{"id":109358,"date":"2026-09-06T15:05:00","date_gmt":"2026-09-06T18:05:00","guid":{"rendered":"https:\/\/www.tuasaude.com\/news\/?p=109358"},"modified":"2026-09-06T07:42:50","modified_gmt":"2026-09-06T10:42:50","slug":"a-dor-no-ombro-que-piora-a-noite-ao-deitar-nem-sempre-e-postura-pode-indicar-tendinite-do-manguito-rotador","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.tuasaude.com\/news\/2026\/09\/06\/a-dor-no-ombro-que-piora-a-noite-ao-deitar-nem-sempre-e-postura-pode-indicar-tendinite-do-manguito-rotador\/","title":{"rendered":"A dor no ombro que piora \u00e0 noite ao deitar nem sempre \u00e9 postura: pode indicar tendinite do manguito rotador"},"content":{"rendered":"\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>Dor no ombro<\/strong> que piora ao deitar costuma ser atribu\u00edda \u00e0 posi\u00e7\u00e3o na cama, ao travesseiro ou ao colch\u00e3o. Nem sempre \u00e9 s\u00f3 isso. Quando o inc\u00f4modo aparece \u00e0 noite, limita o movimento e incomoda para vestir a roupa ou levantar o bra\u00e7o, um quadro de <strong>tendinite<\/strong> no <strong>manguito rotador<\/strong> entra entre as hip\u00f3teses mais comuns.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Quando a dor ao deitar deixa de parecer apenas postura?<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">A <strong>postura ao dormir<\/strong> pode aumentar a press\u00e3o sobre tend\u00f5es e bursas da articula\u00e7\u00e3o, mas alguns sinais pedem mais aten\u00e7\u00e3o. A dor no ombro tende a incomodar mais ao deitar sobre o lado afetado, pode irradiar pela parte lateral do bra\u00e7o e muitas vezes piora depois de esfor\u00e7os repetitivos, como limpar, dirigir por muito tempo ou alcan\u00e7ar objetos acima da cabe\u00e7a.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Manguito rotador \u00e9 o conjunto de tend\u00f5es e m\u00fasculos que estabiliza o ombro durante os movimentos. Quando h\u00e1 inflama\u00e7\u00e3o, sobrecarga ou degenera\u00e7\u00e3o desses tend\u00f5es, o atrito dentro do espa\u00e7o subacromial pode aumentar. Esse mecanismo explica por que a dor fica mais evidente no repouso noturno, mesmo sem uma les\u00e3o aguda recente.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">O que a pesquisa recente mostra sobre tendinite do manguito rotador?<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Pesquisa publicada em <strong>2026<\/strong> comparou diferentes abordagens fisioterap\u00eauticas em adultos com tendinopatia do manguito rotador para avaliar dor, fun\u00e7\u00e3o e qualidade de vida. O ponto central n\u00e3o foi apenas aliviar o sintoma por algumas horas, mas identificar quais estrat\u00e9gias trazem resposta mais consistente ao longo do tratamento.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Na pr\u00e1tica, esse tipo de evid\u00eancia refor\u00e7a que o manejo da tendinite costuma depender mais de um plano estruturado do que de repouso isolado ou mudan\u00e7a de posi\u00e7\u00e3o na cama. O estudo pode ser consultado no PubMed, com foco na <a href=\"https:\/\/pubmed.ncbi.nlm.nih.gov\/42135016\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">compara\u00e7\u00e3o entre interven\u00e7\u00f5es fisioterap\u00eauticas para dor e fun\u00e7\u00e3o<\/a>.<\/p>\n\n\n<div class=\"wp-block-image wp-block-image aligncenter size-large\">\n<figure ><img decoding=\"async\" width=\"1280\" height=\"720\" src=\"https:\/\/cdnnewsimg.tuasaude.com\/wp-content\/uploads\/2026\/09\/a-dor-no-ombro-que-piora-a-noite-ao-deitar-nem-sempre-e-corpo.jpg\" alt=\"Infogr\u00e1fico resume sinais, sobrecarga, dor noturna e cuidados na tendinite do ombro.\" class=\"wp-image-109357\" srcset=\"https:\/\/www.tuasaude.com\/news\/wp-content\/uploads\/2026\/09\/a-dor-no-ombro-que-piora-a-noite-ao-deitar-nem-sempre-e-corpo.jpg 1280w, https:\/\/www.tuasaude.com\/news\/wp-content\/uploads\/2026\/09\/a-dor-no-ombro-que-piora-a-noite-ao-deitar-nem-sempre-e-corpo-300x169.jpg 300w, https:\/\/www.tuasaude.com\/news\/wp-content\/uploads\/2026\/09\/a-dor-no-ombro-que-piora-a-noite-ao-deitar-nem-sempre-e-corpo-1024x576.jpg 1024w, https:\/\/www.tuasaude.com\/news\/wp-content\/uploads\/2026\/09\/a-dor-no-ombro-que-piora-a-noite-ao-deitar-nem-sempre-e-corpo-768x432.jpg 768w, https:\/\/www.tuasaude.com\/news\/wp-content\/uploads\/2026\/09\/a-dor-no-ombro-que-piora-a-noite-ao-deitar-nem-sempre-e-corpo-750x422.jpg 750w, https:\/\/www.tuasaude.com\/news\/wp-content\/uploads\/2026\/09\/a-dor-no-ombro-que-piora-a-noite-ao-deitar-nem-sempre-e-corpo-1140x641.jpg 1140w\" sizes=\"(max-width: 1280px) 100vw, 1280px\" \/><figcaption class=\"wp-element-caption\">Infogr\u00e1fico resume sinais, sobrecarga, dor noturna e cuidados na tendinite do ombro.<\/figcaption><\/figure>\n<\/div>\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Quais sinais sugerem problema no manguito rotador?<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Algumas caracter\u00edsticas ajudam a diferenciar um desconforto passageiro de um quadro que merece avalia\u00e7\u00e3o cl\u00ednica. Quando a dor no ombro se repete por dias ou semanas, o padr\u00e3o dos sintomas passa a ter valor diagn\u00f3stico.<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Dor ao levantar o bra\u00e7o acima da linha do ombro<\/li>\n\n\n\n<li>Inc\u00f4modo para pentear o cabelo ou alcan\u00e7ar as costas<\/li>\n\n\n\n<li>Piora ao deitar sobre o lado dolorido<\/li>\n\n\n\n<li>Perda de for\u00e7a para segurar peso<\/li>\n\n\n\n<li>Sensa\u00e7\u00e3o de fisgada em movimentos simples<\/li>\n\n\n\n<li>Despertar noturno por dor<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Nem toda dor noturna significa tendinite, mas esse conjunto de sinais aumenta a suspeita. Em alguns casos, bursite, capsulite adesiva, artrose acromioclavicular e at\u00e9 dor irradiada da coluna cervical podem causar quadro parecido.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Por que o ombro d\u00f3i mais durante a noite?<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Ao deitar, a compress\u00e3o local sobre os tend\u00f5es inflamados pode aumentar. Al\u00e9m disso, a aus\u00eancia de movimento prolongado favorece rigidez e percep\u00e7\u00e3o mais intensa da dor. Em quem tem tendinite, o ombro tolera mal posi\u00e7\u00f5es sustentadas, especialmente com o bra\u00e7o por baixo do corpo ou em rota\u00e7\u00e3o interna.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Postura ao dormir inadequada pode agravar, mas raramente explica sozinha uma dor persistente por v\u00e1rias semanas. Se o manguito rotador j\u00e1 est\u00e1 sensibilizado, pequenos ajustes posturais aliviam apenas parte do problema. Nessa fase, exerc\u00edcios orientados, controle de carga e avalia\u00e7\u00e3o funcional costumam fazer mais diferen\u00e7a do que trocar o travesseiro sem investigar a causa.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">O que costuma ajudar no al\u00edvio e na recupera\u00e7\u00e3o?<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">O tratamento depende da intensidade da dor, da limita\u00e7\u00e3o para as atividades e do tempo de evolu\u00e7\u00e3o. Em quadros leves a moderados, a abordagem inicial costuma ser conservadora, com foco em reduzir irrita\u00e7\u00e3o do tend\u00e3o e recuperar mobilidade.<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Evitar movimentos repetitivos acima da cabe\u00e7a por alguns dias<\/li>\n\n\n\n<li>Aplicar gelo por <strong>15 a 20 minutos<\/strong>, conforme orienta\u00e7\u00e3o profissional<\/li>\n\n\n\n<li>Fazer exerc\u00edcios graduais para mobilidade e fortalecimento<\/li>\n\n\n\n<li>Corrigir padr\u00f5es de movimento no trabalho e no treino<\/li>\n\n\n\n<li>Rever a postura ao dormir com apoio do bra\u00e7o<\/li>\n\n\n\n<li>Buscar fisioterapia se a dor persistir<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Outra investiga\u00e7\u00e3o cient\u00edfica, publicada em 2026, sugeriu <a href=\"https:\/\/pubmed.ncbi.nlm.nih.gov\/42021740\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">melhora funcional mais duradoura com plasma rico em plaquetas<\/a> do que com corticosteroide em parte dos casos. Esse resultado n\u00e3o transforma o procedimento em solu\u00e7\u00e3o universal, mas mostra que a resposta pode variar conforme a fase da les\u00e3o e o plano terap\u00eautico adotado.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Quando procurar avalia\u00e7\u00e3o m\u00e9dica sem esperar mais?<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Se a dor no ombro impede o sono, reduz a amplitude de movimento, causa fraqueza progressiva ou n\u00e3o melhora ap\u00f3s algumas semanas, vale investigar. Trauma recente, estalo com perda de for\u00e7a, formigamento no bra\u00e7o, febre ou incha\u00e7o importante pedem aten\u00e7\u00e3o mais r\u00e1pida. Nesses cen\u00e1rios, o exame f\u00edsico ajuda a diferenciar tendinite, les\u00e3o parcial do tend\u00e3o, bursite e outras causas articulares.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Quando a dor noturna se repete, a leitura do corpo muda. O padr\u00e3o dos sintomas, a limita\u00e7\u00e3o para elevar o bra\u00e7o e a sensibilidade do manguito rotador indicam que o problema pode estar no tend\u00e3o, n\u00e3o apenas na forma de deitar. Identificar isso cedo evita compensa\u00e7\u00f5es, perda de mobilidade e piora da fun\u00e7\u00e3o do ombro.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Este conte\u00fado tem car\u00e1ter exclusivamente informativo e <strong>n\u00e3o substitui a avalia\u00e7\u00e3o<\/strong>, o diagn\u00f3stico ou o acompanhamento de um profissional de sa\u00fade. Se voc\u00ea apresenta sintomas ou tem d\u00favidas sobre sua condi\u00e7\u00e3o, procure orienta\u00e7\u00e3o m\u00e9dica.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Dor no ombro que piora ao deitar costuma ser atribu\u00edda \u00e0 posi\u00e7\u00e3o na cama, ao travesseiro ou ao colch\u00e3o. Nem sempre \u00e9 s\u00f3 isso. Quando o inc\u00f4modo aparece \u00e0 noite, limita o movimento e incomoda para vestir a roupa ou levantar o bra\u00e7o, um quadro de tendinite no manguito rotador entra entre as hip\u00f3teses mais [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":6,"featured_media":109356,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_yoast_wpseo_focuskw":"dor no ombro","_yoast_wpseo_title":"","_yoast_wpseo_metadesc":"A dor no ombro que piora ao deitar pode ter rela\u00e7\u00e3o com tendinite do manguito rotador, um detalhe que muda a forma de interpretar o sintoma","jnews-multi-image_gallery":[],"jnews_single_post":{"format":"standard"},"jnews_primary_category":[],"jnews_social_meta":[],"jnews_override_counter":[],"footnotes":""},"categories":[111],"tags":[1375,6721,2668,1796,477],"class_list":["post-109358","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-saude","tag-dor-no-ombro","tag-manguito-rotador","tag-postura-ao-dormir","tag-saude-2","tag-tendinite"],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v26.7 - https:\/\/yoast.com\/wordpress\/plugins\/seo\/ -->\n<title>A dor no ombro que piora \u00e0 noite ao deitar nem sempre \u00e9 postura: pode indicar tendinite do manguito rotador - Tua Sa\u00fade<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"A dor no ombro que piora ao deitar pode ter rela\u00e7\u00e3o com tendinite do manguito rotador, um detalhe que muda a forma de interpretar o sintoma\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/www.tuasaude.com\/news\/2026\/09\/06\/a-dor-no-ombro-que-piora-a-noite-ao-deitar-nem-sempre-e-postura-pode-indicar-tendinite-do-manguito-rotador\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"pt_BR\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"A dor no ombro que piora \u00e0 noite ao deitar nem sempre \u00e9 postura: pode indicar tendinite do manguito rotador - Tua Sa\u00fade\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"A dor no ombro que piora ao deitar pode ter rela\u00e7\u00e3o com tendinite do manguito rotador, um detalhe que muda a forma de interpretar o sintoma\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/www.tuasaude.com\/news\/2026\/09\/06\/a-dor-no-ombro-que-piora-a-noite-ao-deitar-nem-sempre-e-postura-pode-indicar-tendinite-do-manguito-rotador\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Tua Sa\u00fade\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2026-09-06T18:05:00+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/www.tuasaude.com\/news\/wp-content\/uploads\/2026\/09\/a-dor-no-ombro-que-piora-a-noite-ao-deitar-nem-sempre-e-post.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"1279\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"720\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"Gabriel Leme\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Escrito por\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Gabriel Leme\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Est. tempo de leitura\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"5 minutos\" \/>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"A dor no ombro que piora \u00e0 noite ao deitar nem sempre \u00e9 postura: pode indicar tendinite do manguito rotador - Tua Sa\u00fade","description":"A dor no ombro que piora ao deitar pode ter rela\u00e7\u00e3o com tendinite do manguito rotador, um detalhe que muda a forma de interpretar o sintoma","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/www.tuasaude.com\/news\/2026\/09\/06\/a-dor-no-ombro-que-piora-a-noite-ao-deitar-nem-sempre-e-postura-pode-indicar-tendinite-do-manguito-rotador\/","og_locale":"pt_BR","og_type":"article","og_title":"A dor no ombro que piora \u00e0 noite ao deitar nem sempre \u00e9 postura: pode indicar tendinite do manguito rotador - Tua Sa\u00fade","og_description":"A dor no ombro que piora ao deitar pode ter rela\u00e7\u00e3o com tendinite do manguito rotador, um detalhe que muda a forma de interpretar o sintoma","og_url":"https:\/\/www.tuasaude.com\/news\/2026\/09\/06\/a-dor-no-ombro-que-piora-a-noite-ao-deitar-nem-sempre-e-postura-pode-indicar-tendinite-do-manguito-rotador\/","og_site_name":"Tua Sa\u00fade","article_published_time":"2026-09-06T18:05:00+00:00","og_image":[{"width":1279,"height":720,"url":"https:\/\/www.tuasaude.com\/news\/wp-content\/uploads\/2026\/09\/a-dor-no-ombro-que-piora-a-noite-ao-deitar-nem-sempre-e-post.jpg","type":"image\/jpeg"}],"author":"Gabriel Leme","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Escrito por":"Gabriel Leme","Est. tempo de leitura":"5 minutos"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/www.tuasaude.com\/news\/2026\/09\/06\/a-dor-no-ombro-que-piora-a-noite-ao-deitar-nem-sempre-e-postura-pode-indicar-tendinite-do-manguito-rotador\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.tuasaude.com\/news\/2026\/09\/06\/a-dor-no-ombro-que-piora-a-noite-ao-deitar-nem-sempre-e-postura-pode-indicar-tendinite-do-manguito-rotador\/"},"author":{"name":"Gabriel Leme","@id":"https:\/\/www.tuasaude.com\/news\/#\/schema\/person\/bf512a2e53b74f5544ff3040f496e593"},"headline":"A dor no ombro que piora \u00e0 noite ao deitar nem sempre \u00e9 postura: pode indicar tendinite do manguito rotador","datePublished":"2026-09-06T18:05:00+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/www.tuasaude.com\/news\/2026\/09\/06\/a-dor-no-ombro-que-piora-a-noite-ao-deitar-nem-sempre-e-postura-pode-indicar-tendinite-do-manguito-rotador\/"},"wordCount":942,"commentCount":0,"image":{"@id":"https:\/\/www.tuasaude.com\/news\/2026\/09\/06\/a-dor-no-ombro-que-piora-a-noite-ao-deitar-nem-sempre-e-postura-pode-indicar-tendinite-do-manguito-rotador\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/www.tuasaude.com\/news\/wp-content\/uploads\/2026\/09\/a-dor-no-ombro-que-piora-a-noite-ao-deitar-nem-sempre-e-post.jpg","keywords":["dor no ombro","manguito rotador","postura ao dormir","saude","tendinite"],"articleSection":["Sa\u00fade"],"inLanguage":"pt-BR","potentialAction":[{"@type":"CommentAction","name":"Comment","target":["https:\/\/www.tuasaude.com\/news\/2026\/09\/06\/a-dor-no-ombro-que-piora-a-noite-ao-deitar-nem-sempre-e-postura-pode-indicar-tendinite-do-manguito-rotador\/#respond"]}]},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/www.tuasaude.com\/news\/2026\/09\/06\/a-dor-no-ombro-que-piora-a-noite-ao-deitar-nem-sempre-e-postura-pode-indicar-tendinite-do-manguito-rotador\/","url":"https:\/\/www.tuasaude.com\/news\/2026\/09\/06\/a-dor-no-ombro-que-piora-a-noite-ao-deitar-nem-sempre-e-postura-pode-indicar-tendinite-do-manguito-rotador\/","name":"A dor no ombro que piora \u00e0 noite ao deitar nem sempre \u00e9 postura: pode indicar tendinite do manguito rotador - Tua Sa\u00fade","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.tuasaude.com\/news\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/www.tuasaude.com\/news\/2026\/09\/06\/a-dor-no-ombro-que-piora-a-noite-ao-deitar-nem-sempre-e-postura-pode-indicar-tendinite-do-manguito-rotador\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/www.tuasaude.com\/news\/2026\/09\/06\/a-dor-no-ombro-que-piora-a-noite-ao-deitar-nem-sempre-e-postura-pode-indicar-tendinite-do-manguito-rotador\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/www.tuasaude.com\/news\/wp-content\/uploads\/2026\/09\/a-dor-no-ombro-que-piora-a-noite-ao-deitar-nem-sempre-e-post.jpg","datePublished":"2026-09-06T18:05:00+00:00","author":{"@id":"https:\/\/www.tuasaude.com\/news\/#\/schema\/person\/bf512a2e53b74f5544ff3040f496e593"},"description":"A dor no ombro que piora ao deitar pode ter rela\u00e7\u00e3o com tendinite do manguito rotador, um detalhe que muda a forma de interpretar o sintoma","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/www.tuasaude.com\/news\/2026\/09\/06\/a-dor-no-ombro-que-piora-a-noite-ao-deitar-nem-sempre-e-postura-pode-indicar-tendinite-do-manguito-rotador\/#breadcrumb"},"inLanguage":"pt-BR","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/www.tuasaude.com\/news\/2026\/09\/06\/a-dor-no-ombro-que-piora-a-noite-ao-deitar-nem-sempre-e-postura-pode-indicar-tendinite-do-manguito-rotador\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pt-BR","@id":"https:\/\/www.tuasaude.com\/news\/2026\/09\/06\/a-dor-no-ombro-que-piora-a-noite-ao-deitar-nem-sempre-e-postura-pode-indicar-tendinite-do-manguito-rotador\/#primaryimage","url":"https:\/\/www.tuasaude.com\/news\/wp-content\/uploads\/2026\/09\/a-dor-no-ombro-que-piora-a-noite-ao-deitar-nem-sempre-e-post.jpg","contentUrl":"https:\/\/www.tuasaude.com\/news\/wp-content\/uploads\/2026\/09\/a-dor-no-ombro-que-piora-a-noite-ao-deitar-nem-sempre-e-post.jpg","width":1279,"height":720,"caption":"Dor no ombro ao deitar pode indicar tendinite do manguito rotador."},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/www.tuasaude.com\/news\/2026\/09\/06\/a-dor-no-ombro-que-piora-a-noite-ao-deitar-nem-sempre-e-postura-pode-indicar-tendinite-do-manguito-rotador\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"In\u00edcio","item":"https:\/\/www.tuasaude.com\/news\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"A dor no ombro que piora \u00e0 noite ao deitar nem sempre \u00e9 postura: pode indicar tendinite do manguito rotador"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/www.tuasaude.com\/news\/#website","url":"https:\/\/www.tuasaude.com\/news\/","name":"Tua Sa\u00fade","description":"Seu site de sa\u00fade","potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/www.tuasaude.com\/news\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"pt-BR"},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/www.tuasaude.com\/news\/#\/schema\/person\/bf512a2e53b74f5544ff3040f496e593","name":"Gabriel Leme","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pt-BR","@id":"https:\/\/www.tuasaude.com\/news\/#\/schema\/person\/image\/","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/a12badc2d08e73d59b38f178ebe822eca26c0445823b05fefedea89fb346439c?s=96&d=mm&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/a12badc2d08e73d59b38f178ebe822eca26c0445823b05fefedea89fb346439c?s=96&d=mm&r=g","caption":"Gabriel Leme"},"sameAs":["https:\/\/www.tuasaude.com\/news"],"url":"https:\/\/www.tuasaude.com\/news\/author\/gabrielleme\/"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.tuasaude.com\/news\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/109358","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.tuasaude.com\/news\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.tuasaude.com\/news\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.tuasaude.com\/news\/wp-json\/wp\/v2\/users\/6"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.tuasaude.com\/news\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=109358"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/www.tuasaude.com\/news\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/109358\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":109400,"href":"https:\/\/www.tuasaude.com\/news\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/109358\/revisions\/109400"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.tuasaude.com\/news\/wp-json\/wp\/v2\/media\/109356"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.tuasaude.com\/news\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=109358"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.tuasaude.com\/news\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=109358"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.tuasaude.com\/news\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=109358"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}