{"id":111776,"date":"2026-09-12T08:45:00","date_gmt":"2026-09-12T11:45:00","guid":{"rendered":"https:\/\/www.tuasaude.com\/news\/?p=111776"},"modified":"2026-09-11T15:55:13","modified_gmt":"2026-09-11T18:55:13","slug":"espirros-nariz-cocando-e-olhos-lacrimejando-com-a-primavera-chegando-pode-ser-rinite","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.tuasaude.com\/news\/2026\/09\/12\/espirros-nariz-cocando-e-olhos-lacrimejando-com-a-primavera-chegando-pode-ser-rinite\/","title":{"rendered":"Espirros, nariz co\u00e7ando e olhos lacrimejando com a primavera chegando: pode ser rinite"},"content":{"rendered":"\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Com a primavera se aproximando, <strong>espirros repetidos, coceira no nariz, coriza, congest\u00e3o e olhos lacrimejando<\/strong> podem ser sinais de rinite al\u00e9rgica. O p\u00f3len \u00e9 um dos poss\u00edveis gatilhos nessa \u00e9poca, mas poeira, \u00e1caros, mofo e pelos de animais tamb\u00e9m podem desencadear sintomas em pessoas sens\u00edveis.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Como reconhecer a rinite al\u00e9rgica<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">A <strong>rinite al\u00e9rgica<\/strong> acontece quando o sistema imunol\u00f3gico reage a subst\u00e2ncias normalmente inofensivas. Os sintomas costumam surgir pouco depois do contato com o al\u00e9rgeno e podem afetar tanto o nariz quanto os olhos.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">De acordo com o <a href=\"https:\/\/www.nhs.uk\/conditions\/allergic-rhinitis\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">NHS<\/a>, os sinais mais comuns incluem espirros, nariz co\u00e7ando, entupido ou escorrendo, al\u00e9m de <strong>olhos vermelhos, com coceira e lacrimejamento<\/strong>. P\u00f3len de \u00e1rvores, gram\u00edneas e ervas est\u00e1 entre os gatilhos frequentes.<\/p>\n\n\n<div class=\"wp-block-image wp-block-image size-large\">\n<figure class=\"aligncenter\"><img decoding=\"async\" width=\"1280\" height=\"714\" src=\"https:\/\/www.tuasaude.com\/news\/wp-content\/uploads\/2026\/09\/111776_espirros-nariz-cocando-e-olhos-lacrimejando-com-a-primavera-_corpo.jpg\" alt=\"O contato com p\u00f3len e outros al\u00e9rgenos pode desencadear inflama\u00e7\u00e3o e sintomas de rinite al\u00e9rgica.\" class=\"wp-image-111778\" srcset=\"https:\/\/www.tuasaude.com\/news\/wp-content\/uploads\/2026\/09\/111776_espirros-nariz-cocando-e-olhos-lacrimejando-com-a-primavera-_corpo.jpg 1280w, https:\/\/www.tuasaude.com\/news\/wp-content\/uploads\/2026\/09\/111776_espirros-nariz-cocando-e-olhos-lacrimejando-com-a-primavera-_corpo-300x167.jpg 300w, https:\/\/www.tuasaude.com\/news\/wp-content\/uploads\/2026\/09\/111776_espirros-nariz-cocando-e-olhos-lacrimejando-com-a-primavera-_corpo-1024x571.jpg 1024w, https:\/\/www.tuasaude.com\/news\/wp-content\/uploads\/2026\/09\/111776_espirros-nariz-cocando-e-olhos-lacrimejando-com-a-primavera-_corpo-768x428.jpg 768w, https:\/\/www.tuasaude.com\/news\/wp-content\/uploads\/2026\/09\/111776_espirros-nariz-cocando-e-olhos-lacrimejando-com-a-primavera-_corpo-750x418.jpg 750w, https:\/\/www.tuasaude.com\/news\/wp-content\/uploads\/2026\/09\/111776_espirros-nariz-cocando-e-olhos-lacrimejando-com-a-primavera-_corpo-1140x636.jpg 1140w\" sizes=\"(max-width: 1280px) 100vw, 1280px\" \/><figcaption class=\"wp-element-caption\">O contato com p\u00f3len e outros al\u00e9rgenos pode desencadear inflama\u00e7\u00e3o e sintomas de rinite al\u00e9rgica.<\/figcaption><\/figure>\n<\/div>\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">O que ajuda a reduzir os sintomas<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Diminuir o contato com os gatilhos pode ajudar a controlar o desconforto. As medidas mais \u00fateis variam conforme o tipo de alergia e a intensidade dos sintomas.<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Evitar exposi\u00e7\u00e3o desnecess\u00e1ria ao <strong>p\u00f3len e outros al\u00e9rgenos conhecidos<\/strong>.<\/li>\n<li>Trocar de roupa e tomar banho ap\u00f3s per\u00edodos prolongados ao ar livre em dias de maior exposi\u00e7\u00e3o.<\/li>\n<li>Manter os ambientes limpos para reduzir poeira, \u00e1caros e mofo.<\/li>\n<li>Procurar orienta\u00e7\u00e3o profissional se os sintomas forem frequentes ou afetarem o sono e a rotina.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Veja tamb\u00e9m outras formas de controlar a <a href=\"https:\/\/www.tuasaude.com\/rinite-alergica\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">rinite al\u00e9rgica<\/a> e os tratamentos que podem ser indicados.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">O que mostra um estudo sobre rinite al\u00e9rgica<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Segundo a revis\u00e3o cient\u00edfica <a href=\"https:\/\/pubmed.ncbi.nlm.nih.gov\/38470381\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\"><em>Allergic Rhinitis: A Review<\/em><\/a>, publicada no <em>JAMA<\/em> em 2024, a rinite al\u00e9rgica costuma causar <strong>congest\u00e3o nasal, coriza, espirros e coceira nos olhos, nariz e garganta<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">A revis\u00e3o destaca que evitar os al\u00e9rgenos desencadeantes faz parte do tratamento e que medicamentos como anti-histam\u00ednicos e corticosteroides nasais podem ser indicados conforme a frequ\u00eancia e a intensidade dos sintomas. A escolha deve considerar cada caso, especialmente quando as crises s\u00e3o persistentes.<\/p>\n\n\n<div class=\"wp-block-image wp-block-image size-large\">\n<figure class=\"aligncenter\"><img decoding=\"async\" width=\"1280\" height=\"575\" src=\"https:\/\/www.tuasaude.com\/news\/wp-content\/uploads\/2026\/09\/111776_espirros-nariz-cocando-e-olhos-lacrimejando-com-a-primavera-_tabela.jpg\" alt=\"Rinite al\u00e9rgica na primavera: sinais, gatilhos e como reduzir os sintomas\" class=\"wp-image-111779\" srcset=\"https:\/\/www.tuasaude.com\/news\/wp-content\/uploads\/2026\/09\/111776_espirros-nariz-cocando-e-olhos-lacrimejando-com-a-primavera-_tabela.jpg 1280w, https:\/\/www.tuasaude.com\/news\/wp-content\/uploads\/2026\/09\/111776_espirros-nariz-cocando-e-olhos-lacrimejando-com-a-primavera-_tabela-300x135.jpg 300w, https:\/\/www.tuasaude.com\/news\/wp-content\/uploads\/2026\/09\/111776_espirros-nariz-cocando-e-olhos-lacrimejando-com-a-primavera-_tabela-1024x460.jpg 1024w, https:\/\/www.tuasaude.com\/news\/wp-content\/uploads\/2026\/09\/111776_espirros-nariz-cocando-e-olhos-lacrimejando-com-a-primavera-_tabela-768x345.jpg 768w, https:\/\/www.tuasaude.com\/news\/wp-content\/uploads\/2026\/09\/111776_espirros-nariz-cocando-e-olhos-lacrimejando-com-a-primavera-_tabela-750x337.jpg 750w, https:\/\/www.tuasaude.com\/news\/wp-content\/uploads\/2026\/09\/111776_espirros-nariz-cocando-e-olhos-lacrimejando-com-a-primavera-_tabela-1140x512.jpg 1140w\" sizes=\"(max-width: 1280px) 100vw, 1280px\" \/><figcaption class=\"wp-element-caption\">Rinite al\u00e9rgica na primavera: sinais, gatilhos e como reduzir os sintomas<\/figcaption><\/figure>\n<\/div>\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Quando \u00e9 importante buscar orienta\u00e7\u00e3o<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Sintomas leves podem melhorar com redu\u00e7\u00e3o da exposi\u00e7\u00e3o aos gatilhos, mas crises persistentes merecem avalia\u00e7\u00e3o para confirmar se realmente se trata de alergia e escolher o tratamento adequado. A presen\u00e7a de sintomas respirat\u00f3rios tamb\u00e9m exige aten\u00e7\u00e3o.<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>Falta de ar ou chiado no peito<\/strong>.<\/li>\n<li>Sintomas que n\u00e3o melhoram com medidas simples.<\/li>\n<li>Crises frequentes que atrapalham o sono, trabalho ou estudos.<\/li>\n<li>Congest\u00e3o nasal intensa ou prolongada.<\/li>\n<li>D\u00favida sobre o que est\u00e1 desencadeando as crises.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>Este conte\u00fado \u00e9 apenas informativo e n\u00e3o substitui a avalia\u00e7\u00e3o e a orienta\u00e7\u00e3o de um m\u00e9dico.<\/strong><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Com a primavera se aproximando, espirros repetidos, coceira no nariz, coriza, congest\u00e3o e olhos lacrimejando podem ser sinais de rinite al\u00e9rgica. 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