{"id":10695,"date":"2026-03-19T09:00:00","date_gmt":"2026-03-19T12:00:00","guid":{"rendered":"https:\/\/www.tuasaude.com\/news\/?p=10695"},"modified":"2026-03-18T19:28:58","modified_gmt":"2026-03-18T22:28:58","slug":"como-saber-se-tenho-colesterol-alto-aqui-estao-os-sintomas-e-os-exames","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.tuasaude.com\/news\/2026\/03\/19\/como-saber-se-tenho-colesterol-alto-aqui-estao-os-sintomas-e-os-exames\/","title":{"rendered":"Como saber se tenho colesterol alto? Aqui est\u00e3o os sintomas e os exames"},"content":{"rendered":"\n<p>O <strong><a href=\"https:\/\/www.tuasaude.com\/causas-do-colesterol-alto\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">colesterol alto<\/a><\/strong> quase nunca provoca sintomas percept\u00edveis, e \u00e9 exatamente por isso que ele representa um risco t\u00e3o grande para a sa\u00fade. Na maioria dos casos, a pessoa s\u00f3 descobre que tem as taxas elevadas ao fazer um exame de sangue de rotina ou, em situa\u00e7\u00f5es mais graves, ap\u00f3s sofrer um evento como <strong><a href=\"https:\/\/www.tuasaude.com\/sintomas-de-infarto\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">infarto <\/a><\/strong>ou AVC. Entender quais s\u00e3o os raros sinais f\u00edsicos que o corpo pode apresentar e conhecer os exames que confirmam o diagn\u00f3stico \u00e9 o primeiro passo para se proteger.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Raros sinais f\u00edsicos que podem indicar colesterol elevado<\/h2>\n\n\n\n<p>Embora o colesterol alto seja silencioso na grande maioria das vezes, existem alguns sinais vis\u00edveis que podem aparecer quando os n\u00edveis de <strong><a href=\"https:\/\/www.tuasaude.com\/gordura-no-sangue\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">gordura no sangue<\/a><\/strong> est\u00e3o muito acima do normal. Esses sinais s\u00e3o mais comuns em pessoas com predisposi\u00e7\u00e3o gen\u00e9tica, como nos casos de hipercolesterolemia familiar. Os principais s\u00e3o:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>Xantelasmas<\/strong>, que s\u00e3o pequenas placas amareladas que surgem ao redor dos olhos, especialmente nas p\u00e1lpebras<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Xantomas<\/strong>, n\u00f3dulos de gordura que podem aparecer nas m\u00e3os, nos cotovelos, nos joelhos ou nos calcanhares<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Arco corneano<\/strong>, um anel de cor cinza ou esbranqui\u00e7ada ao redor da parte colorida dos olhos, mais significativo quando aparece em pessoas jovens<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Incha\u00e7o e sensibilidade na barriga<\/strong>, que podem surgir quando os triglicer\u00eddeos atingem valores muito elevados<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p>Se voc\u00ea notar qualquer um desses sinais, \u00e9 fundamental procurar um m\u00e9dico para avaliar suas taxas de gordura no sangue por meio de exames laboratoriais.<\/p>\n\n\n<div class=\"wp-block-image\">\n<figure class=\"aligncenter size-large\"><img decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"571\" src=\"https:\/\/www.tuasaude.com\/news\/wp-content\/uploads\/2026\/03\/creation_2608402716-1024x571.png\" alt=\"Como saber se tenho colesterol alto? 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Ele \u00e9 feito por meio de uma coleta simples de sangue e avalia diferentes tipos de gordura no organismo. Os principais marcadores analisados s\u00e3o o <strong><a href=\"https:\/\/www.tuasaude.com\/colesterol-total\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">colesterol total<\/a><\/strong>, o LDL (popularmente chamado de &#8220;colesterol ruim&#8221;), o HDL (conhecido como &#8220;colesterol bom&#8221;) e os triglicer\u00eddeos.<\/p>\n\n\n\n<p>Para adultos, os valores considerados saud\u00e1veis s\u00e3o: colesterol total abaixo de 190 mg\/dL, LDL abaixo de 130 mg\/dL, HDL acima de 40 mg\/dL e triglicer\u00eddeos abaixo de 150 mg\/dL. Quando o LDL est\u00e1 elevado, a gordura pode se acumular nas paredes das art\u00e9rias e formar placas que dificultam a passagem do sangue. J\u00e1 o HDL tem o papel oposto, ajudando a remover o excesso de colesterol da circula\u00e7\u00e3o.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Estudo confirma que dep\u00f3sitos de gordura nos olhos indicam risco cardiovascular<\/h2>\n\n\n\n<p>A rela\u00e7\u00e3o entre os sinais vis\u00edveis do colesterol alto e o risco real de doen\u00e7as do cora\u00e7\u00e3o j\u00e1 foi comprovada por pesquisas de grande porte. Segundo o estudo prospectivo\u00a0<strong><a href=\"https:\/\/pubmed.ncbi.nlm.nih.gov\/21920887\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">&#8220;Xantelasmas, arco corneano, doen\u00e7a vascular isqu\u00eamica e morte na popula\u00e7\u00e3o em geral: estudo de coorte prospectivo&#8221;<\/a><\/strong>, publicado no peri\u00f3dico\u00a0The BMJ, pessoas com dep\u00f3sitos de gordura ao redor dos olhos apresentam um risco significativamente maior de infarto e de doen\u00e7as card\u00edacas. O estudo acompanhou mais de 12 mil pessoas durante 33 anos e concluiu que esses dep\u00f3sitos funcionam como um sinal de alerta independente, ou seja, indicam risco cardiovascular elevado mesmo quando outros fatores j\u00e1 s\u00e3o considerados.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Com que frequ\u00eancia voc\u00ea deve repetir o exame de colesterol<\/h2>\n\n\n\n<p>A frequ\u00eancia ideal para realizar o perfil lip\u00eddico varia conforme a idade e os fatores de risco de cada pessoa. De modo geral, as recomenda\u00e7\u00f5es seguem este padr\u00e3o:<\/p>\n\n\n<div class=\"wp-block-image\">\n<figure class=\"aligncenter size-large\"><img decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"245\" src=\"https:\/\/www.tuasaude.com\/news\/wp-content\/uploads\/2026\/03\/convertido-22-2-1024x245.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-10780\" srcset=\"https:\/\/www.tuasaude.com\/news\/wp-content\/uploads\/2026\/03\/convertido-22-2-1024x245.jpg 1024w, https:\/\/www.tuasaude.com\/news\/wp-content\/uploads\/2026\/03\/convertido-22-2-300x72.jpg 300w, https:\/\/www.tuasaude.com\/news\/wp-content\/uploads\/2026\/03\/convertido-22-2-768x184.jpg 768w, https:\/\/www.tuasaude.com\/news\/wp-content\/uploads\/2026\/03\/convertido-22-2-750x179.jpg 750w, https:\/\/www.tuasaude.com\/news\/wp-content\/uploads\/2026\/03\/convertido-22-2-1140x273.jpg 1140w, https:\/\/www.tuasaude.com\/news\/wp-content\/uploads\/2026\/03\/convertido-22-2.jpg 1280w\" sizes=\"(max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/figure>\n<\/div>\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">A import\u00e2ncia de cuidar do que n\u00e3o se v\u00ea<\/h2>\n\n\n\n<p>O colesterol alto n\u00e3o avisa que est\u00e1 presente. Por ser uma condi\u00e7\u00e3o silenciosa, a \u00fanica forma segura de saber se suas taxas est\u00e3o alteradas \u00e9 por meio de exames de sangue regulares. N\u00e3o espere que os sintomas apare\u00e7am para agir. Converse com um m\u00e9dico sobre a frequ\u00eancia ideal dos seus exames e adote h\u00e1bitos saud\u00e1veis como forma de preven\u00e7\u00e3o di\u00e1ria.<\/p>\n\n\n\n<p><em><strong>Aviso:<\/strong>&nbsp;Este conte\u00fado \u00e9 apenas informativo e n\u00e3o substitui a avalia\u00e7\u00e3o, o diagn\u00f3stico ou o tratamento de um m\u00e9dico. Em caso de d\u00favidas sobre seus n\u00edveis de colesterol, procure um profissional de sa\u00fade qualificado.<\/em><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>O colesterol alto quase nunca provoca sintomas percept\u00edveis, e \u00e9 exatamente por isso que ele representa um risco t\u00e3o grande para a sa\u00fade. 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