{"id":111825,"date":"2026-09-12T15:25:00","date_gmt":"2026-09-12T18:25:00","guid":{"rendered":"https:\/\/www.tuasaude.com\/news\/?p=111825"},"modified":"2026-09-11T16:20:19","modified_gmt":"2026-09-11T19:20:19","slug":"sensacao-de-queimacao-nos-pes-a-noite-um-sinal-que-pode-estar-ligado-ao-diabetes","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.tuasaude.com\/news\/2026\/09\/12\/sensacao-de-queimacao-nos-pes-a-noite-um-sinal-que-pode-estar-ligado-ao-diabetes\/","title":{"rendered":"Sensa\u00e7\u00e3o de queima\u00e7\u00e3o nos p\u00e9s \u00e0 noite: um sinal que pode estar ligado ao diabetes"},"content":{"rendered":"\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Sentir os p\u00e9s queimando ao deitar, com ard\u00eancia, formigamento ou uma sensa\u00e7\u00e3o estranha de picadas, \u00e9 uma queixa mais comum do que parece e nem sempre \u00e9 apenas cansa\u00e7o. Esse desconforto pode ser um dos primeiros sinais de que os nervos perif\u00e9ricos est\u00e3o sendo afetados por n\u00edveis altos de glicose no sangue, mesmo em pessoas que ainda n\u00e3o sabem que t\u00eam diabetes. Reconhecer esse sintoma \u00e9 fundamental para investigar o quadro cedo e evitar complica\u00e7\u00f5es mais graves.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">O que \u00e9 a neuropatia diab\u00e9tica perif\u00e9rica?<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">A neuropatia diab\u00e9tica perif\u00e9rica \u00e9 uma les\u00e3o progressiva dos nervos causada pelo excesso prolongado de glicose no sangue. Ela atinge principalmente os nervos mais longos do corpo, que se estendem at\u00e9 os p\u00e9s, e por isso os sintomas costumam aparecer primeiro nas extremidades inferiores.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Trata-se de uma das <a href=\"https:\/\/www.tuasaude.com\/complicacoes-da-diabetes\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">complica\u00e7\u00f5es mais frequentes do diabetes<\/a>, podendo surgir tanto em quem j\u00e1 tem diagn\u00f3stico quanto em pessoas com pr\u00e9-diabetes ainda n\u00e3o identificado. Quando n\u00e3o controlada, evolui de forma silenciosa e pode causar perda de sensibilidade e feridas nos p\u00e9s.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Por que a queima\u00e7\u00e3o piora \u00e0 noite?<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Muitos pacientes relatam que o desconforto se intensifica ao deitar, quando o corpo est\u00e1 em repouso e h\u00e1 menos est\u00edmulos externos para desviar a aten\u00e7\u00e3o do sintoma. A aus\u00eancia de distra\u00e7\u00f5es torna a percep\u00e7\u00e3o da dor neurop\u00e1tica mais evidente, al\u00e9m de a temperatura corporal noturna tamb\u00e9m influenciar na sensibilidade dos nervos afetados.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Al\u00e9m da queima\u00e7\u00e3o, outros sinais comuns incluem formigamento, dorm\u00eancia, sensa\u00e7\u00e3o de agulhadas e dor ao toque de superf\u00edcies antes indiferentes, como o len\u00e7ol. Esses sintomas costumam ser sim\u00e9tricos, afetando ambos os p\u00e9s ao mesmo tempo, e podem interferir na qualidade do sono.<\/p>\n\n\n<div class=\"wp-block-image\">\n<figure class=\"aligncenter size-large\"><img decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"571\" src=\"https:\/\/www.tuasaude.com\/news\/wp-content\/uploads\/2026\/09\/Infographic_about_diabetic_foot_\u2026_20260911161918-1024x571.jpg\" alt=\"Glicemia, sensibilidade e inspe\u00e7\u00e3o dos p\u00e9s ajudam a investigar neuropatia perif\u00e9rica.\" class=\"wp-image-111828\" srcset=\"https:\/\/www.tuasaude.com\/news\/wp-content\/uploads\/2026\/09\/Infographic_about_diabetic_foot_\u2026_20260911161918-1024x571.jpg 1024w, https:\/\/www.tuasaude.com\/news\/wp-content\/uploads\/2026\/09\/Infographic_about_diabetic_foot_\u2026_20260911161918-300x167.jpg 300w, https:\/\/www.tuasaude.com\/news\/wp-content\/uploads\/2026\/09\/Infographic_about_diabetic_foot_\u2026_20260911161918-768x428.jpg 768w, https:\/\/www.tuasaude.com\/news\/wp-content\/uploads\/2026\/09\/Infographic_about_diabetic_foot_\u2026_20260911161918-750x418.jpg 750w, https:\/\/www.tuasaude.com\/news\/wp-content\/uploads\/2026\/09\/Infographic_about_diabetic_foot_\u2026_20260911161918-1140x636.jpg 1140w, https:\/\/www.tuasaude.com\/news\/wp-content\/uploads\/2026\/09\/Infographic_about_diabetic_foot_\u2026_20260911161918.jpg 1280w\" sizes=\"(max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><figcaption class=\"wp-element-caption\">Glicemia, sensibilidade e inspe\u00e7\u00e3o dos p\u00e9s ajudam a investigar neuropatia perif\u00e9rica.<\/figcaption><\/figure>\n<\/div>\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Como um estudo cient\u00edfico relaciona esse sintoma ao diabetes?<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">A literatura m\u00e9dica confirma que a queima\u00e7\u00e3o nos p\u00e9s \u00e9 um dos sinais mais importantes de comprometimento neurol\u00f3gico associado ao diabetes. Segundo o posicionamento <a href=\"https:\/\/pubmed.ncbi.nlm.nih.gov\/27999003\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">Diabetic Neuropathy: A Position Statement by the American Diabetes Association<\/a> publicado na revista Diabetes Care, at\u00e9 50% das pessoas com diabetes desenvolvem algum grau de neuropatia perif\u00e9rica, sendo a forma sensitiva distal a mais comum.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Os autores destacam que o rastreamento precoce e o controle rigoroso da glicemia s\u00e3o fundamentais para evitar a progress\u00e3o dos danos aos nervos. A Sociedade Brasileira de Diabetes recomenda avalia\u00e7\u00e3o anual dos p\u00e9s e monitoramento regular dos n\u00edveis glic\u00eamicos em pessoas com fatores de risco ou <a href=\"https:\/\/www.tuasaude.com\/glicose\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">glicose alterada<\/a>.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Quais exames ajudam a investigar?<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Quando surgem sintomas como queima\u00e7\u00e3o nos p\u00e9s, sensa\u00e7\u00e3o de choque ou formigamento persistente, o m\u00e9dico costuma solicitar exames laboratoriais para avaliar a glicemia e o padr\u00e3o glic\u00eamico ao longo do tempo. Os principais s\u00e3o:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>Glicemia de jejum<\/strong>, que mede a glicose no sangue ap\u00f3s pelo menos oito horas sem alimenta\u00e7\u00e3o<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Hemoglobina glicada, ou HbA1c<\/strong>, que reflete a m\u00e9dia dos n\u00edveis de glicose dos \u00faltimos dois a tr\u00eas meses<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Teste oral de toler\u00e2ncia \u00e0 glicose<\/strong>, \u00fatil na identifica\u00e7\u00e3o de pr\u00e9-diabetes e diabetes gestacional<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Glicemia casual<\/strong>, colhida em qualquer momento do dia, quando h\u00e1 sintomas sugestivos<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Exame neurol\u00f3gico com monofilamento<\/strong>, feito no consult\u00f3rio para avaliar a sensibilidade dos p\u00e9s<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Eletroneuromiografia<\/strong>, indicada em casos selecionados para confirmar o comprometimento dos nervos<\/li>\n<\/ul>\n\n\n<div class=\"wp-block-image\">\n<figure class=\"aligncenter size-large\"><img decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"571\" src=\"https:\/\/www.tuasaude.com\/news\/wp-content\/uploads\/2026\/09\/Physician_examining_patient_foot_20260911161915-1024x571.jpg\" alt=\"Ard\u00eancia, formigamento e dorm\u00eancia nos p\u00e9s podem justificar investiga\u00e7\u00e3o da glicemia.\" class=\"wp-image-111829\" srcset=\"https:\/\/www.tuasaude.com\/news\/wp-content\/uploads\/2026\/09\/Physician_examining_patient_foot_20260911161915-1024x571.jpg 1024w, https:\/\/www.tuasaude.com\/news\/wp-content\/uploads\/2026\/09\/Physician_examining_patient_foot_20260911161915-300x167.jpg 300w, https:\/\/www.tuasaude.com\/news\/wp-content\/uploads\/2026\/09\/Physician_examining_patient_foot_20260911161915-768x428.jpg 768w, https:\/\/www.tuasaude.com\/news\/wp-content\/uploads\/2026\/09\/Physician_examining_patient_foot_20260911161915-750x418.jpg 750w, https:\/\/www.tuasaude.com\/news\/wp-content\/uploads\/2026\/09\/Physician_examining_patient_foot_20260911161915-1140x636.jpg 1140w, https:\/\/www.tuasaude.com\/news\/wp-content\/uploads\/2026\/09\/Physician_examining_patient_foot_20260911161915.jpg 1280w\" sizes=\"(max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><figcaption class=\"wp-element-caption\">Ard\u00eancia, formigamento e dorm\u00eancia nos p\u00e9s podem justificar investiga\u00e7\u00e3o da glicemia.<\/figcaption><\/figure>\n<\/div>\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Como prevenir e cuidar dos p\u00e9s?<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Al\u00e9m do controle rigoroso da glicemia, alguns cuidados di\u00e1rios fazem diferen\u00e7a na prote\u00e7\u00e3o dos nervos e na preven\u00e7\u00e3o de complica\u00e7\u00f5es mais graves, como o <a href=\"https:\/\/www.tuasaude.com\/sintomas-e-tratamento-para-pe-diabetico\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">p\u00e9 diab\u00e9tico<\/a>. As principais recomenda\u00e7\u00f5es s\u00e3o:<\/p>\n\n\n\n<ol class=\"wp-block-list\">\n<li>Manter a <strong>glicemia dentro das metas<\/strong> estabelecidas pelo endocrinologista, com acompanhamento regular<\/li>\n\n\n\n<li>Adotar uma <strong>alimenta\u00e7\u00e3o equilibrada<\/strong>, com baixo consumo de a\u00e7\u00facar e carboidratos refinados<\/li>\n\n\n\n<li>Praticar <strong>atividade f\u00edsica regular<\/strong>, respeitando as orienta\u00e7\u00f5es m\u00e9dicas<\/li>\n\n\n\n<li>Inspecionar os p\u00e9s <strong>diariamente<\/strong> em busca de cortes, bolhas, rachaduras ou altera\u00e7\u00f5es de cor<\/li>\n\n\n\n<li>Usar <strong>cal\u00e7ados confort\u00e1veis e fechados<\/strong>, evitando andar descal\u00e7o mesmo em casa<\/li>\n\n\n\n<li>Hidratar a pele dos p\u00e9s, evitando o espa\u00e7o entre os dedos, e cortar as unhas retas<\/li>\n\n\n\n<li>Procurar avalia\u00e7\u00e3o com <strong>endocrinologista, neurologista ou cl\u00ednico geral<\/strong> diante de qualquer sintoma persistente<\/li>\n<\/ol>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><em>Este conte\u00fado tem car\u00e1ter apenas informativo e n\u00e3o substitui a avalia\u00e7\u00e3o, o diagn\u00f3stico ou o tratamento realizado por um profissional de sa\u00fade qualificado. Diante de sintomas persistentes nos p\u00e9s ou suspeita de diabetes, procure um m\u00e9dico de sua confian\u00e7a.<\/em><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Sentir os p\u00e9s queimando ao deitar, com ard\u00eancia, formigamento ou uma sensa\u00e7\u00e3o estranha de picadas, \u00e9 uma queixa mais comum do que parece e nem sempre \u00e9 apenas cansa\u00e7o. Esse desconforto pode ser um dos primeiros sinais de que os nervos perif\u00e9ricos est\u00e3o sendo afetados por n\u00edveis altos de glicose no sangue, mesmo em pessoas [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":11,"featured_media":111827,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_yoast_wpseo_focuskw":"queima\u00e7\u00e3o","_yoast_wpseo_title":"","_yoast_wpseo_metadesc":"Queima\u00e7\u00e3o nos p\u00e9s \u00e0 noite pode ter rela\u00e7\u00e3o com diabetes e danos nos nervos. 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