{"id":119783,"date":"2026-09-27T12:30:00","date_gmt":"2026-09-27T15:30:00","guid":{"rendered":"https:\/\/www.tuasaude.com\/news\/?p=119783"},"modified":"2026-09-27T00:45:27","modified_gmt":"2026-09-27T03:45:27","slug":"acido-folico-entenda-quem-deve-tomar-antes-e-durante-a-gravidez","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.tuasaude.com\/news\/2026\/09\/27\/acido-folico-entenda-quem-deve-tomar-antes-e-durante-a-gravidez\/","title":{"rendered":"\u00c1cido f\u00f3lico: entenda quem deve tomar antes e durante a gravidez"},"content":{"rendered":"\n

O \u00e1cido f\u00f3lico \u00e9 recomendado para mulheres que planejam engravidar porque ajuda a reduzir o risco de defeitos do tubo neural, altera\u00e7\u00f5es que afetam a forma\u00e7\u00e3o inicial do c\u00e9rebro e da medula do beb\u00ea. A suplementa\u00e7\u00e3o deve come\u00e7ar antes da gravidez sempre que poss\u00edvel<\/strong>, j\u00e1 que essa etapa do desenvolvimento acontece muito cedo, muitas vezes antes mesmo de a gesta\u00e7\u00e3o ser descoberta.<\/p>\n\n\n\n

Quando come\u00e7ar a tomar \u00e1cido f\u00f3lico?<\/h2>\n\n\n\n

Para mulheres com risco habitual, o Minist\u00e9rio da Sa\u00fade orienta iniciar a suplementa\u00e7\u00e3o de \u00e1cido f\u00f3lico pelo menos 30 dias antes da concep\u00e7\u00e3o<\/strong> e mant\u00ea-la at\u00e9 o final do primeiro trimestre. A recomenda\u00e7\u00e3o existe porque o fechamento do tubo neural ocorre nas primeiras semanas depois da fecunda\u00e7\u00e3o.<\/p>\n\n\n\n

A Febrasgo tamb\u00e9m refor\u00e7a a import\u00e2ncia do uso ainda no per\u00edodo de planejamento da gravidez. Em uma orienta\u00e7\u00e3o da Febrasgo sobre suplementa\u00e7\u00e3o na gesta\u00e7\u00e3o<\/a>, a entidade destaca que o folato deve ser iniciado no per\u00edodo pr\u00e9-concepcional ou assim que a gravidez for descoberta, caso a mulher ainda n\u00e3o estivesse tomando o suplemento.<\/p>\n\n\n\n

Qual \u00e9 a dose de \u00e1cido f\u00f3lico mais usada?<\/h2>\n\n\n\n

A dose depende principalmente do risco de defeitos do tubo neural. Para mulheres consideradas de baixo risco, a recomenda\u00e7\u00e3o habitual \u00e9 de 400 microgramas por dia, equivalentes a 0,4 mg<\/strong>. Essa quantidade n\u00e3o deve ser confundida com comprimidos de doses maiores dispon\u00edveis no mercado.<\/p>\n\n\n\n

O Minist\u00e9rio da Sa\u00fade orienta 400 mcg de \u00e1cido f\u00f3lico ao dia para mulheres de baixo risco<\/a>, come\u00e7ando pelo menos 30 dias antes da concep\u00e7\u00e3o e continuando at\u00e9 o fim do primeiro trimestre. Por isso, a dose do suplemento deve ser conferida com o profissional que acompanha o planejamento da gravidez ou o pr\u00e9-natal.<\/p>\n\n\n

\n
\"A
A suplementa\u00e7\u00e3o de \u00e1cido f\u00f3lico deve ser planejada de acordo com o momento da gravidez e o risco individual.<\/figcaption><\/figure>\n<\/div>\n\n\n

Quem pode precisar de uma dose maior?<\/h2>\n\n\n\n

Algumas mulheres apresentam maior risco de uma gesta\u00e7\u00e3o afetada por defeitos do tubo neural e podem receber doses superiores. Nesses casos, n\u00e3o \u00e9 indicado aumentar a quantidade por conta pr\u00f3pria<\/strong>, porque a necessidade depende do hist\u00f3rico e das condi\u00e7\u00f5es de sa\u00fade de cada pessoa.<\/p>\n\n\n\n

Entre as situa\u00e7\u00f5es que podem exigir uma avalia\u00e7\u00e3o espec\u00edfica est\u00e3o:<\/p>\n\n\n\n