{"id":15206,"date":"2026-04-01T08:00:00","date_gmt":"2026-04-01T11:00:00","guid":{"rendered":"https:\/\/www.tuasaude.com\/news\/?p=15206"},"modified":"2026-03-31T21:17:08","modified_gmt":"2026-04-01T00:17:08","slug":"como-saber-se-aquela-fisgada-no-estomago-e-so-gases-ou-algo-mais-grave","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.tuasaude.com\/news\/2026\/04\/01\/como-saber-se-aquela-fisgada-no-estomago-e-so-gases-ou-algo-mais-grave\/","title":{"rendered":"Como saber se aquela fisgada no est\u00f4mago \u00e9 s\u00f3 gases ou algo mais grave?"},"content":{"rendered":"\n<p>Aquela pontada repentina no lado esquerdo da barriga costuma gerar preocupa\u00e7\u00e3o imediata, mas na maioria das vezes tem uma causa simples e passageira: o ac\u00famulo de gases intestinais. No entanto, quando a dor \u00e9 intensa, constante ou vem acompanhada de outros sintomas como febre e altera\u00e7\u00f5es intestinais, pode indicar condi\u00e7\u00f5es que exigem avalia\u00e7\u00e3o m\u00e9dica, como diverticulite ou s\u00edndrome do intestino irrit\u00e1vel. Aprender a diferenciar esses sinais \u00e9 fundamental para saber quando esperar e quando procurar ajuda.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Quando a dor \u00e9 apenas excesso de gases<\/h2>\n\n\n\n<p>O ac\u00famulo de gases no intestino \u00e9 uma das causas mais comuns de dor em fisgada no lado esquerdo da barriga. Isso acontece porque o intestino grosso faz uma curva nessa regi\u00e3o, chamada de flexura espl\u00eanica, onde os gases podem ficar temporariamente presos. A fermenta\u00e7\u00e3o de alimentos durante a digest\u00e3o, engolir ar ao comer r\u00e1pido, mascar chiclete e o consumo de bebidas gaseificadas favorecem essa situa\u00e7\u00e3o.<\/p>\n\n\n\n<p>A dor causada por gases costuma ter algumas caracter\u00edsticas que ajudam a identific\u00e1-la: surge e desaparece em quest\u00e3o de minutos, alivia ap\u00f3s a elimina\u00e7\u00e3o de flatos ou arrotos e geralmente vem acompanhada de sensa\u00e7\u00e3o de barriga estufada. Quando o desconforto melhora ao mudar de posi\u00e7\u00e3o ou ap\u00f3s ir ao banheiro, as chances de ser apenas gases s\u00e3o grandes.<\/p>\n\n\n<div class=\"wp-block-image\">\n<figure class=\"aligncenter size-large\"><img decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"558\" src=\"https:\/\/www.tuasaude.com\/news\/wp-content\/uploads\/2026\/03\/Gemini_Generated_Image_3173a03173a03173-1024x558.jpg\" alt=\"Cena mostra desconforto abdominal do lado direito\" class=\"wp-image-15209\" srcset=\"https:\/\/www.tuasaude.com\/news\/wp-content\/uploads\/2026\/03\/Gemini_Generated_Image_3173a03173a03173-1024x558.jpg 1024w, https:\/\/www.tuasaude.com\/news\/wp-content\/uploads\/2026\/03\/Gemini_Generated_Image_3173a03173a03173-300x164.jpg 300w, https:\/\/www.tuasaude.com\/news\/wp-content\/uploads\/2026\/03\/Gemini_Generated_Image_3173a03173a03173-768x419.jpg 768w, https:\/\/www.tuasaude.com\/news\/wp-content\/uploads\/2026\/03\/Gemini_Generated_Image_3173a03173a03173-750x409.jpg 750w, https:\/\/www.tuasaude.com\/news\/wp-content\/uploads\/2026\/03\/Gemini_Generated_Image_3173a03173a03173-1140x622.jpg 1140w, https:\/\/www.tuasaude.com\/news\/wp-content\/uploads\/2026\/03\/Gemini_Generated_Image_3173a03173a03173.jpg 1280w\" sizes=\"(max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><figcaption class=\"wp-element-caption\">Cena mostra desconforto abdominal do lado direito<\/figcaption><\/figure>\n<\/div>\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Sinais que indicam algo al\u00e9m de gases<\/h2>\n\n\n\n<p>Embora a maioria dos epis\u00f3dios de dor em fisgada seja inofensiva, alguns sinais merecem aten\u00e7\u00e3o imediata. \u00c9 importante procurar um servi\u00e7o de sa\u00fade quando a dor apresenta as seguintes caracter\u00edsticas:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>Dor constante que dura horas ou dias<\/strong> e n\u00e3o alivia com a elimina\u00e7\u00e3o de gases ou com mudan\u00e7as de posi\u00e7\u00e3o<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Febre acima de 38\u00b0C<\/strong> associada \u00e0 dor abdominal, pois pode indicar inflama\u00e7\u00e3o ou infec\u00e7\u00e3o<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Altera\u00e7\u00f5es no h\u00e1bito intestinal,<\/strong> como diarreia com sangue, fezes muito escuras ou pris\u00e3o de ventre repentina<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Sensibilidade intensa ao tocar a regi\u00e3o,<\/strong> com piora da dor ao pressionar o abd\u00f4men<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Perda de peso sem explica\u00e7\u00e3o,<\/strong> n\u00e1useas persistentes ou v\u00f4mitos<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Principais condi\u00e7\u00f5es que causam dor do lado esquerdo da barriga<\/h2>\n\n\n\n<p>Al\u00e9m dos gases, outras causas podem estar por tr\u00e1s da dor em fisgada nessa regi\u00e3o. A diverticulite \u00e9 uma das mais frequentes, especialmente em pessoas acima de 40 anos. Ela acontece quando pequenas bolsas que se formam na parede do intestino grosso ficam inflamadas, causando dor constante, febre e altera\u00e7\u00f5es intestinais. A s\u00edndrome do intestino irrit\u00e1vel tamb\u00e9m pode provocar desconforto recorrente no lado esquerdo, acompanhado de incha\u00e7o, gases e epis\u00f3dios alternados de diarreia e pris\u00e3o de ventre.<\/p>\n\n\n\n<p>Outras possibilidades incluem pedras nos rins do lado esquerdo, que geram uma dor intensa tipo c\u00f3lica, infec\u00e7\u00f5es urin\u00e1rias, h\u00e9rnias inguinais e, em mulheres, cistos ovarianos ou endometriose. Por isso, a avalia\u00e7\u00e3o m\u00e9dica \u00e9 indispens\u00e1vel quando o sintoma se repete ou se intensifica.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Estudo mostra que uma dieta rica em fibras reduz o risco de doen\u00e7a diverticular<\/h2>\n\n\n\n<p>Uma das formas mais eficazes de prevenir tanto o ac\u00famulo de gases quanto a diverticulite passa pela alimenta\u00e7\u00e3o. Segundo a revis\u00e3o sistem\u00e1tica e meta-an\u00e1lise <em>&#8220;Dietary fibre intake and the risk of diverticular disease: a systematic review and meta-analysis of prospective studies&#8221;<\/em>, publicada no <em>European Journal of Nutrition<\/em> e indexada no PubMed, o consumo de 30 gramas de fibra por dia foi associado a uma redu\u00e7\u00e3o de 41% no risco de desenvolver doen\u00e7a diverticular, em compara\u00e7\u00e3o com uma ingest\u00e3o baixa de fibras. O estudo analisou dados de mais de 865 mil participantes em cinco pesquisas prospectivas e identificou que as fibras de cereais e frutas foram as que apresentaram maior efeito protetor. Esses resultados refor\u00e7am a import\u00e2ncia de manter uma alimenta\u00e7\u00e3o equilibrada como estrat\u00e9gia de preven\u00e7\u00e3o. O estudo completo pode ser acessado em: <a href=\"https:\/\/pubmed.ncbi.nlm.nih.gov\/31037341\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">PubMed &#8211; PMID 31037341<\/a>.<\/p>\n\n\n<div class=\"wp-block-image\">\n<figure class=\"aligncenter size-large\"><img decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"480\" src=\"https:\/\/www.tuasaude.com\/news\/wp-content\/uploads\/2026\/03\/convertido-4-31-1024x480.jpg\" alt=\"Sinais de Alerta: Quando a Dor Abdominal n\u00e3o \u00e9 apenas Gases\" class=\"wp-image-15208\" srcset=\"https:\/\/www.tuasaude.com\/news\/wp-content\/uploads\/2026\/03\/convertido-4-31-1024x480.jpg 1024w, https:\/\/www.tuasaude.com\/news\/wp-content\/uploads\/2026\/03\/convertido-4-31-300x141.jpg 300w, https:\/\/www.tuasaude.com\/news\/wp-content\/uploads\/2026\/03\/convertido-4-31-768x360.jpg 768w, https:\/\/www.tuasaude.com\/news\/wp-content\/uploads\/2026\/03\/convertido-4-31-750x352.jpg 750w, https:\/\/www.tuasaude.com\/news\/wp-content\/uploads\/2026\/03\/convertido-4-31-1140x534.jpg 1140w, https:\/\/www.tuasaude.com\/news\/wp-content\/uploads\/2026\/03\/convertido-4-31.jpg 1280w\" sizes=\"(max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><figcaption class=\"wp-element-caption\">Sinais de Alerta: Quando a Dor Abdominal n\u00e3o \u00e9 apenas Gases<\/figcaption><\/figure>\n<\/div>\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">H\u00e1bitos que ajudam a prevenir a dor abdominal recorrente<\/h2>\n\n\n\n<p>Pequenas mudan\u00e7as no dia a dia podem reduzir tanto os epis\u00f3dios de gases quanto o risco de desenvolver problemas intestinais mais s\u00e9rios:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>Aumente o consumo de fibras gradualmente,<\/strong> incluindo frutas, vegetais, gr\u00e3os integrais e leguminosas nas refei\u00e7\u00f5es di\u00e1rias<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Beba pelo menos 2 litros de \u00e1gua por dia,<\/strong> pois as fibras precisam de l\u00edquido para funcionar bem no intestino<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Mastigue devagar e evite falar durante as refei\u00e7\u00f5es,<\/strong> para reduzir a quantidade de ar engolido<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Pratique atividade f\u00edsica regularmente,<\/strong> pois o movimento estimula o funcionamento do intestino e facilita a elimina\u00e7\u00e3o de gases<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p>Para entender melhor as diferentes causas de dor nessa regi\u00e3o e saber quando buscar ajuda, vale conferir o conte\u00fado completo sobre <a href=\"https:\/\/www.tuasaude.com\/dor-no-pe-da-barriga-do-lado-esquerdo\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">dor no p\u00e9 da barriga do lado esquerdo no Tua Sa\u00fade<\/a>. Se a dor em fisgada no lado esquerdo da barriga se torna frequente, intensa ou acompanhada de outros sintomas, procure um gastroenterologista ou cl\u00ednico geral para uma avalia\u00e7\u00e3o adequada.<\/p>\n\n\n\n<p><em><strong>Aviso:<\/strong> este conte\u00fado \u00e9 apenas informativo e n\u00e3o substitui a avalia\u00e7\u00e3o, o diagn\u00f3stico ou o tratamento de um m\u00e9dico. Em caso de dor abdominal intensa, persistente ou acompanhada de febre, procure atendimento m\u00e9dico imediatamente.<\/em><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Aquela pontada repentina no lado esquerdo da barriga costuma gerar preocupa\u00e7\u00e3o imediata, mas na maioria das vezes tem uma causa simples e passageira: o ac\u00famulo de gases intestinais. 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