{"id":112883,"date":"2026-09-13T16:55:00","date_gmt":"2026-09-13T19:55:00","guid":{"rendered":"https:\/\/www.tuasaude.com\/news\/?p=112883"},"modified":"2026-09-13T09:53:05","modified_gmt":"2026-09-13T12:53:05","slug":"mastigar-carne-ou-alimentos-mais-firmes-ficou-cansativo-perder-forca-na-boca-nao-deve-virar-normal-da-idade","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.tuasaude.com\/news\/2026\/09\/13\/mastigar-carne-ou-alimentos-mais-firmes-ficou-cansativo-perder-forca-na-boca-nao-deve-virar-normal-da-idade\/","title":{"rendered":"Mastigar carne ou alimentos mais firmes ficou cansativo? Perder for\u00e7a na boca n\u00e3o deve virar \u201cnormal da idade\u201d"},"content":{"rendered":"\n

Perceber uma nova dificuldade para mastigar<\/strong> carne, frutas cruas ou outros alimentos firmes n\u00e3o deve ser automaticamente atribu\u00eddo \u00e0 idade. Dentes ausentes ou doloridos, problemas na gengiva, boca seca, redu\u00e7\u00e3o da fun\u00e7\u00e3o muscular e pr\u00f3teses que perderam o encaixe podem tornar a mastiga\u00e7\u00e3o cansativa e levar a pessoa a evitar alimentos importantes sem perceber.<\/p>\n\n\n\n

Por que mastigar pode ficar mais dif\u00edcil com os anos<\/h2>\n\n\n\n

A mastiga\u00e7\u00e3o depende de dentes funcionais, gengivas saud\u00e1veis, saliva, l\u00edngua, m\u00fasculos e, quando necess\u00e1rias, pr\u00f3teses bem ajustadas. Altera\u00e7\u00f5es em qualquer uma dessas estruturas podem aumentar o n\u00famero de movimentos necess\u00e1rios para triturar um alimento ou causar dor e cansa\u00e7o.<\/p>\n\n\n\n

Novas diretrizes do Royal College of Surgeons of England<\/a>, publicadas em setembro de 2026, refor\u00e7am que a sa\u00fade bucal deve fazer parte do envelhecimento saud\u00e1vel e que mudan\u00e7as nas necessidades do idoso exigem preven\u00e7\u00e3o, avalia\u00e7\u00e3o e cuidados adaptados.<\/p>\n\n\n

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\"Dentes,
Dentes, gengivas e pr\u00f3teses mal ajustadas podem reduzir a efici\u00eancia da mastiga\u00e7\u00e3o.<\/figcaption><\/figure>\n<\/div>\n\n\n

Quais mudan\u00e7as durante as refei\u00e7\u00f5es merecem aten\u00e7\u00e3o<\/h2>\n\n\n\n

A perda da capacidade de mastigar pode acontecer aos poucos. Por isso, mudan\u00e7as de comportamento \u00e0 mesa \u00e0s vezes aparecem antes mesmo de a pessoa reconhecer que existe um problema na boca.<\/p>\n\n\n\n