{"id":119980,"date":"2026-09-29T06:40:00","date_gmt":"2026-09-29T09:40:00","guid":{"rendered":"https:\/\/www.tuasaude.com\/news\/?p=119980"},"modified":"2026-09-27T11:40:36","modified_gmt":"2026-09-27T14:40:36","slug":"proteina-em-excesso-faz-mal-aos-rins-o-cuidado-muda-para-quem-ja-tem-doenca-renal","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.tuasaude.com\/news\/2026\/09\/29\/proteina-em-excesso-faz-mal-aos-rins-o-cuidado-muda-para-quem-ja-tem-doenca-renal\/","title":{"rendered":"Prote\u00edna em excesso faz mal aos rins? O cuidado muda para quem j\u00e1 tem doen\u00e7a renal"},"content":{"rendered":"\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Consumir muita prote\u00edna n\u00e3o significa automaticamente que uma pessoa saud\u00e1vel ter\u00e1 les\u00e3o nos rins. Por\u00e9m, <strong>prote\u00edna e rins<\/strong> exigem uma aten\u00e7\u00e3o diferente quando j\u00e1 existe doen\u00e7a renal, porque os rins participam da elimina\u00e7\u00e3o de res\u00edduos produzidos pelo metabolismo proteico. Nesses casos, a quantidade adequada depende da fun\u00e7\u00e3o renal, do estado nutricional e de a pessoa estar ou n\u00e3o em di\u00e1lise.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Por que a prote\u00edna exige mais dos rins<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">As prote\u00ednas dos alimentos s\u00e3o quebradas em amino\u00e1cidos utilizados pelo organismo, mas esse processo tamb\u00e9m produz res\u00edduos que precisam ser eliminados. Segundo a <a href=\"https:\/\/www.kidney.org\/kidney-topics\/ckd-diet-how-much-protein-right-amount?page=1\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">National Kidney Foundation<\/a>, pessoas com doen\u00e7a renal cr\u00f4nica que ainda n\u00e3o fazem di\u00e1lise podem precisar limitar a quantidade de prote\u00edna da alimenta\u00e7\u00e3o.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">A necessidade varia conforme v\u00e1rios fatores, incluindo:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>est\u00e1gio da doen\u00e7a renal<\/strong> e capacidade de filtra\u00e7\u00e3o dos rins;<\/li>\n<li>peso corporal e quantidade de massa muscular;<\/li>\n<li>presen\u00e7a de diabetes ou outras doen\u00e7as;<\/li>\n<li>quantidade de calorias consumidas diariamente;<\/li>\n<li>estado nutricional e risco de perda de m\u00fasculos.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n<div class=\"wp-block-image wp-block-image size-large\">\n<figure class=\"aligncenter\"><img decoding=\"async\" width=\"1280\" height=\"714\" src=\"https:\/\/www.tuasaude.com\/news\/wp-content\/uploads\/2026\/09\/119980_proteina-em-excesso-faz-mal-aos-rins-o-cuidado-muda-para-que_corpo.jpg\" alt=\"Na doen\u00e7a renal, a necessidade de prote\u00edna pode variar conforme a fun\u00e7\u00e3o dos rins e a realiza\u00e7\u00e3o de di\u00e1lise.\" class=\"wp-image-119982\" srcset=\"https:\/\/www.tuasaude.com\/news\/wp-content\/uploads\/2026\/09\/119980_proteina-em-excesso-faz-mal-aos-rins-o-cuidado-muda-para-que_corpo.jpg 1280w, https:\/\/www.tuasaude.com\/news\/wp-content\/uploads\/2026\/09\/119980_proteina-em-excesso-faz-mal-aos-rins-o-cuidado-muda-para-que_corpo-300x167.jpg 300w, https:\/\/www.tuasaude.com\/news\/wp-content\/uploads\/2026\/09\/119980_proteina-em-excesso-faz-mal-aos-rins-o-cuidado-muda-para-que_corpo-1024x571.jpg 1024w, https:\/\/www.tuasaude.com\/news\/wp-content\/uploads\/2026\/09\/119980_proteina-em-excesso-faz-mal-aos-rins-o-cuidado-muda-para-que_corpo-768x428.jpg 768w, https:\/\/www.tuasaude.com\/news\/wp-content\/uploads\/2026\/09\/119980_proteina-em-excesso-faz-mal-aos-rins-o-cuidado-muda-para-que_corpo-750x418.jpg 750w, https:\/\/www.tuasaude.com\/news\/wp-content\/uploads\/2026\/09\/119980_proteina-em-excesso-faz-mal-aos-rins-o-cuidado-muda-para-que_corpo-1140x636.jpg 1140w\" sizes=\"(max-width: 1280px) 100vw, 1280px\" \/><figcaption class=\"wp-element-caption\">Na doen\u00e7a renal, a necessidade de prote\u00edna pode variar conforme a fun\u00e7\u00e3o dos rins e a realiza\u00e7\u00e3o de di\u00e1lise.<\/figcaption><\/figure>\n<\/div>\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Quem n\u00e3o faz di\u00e1lise pode precisar reduzir<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Em determinados est\u00e1gios da <strong>doen\u00e7a renal cr\u00f4nica<\/strong>, reduzir moderadamente a prote\u00edna pode diminuir a forma\u00e7\u00e3o de res\u00edduos nitrogenados e fazer parte do tratamento nutricional. Isso n\u00e3o significa eliminar carnes, ovos, leite ou outras fontes proteicas, mas ajustar por\u00e7\u00f5es e fontes conforme orienta\u00e7\u00e3o profissional.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Al\u00e9m da prote\u00edna, a alimenta\u00e7\u00e3o pode precisar ser adaptada de acordo com pot\u00e1ssio, f\u00f3sforo, s\u00f3dio e outras altera\u00e7\u00f5es encontradas nos exames. Entenda tamb\u00e9m os principais cuidados na <a href=\"https:\/\/www.tuasaude.com\/dieta-para-insuficiencia-renal\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">dieta para insufici\u00eancia renal<\/a>.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">O que um estudo diz sobre prote\u00edna e doen\u00e7a renal<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Uma revis\u00e3o chamada <em>Dietary protein intake and chronic kidney disease<\/em>, publicada no peri\u00f3dico <em>Current Opinion in Clinical Nutrition and Metabolic Care<\/em>, analisou o papel da ingest\u00e3o de prote\u00ednas na doen\u00e7a renal cr\u00f4nica. Os autores destacam que dietas com menor quantidade de prote\u00edna podem ser usadas em alguns pacientes, mas precisam fornecer energia e nutrientes suficientes para evitar perda de massa corporal. O <a href=\"https:\/\/pubmed.ncbi.nlm.nih.gov\/27801685\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">Dietary protein intake and chronic kidney disease<\/a>.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Isso ajuda a explicar por que simplesmente cortar prote\u00ednas sem acompanhamento n\u00e3o \u00e9 uma estrat\u00e9gia segura. A quantidade adequada precisa equilibrar o controle da doen\u00e7a com a manuten\u00e7\u00e3o do estado nutricional.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Na di\u00e1lise a necessidade pode aumentar<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Quando uma pessoa come\u00e7a a fazer di\u00e1lise, a recomenda\u00e7\u00e3o pode mudar. O tratamento remove res\u00edduos do sangue, mas tamb\u00e9m pode contribuir para perdas de amino\u00e1cidos e prote\u00ednas. Por isso, pacientes em di\u00e1lise geralmente precisam de <strong>mais prote\u00edna do que aqueles com doen\u00e7a renal que ainda n\u00e3o iniciaram esse tratamento<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Alguns fatores tornam esse cuidado especialmente importante:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>perda de amino\u00e1cidos durante as sess\u00f5es de di\u00e1lise;<\/li>\n<li>maior risco de redu\u00e7\u00e3o da massa muscular;<\/li>\n<li>necessidade de manter n\u00edveis adequados de prote\u00ednas no organismo;<\/li>\n<li>infec\u00e7\u00f5es, inflama\u00e7\u00f5es ou outras condi\u00e7\u00f5es que aumentem as necessidades nutricionais.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n<div class=\"wp-block-image wp-block-image size-large\">\n<figure class=\"aligncenter\"><img decoding=\"async\" width=\"1280\" height=\"575\" src=\"https:\/\/www.tuasaude.com\/news\/wp-content\/uploads\/2026\/09\/119980_proteina-em-excesso-faz-mal-aos-rins-o-cuidado-muda-para-que_tabela.jpg\" alt=\"Prote\u00edna e rins: por que a quantidade muda na doen\u00e7a renal\" class=\"wp-image-119983\" srcset=\"https:\/\/www.tuasaude.com\/news\/wp-content\/uploads\/2026\/09\/119980_proteina-em-excesso-faz-mal-aos-rins-o-cuidado-muda-para-que_tabela.jpg 1280w, https:\/\/www.tuasaude.com\/news\/wp-content\/uploads\/2026\/09\/119980_proteina-em-excesso-faz-mal-aos-rins-o-cuidado-muda-para-que_tabela-300x135.jpg 300w, https:\/\/www.tuasaude.com\/news\/wp-content\/uploads\/2026\/09\/119980_proteina-em-excesso-faz-mal-aos-rins-o-cuidado-muda-para-que_tabela-1024x460.jpg 1024w, https:\/\/www.tuasaude.com\/news\/wp-content\/uploads\/2026\/09\/119980_proteina-em-excesso-faz-mal-aos-rins-o-cuidado-muda-para-que_tabela-768x345.jpg 768w, https:\/\/www.tuasaude.com\/news\/wp-content\/uploads\/2026\/09\/119980_proteina-em-excesso-faz-mal-aos-rins-o-cuidado-muda-para-que_tabela-750x337.jpg 750w, https:\/\/www.tuasaude.com\/news\/wp-content\/uploads\/2026\/09\/119980_proteina-em-excesso-faz-mal-aos-rins-o-cuidado-muda-para-que_tabela-1140x512.jpg 1140w\" sizes=\"(max-width: 1280px) 100vw, 1280px\" \/><figcaption class=\"wp-element-caption\">Prote\u00edna e rins: por que a quantidade muda na doen\u00e7a renal<\/figcaption><\/figure>\n<\/div>\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Reduzir prote\u00edna por conta pr\u00f3pria tamb\u00e9m tem riscos<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Uma restri\u00e7\u00e3o exagerada pode fazer a pessoa consumir menos prote\u00edna e calorias do que precisa, favorecendo <strong>perda muscular, fraqueza e desnutri\u00e7\u00e3o<\/strong>. O risco \u00e9 especialmente importante em idosos, pessoas com baixo peso e pacientes que j\u00e1 apresentam perda de apetite.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Por isso, n\u00e3o existe uma quantidade \u00fanica indicada para todas as pessoas com problema renal. O nefrologista e o nutricionista podem considerar est\u00e1gio da doen\u00e7a, exames, peso e tratamento realizado para definir quanto consumir e quais fontes de prote\u00edna s\u00e3o mais adequadas.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>Este conte\u00fado \u00e9 apenas informativo e n\u00e3o substitui a avalia\u00e7\u00e3o de um m\u00e9dico ou nutricionista, especialmente em pessoas com doen\u00e7a renal ou que realizam di\u00e1lise.<\/strong><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Consumir muita prote\u00edna n\u00e3o significa automaticamente que uma pessoa saud\u00e1vel ter\u00e1 les\u00e3o nos rins. 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