{"id":112889,"date":"2026-09-13T17:35:00","date_gmt":"2026-09-13T20:35:00","guid":{"rendered":"https:\/\/www.tuasaude.com\/news\/?p=112889"},"modified":"2026-09-13T10:08:29","modified_gmt":"2026-09-13T13:08:29","slug":"acorda-com-a-mao-fechada-e-um-dedo-demora-a-esticar-observe-se-existe-dor-na-palma","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.tuasaude.com\/news\/2026\/09\/13\/acorda-com-a-mao-fechada-e-um-dedo-demora-a-esticar-observe-se-existe-dor-na-palma\/","title":{"rendered":"Acorda com a m\u00e3o fechada e um dedo demora a esticar? Observe se existe dor na palma"},"content":{"rendered":"\n

Acordar com a m\u00e3o fechada e perceber um dedo travando<\/strong>, que demora a esticar ou solta com um estalo, pode estar relacionado ao chamado dedo em gatilho. O problema costuma ficar mais evidente ap\u00f3s horas de repouso e pode vir acompanhado de dor ou sensibilidade na palma da m\u00e3o<\/strong>, perto da base do dedo.<\/p>\n\n\n\n

Por que o dedo trava mais ao acordar?<\/h2>\n\n\n\n

Os tend\u00f5es que dobram os dedos passam por pequenos t\u00faneis que os mant\u00eam pr\u00f3ximos ao osso. Quando o tend\u00e3o ou essa passagem fica irritada ou espessada, o espa\u00e7o diminui e o deslizamento pode deixar de ser suave, fazendo o dedo prender ao tentar abrir a m\u00e3o.<\/p>\n\n\n\n

Segundo a American Academy of Orthopaedic Surgeons<\/a>, a rigidez e o travamento tendem a piorar ap\u00f3s per\u00edodos de inatividade<\/strong>, como durante a noite, e podem diminuir com o uso suave da m\u00e3o ao longo do dia.<\/p>\n\n\n

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\"No
No dedo em gatilho, o tend\u00e3o pode encontrar dificuldade para deslizar pela passagem na base do dedo.<\/figcaption><\/figure>\n<\/div>\n\n\n

Quais sinais indicam dedo em gatilho?<\/h2>\n\n\n\n

O quadro pode come\u00e7ar apenas com desconforto na palma e evoluir gradualmente. Alguns sinais ajudam a reconhecer o padr\u00e3o t\u00edpico:<\/p>\n\n\n\n