{"id":114862,"date":"2026-09-19T12:10:00","date_gmt":"2026-09-19T15:10:00","guid":{"rendered":"https:\/\/www.tuasaude.com\/news\/?p=114862"},"modified":"2026-09-18T11:26:37","modified_gmt":"2026-09-18T14:26:37","slug":"lencol-encharcado-ao-acordar-como-diferenciar-suor-noturno-de-calor-no-quarto","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.tuasaude.com\/news\/2026\/09\/19\/lencol-encharcado-ao-acordar-como-diferenciar-suor-noturno-de-calor-no-quarto\/","title":{"rendered":"Len\u00e7ol encharcado ao acordar: como diferenciar suor noturno de calor no quarto?"},"content":{"rendered":"\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Acordar com o len\u00e7ol encharcado pode ser consequ\u00eancia de uma noite quente ou do excesso de cobertores. Entretanto, quando o suor \u00e9 intenso, molha o pijama e a roupa de cama mesmo em um quarto fresco, pode indicar sudorese noturna que merece investiga\u00e7\u00e3o. Altera\u00e7\u00f5es hormonais, medicamentos e outras condi\u00e7\u00f5es est\u00e3o entre as poss\u00edveis explica\u00e7\u00f5es. Observar a frequ\u00eancia dos epis\u00f3dios e os sintomas associados ajuda a identificar quando \u00e9 necess\u00e1rio procurar um m\u00e9dico.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Como diferenciar suor noturno de calor no quarto?<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Segundo o Servi\u00e7o Nacional de Sa\u00fade do Reino Unido (NHS), \u00e9 esperado transpirar durante a noite quando o ambiente ou a roupa de cama provocam calor excessivo. Nesses casos, melhorar a ventila\u00e7\u00e3o e utilizar cobertores mais leves pode reduzir o desconforto.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">O sinal que merece mais aten\u00e7\u00e3o \u00e9 <strong>acordar repetidamente com roupas e len\u00e7\u00f3is encharcados, mesmo quando o quarto est\u00e1 fresco<\/strong>. Esses epis\u00f3dios podem interromper o descanso e acontecer sem uma explica\u00e7\u00e3o relacionada \u00e0 temperatura.<\/p>\n\n\n<div class=\"wp-block-image wp-block-image size-large\">\n<figure class=\"aligncenter\"><img decoding=\"async\" width=\"1280\" height=\"714\" src=\"https:\/\/www.tuasaude.com\/news\/wp-content\/uploads\/2026\/09\/114862_lencol-encharcado-ao-acordar-como-diferenciar-suor-noturno-d_corpo.jpg\" alt=\"Len\u00e7\u00f3is encharcados mesmo em um ambiente fresco ajudam a diferenciar a sudorese noturna do suor provocado pelo calor.\" class=\"wp-image-114864\" srcset=\"https:\/\/www.tuasaude.com\/news\/wp-content\/uploads\/2026\/09\/114862_lencol-encharcado-ao-acordar-como-diferenciar-suor-noturno-d_corpo.jpg 1280w, https:\/\/www.tuasaude.com\/news\/wp-content\/uploads\/2026\/09\/114862_lencol-encharcado-ao-acordar-como-diferenciar-suor-noturno-d_corpo-300x167.jpg 300w, https:\/\/www.tuasaude.com\/news\/wp-content\/uploads\/2026\/09\/114862_lencol-encharcado-ao-acordar-como-diferenciar-suor-noturno-d_corpo-1024x571.jpg 1024w, https:\/\/www.tuasaude.com\/news\/wp-content\/uploads\/2026\/09\/114862_lencol-encharcado-ao-acordar-como-diferenciar-suor-noturno-d_corpo-768x428.jpg 768w, https:\/\/www.tuasaude.com\/news\/wp-content\/uploads\/2026\/09\/114862_lencol-encharcado-ao-acordar-como-diferenciar-suor-noturno-d_corpo-750x418.jpg 750w, https:\/\/www.tuasaude.com\/news\/wp-content\/uploads\/2026\/09\/114862_lencol-encharcado-ao-acordar-como-diferenciar-suor-noturno-d_corpo-1140x636.jpg 1140w\" sizes=\"(max-width: 1280px) 100vw, 1280px\" \/><figcaption class=\"wp-element-caption\">Len\u00e7\u00f3is encharcados mesmo em um ambiente fresco ajudam a diferenciar a sudorese noturna do suor provocado pelo calor.<\/figcaption><\/figure>\n<\/div>\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">O que pode causar suor intenso durante o sono?<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">A sudorese noturna tem diferentes causas e nem sempre est\u00e1 relacionada a uma doen\u00e7a grave. Entre as poss\u00edveis explica\u00e7\u00f5es est\u00e3o:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>Altera\u00e7\u00f5es hormonais:<\/strong> ondas de calor durante a perimenopausa e a menopausa;<\/li>\n<li><strong>Medicamentos:<\/strong> alguns antidepressivos, corticoides e analg\u00e9sicos;<\/li>\n<li><strong>Hipoglicemia:<\/strong> queda da glicose no sangue, especialmente em pessoas com diabetes;<\/li>\n<li><strong>Ansiedade:<\/strong> pode provocar epis\u00f3dios de transpira\u00e7\u00e3o durante a noite;<\/li>\n<li><strong>Infec\u00e7\u00f5es:<\/strong> algumas doen\u00e7as infecciosas podem causar febre e suor noturno.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">O consumo de \u00e1lcool e a hiperidrose, condi\u00e7\u00e3o caracterizada pela produ\u00e7\u00e3o excessiva de suor, tamb\u00e9m podem estar envolvidos. Conhe\u00e7a outras <a href=\"https:\/\/www.tuasaude.com\/suor-noturno\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">causas de suor noturno<\/a>.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">O que uma revis\u00e3o cient\u00edfica revela sobre o suor noturno?<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Segundo a revis\u00e3o sistem\u00e1tica <a href=\"https:\/\/pubmed.ncbi.nlm.nih.gov\/23136329\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">Night sweats: a systematic review of the literature<\/a>, publicada no Journal of the American Board of Family Medicine em 2012, o suor noturno \u00e9 um sintoma pouco espec\u00edfico, que tamb\u00e9m aparece em pessoas sem doen\u00e7as graves. Os pesquisadores identificaram que muitas associa\u00e7\u00f5es entre o sintoma e determinadas doen\u00e7as ainda apresentam evid\u00eancias limitadas.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">A revis\u00e3o refor\u00e7a que <strong>o suor noturno isolado n\u00e3o permite identificar sua causa<\/strong>. A frequ\u00eancia, o hist\u00f3rico de sa\u00fade e a presen\u00e7a de outros sintomas ajudam a orientar a investiga\u00e7\u00e3o m\u00e9dica.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">O que fazer quando o suor molha os len\u00e7\u00f3is?<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Alguns ajustes na rotina podem ajudar a identificar se a transpira\u00e7\u00e3o est\u00e1 relacionada ao calor e fornecer informa\u00e7\u00f5es \u00fateis para uma eventual consulta:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>Ajuste a temperatura:<\/strong> mantenha o quarto ventilado e confort\u00e1vel durante a noite;<\/li>\n<li><strong>Troque a roupa de cama:<\/strong> prefira pijamas e cobertores leves, adequados \u00e0 temperatura;<\/li>\n<li><strong>Registre os epis\u00f3dios:<\/strong> anote quantas noites por semana o suor aparece e se precisa trocar a roupa;<\/li>\n<li><strong>Observe outros sintomas:<\/strong> registre febre, calafrios, tosse e mudan\u00e7as de peso;<\/li>\n<li><strong>Confira os medicamentos:<\/strong> informe ao m\u00e9dico se o sintoma come\u00e7ou ap\u00f3s iniciar ou modificar algum tratamento.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">N\u00e3o interrompa medicamentos prescritos por conta pr\u00f3pria. Se os epis\u00f3dios continuarem mesmo ap\u00f3s os ajustes no ambiente, procure orienta\u00e7\u00e3o m\u00e9dica.<\/p>\n\n\n<div class=\"wp-block-image wp-block-image size-large\">\n<figure class=\"aligncenter\"><img decoding=\"async\" width=\"1280\" height=\"575\" src=\"https:\/\/www.tuasaude.com\/news\/wp-content\/uploads\/2026\/09\/114862_lencol-encharcado-ao-acordar-como-diferenciar-suor-noturno-d_tabela.jpg\" alt=\"Suor noturno e len\u00e7ol encharcado: 8 sinais para diferenciar calor de problemas de sa\u00fade\" class=\"wp-image-114865\" srcset=\"https:\/\/www.tuasaude.com\/news\/wp-content\/uploads\/2026\/09\/114862_lencol-encharcado-ao-acordar-como-diferenciar-suor-noturno-d_tabela.jpg 1280w, https:\/\/www.tuasaude.com\/news\/wp-content\/uploads\/2026\/09\/114862_lencol-encharcado-ao-acordar-como-diferenciar-suor-noturno-d_tabela-300x135.jpg 300w, https:\/\/www.tuasaude.com\/news\/wp-content\/uploads\/2026\/09\/114862_lencol-encharcado-ao-acordar-como-diferenciar-suor-noturno-d_tabela-1024x460.jpg 1024w, https:\/\/www.tuasaude.com\/news\/wp-content\/uploads\/2026\/09\/114862_lencol-encharcado-ao-acordar-como-diferenciar-suor-noturno-d_tabela-768x345.jpg 768w, https:\/\/www.tuasaude.com\/news\/wp-content\/uploads\/2026\/09\/114862_lencol-encharcado-ao-acordar-como-diferenciar-suor-noturno-d_tabela-750x337.jpg 750w, https:\/\/www.tuasaude.com\/news\/wp-content\/uploads\/2026\/09\/114862_lencol-encharcado-ao-acordar-como-diferenciar-suor-noturno-d_tabela-1140x512.jpg 1140w\" sizes=\"(max-width: 1280px) 100vw, 1280px\" \/><figcaption class=\"wp-element-caption\">Suor noturno e len\u00e7ol encharcado: 8 sinais para diferenciar calor de problemas de sa\u00fade<\/figcaption><\/figure>\n<\/div>\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Quando o suor noturno precisa de avalia\u00e7\u00e3o m\u00e9dica?<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Procure um cl\u00ednico geral se o suor ocorrer regularmente, estiver ficando mais intenso ou prejudicar o sono. A consulta \u00e9 especialmente importante quando o <strong>len\u00e7ol encharcado vem acompanhado de febre, calafrios, tosse persistente ou perda de peso sem explica\u00e7\u00e3o<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Esses sinais n\u00e3o indicam necessariamente uma doen\u00e7a espec\u00edfica, mas justificam investiga\u00e7\u00e3o. O m\u00e9dico poder\u00e1 avaliar o hist\u00f3rico de sa\u00fade, os medicamentos utilizados e a necessidade de exames para identificar a causa do problema.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>Este conte\u00fado \u00e9 apenas informativo e n\u00e3o substitui a avalia\u00e7\u00e3o de um m\u00e9dico.<\/strong><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Acordar com o len\u00e7ol encharcado pode ser consequ\u00eancia de uma noite quente ou do excesso de cobertores. Entretanto, quando o suor \u00e9 intenso, molha o pijama e a roupa de cama mesmo em um quarto fresco, pode indicar sudorese noturna que merece investiga\u00e7\u00e3o. Altera\u00e7\u00f5es hormonais, medicamentos e outras condi\u00e7\u00f5es est\u00e3o entre as poss\u00edveis explica\u00e7\u00f5es. Observar [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":12,"featured_media":114863,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_yoast_wpseo_focuskw":"suor noturno","_yoast_wpseo_title":"","_yoast_wpseo_metadesc":"Suor noturno pode encharcar len\u00e7\u00f3is mesmo em um quarto fresco. Entenda as causas, como diferenciar do calor e quais sinais indicam avalia\u00e7\u00e3o m\u00e9dica.","jnews-multi-image_gallery":[],"jnews_single_post":[],"jnews_primary_category":[],"jnews_social_meta":[],"jnews_override_counter":[],"footnotes":""},"categories":[111],"tags":[14309,2765,14310],"class_list":["post-114862","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-saude","tag-lencol-encharcado","tag-sudorese-noturna","tag-transpiracao-durante-o-sono"],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v26.7 - https:\/\/yoast.com\/wordpress\/plugins\/seo\/ -->\n<title>Len\u00e7ol encharcado ao acordar: como diferenciar suor noturno de calor no quarto? - Tua Sa\u00fade<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Suor noturno pode encharcar len\u00e7\u00f3is mesmo em um quarto fresco. Entenda as causas, como diferenciar do calor e quais sinais indicam avalia\u00e7\u00e3o m\u00e9dica.\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/www.tuasaude.com\/news\/2026\/09\/19\/lencol-encharcado-ao-acordar-como-diferenciar-suor-noturno-de-calor-no-quarto\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"pt_BR\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Len\u00e7ol encharcado ao acordar: como diferenciar suor noturno de calor no quarto? - Tua Sa\u00fade\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Suor noturno pode encharcar len\u00e7\u00f3is mesmo em um quarto fresco. Entenda as causas, como diferenciar do calor e quais sinais indicam avalia\u00e7\u00e3o m\u00e9dica.\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/www.tuasaude.com\/news\/2026\/09\/19\/lencol-encharcado-ao-acordar-como-diferenciar-suor-noturno-de-calor-no-quarto\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Tua Sa\u00fade\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2026-09-19T15:10:00+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/www.tuasaude.com\/news\/wp-content\/uploads\/2026\/09\/114862_lencol-encharcado-ao-acordar-como-diferenciar-suor-noturno-d_destaque.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"1280\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"714\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"Jeferson Henrique\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Escrito por\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Jeferson Henrique\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Est. tempo de leitura\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"3 minutos\" \/>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Len\u00e7ol encharcado ao acordar: como diferenciar suor noturno de calor no quarto? - Tua Sa\u00fade","description":"Suor noturno pode encharcar len\u00e7\u00f3is mesmo em um quarto fresco. Entenda as causas, como diferenciar do calor e quais sinais indicam avalia\u00e7\u00e3o m\u00e9dica.","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/www.tuasaude.com\/news\/2026\/09\/19\/lencol-encharcado-ao-acordar-como-diferenciar-suor-noturno-de-calor-no-quarto\/","og_locale":"pt_BR","og_type":"article","og_title":"Len\u00e7ol encharcado ao acordar: como diferenciar suor noturno de calor no quarto? - Tua Sa\u00fade","og_description":"Suor noturno pode encharcar len\u00e7\u00f3is mesmo em um quarto fresco. Entenda as causas, como diferenciar do calor e quais sinais indicam avalia\u00e7\u00e3o m\u00e9dica.","og_url":"https:\/\/www.tuasaude.com\/news\/2026\/09\/19\/lencol-encharcado-ao-acordar-como-diferenciar-suor-noturno-de-calor-no-quarto\/","og_site_name":"Tua Sa\u00fade","article_published_time":"2026-09-19T15:10:00+00:00","og_image":[{"width":1280,"height":714,"url":"https:\/\/www.tuasaude.com\/news\/wp-content\/uploads\/2026\/09\/114862_lencol-encharcado-ao-acordar-como-diferenciar-suor-noturno-d_destaque.jpg","type":"image\/jpeg"}],"author":"Jeferson Henrique","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Escrito por":"Jeferson Henrique","Est. tempo de leitura":"3 minutos"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/www.tuasaude.com\/news\/2026\/09\/19\/lencol-encharcado-ao-acordar-como-diferenciar-suor-noturno-de-calor-no-quarto\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.tuasaude.com\/news\/2026\/09\/19\/lencol-encharcado-ao-acordar-como-diferenciar-suor-noturno-de-calor-no-quarto\/"},"author":{"name":"Jeferson Henrique","@id":"https:\/\/www.tuasaude.com\/news\/#\/schema\/person\/963d63d4e1f0c81f5f3a70ba4bcb0ef7"},"headline":"Len\u00e7ol encharcado ao acordar: como diferenciar suor noturno de calor no quarto?","datePublished":"2026-09-19T15:10:00+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/www.tuasaude.com\/news\/2026\/09\/19\/lencol-encharcado-ao-acordar-como-diferenciar-suor-noturno-de-calor-no-quarto\/"},"wordCount":686,"commentCount":0,"image":{"@id":"https:\/\/www.tuasaude.com\/news\/2026\/09\/19\/lencol-encharcado-ao-acordar-como-diferenciar-suor-noturno-de-calor-no-quarto\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/www.tuasaude.com\/news\/wp-content\/uploads\/2026\/09\/114862_lencol-encharcado-ao-acordar-como-diferenciar-suor-noturno-d_destaque.jpg","keywords":["len\u00e7ol encharcado","Sudorese noturna","transpira\u00e7\u00e3o durante o sono"],"articleSection":["Sa\u00fade"],"inLanguage":"pt-BR","potentialAction":[{"@type":"CommentAction","name":"Comment","target":["https:\/\/www.tuasaude.com\/news\/2026\/09\/19\/lencol-encharcado-ao-acordar-como-diferenciar-suor-noturno-de-calor-no-quarto\/#respond"]}]},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/www.tuasaude.com\/news\/2026\/09\/19\/lencol-encharcado-ao-acordar-como-diferenciar-suor-noturno-de-calor-no-quarto\/","url":"https:\/\/www.tuasaude.com\/news\/2026\/09\/19\/lencol-encharcado-ao-acordar-como-diferenciar-suor-noturno-de-calor-no-quarto\/","name":"Len\u00e7ol encharcado ao acordar: como diferenciar suor noturno de calor no quarto? - Tua Sa\u00fade","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.tuasaude.com\/news\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/www.tuasaude.com\/news\/2026\/09\/19\/lencol-encharcado-ao-acordar-como-diferenciar-suor-noturno-de-calor-no-quarto\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/www.tuasaude.com\/news\/2026\/09\/19\/lencol-encharcado-ao-acordar-como-diferenciar-suor-noturno-de-calor-no-quarto\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/www.tuasaude.com\/news\/wp-content\/uploads\/2026\/09\/114862_lencol-encharcado-ao-acordar-como-diferenciar-suor-noturno-d_destaque.jpg","datePublished":"2026-09-19T15:10:00+00:00","author":{"@id":"https:\/\/www.tuasaude.com\/news\/#\/schema\/person\/963d63d4e1f0c81f5f3a70ba4bcb0ef7"},"description":"Suor noturno pode encharcar len\u00e7\u00f3is mesmo em um quarto fresco. Entenda as causas, como diferenciar do calor e quais sinais indicam avalia\u00e7\u00e3o m\u00e9dica.","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/www.tuasaude.com\/news\/2026\/09\/19\/lencol-encharcado-ao-acordar-como-diferenciar-suor-noturno-de-calor-no-quarto\/#breadcrumb"},"inLanguage":"pt-BR","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/www.tuasaude.com\/news\/2026\/09\/19\/lencol-encharcado-ao-acordar-como-diferenciar-suor-noturno-de-calor-no-quarto\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pt-BR","@id":"https:\/\/www.tuasaude.com\/news\/2026\/09\/19\/lencol-encharcado-ao-acordar-como-diferenciar-suor-noturno-de-calor-no-quarto\/#primaryimage","url":"https:\/\/www.tuasaude.com\/news\/wp-content\/uploads\/2026\/09\/114862_lencol-encharcado-ao-acordar-como-diferenciar-suor-noturno-d_destaque.jpg","contentUrl":"https:\/\/www.tuasaude.com\/news\/wp-content\/uploads\/2026\/09\/114862_lencol-encharcado-ao-acordar-como-diferenciar-suor-noturno-d_destaque.jpg","width":1280,"height":714,"caption":"Acordar com o pijama e os len\u00e7\u00f3is encharcados, mesmo em um quarto fresco, pode indicar suor noturno que merece investiga\u00e7\u00e3o."},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/www.tuasaude.com\/news\/2026\/09\/19\/lencol-encharcado-ao-acordar-como-diferenciar-suor-noturno-de-calor-no-quarto\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"In\u00edcio","item":"https:\/\/www.tuasaude.com\/news\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Len\u00e7ol encharcado ao acordar: como diferenciar suor noturno de calor no quarto?"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/www.tuasaude.com\/news\/#website","url":"https:\/\/www.tuasaude.com\/news\/","name":"Tua Sa\u00fade","description":"Seu site de sa\u00fade","potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/www.tuasaude.com\/news\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"pt-BR"},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/www.tuasaude.com\/news\/#\/schema\/person\/963d63d4e1f0c81f5f3a70ba4bcb0ef7","name":"Jeferson Henrique","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pt-BR","@id":"https:\/\/www.tuasaude.com\/news\/#\/schema\/person\/image\/","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/1a476a54a48eb3cdea5dd2f016708263892c6b9f5e54b641df7c65e980fd6f69?s=96&d=mm&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/1a476a54a48eb3cdea5dd2f016708263892c6b9f5e54b641df7c65e980fd6f69?s=96&d=mm&r=g","caption":"Jeferson Henrique"},"sameAs":["https:\/\/www.tuasaude.com\/news\/"],"url":"https:\/\/www.tuasaude.com\/news\/author\/jeferson-henrique\/"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.tuasaude.com\/news\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/114862","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.tuasaude.com\/news\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.tuasaude.com\/news\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.tuasaude.com\/news\/wp-json\/wp\/v2\/users\/12"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.tuasaude.com\/news\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=114862"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/www.tuasaude.com\/news\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/114862\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":114866,"href":"https:\/\/www.tuasaude.com\/news\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/114862\/revisions\/114866"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.tuasaude.com\/news\/wp-json\/wp\/v2\/media\/114863"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.tuasaude.com\/news\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=114862"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.tuasaude.com\/news\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=114862"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.tuasaude.com\/news\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=114862"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}