{"id":112117,"date":"2026-09-12T16:00:00","date_gmt":"2026-09-12T19:00:00","guid":{"rendered":"https:\/\/www.tuasaude.com\/news\/?p=112117"},"modified":"2026-09-12T10:10:58","modified_gmt":"2026-09-12T13:10:58","slug":"excesso-de-vitamina-d-em-suplemento-por-conta-propria","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.tuasaude.com\/news\/2026\/09\/12\/excesso-de-vitamina-d-em-suplemento-por-conta-propria\/","title":{"rendered":"Homem come\u00e7a a tomar suplementos por conta pr\u00f3pria, passa tr\u00eas meses com enjoo e sede constante e descobre que o problema era o excesso de uma vitamina"},"content":{"rendered":"\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Um homem de meia-idade foi encaminhado pelo cl\u00ednico geral a um hospital do Reino Unido, em 2022, ap\u00f3s quase tr\u00eas meses de v\u00f4mitos recorrentes, n\u00e1usea e sede aumentada. Ele tamb\u00e9m apresentava dor abdominal, c\u00e3ibras nas pernas, zumbido, boca seca, diarreia e perda de peso. Os sintomas haviam come\u00e7ado cerca de um m\u00eas depois do in\u00edcio de um regime intensivo de vitaminas orientado por um terapeuta nutricional, segundo <a href=\"https:\/\/www.bmj.com\/company\/newsroom\/vitamin-d-supplement-overdosing-is-possible-and-harmful-warn-doctors\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">fonte publicada em 2022<\/a>. A investiga\u00e7\u00e3o identificou intoxica\u00e7\u00e3o por vitamina D.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Suplementos sem prescri\u00e7\u00e3o exigem suspeita cl\u00ednica<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">O homem usava mais de 20 suplementos, al\u00e9m de receber inje\u00e7\u00f5es intramusculares. Como n\u00e1usea, v\u00f4mitos, desconforto abdominal e perda de peso aparecem em v\u00e1rias doen\u00e7as, a liga\u00e7\u00e3o com as vitaminas n\u00e3o foi definida apenas pelos sintomas. A dura\u00e7\u00e3o do quadro e a sede constante indicavam a necessidade de exames e de uma revis\u00e3o completa das subst\u00e2ncias utilizadas.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>Suplementos sem prescri\u00e7\u00e3o<\/strong> podem conter o mesmo nutriente em diferentes f\u00f3rmulas. Isso aumenta a ingest\u00e3o total sem que a soma fique evidente no r\u00f3tulo de um \u00fanico produto. Mesmo quando existe alguma orienta\u00e7\u00e3o, doses combinadas, inje\u00e7\u00f5es e uso prolongado precisam ser avaliados considerando exames, alimenta\u00e7\u00e3o, doen\u00e7as pr\u00e9vias e outros tratamentos.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">A hipercalcemia apareceu nos exames<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Os exames iniciais mostraram c\u00e1lcio ajustado de <strong>3,9 mmol\/L<\/strong>, resultado descrito pela fonte como hipercalcemia importante. Hipercalcemia \u00e9 a concentra\u00e7\u00e3o de c\u00e1lcio acima do normal no sangue. A creatinina chegou a 166 \u00b5mol\/L e a ureia a 13,4 mmol\/L, altera\u00e7\u00f5es compat\u00edveis com les\u00e3o renal aguda, uma perda s\u00fabita da capacidade dos rins de filtrar res\u00edduos.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">A investiga\u00e7\u00e3o tamb\u00e9m encontrou n\u00edveis muito elevados de vitamina D. A combina\u00e7\u00e3o entre hist\u00f3rico de suplementa\u00e7\u00e3o, exames laboratoriais e quadro cl\u00ednico permitiu atribuir as complica\u00e7\u00f5es \u00e0 intoxica\u00e7\u00e3o por vitamina D. Um resultado alto isolado n\u00e3o deve ser interpretado sem avalia\u00e7\u00e3o, pois o diagn\u00f3stico considera o c\u00e1lcio, a fun\u00e7\u00e3o renal, os produtos usados e outras poss\u00edveis causas.<\/p>\n\n\n<div class=\"wp-block-image wp-block-image aligncenter size-large\">\n<figure ><img decoding=\"async\" width=\"1280\" height=\"720\" src=\"https:\/\/cdnnewsimg.tuasaude.com\/wp-content\/uploads\/2026\/09\/excesso-de-vitamina-d-em-suplemento-por-conta-propria-corpo.jpg\" alt=\"Infogr\u00e1fico resume sintomas, causas, exames e cuidados na intoxica\u00e7\u00e3o por vitamina D.\" class=\"wp-image-112115\" srcset=\"https:\/\/www.tuasaude.com\/news\/wp-content\/uploads\/2026\/09\/excesso-de-vitamina-d-em-suplemento-por-conta-propria-corpo.jpg 1280w, https:\/\/www.tuasaude.com\/news\/wp-content\/uploads\/2026\/09\/excesso-de-vitamina-d-em-suplemento-por-conta-propria-corpo-300x169.jpg 300w, https:\/\/www.tuasaude.com\/news\/wp-content\/uploads\/2026\/09\/excesso-de-vitamina-d-em-suplemento-por-conta-propria-corpo-1024x576.jpg 1024w, https:\/\/www.tuasaude.com\/news\/wp-content\/uploads\/2026\/09\/excesso-de-vitamina-d-em-suplemento-por-conta-propria-corpo-768x432.jpg 768w, https:\/\/www.tuasaude.com\/news\/wp-content\/uploads\/2026\/09\/excesso-de-vitamina-d-em-suplemento-por-conta-propria-corpo-750x422.jpg 750w, https:\/\/www.tuasaude.com\/news\/wp-content\/uploads\/2026\/09\/excesso-de-vitamina-d-em-suplemento-por-conta-propria-corpo-1140x641.jpg 1140w\" sizes=\"(max-width: 1280px) 100vw, 1280px\" \/><figcaption class=\"wp-element-caption\">Infogr\u00e1fico resume sintomas, causas, exames e cuidados na intoxica\u00e7\u00e3o por vitamina D.<\/figcaption><\/figure>\n<\/div>\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Como a intoxica\u00e7\u00e3o por vitamina D afeta o corpo?<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">A vitamina D ajuda o intestino a absorver c\u00e1lcio. Em quantidade excessiva, esse efeito pode elevar demais o mineral no sangue e provocar hipercalcemia. O organismo tenta eliminar parte do c\u00e1lcio pelos rins, o que favorece perda de \u00e1gua, boca seca e <strong>sede excessiva<\/strong>. N\u00e1usea, v\u00f4mitos e dor abdominal tamb\u00e9m podem acompanhar essa altera\u00e7\u00e3o metab\u00f3lica.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Uma revis\u00e3o cient\u00edfica de 2025 descreveu a <a href=\"https:\/\/pubmed.ncbi.nlm.nih.gov\/40305356\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">liga\u00e7\u00e3o com a les\u00e3o renal<\/a>. Segundo a an\u00e1lise, o excesso de vitamina D pode prejudicar os rins por meio do aumento do c\u00e1lcio e do fosfato, outro mineral presente no sangue. O risco \u00e9 especialmente relevante diante de doses muito acima das necessidades e uso prolongado sem supervis\u00e3o. A pesquisa explica o mecanismo geral, mas n\u00e3o confirma isoladamente a evolu\u00e7\u00e3o de uma pessoa.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Quando n\u00e1usea e sede excessiva s\u00e3o sinais de alerta?<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">N\u00e1usea e sede excessiva t\u00eam v\u00e1rias causas e n\u00e3o permitem concluir que exista toxicidade vitam\u00ednica. A combina\u00e7\u00e3o com v\u00f4mitos persistentes, altera\u00e7\u00f5es urin\u00e1rias ou uso de m\u00faltiplos produtos, por\u00e9m, deve ser informada ao profissional durante a avalia\u00e7\u00e3o. Entre os sinais que merecem aten\u00e7\u00e3o est\u00e3o:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>v\u00f4mitos recorrentes<\/strong>, n\u00e1usea persistente, dor abdominal ou perda de peso sem explica\u00e7\u00e3o;<\/li>\n\n\n\n<li><strong>sede intensa e boca seca<\/strong>, sobretudo quando surgem ap\u00f3s iniciar ou aumentar suplementos;<\/li>\n\n\n\n<li>fraqueza, c\u00e3ibras, confus\u00e3o ou cansa\u00e7o acompanhados de sintomas digestivos;<\/li>\n\n\n\n<li>redu\u00e7\u00e3o do volume de urina, incha\u00e7o ou exames alterados, poss\u00edveis sinais de les\u00e3o renal;<\/li>\n\n\n\n<li>uso simult\u00e2neo de c\u00e1psulas, gotas, f\u00f3rmulas e inje\u00e7\u00f5es que contenham vitamina D.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Como tratar hipercalcemia e les\u00e3o renal?<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">O tratamento depende da gravidade dos sintomas, do n\u00edvel de c\u00e1lcio e da fun\u00e7\u00e3o dos rins. A conduta ocorre sob acompanhamento profissional. No homem brit\u00e2nico, os suplementos foram suspensos durante o atendimento, e ele recebeu fluidos intravenosos e medicamentos para reduzir o c\u00e1lcio. Para uma vis\u00e3o geral dos <a href=\"https:\/\/www.tuasaude.com\/excesso-de-vitamina-d\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">sintomas do excesso de vitamina D<\/a>, \u00e9 \u00fatil comparar manifesta\u00e7\u00f5es, causas e formas de diagn\u00f3stico.<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>revisar todos os suplementos, inje\u00e7\u00f5es, medicamentos e alimentos fortificados consumidos;<\/li>\n\n\n\n<li>medir c\u00e1lcio, vitamina D, creatinina e outros marcadores definidos pela equipe assistente;<\/li>\n\n\n\n<li>corrigir a desidrata\u00e7\u00e3o quando houver indica\u00e7\u00e3o cl\u00ednica, muitas vezes com hidrata\u00e7\u00e3o intravenosa;<\/li>\n\n\n\n<li>usar medicamentos para controlar o c\u00e1lcio apenas quando prescritos para o quadro espec\u00edfico;<\/li>\n\n\n\n<li>manter <strong>monitoramento da fun\u00e7\u00e3o renal<\/strong> e repetir exames pelo per\u00edodo indicado.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">O acompanhamento continuou ap\u00f3s a interna\u00e7\u00e3o<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Ap\u00f3s a interna\u00e7\u00e3o, o c\u00e1lcio do homem voltou ao intervalo normal em cerca de dois meses. A concentra\u00e7\u00e3o de vitamina D, por\u00e9m, permaneceu elevada por v\u00e1rios meses. Esse comportamento prolongado pode ocorrer porque a vitamina \u00e9 lipossol\u00favel, ou seja, pode ficar armazenada no tecido gorduroso e ser liberada gradualmente. A evolu\u00e7\u00e3o registrada \u00e9 individual e n\u00e3o determina o tempo de recupera\u00e7\u00e3o de outras pessoas.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Avalia\u00e7\u00e3o m\u00e9dica \u00e9 indicada quando n\u00e1usea e sede excessiva persistem, principalmente se houver v\u00f4mitos, perda de peso, boca seca, altera\u00e7\u00e3o urin\u00e1ria ou uso combinado de vitaminas. Informar nomes, concentra\u00e7\u00f5es e frequ\u00eancia dos produtos ajuda a investigar hipercalcemia, intoxica\u00e7\u00e3o por vitamina D e les\u00e3o renal sem depender apenas dos sintomas.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Este conte\u00fado tem car\u00e1ter exclusivamente informativo e <strong>n\u00e3o substitui a avalia\u00e7\u00e3o<\/strong>, o diagn\u00f3stico ou o acompanhamento de um profissional de sa\u00fade. Se voc\u00ea apresenta sintomas ou tem d\u00favidas sobre sua condi\u00e7\u00e3o, procure orienta\u00e7\u00e3o m\u00e9dica.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Um homem de meia-idade foi encaminhado pelo cl\u00ednico geral a um hospital do Reino Unido, em 2022, ap\u00f3s quase tr\u00eas meses de v\u00f4mitos recorrentes, n\u00e1usea e sede aumentada. Ele tamb\u00e9m apresentava dor abdominal, c\u00e3ibras nas pernas, zumbido, boca seca, diarreia e perda de peso. Os sintomas haviam come\u00e7ado cerca de um m\u00eas depois do in\u00edcio [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":6,"featured_media":112114,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_yoast_wpseo_focuskw":"intoxica\u00e7\u00e3o por vitamina d","_yoast_wpseo_title":"","_yoast_wpseo_metadesc":"A intoxica\u00e7\u00e3o por vitamina D pode come\u00e7ar com sintomas vagos. A liga\u00e7\u00e3o entre n\u00e1usea, sede constante e suplementos exige uma avalia\u00e7\u00e3o cl\u00ednica cuidadosa.","jnews-multi-image_gallery":[],"jnews_single_post":{"format":"standard"},"jnews_primary_category":[],"jnews_social_meta":[],"jnews_override_counter":[],"footnotes":""},"categories":[111],"tags":[6939,13824,4257,9403,2946,13826],"class_list":["post-112117","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-saude","tag-hipercalcemia","tag-intoxicacao-por-vitamina-d","tag-lesao-renal","tag-nausea","tag-sede-excessiva","tag-suplementos-vitaminicos"],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v26.7 - https:\/\/yoast.com\/wordpress\/plugins\/seo\/ -->\n<title>Homem come\u00e7a a tomar suplementos por conta pr\u00f3pria, passa tr\u00eas meses com enjoo e sede constante e descobre que o problema era o excesso de uma vitamina - Tua Sa\u00fade<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"A intoxica\u00e7\u00e3o por vitamina D pode come\u00e7ar com sintomas vagos. A liga\u00e7\u00e3o entre n\u00e1usea, sede constante e suplementos exige uma avalia\u00e7\u00e3o cl\u00ednica cuidadosa.\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/www.tuasaude.com\/news\/2026\/09\/12\/excesso-de-vitamina-d-em-suplemento-por-conta-propria\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"pt_BR\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Homem come\u00e7a a tomar suplementos por conta pr\u00f3pria, passa tr\u00eas meses com enjoo e sede constante e descobre que o problema era o excesso de uma vitamina - Tua Sa\u00fade\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"A intoxica\u00e7\u00e3o por vitamina D pode come\u00e7ar com sintomas vagos. A liga\u00e7\u00e3o entre n\u00e1usea, sede constante e suplementos exige uma avalia\u00e7\u00e3o cl\u00ednica cuidadosa.\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/www.tuasaude.com\/news\/2026\/09\/12\/excesso-de-vitamina-d-em-suplemento-por-conta-propria\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Tua Sa\u00fade\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2026-09-12T19:00:00+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/www.tuasaude.com\/news\/wp-content\/uploads\/2026\/09\/excesso-de-vitamina-d-em-suplemento-por-conta-propria.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"1280\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"720\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"Gabriel Leme\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Escrito por\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Gabriel Leme\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Est. tempo de leitura\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"6 minutos\" \/>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Homem come\u00e7a a tomar suplementos por conta pr\u00f3pria, passa tr\u00eas meses com enjoo e sede constante e descobre que o problema era o excesso de uma vitamina - Tua Sa\u00fade","description":"A intoxica\u00e7\u00e3o por vitamina D pode come\u00e7ar com sintomas vagos. A liga\u00e7\u00e3o entre n\u00e1usea, sede constante e suplementos exige uma avalia\u00e7\u00e3o cl\u00ednica cuidadosa.","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/www.tuasaude.com\/news\/2026\/09\/12\/excesso-de-vitamina-d-em-suplemento-por-conta-propria\/","og_locale":"pt_BR","og_type":"article","og_title":"Homem come\u00e7a a tomar suplementos por conta pr\u00f3pria, passa tr\u00eas meses com enjoo e sede constante e descobre que o problema era o excesso de uma vitamina - Tua Sa\u00fade","og_description":"A intoxica\u00e7\u00e3o por vitamina D pode come\u00e7ar com sintomas vagos. A liga\u00e7\u00e3o entre n\u00e1usea, sede constante e suplementos exige uma avalia\u00e7\u00e3o cl\u00ednica cuidadosa.","og_url":"https:\/\/www.tuasaude.com\/news\/2026\/09\/12\/excesso-de-vitamina-d-em-suplemento-por-conta-propria\/","og_site_name":"Tua Sa\u00fade","article_published_time":"2026-09-12T19:00:00+00:00","og_image":[{"width":1280,"height":720,"url":"https:\/\/www.tuasaude.com\/news\/wp-content\/uploads\/2026\/09\/excesso-de-vitamina-d-em-suplemento-por-conta-propria.jpg","type":"image\/jpeg"}],"author":"Gabriel Leme","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Escrito por":"Gabriel Leme","Est. tempo de leitura":"6 minutos"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/www.tuasaude.com\/news\/2026\/09\/12\/excesso-de-vitamina-d-em-suplemento-por-conta-propria\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.tuasaude.com\/news\/2026\/09\/12\/excesso-de-vitamina-d-em-suplemento-por-conta-propria\/"},"author":{"name":"Gabriel Leme","@id":"https:\/\/www.tuasaude.com\/news\/#\/schema\/person\/bf512a2e53b74f5544ff3040f496e593"},"headline":"Homem come\u00e7a a tomar suplementos por conta pr\u00f3pria, passa tr\u00eas meses com enjoo e sede constante e descobre que o problema era o excesso de uma vitamina","datePublished":"2026-09-12T19:00:00+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/www.tuasaude.com\/news\/2026\/09\/12\/excesso-de-vitamina-d-em-suplemento-por-conta-propria\/"},"wordCount":1022,"commentCount":0,"image":{"@id":"https:\/\/www.tuasaude.com\/news\/2026\/09\/12\/excesso-de-vitamina-d-em-suplemento-por-conta-propria\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/www.tuasaude.com\/news\/wp-content\/uploads\/2026\/09\/excesso-de-vitamina-d-em-suplemento-por-conta-propria.jpg","keywords":["hipercalcemia","intoxica\u00e7\u00e3o por vitamina D","les\u00e3o renal","n\u00e1usea","sede excessiva","suplementos vitam\u00ednicos"],"articleSection":["Sa\u00fade"],"inLanguage":"pt-BR","potentialAction":[{"@type":"CommentAction","name":"Comment","target":["https:\/\/www.tuasaude.com\/news\/2026\/09\/12\/excesso-de-vitamina-d-em-suplemento-por-conta-propria\/#respond"]}]},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/www.tuasaude.com\/news\/2026\/09\/12\/excesso-de-vitamina-d-em-suplemento-por-conta-propria\/","url":"https:\/\/www.tuasaude.com\/news\/2026\/09\/12\/excesso-de-vitamina-d-em-suplemento-por-conta-propria\/","name":"Homem come\u00e7a a tomar suplementos por conta pr\u00f3pria, passa tr\u00eas meses com enjoo e sede constante e descobre que o problema era o excesso de uma vitamina - Tua Sa\u00fade","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.tuasaude.com\/news\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/www.tuasaude.com\/news\/2026\/09\/12\/excesso-de-vitamina-d-em-suplemento-por-conta-propria\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/www.tuasaude.com\/news\/2026\/09\/12\/excesso-de-vitamina-d-em-suplemento-por-conta-propria\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/www.tuasaude.com\/news\/wp-content\/uploads\/2026\/09\/excesso-de-vitamina-d-em-suplemento-por-conta-propria.jpg","datePublished":"2026-09-12T19:00:00+00:00","author":{"@id":"https:\/\/www.tuasaude.com\/news\/#\/schema\/person\/bf512a2e53b74f5544ff3040f496e593"},"description":"A intoxica\u00e7\u00e3o por vitamina D pode come\u00e7ar com sintomas vagos. A liga\u00e7\u00e3o entre n\u00e1usea, sede constante e suplementos exige uma avalia\u00e7\u00e3o cl\u00ednica cuidadosa.","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/www.tuasaude.com\/news\/2026\/09\/12\/excesso-de-vitamina-d-em-suplemento-por-conta-propria\/#breadcrumb"},"inLanguage":"pt-BR","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/www.tuasaude.com\/news\/2026\/09\/12\/excesso-de-vitamina-d-em-suplemento-por-conta-propria\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pt-BR","@id":"https:\/\/www.tuasaude.com\/news\/2026\/09\/12\/excesso-de-vitamina-d-em-suplemento-por-conta-propria\/#primaryimage","url":"https:\/\/www.tuasaude.com\/news\/wp-content\/uploads\/2026\/09\/excesso-de-vitamina-d-em-suplemento-por-conta-propria.jpg","contentUrl":"https:\/\/www.tuasaude.com\/news\/wp-content\/uploads\/2026\/09\/excesso-de-vitamina-d-em-suplemento-por-conta-propria.jpg","width":1280,"height":720,"caption":"Uso excessivo de suplementos pode causar sede intensa, enjoo e complica\u00e7\u00f5es renais."},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/www.tuasaude.com\/news\/2026\/09\/12\/excesso-de-vitamina-d-em-suplemento-por-conta-propria\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"In\u00edcio","item":"https:\/\/www.tuasaude.com\/news\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Homem come\u00e7a a tomar suplementos por conta pr\u00f3pria, passa tr\u00eas meses com enjoo e sede constante e descobre que o problema era o excesso de uma vitamina"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/www.tuasaude.com\/news\/#website","url":"https:\/\/www.tuasaude.com\/news\/","name":"Tua Sa\u00fade","description":"Seu site de sa\u00fade","potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/www.tuasaude.com\/news\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"pt-BR"},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/www.tuasaude.com\/news\/#\/schema\/person\/bf512a2e53b74f5544ff3040f496e593","name":"Gabriel Leme","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pt-BR","@id":"https:\/\/www.tuasaude.com\/news\/#\/schema\/person\/image\/","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/a12badc2d08e73d59b38f178ebe822eca26c0445823b05fefedea89fb346439c?s=96&d=mm&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/a12badc2d08e73d59b38f178ebe822eca26c0445823b05fefedea89fb346439c?s=96&d=mm&r=g","caption":"Gabriel Leme"},"sameAs":["https:\/\/www.tuasaude.com\/news"],"url":"https:\/\/www.tuasaude.com\/news\/author\/gabrielleme\/"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.tuasaude.com\/news\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/112117","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.tuasaude.com\/news\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.tuasaude.com\/news\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.tuasaude.com\/news\/wp-json\/wp\/v2\/users\/6"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.tuasaude.com\/news\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=112117"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/www.tuasaude.com\/news\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/112117\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":112128,"href":"https:\/\/www.tuasaude.com\/news\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/112117\/revisions\/112128"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.tuasaude.com\/news\/wp-json\/wp\/v2\/media\/112114"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.tuasaude.com\/news\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=112117"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.tuasaude.com\/news\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=112117"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.tuasaude.com\/news\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=112117"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}