{"id":117069,"date":"2026-09-23T16:40:00","date_gmt":"2026-09-23T19:40:00","guid":{"rendered":"https:\/\/www.tuasaude.com\/news\/?p=117069"},"modified":"2026-09-22T16:03:42","modified_gmt":"2026-09-22T19:03:42","slug":"tontura-ao-virar-na-cama-quando-o-problema-pode-estar-no-ouvido","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.tuasaude.com\/news\/2026\/09\/23\/tontura-ao-virar-na-cama-quando-o-problema-pode-estar-no-ouvido\/","title":{"rendered":"Tontura ao virar na cama: quando o problema pode estar no ouvido"},"content":{"rendered":"\n<p class=\"wp-block-paragraph\">A <strong>tontura na cama<\/strong> que surge ao virar de lado, deitar, levantar ou mexer a cabe\u00e7a e provoca a sensa\u00e7\u00e3o de que tudo est\u00e1 girando por alguns segundos pode ter origem no ouvido interno. Esse padr\u00e3o \u00e9 compat\u00edvel com vertigem posicional parox\u00edstica benigna, mas nem toda tontura tem essa causa e alguns sintomas exigem avalia\u00e7\u00e3o r\u00e1pida.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Como o ouvido pode provocar tontura na cama<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Na vertigem posicional parox\u00edstica benigna, ou VPPB, pequenos cristais de c\u00e1lcio chamados otoc\u00f4nias se deslocam para canais do ouvido interno respons\u00e1veis por detectar movimentos da cabe\u00e7a. Quando esses cristais se movem, podem enviar ao c\u00e9rebro um sinal incorreto de rota\u00e7\u00e3o.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Segundo a <a href=\"https:\/\/www.hopkinsmedicine.org\/health\/conditions-and-diseases\/benign-paroxysmal-positional-vertigo-bppv\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">Johns Hopkins Medicine<\/a>, crises podem aparecer ao rolar na cama, passar da posi\u00e7\u00e3o deitada para sentada ou olhar para cima e para baixo. Na forma t\u00edpica, a vertigem \u00e9 breve e desencadeada por posi\u00e7\u00f5es espec\u00edficas.<\/p>\n\n\n<div class=\"wp-block-image wp-block-image size-large\">\n<figure class=\"aligncenter\"><img decoding=\"async\" width=\"1280\" height=\"714\" src=\"https:\/\/www.tuasaude.com\/news\/wp-content\/uploads\/2026\/09\/117069_tontura-ao-virar-na-cama-quando-o-problema-pode-estar-no-ouv_corpo.jpg\" alt=\"Cristais deslocados no ouvido interno podem provocar vertigem ao mudar a posi\u00e7\u00e3o da cabe\u00e7a.\" class=\"wp-image-117071\" srcset=\"https:\/\/www.tuasaude.com\/news\/wp-content\/uploads\/2026\/09\/117069_tontura-ao-virar-na-cama-quando-o-problema-pode-estar-no-ouv_corpo.jpg 1280w, https:\/\/www.tuasaude.com\/news\/wp-content\/uploads\/2026\/09\/117069_tontura-ao-virar-na-cama-quando-o-problema-pode-estar-no-ouv_corpo-300x167.jpg 300w, https:\/\/www.tuasaude.com\/news\/wp-content\/uploads\/2026\/09\/117069_tontura-ao-virar-na-cama-quando-o-problema-pode-estar-no-ouv_corpo-1024x571.jpg 1024w, https:\/\/www.tuasaude.com\/news\/wp-content\/uploads\/2026\/09\/117069_tontura-ao-virar-na-cama-quando-o-problema-pode-estar-no-ouv_corpo-768x428.jpg 768w, https:\/\/www.tuasaude.com\/news\/wp-content\/uploads\/2026\/09\/117069_tontura-ao-virar-na-cama-quando-o-problema-pode-estar-no-ouv_corpo-750x418.jpg 750w, https:\/\/www.tuasaude.com\/news\/wp-content\/uploads\/2026\/09\/117069_tontura-ao-virar-na-cama-quando-o-problema-pode-estar-no-ouv_corpo-1140x636.jpg 1140w\" sizes=\"(max-width: 1280px) 100vw, 1280px\" \/><figcaption class=\"wp-element-caption\">Cristais deslocados no ouvido interno podem provocar vertigem ao mudar a posi\u00e7\u00e3o da cabe\u00e7a.<\/figcaption><\/figure>\n<\/div>\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Quais sinais combinam com vertigem posicional<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Observar como a crise come\u00e7a e quanto tempo dura ajuda a diferenciar esse quadro de outras causas de tontura.<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Sensa\u00e7\u00e3o s\u00fabita de que o ambiente ou o corpo est\u00e1 girando.<\/li>\n<li>Crise desencadeada ao <strong>virar na cama ou mudar a posi\u00e7\u00e3o da cabe\u00e7a<\/strong>.<\/li>\n<li>Epis\u00f3dios geralmente breves, que melhoram ao permanecer parado.<\/li>\n<li>N\u00e1usea ou desequil\u00edbrio associados \u00e0 crise.<\/li>\n<li>Repeti\u00e7\u00e3o do sintoma ao fazer determinados movimentos.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">O que um estudo mostra sobre a manobra de Epley<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Segundo a revis\u00e3o sistem\u00e1tica <a href=\"https:\/\/pubmed.ncbi.nlm.nih.gov\/38042776\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\"><em>Epley manoeuvre&#8217;s efficacy for benign paroxysmal positional vertigo (BPPV) in primary-care and subspecialty settings<\/em><\/a>, publicada em 2023, ensaios cl\u00ednicos mostraram benef\u00edcio da manobra de Epley para pessoas com VPPB do canal posterior confirmada por avalia\u00e7\u00e3o adequada.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">A manobra consiste em uma sequ\u00eancia espec\u00edfica de posi\u00e7\u00f5es da cabe\u00e7a para reposicionar as part\u00edculas do ouvido interno. Isso n\u00e3o significa, por\u00e9m, que deva ser usada para qualquer <strong>tontura na cama<\/strong>, porque outras causas de vertigem exigem abordagens diferentes.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Por que n\u00e3o fazer qualquer manobra por conta pr\u00f3pria<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Antes de indicar uma manobra, \u00e9 importante confirmar se o padr\u00e3o realmente corresponde \u00e0 VPPB e identificar qual lado e canal est\u00e3o envolvidos. Pessoas com problemas importantes no pesco\u00e7o, coluna, vasos sangu\u00edneos ou outras condi\u00e7\u00f5es tamb\u00e9m podem precisar de orienta\u00e7\u00e3o individualizada.<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Evite repetir manobras aleatoriamente se o diagn\u00f3stico n\u00e3o estiver claro.<\/li>\n<li>Levante-se devagar ap\u00f3s uma crise para reduzir o risco de queda.<\/li>\n<li>Evite dirigir ou subir em locais altos enquanto estiver com vertigem intensa.<\/li>\n<li>Procure avalia\u00e7\u00e3o se as crises forem novas, frequentes ou persistentes.<\/li>\n<li>Veja tamb\u00e9m informa\u00e7\u00f5es sobre <a href=\"https:\/\/www.tuasaude.com\/vertigem-posicional-paroxistica-benigna\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">vertigem posicional parox\u00edstica benigna<\/a>.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n<div class=\"wp-block-image wp-block-image size-large\">\n<figure class=\"aligncenter\"><img decoding=\"async\" width=\"1280\" height=\"575\" src=\"https:\/\/www.tuasaude.com\/news\/wp-content\/uploads\/2026\/09\/117069_tontura-ao-virar-na-cama-quando-o-problema-pode-estar-no-ouv_tabela.jpg\" alt=\"Tontura ao virar na cama: 6 sinais de que o problema pode estar no ouvido\" class=\"wp-image-117072\" srcset=\"https:\/\/www.tuasaude.com\/news\/wp-content\/uploads\/2026\/09\/117069_tontura-ao-virar-na-cama-quando-o-problema-pode-estar-no-ouv_tabela.jpg 1280w, https:\/\/www.tuasaude.com\/news\/wp-content\/uploads\/2026\/09\/117069_tontura-ao-virar-na-cama-quando-o-problema-pode-estar-no-ouv_tabela-300x135.jpg 300w, https:\/\/www.tuasaude.com\/news\/wp-content\/uploads\/2026\/09\/117069_tontura-ao-virar-na-cama-quando-o-problema-pode-estar-no-ouv_tabela-1024x460.jpg 1024w, https:\/\/www.tuasaude.com\/news\/wp-content\/uploads\/2026\/09\/117069_tontura-ao-virar-na-cama-quando-o-problema-pode-estar-no-ouv_tabela-768x345.jpg 768w, https:\/\/www.tuasaude.com\/news\/wp-content\/uploads\/2026\/09\/117069_tontura-ao-virar-na-cama-quando-o-problema-pode-estar-no-ouv_tabela-750x337.jpg 750w, https:\/\/www.tuasaude.com\/news\/wp-content\/uploads\/2026\/09\/117069_tontura-ao-virar-na-cama-quando-o-problema-pode-estar-no-ouv_tabela-1140x512.jpg 1140w\" sizes=\"(max-width: 1280px) 100vw, 1280px\" \/><figcaption class=\"wp-element-caption\">Tontura ao virar na cama: 6 sinais de que o problema pode estar no ouvido<\/figcaption><\/figure>\n<\/div>\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Quando a tontura precisa de atendimento urgente<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">A vertigem posicional t\u00edpica n\u00e3o costuma causar d\u00e9ficits neurol\u00f3gicos. Portanto, <strong>fraqueza ou dorm\u00eancia de um lado do corpo, dificuldade para falar, desmaio, vis\u00e3o dupla persistente, dificuldade importante para caminhar ou dor de cabe\u00e7a s\u00fabita e intensa<\/strong> mudam a urg\u00eancia e exigem avalia\u00e7\u00e3o imediata.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Tamb\u00e9m vale procurar avalia\u00e7\u00e3o m\u00e9dica quando a tontura n\u00e3o \u00e9 breve, n\u00e3o depende da posi\u00e7\u00e3o da cabe\u00e7a, vem acompanhada de perda auditiva nova ou come\u00e7a de forma diferente do habitual. Confirmar a causa evita tratar como problema do ouvido uma tontura que tenha outra origem.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>Este conte\u00fado \u00e9 apenas informativo e n\u00e3o substitui a avalia\u00e7\u00e3o, o diagn\u00f3stico ou o tratamento realizado por um m\u00e9dico.<\/strong><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>A tontura na cama que surge ao virar de lado, deitar, levantar ou mexer a cabe\u00e7a e provoca a sensa\u00e7\u00e3o de que tudo est\u00e1 girando por alguns segundos pode ter origem no ouvido interno. 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