{"id":120817,"date":"2026-09-30T16:28:00","date_gmt":"2026-09-30T19:28:00","guid":{"rendered":"https:\/\/www.tuasaude.com\/news\/?p=120817"},"modified":"2026-09-29T17:13:13","modified_gmt":"2026-09-29T20:13:13","slug":"perder-altura-e-ficar-mais-curvado-com-a-idade-nao-deve-ser-ignorado","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.tuasaude.com\/news\/2026\/09\/30\/perder-altura-e-ficar-mais-curvado-com-a-idade-nao-deve-ser-ignorado\/","title":{"rendered":"Perder altura e ficar mais curvado com a idade n\u00e3o deve ser ignorado"},"content":{"rendered":"\n<p class=\"wp-block-paragraph\">A <strong>perda de altura<\/strong> e uma postura cada vez mais curvada podem parecer parte natural do envelhecimento, mas nem sempre devem ser atribu\u00eddas apenas \u00e0 idade. Em pessoas com ossos fragilizados, fraturas nas v\u00e9rtebras podem reduzir a estatura e modificar a curvatura da coluna, \u00e0s vezes at\u00e9 depois de esfor\u00e7os pequenos.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Comparar a altura atual com medidas antigas pode ajudar a perceber mudan\u00e7as progressivas. Quando h\u00e1 perda de cent\u00edmetros, dor nas costas ou altera\u00e7\u00e3o importante da postura, vale conversar com um profissional sobre a necessidade de avaliar a sa\u00fade dos ossos e da coluna.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Por que uma fratura pode diminuir a altura<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Segundo o <a href=\"https:\/\/www.niams.nih.gov\/health-topics\/osteoporosis\/basics\/diagnosis-treatment-and-steps-to-take\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">National Institute of Arthritis and Musculoskeletal and Skin Diseases<\/a>, fraturas vertebrais relacionadas \u00e0 osteoporose podem causar <strong>dor intensa nas costas, perda de altura e postura encurvada<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Quando uma v\u00e9rtebra enfraquecida sofre compress\u00e3o, ela pode perder parte de sua altura. Se isso acontecer em mais de uma v\u00e9rtebra, a pessoa pode ficar progressivamente mais baixa e desenvolver uma curvatura mais evidente da coluna.<\/p>\n\n\n<div class=\"wp-block-image wp-block-image size-large\">\n<figure class=\"aligncenter\"><img decoding=\"async\" width=\"1280\" height=\"714\" src=\"https:\/\/www.tuasaude.com\/news\/wp-content\/uploads\/2026\/09\/120817_perder-altura-e-ficar-mais-curvado-com-a-idade-nao-deve-ser-_corpo.jpg\" alt=\"Fraturas por compress\u00e3o nas v\u00e9rtebras podem reduzir a altura e deixar a coluna mais curvada.\" class=\"wp-image-120819\" srcset=\"https:\/\/www.tuasaude.com\/news\/wp-content\/uploads\/2026\/09\/120817_perder-altura-e-ficar-mais-curvado-com-a-idade-nao-deve-ser-_corpo.jpg 1280w, https:\/\/www.tuasaude.com\/news\/wp-content\/uploads\/2026\/09\/120817_perder-altura-e-ficar-mais-curvado-com-a-idade-nao-deve-ser-_corpo-300x167.jpg 300w, https:\/\/www.tuasaude.com\/news\/wp-content\/uploads\/2026\/09\/120817_perder-altura-e-ficar-mais-curvado-com-a-idade-nao-deve-ser-_corpo-1024x571.jpg 1024w, https:\/\/www.tuasaude.com\/news\/wp-content\/uploads\/2026\/09\/120817_perder-altura-e-ficar-mais-curvado-com-a-idade-nao-deve-ser-_corpo-768x428.jpg 768w, https:\/\/www.tuasaude.com\/news\/wp-content\/uploads\/2026\/09\/120817_perder-altura-e-ficar-mais-curvado-com-a-idade-nao-deve-ser-_corpo-750x418.jpg 750w, https:\/\/www.tuasaude.com\/news\/wp-content\/uploads\/2026\/09\/120817_perder-altura-e-ficar-mais-curvado-com-a-idade-nao-deve-ser-_corpo-1140x636.jpg 1140w\" sizes=\"(max-width: 1280px) 100vw, 1280px\" \/><figcaption class=\"wp-element-caption\">Fraturas por compress\u00e3o nas v\u00e9rtebras podem reduzir a altura e deixar a coluna mais curvada.<\/figcaption><\/figure>\n<\/div>\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Quais sinais merecem ser observados<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Algumas mudan\u00e7as podem indicar que vale investigar a coluna e a resist\u00eancia dos ossos, principalmente quando aparecem em conjunto:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Perda percept\u00edvel de cent\u00edmetros em rela\u00e7\u00e3o \u00e0 altura anterior;<\/li>\n<li>Postura progressivamente mais curvada;<\/li>\n<li>Dor nova ou recorrente nas costas;<\/li>\n<li>Fratura depois de uma queda leve;<\/li>\n<li>Dor ap\u00f3s levantar peso, inclinar o corpo ou realizar esfor\u00e7o pequeno;<\/li>\n<li>Hist\u00f3rico anterior de osteoporose ou outras fraturas por baixo impacto.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">O NIAMS destaca que ossos afetados pela osteoporose podem fraturar at\u00e9 mesmo ap\u00f3s esfor\u00e7os comuns, como se curvar, levantar objetos ou tossir.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Estudo relacionou perda de altura e fratura vertebral<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Segundo o estudo <a href=\"https:\/\/pubmed.ncbi.nlm.nih.gov\/28154943\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\"><em>Validity of height loss as a predictor for prevalent vertebral fractures, low bone mineral density, and vitamin D deficiency<\/em><\/a>, publicado na revista <em>Osteoporosis International<\/em>, a perda de altura esteve associada \u00e0 presen\u00e7a de fraturas vertebrais e baixa densidade mineral \u00f3ssea.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Os pesquisadores observaram que perdas maiores de estatura aumentavam a capacidade de identificar pessoas com fraturas vertebrais, embora a aus\u00eancia de perda de altura n\u00e3o descarte o problema. Por isso, medir a estatura pode funcionar como uma pista para decidir quando investigar melhor.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Como acompanhar a mudan\u00e7a de altura<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Uma forma simples de perceber altera\u00e7\u00f5es \u00e9 comparar medidas atuais com registros antigos. Para tornar essa informa\u00e7\u00e3o mais \u00fatil na consulta:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Procure medidas anteriores em prontu\u00e1rios ou exames;<\/li>\n<li>Me\u00e7a a altura sem cal\u00e7ados e com postura ereta;<\/li>\n<li>Anote quando percebeu mudan\u00e7a na postura;<\/li>\n<li>Observe se existe dor localizada na coluna;<\/li>\n<li>Informe quedas ou fraturas anteriores, mesmo que tenham parecido leves.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Dependendo do caso, o m\u00e9dico pode considerar exames para avaliar a densidade mineral \u00f3ssea e procurar fraturas vertebrais. Veja tamb\u00e9m os principais sinais e cuidados relacionados \u00e0 <a href=\"https:\/\/www.tuasaude.com\/osteoporose\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">osteoporose<\/a>.<\/p>\n\n\n<div class=\"wp-block-image wp-block-image size-large\">\n<figure class=\"aligncenter\"><img decoding=\"async\" width=\"1280\" height=\"575\" src=\"https:\/\/www.tuasaude.com\/news\/wp-content\/uploads\/2026\/09\/120817_perder-altura-e-ficar-mais-curvado-com-a-idade-nao-deve-ser-_tabela.jpg\" alt=\"Perda de altura e postura curvada: quando investigar a sa\u00fade dos ossos\" class=\"wp-image-120820\" srcset=\"https:\/\/www.tuasaude.com\/news\/wp-content\/uploads\/2026\/09\/120817_perder-altura-e-ficar-mais-curvado-com-a-idade-nao-deve-ser-_tabela.jpg 1280w, https:\/\/www.tuasaude.com\/news\/wp-content\/uploads\/2026\/09\/120817_perder-altura-e-ficar-mais-curvado-com-a-idade-nao-deve-ser-_tabela-300x135.jpg 300w, https:\/\/www.tuasaude.com\/news\/wp-content\/uploads\/2026\/09\/120817_perder-altura-e-ficar-mais-curvado-com-a-idade-nao-deve-ser-_tabela-1024x460.jpg 1024w, https:\/\/www.tuasaude.com\/news\/wp-content\/uploads\/2026\/09\/120817_perder-altura-e-ficar-mais-curvado-com-a-idade-nao-deve-ser-_tabela-768x345.jpg 768w, https:\/\/www.tuasaude.com\/news\/wp-content\/uploads\/2026\/09\/120817_perder-altura-e-ficar-mais-curvado-com-a-idade-nao-deve-ser-_tabela-750x337.jpg 750w, https:\/\/www.tuasaude.com\/news\/wp-content\/uploads\/2026\/09\/120817_perder-altura-e-ficar-mais-curvado-com-a-idade-nao-deve-ser-_tabela-1140x512.jpg 1140w\" sizes=\"(max-width: 1280px) 100vw, 1280px\" \/><figcaption class=\"wp-element-caption\">Perda de altura e postura curvada: quando investigar a sa\u00fade dos ossos<\/figcaption><\/figure>\n<\/div>\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Quando a dor nas costas precisa de avalia\u00e7\u00e3o<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Uma <strong>dor forte nas costas que come\u00e7a de repente<\/strong>, principalmente depois de uma queda ou de um esfor\u00e7o pequeno em algu\u00e9m com risco de fragilidade \u00f3ssea, merece avalia\u00e7\u00e3o m\u00e9dica. Fraturas vertebrais nem sempre resultam de acidentes importantes.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Tamb\u00e9m vale procurar atendimento quando a perda de altura parece r\u00e1pida, a postura muda progressivamente ou a dor passa a limitar atividades comuns. Nem toda redu\u00e7\u00e3o de estatura significa fratura, mas mudan\u00e7as persistentes n\u00e3o devem ser simplesmente atribu\u00eddas ao envelhecimento.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>Este conte\u00fado \u00e9 apenas informativo e n\u00e3o substitui a avalia\u00e7\u00e3o, o diagn\u00f3stico ou o tratamento indicado por um m\u00e9dico.<\/strong><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>A perda de altura e uma postura cada vez mais curvada podem parecer parte natural do envelhecimento, mas nem sempre devem ser atribu\u00eddas apenas \u00e0 idade. Em pessoas com ossos fragilizados, fraturas nas v\u00e9rtebras podem reduzir a estatura e modificar a curvatura da coluna, \u00e0s vezes at\u00e9 depois de esfor\u00e7os pequenos. Comparar a altura atual [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":12,"featured_media":120818,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"jnews-multi-image_gallery":[],"jnews_single_post":{"format":"standard"},"jnews_primary_category":[],"jnews_social_meta":[],"jnews_override_counter":[],"footnotes":""},"categories":[111],"tags":[9641,1078,10113],"class_list":["post-120817","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-saude","tag-fratura-vertebral","tag-osteoporose","tag-postura-curvada"],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v28.6 - https:\/\/yoast.com\/product\/yoast-seo-wordpress\/ -->\n<title>Perder altura e ficar mais curvado com a idade n\u00e3o deve ser ignorado - Tua Sa\u00fade<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Perda de altura e postura curvada podem estar ligadas a fraturas vertebrais e osteoporose. Veja os sinais e quando procurar avalia\u00e7\u00e3o m\u00e9dica.\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/www.tuasaude.com\/news\/2026\/09\/30\/perder-altura-e-ficar-mais-curvado-com-a-idade-nao-deve-ser-ignorado\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"pt_BR\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Perder altura e ficar mais curvado com a idade n\u00e3o deve ser ignorado - Tua Sa\u00fade\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Perda de altura e postura curvada podem estar ligadas a fraturas vertebrais e osteoporose. Veja os sinais e quando procurar avalia\u00e7\u00e3o m\u00e9dica.\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/www.tuasaude.com\/news\/2026\/09\/30\/perder-altura-e-ficar-mais-curvado-com-a-idade-nao-deve-ser-ignorado\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Tua Sa\u00fade\" \/>\n<meta property=\"article:publisher\" content=\"https:\/\/www.facebook.com\/tuasaude\/\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2026-09-30T19:28:00+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/www.tuasaude.com\/news\/wp-content\/uploads\/2026\/09\/120817_perder-altura-e-ficar-mais-curvado-com-a-idade-nao-deve-ser-_destaque.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"1280\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"714\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"Jeferson Henrique\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:creator\" content=\"@tuasaude\" \/>\n<meta name=\"twitter:site\" content=\"@tuasaude\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Escrito por\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Jeferson Henrique\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Est. tempo de leitura\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"3 minutos\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\\\/\\\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"NewsArticle\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.tuasaude.com\\\/news\\\/2026\\\/09\\\/30\\\/perder-altura-e-ficar-mais-curvado-com-a-idade-nao-deve-ser-ignorado\\\/#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.tuasaude.com\\\/news\\\/2026\\\/09\\\/30\\\/perder-altura-e-ficar-mais-curvado-com-a-idade-nao-deve-ser-ignorado\\\/\"},\"author\":{\"name\":\"Jeferson Henrique\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.tuasaude.com\\\/news\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/963d63d4e1f0c81f5f3a70ba4bcb0ef7\"},\"headline\":\"Perder altura e ficar mais curvado com a idade n\u00e3o deve ser ignorado\",\"datePublished\":\"2026-09-30T19:28:00+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.tuasaude.com\\\/news\\\/2026\\\/09\\\/30\\\/perder-altura-e-ficar-mais-curvado-com-a-idade-nao-deve-ser-ignorado\\\/\"},\"wordCount\":636,\"commentCount\":0,\"publisher\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.tuasaude.com\\\/news\\\/#organization\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.tuasaude.com\\\/news\\\/2026\\\/09\\\/30\\\/perder-altura-e-ficar-mais-curvado-com-a-idade-nao-deve-ser-ignorado\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/www.tuasaude.com\\\/news\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2026\\\/09\\\/120817_perder-altura-e-ficar-mais-curvado-com-a-idade-nao-deve-ser-_destaque.jpg\",\"keywords\":[\"fratura vertebral\",\"osteoporose\",\"postura curvada\"],\"articleSection\":[\"Sa\u00fade\"],\"inLanguage\":\"pt-BR\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"CommentAction\",\"name\":\"Comment\",\"target\":[\"https:\\\/\\\/www.tuasaude.com\\\/news\\\/2026\\\/09\\\/30\\\/perder-altura-e-ficar-mais-curvado-com-a-idade-nao-deve-ser-ignorado\\\/#respond\"]}]},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.tuasaude.com\\\/news\\\/2026\\\/09\\\/30\\\/perder-altura-e-ficar-mais-curvado-com-a-idade-nao-deve-ser-ignorado\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.tuasaude.com\\\/news\\\/2026\\\/09\\\/30\\\/perder-altura-e-ficar-mais-curvado-com-a-idade-nao-deve-ser-ignorado\\\/\",\"name\":\"Perder altura e ficar mais curvado com a idade n\u00e3o deve ser ignorado - Tua Sa\u00fade\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.tuasaude.com\\\/news\\\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.tuasaude.com\\\/news\\\/2026\\\/09\\\/30\\\/perder-altura-e-ficar-mais-curvado-com-a-idade-nao-deve-ser-ignorado\\\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.tuasaude.com\\\/news\\\/2026\\\/09\\\/30\\\/perder-altura-e-ficar-mais-curvado-com-a-idade-nao-deve-ser-ignorado\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/www.tuasaude.com\\\/news\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2026\\\/09\\\/120817_perder-altura-e-ficar-mais-curvado-com-a-idade-nao-deve-ser-_destaque.jpg\",\"datePublished\":\"2026-09-30T19:28:00+00:00\",\"description\":\"Perda de altura e postura curvada podem estar ligadas a fraturas vertebrais e osteoporose. Veja os sinais e quando procurar avalia\u00e7\u00e3o m\u00e9dica.\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.tuasaude.com\\\/news\\\/2026\\\/09\\\/30\\\/perder-altura-e-ficar-mais-curvado-com-a-idade-nao-deve-ser-ignorado\\\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"pt-BR\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\\\/\\\/www.tuasaude.com\\\/news\\\/2026\\\/09\\\/30\\\/perder-altura-e-ficar-mais-curvado-com-a-idade-nao-deve-ser-ignorado\\\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pt-BR\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.tuasaude.com\\\/news\\\/2026\\\/09\\\/30\\\/perder-altura-e-ficar-mais-curvado-com-a-idade-nao-deve-ser-ignorado\\\/#primaryimage\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.tuasaude.com\\\/news\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2026\\\/09\\\/120817_perder-altura-e-ficar-mais-curvado-com-a-idade-nao-deve-ser-_destaque.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/www.tuasaude.com\\\/news\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2026\\\/09\\\/120817_perder-altura-e-ficar-mais-curvado-com-a-idade-nao-deve-ser-_destaque.jpg\",\"width\":1280,\"height\":714,\"caption\":\"Perda de altura e postura mais curvada podem indicar altera\u00e7\u00f5es na coluna e fragilidade \u00f3ssea.\"},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.tuasaude.com\\\/news\\\/2026\\\/09\\\/30\\\/perder-altura-e-ficar-mais-curvado-com-a-idade-nao-deve-ser-ignorado\\\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"In\u00edcio\",\"item\":\"https:\\\/\\\/www.tuasaude.com\\\/news\\\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Sa\u00fade\",\"item\":\"https:\\\/\\\/www.tuasaude.com\\\/news\\\/category\\\/saude\\\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":3,\"name\":\"Perder altura e ficar mais curvado com a idade n\u00e3o deve ser ignorado\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.tuasaude.com\\\/news\\\/#website\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.tuasaude.com\\\/news\\\/\",\"name\":\"Tua Sa\u00fade\",\"description\":\"Not\u00edcias de sa\u00fade, nutri\u00e7\u00e3o, gravidez e bem-estar\",\"publisher\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.tuasaude.com\\\/news\\\/#organization\"},\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\\\/\\\/www.tuasaude.com\\\/news\\\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"pt-BR\"},{\"@type\":\"Organization\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.tuasaude.com\\\/news\\\/#organization\",\"name\":\"Tua Sa\u00fade\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.tuasaude.com\\\/news\\\/\",\"logo\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pt-BR\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.tuasaude.com\\\/news\\\/#\\\/schema\\\/logo\\\/image\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.tuasaude.com\\\/news\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2025\\\/12\\\/TuaSaude_EnDirect.png\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/www.tuasaude.com\\\/news\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2025\\\/12\\\/TuaSaude_EnDirect.png\",\"width\":208,\"height\":32,\"caption\":\"Tua Sa\u00fade\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.tuasaude.com\\\/news\\\/#\\\/schema\\\/logo\\\/image\\\/\"},\"sameAs\":[\"https:\\\/\\\/www.facebook.com\\\/tuasaude\\\/\",\"https:\\\/\\\/x.com\\\/tuasaude\",\"https:\\\/\\\/www.instagram.com\\\/tuasaude\\\/\",\"https:\\\/\\\/www.youtube.com\\\/tuasaude\",\"https:\\\/\\\/www.pinterest.com\\\/tuasaude\\\/\"]},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.tuasaude.com\\\/news\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/963d63d4e1f0c81f5f3a70ba4bcb0ef7\",\"name\":\"Jeferson Henrique\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pt-BR\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/1a476a54a48eb3cdea5dd2f016708263892c6b9f5e54b641df7c65e980fd6f69?s=96&d=mm&r=g\",\"url\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/1a476a54a48eb3cdea5dd2f016708263892c6b9f5e54b641df7c65e980fd6f69?s=96&d=mm&r=g\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/1a476a54a48eb3cdea5dd2f016708263892c6b9f5e54b641df7c65e980fd6f69?s=96&d=mm&r=g\",\"caption\":\"Jeferson Henrique\"},\"url\":\"https:\\\/\\\/www.tuasaude.com\\\/news\\\/author\\\/jeferson-henrique\\\/\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Perder altura e ficar mais curvado com a idade n\u00e3o deve ser ignorado - Tua Sa\u00fade","description":"Perda de altura e postura curvada podem estar ligadas a fraturas vertebrais e osteoporose. Veja os sinais e quando procurar avalia\u00e7\u00e3o m\u00e9dica.","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/www.tuasaude.com\/news\/2026\/09\/30\/perder-altura-e-ficar-mais-curvado-com-a-idade-nao-deve-ser-ignorado\/","og_locale":"pt_BR","og_type":"article","og_title":"Perder altura e ficar mais curvado com a idade n\u00e3o deve ser ignorado - Tua Sa\u00fade","og_description":"Perda de altura e postura curvada podem estar ligadas a fraturas vertebrais e osteoporose. Veja os sinais e quando procurar avalia\u00e7\u00e3o m\u00e9dica.","og_url":"https:\/\/www.tuasaude.com\/news\/2026\/09\/30\/perder-altura-e-ficar-mais-curvado-com-a-idade-nao-deve-ser-ignorado\/","og_site_name":"Tua Sa\u00fade","article_publisher":"https:\/\/www.facebook.com\/tuasaude\/","article_published_time":"2026-09-30T19:28:00+00:00","og_image":[{"width":1280,"height":714,"url":"https:\/\/www.tuasaude.com\/news\/wp-content\/uploads\/2026\/09\/120817_perder-altura-e-ficar-mais-curvado-com-a-idade-nao-deve-ser-_destaque.jpg","type":"image\/jpeg"}],"author":"Jeferson Henrique","twitter_card":"summary_large_image","twitter_creator":"@tuasaude","twitter_site":"@tuasaude","twitter_misc":{"Escrito por":"Jeferson Henrique","Est. tempo de leitura":"3 minutos"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"NewsArticle","@id":"https:\/\/www.tuasaude.com\/news\/2026\/09\/30\/perder-altura-e-ficar-mais-curvado-com-a-idade-nao-deve-ser-ignorado\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.tuasaude.com\/news\/2026\/09\/30\/perder-altura-e-ficar-mais-curvado-com-a-idade-nao-deve-ser-ignorado\/"},"author":{"name":"Jeferson Henrique","@id":"https:\/\/www.tuasaude.com\/news\/#\/schema\/person\/963d63d4e1f0c81f5f3a70ba4bcb0ef7"},"headline":"Perder altura e ficar mais curvado com a idade n\u00e3o deve ser ignorado","datePublished":"2026-09-30T19:28:00+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/www.tuasaude.com\/news\/2026\/09\/30\/perder-altura-e-ficar-mais-curvado-com-a-idade-nao-deve-ser-ignorado\/"},"wordCount":636,"commentCount":0,"publisher":{"@id":"https:\/\/www.tuasaude.com\/news\/#organization"},"image":{"@id":"https:\/\/www.tuasaude.com\/news\/2026\/09\/30\/perder-altura-e-ficar-mais-curvado-com-a-idade-nao-deve-ser-ignorado\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/www.tuasaude.com\/news\/wp-content\/uploads\/2026\/09\/120817_perder-altura-e-ficar-mais-curvado-com-a-idade-nao-deve-ser-_destaque.jpg","keywords":["fratura vertebral","osteoporose","postura curvada"],"articleSection":["Sa\u00fade"],"inLanguage":"pt-BR","potentialAction":[{"@type":"CommentAction","name":"Comment","target":["https:\/\/www.tuasaude.com\/news\/2026\/09\/30\/perder-altura-e-ficar-mais-curvado-com-a-idade-nao-deve-ser-ignorado\/#respond"]}]},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/www.tuasaude.com\/news\/2026\/09\/30\/perder-altura-e-ficar-mais-curvado-com-a-idade-nao-deve-ser-ignorado\/","url":"https:\/\/www.tuasaude.com\/news\/2026\/09\/30\/perder-altura-e-ficar-mais-curvado-com-a-idade-nao-deve-ser-ignorado\/","name":"Perder altura e ficar mais curvado com a idade n\u00e3o deve ser ignorado - Tua Sa\u00fade","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.tuasaude.com\/news\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/www.tuasaude.com\/news\/2026\/09\/30\/perder-altura-e-ficar-mais-curvado-com-a-idade-nao-deve-ser-ignorado\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/www.tuasaude.com\/news\/2026\/09\/30\/perder-altura-e-ficar-mais-curvado-com-a-idade-nao-deve-ser-ignorado\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/www.tuasaude.com\/news\/wp-content\/uploads\/2026\/09\/120817_perder-altura-e-ficar-mais-curvado-com-a-idade-nao-deve-ser-_destaque.jpg","datePublished":"2026-09-30T19:28:00+00:00","description":"Perda de altura e postura curvada podem estar ligadas a fraturas vertebrais e osteoporose. Veja os sinais e quando procurar avalia\u00e7\u00e3o m\u00e9dica.","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/www.tuasaude.com\/news\/2026\/09\/30\/perder-altura-e-ficar-mais-curvado-com-a-idade-nao-deve-ser-ignorado\/#breadcrumb"},"inLanguage":"pt-BR","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/www.tuasaude.com\/news\/2026\/09\/30\/perder-altura-e-ficar-mais-curvado-com-a-idade-nao-deve-ser-ignorado\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pt-BR","@id":"https:\/\/www.tuasaude.com\/news\/2026\/09\/30\/perder-altura-e-ficar-mais-curvado-com-a-idade-nao-deve-ser-ignorado\/#primaryimage","url":"https:\/\/www.tuasaude.com\/news\/wp-content\/uploads\/2026\/09\/120817_perder-altura-e-ficar-mais-curvado-com-a-idade-nao-deve-ser-_destaque.jpg","contentUrl":"https:\/\/www.tuasaude.com\/news\/wp-content\/uploads\/2026\/09\/120817_perder-altura-e-ficar-mais-curvado-com-a-idade-nao-deve-ser-_destaque.jpg","width":1280,"height":714,"caption":"Perda de altura e postura mais curvada podem indicar altera\u00e7\u00f5es na coluna e fragilidade \u00f3ssea."},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/www.tuasaude.com\/news\/2026\/09\/30\/perder-altura-e-ficar-mais-curvado-com-a-idade-nao-deve-ser-ignorado\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"In\u00edcio","item":"https:\/\/www.tuasaude.com\/news\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Sa\u00fade","item":"https:\/\/www.tuasaude.com\/news\/category\/saude\/"},{"@type":"ListItem","position":3,"name":"Perder altura e ficar mais curvado com a idade n\u00e3o deve ser ignorado"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/www.tuasaude.com\/news\/#website","url":"https:\/\/www.tuasaude.com\/news\/","name":"Tua Sa\u00fade","description":"Not\u00edcias de sa\u00fade, nutri\u00e7\u00e3o, gravidez e bem-estar","publisher":{"@id":"https:\/\/www.tuasaude.com\/news\/#organization"},"potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/www.tuasaude.com\/news\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"pt-BR"},{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/www.tuasaude.com\/news\/#organization","name":"Tua Sa\u00fade","url":"https:\/\/www.tuasaude.com\/news\/","logo":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pt-BR","@id":"https:\/\/www.tuasaude.com\/news\/#\/schema\/logo\/image\/","url":"https:\/\/www.tuasaude.com\/news\/wp-content\/uploads\/2025\/12\/TuaSaude_EnDirect.png","contentUrl":"https:\/\/www.tuasaude.com\/news\/wp-content\/uploads\/2025\/12\/TuaSaude_EnDirect.png","width":208,"height":32,"caption":"Tua Sa\u00fade"},"image":{"@id":"https:\/\/www.tuasaude.com\/news\/#\/schema\/logo\/image\/"},"sameAs":["https:\/\/www.facebook.com\/tuasaude\/","https:\/\/x.com\/tuasaude","https:\/\/www.instagram.com\/tuasaude\/","https:\/\/www.youtube.com\/tuasaude","https:\/\/www.pinterest.com\/tuasaude\/"]},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/www.tuasaude.com\/news\/#\/schema\/person\/963d63d4e1f0c81f5f3a70ba4bcb0ef7","name":"Jeferson Henrique","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pt-BR","@id":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/1a476a54a48eb3cdea5dd2f016708263892c6b9f5e54b641df7c65e980fd6f69?s=96&d=mm&r=g","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/1a476a54a48eb3cdea5dd2f016708263892c6b9f5e54b641df7c65e980fd6f69?s=96&d=mm&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/1a476a54a48eb3cdea5dd2f016708263892c6b9f5e54b641df7c65e980fd6f69?s=96&d=mm&r=g","caption":"Jeferson Henrique"},"url":"https:\/\/www.tuasaude.com\/news\/author\/jeferson-henrique\/"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.tuasaude.com\/news\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/120817","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.tuasaude.com\/news\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.tuasaude.com\/news\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.tuasaude.com\/news\/wp-json\/wp\/v2\/users\/12"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.tuasaude.com\/news\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=120817"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/www.tuasaude.com\/news\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/120817\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":120821,"href":"https:\/\/www.tuasaude.com\/news\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/120817\/revisions\/120821"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.tuasaude.com\/news\/wp-json\/wp\/v2\/media\/120818"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.tuasaude.com\/news\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=120817"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.tuasaude.com\/news\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=120817"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.tuasaude.com\/news\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=120817"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}