{"id":107132,"date":"2026-09-03T16:28:00","date_gmt":"2026-09-03T19:28:00","guid":{"rendered":"https:\/\/www.tuasaude.com\/news\/?p=107132"},"modified":"2026-09-02T15:17:22","modified_gmt":"2026-09-02T18:17:22","slug":"travesseiro-molhado-de-saliva-ao-acordar-quando-babar-a-noite-merece-atencao","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.tuasaude.com\/news\/2026\/09\/03\/travesseiro-molhado-de-saliva-ao-acordar-quando-babar-a-noite-merece-atencao\/","title":{"rendered":"Travesseiro molhado de saliva ao acordar: quando babar \u00e0 noite merece aten\u00e7\u00e3o"},"content":{"rendered":"\n

Babar dormindo<\/strong> pode acontecer simplesmente por causa da posi\u00e7\u00e3o do corpo, especialmente ao dormir de lado ou de barriga para baixo. Por\u00e9m, quando a saliva\u00e7\u00e3o noturna come\u00e7a de repente, aumenta muito ou aparece junto com dificuldade para engolir, congest\u00e3o nasal ou outros sintomas, vale investigar a causa.<\/p>\n\n\n\n

Por que algumas pessoas babam dormindo<\/h2>\n\n\n\n

Durante o sono, a saliva continua sendo produzida, enquanto a degluti\u00e7\u00e3o acontece com menor frequ\u00eancia. Se a boca permanece aberta e a cabe\u00e7a est\u00e1 virada para o lado, a gravidade facilita a sa\u00edda da saliva para o travesseiro.<\/p>\n\n\n\n

Segundo a Cleveland Clinic<\/a>, dormir de lado ou de barriga para baixo favorece a baba, enquanto dormir de costas tende a manter a saliva dentro da boca. Em quem sempre dormiu nessas posi\u00e7\u00f5es, epis\u00f3dios leves podem ser apenas uma caracter\u00edstica do sono.<\/p>\n\n\n\n

O que pode aumentar a saliva no travesseiro<\/h2>\n\n\n
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A degluti\u00e7\u00e3o acontece com menor frequ\u00eancia durante o sono, favorecendo o ac\u00famulo de saliva.<\/figcaption><\/figure>\n<\/div>\n\n\n

Quando babar dormindo<\/strong> se torna mais frequente, \u00e9 \u00fatil observar se existe algum fator dificultando a respira\u00e7\u00e3o pelo nariz, a degluti\u00e7\u00e3o ou o controle da saliva.<\/p>\n\n\n\n