiva inchada em casa com apoio natural, em quanto tempo ela pode melhorar e quando \u00e9 preciso procurar um dentista.","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/www.tuasaude.com\/news\/2026\/04\/16\/como-tratar-a-gengiva-inchada-em-casa-com-compostos-naturais-e-em-quanto-prazo-ha-melhora\/#breadcrumb"},"inLanguage":"pt-BR","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/www.tuasaude.com\/news\/2026\/04\/16\/como-tratar-a-gengiva-inchada-em-casa-com-compostos-naturais-e-em-quanto-prazo-ha-melhora\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pt-BR","@id":"https:\/\/www.tuasaude.com\/news\/2026\/04\/16\/como-tratar-a-gengiva-inchada-em-casa-com-compostos-naturais-e-em-quanto-prazo-ha-melhora\/#primaryimage","url":"https:\/\/www.tuasaude.com\/news\/wp-content\/uploads\/2026\/04\/freepik_ilustracao-de-uma-escova-_2794775090.jpg","contentUrl":"https:\/\/www.tuasaude.com\/news\/wp-content\/uploads\/2026\/04\/freepik_ilustracao-de-uma-escova-_2794775090.jpg","width":1280,"height":714,"caption":"Higiene adequada e bochecho com \u00e1gua morna e sal podem ajudar a reduzir a inflama\u00e7\u00e3o leve da gengiva."},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/www.tuasaude.com\/news\/2026\/04\/16\/como-tratar-a-gengiva-inchada-em-casa-com-compostos-naturais-e-em-quanto-prazo-ha-melhora\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"In\u00edcio","item":"https:\/\/www.tuasaude.com\/news\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Como tratar a gengiva inchada em casa com compostos naturais e em quanto prazo h\u00e1 melhora"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/www.tuasaude.com\/news\/#website","url":"https:\/\/www.tuasaude.com\/news\/","name":"Tua Sa\u00fade","description":"Seu site de sa\u00fade","potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/www.tuasaude.com\/news\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"pt-BR"},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/www.tuasaude.com\/news\/#\/schema\/person\/963d63d4e1f0c81f5f3a70ba4bcb0ef7","name":"Jeferson Henrique","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pt-BR","@id":"https:\/\/www.tuasaude.com\/news\/#\/schema\/person\/image\/","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/1a476a54a48eb3cdea5dd2f016708263892c6b9f5e54b641df7c65e980fd6f69?s=96&d=mm&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/1a476a54a48eb3cdea5dd2f016708263892c6b9f5e54b641df7c65e980fd6f69?s=96&d=mm&r=g","caption":"Jeferson Henrique"},"sameAs":["https:\/\/www.tuasaude.com\/news\/"],"url":"https:\/\/www.tuasaude.com\/news\/author\/jeferson-henrique\/"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.tuasaude.com\/news\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/23153","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.tuasaude.com\/news\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.tuasaude.com\/news\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.tuasaude.com\/news\/wp-json\/wp\/v2\/users\/12"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.tuasaude.com\/news\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=23153"}],"version-history":[{"count":2,"href":"https:\/\/www.tuasaude.com\/news\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/23153\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":23169,"href":"https:\/\/www.tuasaude.com\/news\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/23153\/revisions\/23169"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.tuasaude.com\/news\/wp-json\/wp\/v2\/media\/23313"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.tuasaude.com\/news\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=23153"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.tuasaude.com\/news\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=23153"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.tuasaude.com\/news\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=23153"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}