{"id":103149,"date":"2026-08-31T09:50:00","date_gmt":"2026-08-31T12:50:00","guid":{"rendered":"https:\/\/www.tuasaude.com\/news\/?p=103149"},"modified":"2026-08-26T02:33:44","modified_gmt":"2026-08-26T05:33:44","slug":"pernas-frias-palidas-e-com-pelos-escassos-podem-sinalizar-uma-reducao-do-fluxo-arterial-que-passa-despercebida-por-anos","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.tuasaude.com\/news\/2026\/08\/31\/pernas-frias-palidas-e-com-pelos-escassos-podem-sinalizar-uma-reducao-do-fluxo-arterial-que-passa-despercebida-por-anos\/","title":{"rendered":"Pernas frias, p\u00e1lidas e com pelos escassos podem sinalizar uma redu\u00e7\u00e3o do fluxo arterial que passa despercebida por anos"},"content":{"rendered":"\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Pernas frias, pele p\u00e1lida, pelos rarefeitos e unhas fr\u00e1geis s\u00e3o sinais discretos que costumam ser atribu\u00eddos ao envelhecimento ou ao clima, mas podem indicar redu\u00e7\u00e3o do fluxo arterial nos membros inferiores. Essa condi\u00e7\u00e3o, conhecida como doen\u00e7a arterial perif\u00e9rica, evolui lentamente ao longo de anos e frequentemente passa despercebida at\u00e9 que os sintomas se tornem intensos. Reconhecer os sinais precocemente permite investigar a causa e proteger a circula\u00e7\u00e3o antes de complica\u00e7\u00f5es mais graves.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Por que a redu\u00e7\u00e3o do fluxo arterial passa despercebida?<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">A doen\u00e7a arterial perif\u00e9rica se desenvolve de forma silenciosa porque o corpo tenta compensar a redu\u00e7\u00e3o do fluxo com o desenvolvimento de circula\u00e7\u00e3o colateral. Isso significa que outras art\u00e9rias assumem parte do trabalho, adiando o aparecimento de sintomas mais evidentes.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Com o tempo, essa compensa\u00e7\u00e3o se torna insuficiente e sinais discretos come\u00e7am a aparecer na pele, nas unhas e nos pelos das pernas. Como esses sinais s\u00e3o sutis, muitas pessoas convivem com o problema por anos antes de buscar avalia\u00e7\u00e3o.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Quais sinais discretos merecem aten\u00e7\u00e3o nas pernas?<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Alguns sinais aparecem lentamente e devem servir de alerta, especialmente em pessoas com fatores de risco cardiovascular. Fique atento aos seguintes sinais:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>Temperatura reduzida:<\/strong> uma perna ou p\u00e9 mais frios que o outro podem indicar redu\u00e7\u00e3o do fluxo arterial.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Palidez ao elevar a perna:<\/strong> a pele fica p\u00e1lida quando a perna \u00e9 levantada e assume tom avermelhado ao ser abaixada.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Rarefa\u00e7\u00e3o de pelos:<\/strong> perda progressiva dos pelos nas pernas, tornozelos e dorso do p\u00e9.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Unhas fr\u00e1geis e engrossadas:<\/strong> unhas dos p\u00e9s ficam quebradi\u00e7as, com crescimento mais lento.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Pulsos diminu\u00eddos:<\/strong> o pulso nos p\u00e9s e tornozelos pode estar fraco ou ausente quando comparado ao outro membro.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Diante desses sinais, o ideal \u00e9 procurar um angiologista ou cirurgi\u00e3o vascular para investiga\u00e7\u00e3o com exames como o \u00edndice tornozelo-braquial e o ultrassom Doppler. Vale conhecer mais detalhes sobre a <a href=\"https:\/\/www.tuasaude.com\/doenca-arterial-periferica\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">doen\u00e7a arterial perif\u00e9rica<\/a> e sua evolu\u00e7\u00e3o.<\/p>\n\n\n<div class=\"wp-block-image\">\n<figure class=\"aligncenter size-large\"><img decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"571\" src=\"https:\/\/www.tuasaude.com\/news\/wp-content\/uploads\/2026\/08\/Sinais_discretos_de_reducao_arte\u2026_202608260232-1024x571.jpg\" alt=\"Frieza, palidez, poucos pelos e unhas fr\u00e1geis merecem avalia\u00e7\u00e3o da circula\u00e7\u00e3o arterial.\" class=\"wp-image-103151\" srcset=\"https:\/\/www.tuasaude.com\/news\/wp-content\/uploads\/2026\/08\/Sinais_discretos_de_reducao_arte\u2026_202608260232-1024x571.jpg 1024w, https:\/\/www.tuasaude.com\/news\/wp-content\/uploads\/2026\/08\/Sinais_discretos_de_reducao_arte\u2026_202608260232-300x167.jpg 300w, https:\/\/www.tuasaude.com\/news\/wp-content\/uploads\/2026\/08\/Sinais_discretos_de_reducao_arte\u2026_202608260232-768x428.jpg 768w, https:\/\/www.tuasaude.com\/news\/wp-content\/uploads\/2026\/08\/Sinais_discretos_de_reducao_arte\u2026_202608260232-750x418.jpg 750w, https:\/\/www.tuasaude.com\/news\/wp-content\/uploads\/2026\/08\/Sinais_discretos_de_reducao_arte\u2026_202608260232-1140x636.jpg 1140w, https:\/\/www.tuasaude.com\/news\/wp-content\/uploads\/2026\/08\/Sinais_discretos_de_reducao_arte\u2026_202608260232.jpg 1280w\" sizes=\"(max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><figcaption class=\"wp-element-caption\">Frieza, palidez, poucos pelos e unhas fr\u00e1geis merecem avalia\u00e7\u00e3o da circula\u00e7\u00e3o arterial.<\/figcaption><\/figure>\n<\/div>\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Como um estudo cient\u00edfico refor\u00e7a o impacto dessa doen\u00e7a silenciosa?<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Pesquisas em cardiologia vascular mostram que a doen\u00e7a arterial perif\u00e9rica \u00e9 subdiagnosticada e associada a maior risco de infarto e acidente vascular cerebral. Segundo a declara\u00e7\u00e3o cient\u00edfica <a href=\"https:\/\/pubmed.ncbi.nlm.nih.gov\/34315230\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">Lower Extremity Peripheral Artery Disease Contemporary Epidemiology, Management Gaps, and Future Directions<\/a>, publicada na revista Circulation pela American Heart Association, mais de 230 milh\u00f5es de adultos convivem com a doen\u00e7a no mundo, e muitos n\u00e3o apresentam a claudica\u00e7\u00e3o cl\u00e1ssica, o que atrasa o diagn\u00f3stico e o tratamento.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">O documento refor\u00e7a a necessidade de reconhecer os sinais discretos e investigar a circula\u00e7\u00e3o arterial em pessoas com fatores de risco, mesmo na aus\u00eancia de dor ao caminhar.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Quais fatores de risco favorecem a doen\u00e7a arterial perif\u00e9rica?<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">A doen\u00e7a arterial perif\u00e9rica est\u00e1 diretamente ligada \u00e0 aterosclerose, o mesmo processo que compromete as art\u00e9rias do cora\u00e7\u00e3o e do c\u00e9rebro. Alguns fatores aumentam significativamente esse risco, como:<\/p>\n\n\n\n<ol class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>Tabagismo:<\/strong> \u00e9 o principal fator de risco modific\u00e1vel, pois danifica a parede das art\u00e9rias e acelera o ac\u00famulo de placas.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Diabetes:<\/strong> o excesso de glicose no sangue prejudica os vasos e agrava a evolu\u00e7\u00e3o da doen\u00e7a.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Hipertens\u00e3o arterial:<\/strong> press\u00e3o elevada sobrecarrega e enrijece as art\u00e9rias ao longo do tempo.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Colesterol elevado:<\/strong> favorece a forma\u00e7\u00e3o de placas nas paredes arteriais.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Idade avan\u00e7ada e hist\u00f3rico familiar:<\/strong> aumentam a predisposi\u00e7\u00e3o, principalmente ap\u00f3s os 60 anos.<\/li>\n<\/ol>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Controlar esses fatores \u00e9 essencial para reduzir a progress\u00e3o da doen\u00e7a e o risco de eventos cardiovasculares. Conhecer as principais <a href=\"https:\/\/www.tuasaude.com\/doencas-que-o-tabagismo-provoca\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">doen\u00e7as provocadas pelo cigarro<\/a> ajuda a compreender a import\u00e2ncia de abandonar o h\u00e1bito o quanto antes.<\/p>\n\n\n<div class=\"wp-block-image\">\n<figure class=\"aligncenter size-large\"><img decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"571\" src=\"https:\/\/www.tuasaude.com\/news\/wp-content\/uploads\/2026\/08\/Clinician_examining_womans_leg_202608260232-1024x571.jpg\" alt=\"Sinais discretos nas pernas podem revelar doen\u00e7a arterial perif\u00e9rica antes da dor aparecer.\" class=\"wp-image-103152\" srcset=\"https:\/\/www.tuasaude.com\/news\/wp-content\/uploads\/2026\/08\/Clinician_examining_womans_leg_202608260232-1024x571.jpg 1024w, https:\/\/www.tuasaude.com\/news\/wp-content\/uploads\/2026\/08\/Clinician_examining_womans_leg_202608260232-300x167.jpg 300w, https:\/\/www.tuasaude.com\/news\/wp-content\/uploads\/2026\/08\/Clinician_examining_womans_leg_202608260232-768x428.jpg 768w, https:\/\/www.tuasaude.com\/news\/wp-content\/uploads\/2026\/08\/Clinician_examining_womans_leg_202608260232-750x418.jpg 750w, https:\/\/www.tuasaude.com\/news\/wp-content\/uploads\/2026\/08\/Clinician_examining_womans_leg_202608260232-1140x636.jpg 1140w, https:\/\/www.tuasaude.com\/news\/wp-content\/uploads\/2026\/08\/Clinician_examining_womans_leg_202608260232.jpg 1280w\" sizes=\"(max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><figcaption class=\"wp-element-caption\">Sinais discretos nas pernas podem revelar doen\u00e7a arterial perif\u00e9rica antes da dor aparecer.<\/figcaption><\/figure>\n<\/div>\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Como proteger a circula\u00e7\u00e3o arterial das pernas no dia a dia?<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Al\u00e9m do acompanhamento m\u00e9dico, algumas mudan\u00e7as no estilo de vida ajudam a preservar a sa\u00fade arterial. Praticar atividade f\u00edsica regular, manter alimenta\u00e7\u00e3o equilibrada, controlar o peso e evitar longos per\u00edodos sem se movimentar s\u00e3o medidas fundamentais para estimular a circula\u00e7\u00e3o.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Parar de fumar \u00e9 uma das interven\u00e7\u00f5es mais eficazes para retardar a progress\u00e3o da doen\u00e7a e reduzir o risco cardiovascular. Vale conhecer tamb\u00e9m estrat\u00e9gias pr\u00e1ticas de como <a href=\"https:\/\/www.tuasaude.com\/6-dicas-para-parar-de-fumar\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">parar de fumar<\/a> com apoio profissional.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><em>Este conte\u00fado tem car\u00e1ter apenas informativo e n\u00e3o substitui a avalia\u00e7\u00e3o, o diagn\u00f3stico ou o tratamento realizados por um m\u00e9dico angiologista, cirurgi\u00e3o vascular ou cardiologista. Consulte sempre um profissional qualificado diante de qualquer sinal de altera\u00e7\u00e3o na circula\u00e7\u00e3o das pernas.<\/em><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Pernas frias, pele p\u00e1lida, pelos rarefeitos e unhas fr\u00e1geis s\u00e3o sinais discretos que costumam ser atribu\u00eddos ao envelhecimento ou ao clima, mas podem indicar redu\u00e7\u00e3o do fluxo arterial nos membros inferiores. Essa condi\u00e7\u00e3o, conhecida como doen\u00e7a arterial perif\u00e9rica, evolui lentamente ao longo de anos e frequentemente passa despercebida at\u00e9 que os sintomas se tornem intensos. [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":16,"featured_media":103150,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_yoast_wpseo_focuskw":"doen\u00e7a arterial perif\u00e9rica","_yoast_wpseo_title":"","_yoast_wpseo_metadesc":"Pernas frias, pele p\u00e1lida, poucos pelos e unhas fr\u00e1geis podem indicar doen\u00e7a arterial perif\u00e9rica. Entenda os sinais que passam despercebidos.","jnews-multi-image_gallery":[],"jnews_single_post":{"format":"standard"},"jnews_primary_category":[],"jnews_social_meta":[],"jnews_override_counter":[],"footnotes":""},"categories":[111],"tags":[12304,12305,12303,12306,12308,136,12307],"class_list":["post-103149","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-saude","tag-palidas","tag-pelos-escassos","tag-pernas-frias","tag-podem","tag-reducao-do-fluxo-arterial","tag-saude","tag-sinalizar"],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v26.7 - https:\/\/yoast.com\/wordpress\/plugins\/seo\/ -->\n<title>Pernas frias, p\u00e1lidas e com pelos escassos podem sinalizar uma redu\u00e7\u00e3o do fluxo arterial que passa despercebida por anos - Tua Sa\u00fade<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Pernas frias, pele p\u00e1lida, poucos pelos e unhas fr\u00e1geis podem indicar doen\u00e7a arterial perif\u00e9rica. Entenda os sinais que passam despercebidos.\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/www.tuasaude.com\/news\/2026\/08\/31\/pernas-frias-palidas-e-com-pelos-escassos-podem-sinalizar-uma-reducao-do-fluxo-arterial-que-passa-despercebida-por-anos\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"pt_BR\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Pernas frias, p\u00e1lidas e com pelos escassos podem sinalizar uma redu\u00e7\u00e3o do fluxo arterial que passa despercebida por anos - Tua Sa\u00fade\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Pernas frias, pele p\u00e1lida, poucos pelos e unhas fr\u00e1geis podem indicar doen\u00e7a arterial perif\u00e9rica. Entenda os sinais que passam despercebidos.\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/www.tuasaude.com\/news\/2026\/08\/31\/pernas-frias-palidas-e-com-pelos-escassos-podem-sinalizar-uma-reducao-do-fluxo-arterial-que-passa-despercebida-por-anos\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Tua Sa\u00fade\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2026-08-31T12:50:00+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/www.tuasaude.com\/news\/wp-content\/uploads\/2026\/08\/Man_comparing_feet_on_bed_202608260232.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"1280\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"714\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"Maycon Geovane\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Escrito por\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Maycon Geovane\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Est. tempo de leitura\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"5 minutos\" \/>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Pernas frias, p\u00e1lidas e com pelos escassos podem sinalizar uma redu\u00e7\u00e3o do fluxo arterial que passa despercebida por anos - Tua Sa\u00fade","description":"Pernas frias, pele p\u00e1lida, poucos pelos e unhas fr\u00e1geis podem indicar doen\u00e7a arterial perif\u00e9rica. Entenda os sinais que passam despercebidos.","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/www.tuasaude.com\/news\/2026\/08\/31\/pernas-frias-palidas-e-com-pelos-escassos-podem-sinalizar-uma-reducao-do-fluxo-arterial-que-passa-despercebida-por-anos\/","og_locale":"pt_BR","og_type":"article","og_title":"Pernas frias, p\u00e1lidas e com pelos escassos podem sinalizar uma redu\u00e7\u00e3o do fluxo arterial que passa despercebida por anos - Tua Sa\u00fade","og_description":"Pernas frias, pele p\u00e1lida, poucos pelos e unhas fr\u00e1geis podem indicar doen\u00e7a arterial perif\u00e9rica. Entenda os sinais que passam despercebidos.","og_url":"https:\/\/www.tuasaude.com\/news\/2026\/08\/31\/pernas-frias-palidas-e-com-pelos-escassos-podem-sinalizar-uma-reducao-do-fluxo-arterial-que-passa-despercebida-por-anos\/","og_site_name":"Tua Sa\u00fade","article_published_time":"2026-08-31T12:50:00+00:00","og_image":[{"width":1280,"height":714,"url":"https:\/\/www.tuasaude.com\/news\/wp-content\/uploads\/2026\/08\/Man_comparing_feet_on_bed_202608260232.jpg","type":"image\/jpeg"}],"author":"Maycon Geovane","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Escrito por":"Maycon Geovane","Est. tempo de leitura":"5 minutos"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/www.tuasaude.com\/news\/2026\/08\/31\/pernas-frias-palidas-e-com-pelos-escassos-podem-sinalizar-uma-reducao-do-fluxo-arterial-que-passa-despercebida-por-anos\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.tuasaude.com\/news\/2026\/08\/31\/pernas-frias-palidas-e-com-pelos-escassos-podem-sinalizar-uma-reducao-do-fluxo-arterial-que-passa-despercebida-por-anos\/"},"author":{"name":"Maycon Geovane","@id":"https:\/\/www.tuasaude.com\/news\/#\/schema\/person\/da63bccfbda5c95cfbf2d37c4276fca0"},"headline":"Pernas frias, p\u00e1lidas e com pelos escassos podem sinalizar uma redu\u00e7\u00e3o do fluxo arterial que passa despercebida por anos","datePublished":"2026-08-31T12:50:00+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/www.tuasaude.com\/news\/2026\/08\/31\/pernas-frias-palidas-e-com-pelos-escassos-podem-sinalizar-uma-reducao-do-fluxo-arterial-que-passa-despercebida-por-anos\/"},"wordCount":832,"commentCount":0,"image":{"@id":"https:\/\/www.tuasaude.com\/news\/2026\/08\/31\/pernas-frias-palidas-e-com-pelos-escassos-podem-sinalizar-uma-reducao-do-fluxo-arterial-que-passa-despercebida-por-anos\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/www.tuasaude.com\/news\/wp-content\/uploads\/2026\/08\/Man_comparing_feet_on_bed_202608260232.jpg","keywords":["p\u00e1lidas","pelos escassos","pernas frias","podem","redu\u00e7\u00e3o do fluxo arterial","sa\u00fade","sinalizar"],"articleSection":["Sa\u00fade"],"inLanguage":"pt-BR","potentialAction":[{"@type":"CommentAction","name":"Comment","target":["https:\/\/www.tuasaude.com\/news\/2026\/08\/31\/pernas-frias-palidas-e-com-pelos-escassos-podem-sinalizar-uma-reducao-do-fluxo-arterial-que-passa-despercebida-por-anos\/#respond"]}]},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/www.tuasaude.com\/news\/2026\/08\/31\/pernas-frias-palidas-e-com-pelos-escassos-podem-sinalizar-uma-reducao-do-fluxo-arterial-que-passa-despercebida-por-anos\/","url":"https:\/\/www.tuasaude.com\/news\/2026\/08\/31\/pernas-frias-palidas-e-com-pelos-escassos-podem-sinalizar-uma-reducao-do-fluxo-arterial-que-passa-despercebida-por-anos\/","name":"Pernas frias, p\u00e1lidas e com pelos escassos podem sinalizar uma redu\u00e7\u00e3o do fluxo arterial que passa despercebida por anos - Tua Sa\u00fade","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.tuasaude.com\/news\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/www.tuasaude.com\/news\/2026\/08\/31\/pernas-frias-palidas-e-com-pelos-escassos-podem-sinalizar-uma-reducao-do-fluxo-arterial-que-passa-despercebida-por-anos\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/www.tuasaude.com\/news\/2026\/08\/31\/pernas-frias-palidas-e-com-pelos-escassos-podem-sinalizar-uma-reducao-do-fluxo-arterial-que-passa-despercebida-por-anos\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/www.tuasaude.com\/news\/wp-content\/uploads\/2026\/08\/Man_comparing_feet_on_bed_202608260232.jpg","datePublished":"2026-08-31T12:50:00+00:00","author":{"@id":"https:\/\/www.tuasaude.com\/news\/#\/schema\/person\/da63bccfbda5c95cfbf2d37c4276fca0"},"description":"Pernas frias, pele p\u00e1lida, poucos pelos e unhas fr\u00e1geis podem indicar doen\u00e7a arterial perif\u00e9rica. Entenda os sinais que passam despercebidos.","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/www.tuasaude.com\/news\/2026\/08\/31\/pernas-frias-palidas-e-com-pelos-escassos-podem-sinalizar-uma-reducao-do-fluxo-arterial-que-passa-despercebida-por-anos\/#breadcrumb"},"inLanguage":"pt-BR","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/www.tuasaude.com\/news\/2026\/08\/31\/pernas-frias-palidas-e-com-pelos-escassos-podem-sinalizar-uma-reducao-do-fluxo-arterial-que-passa-despercebida-por-anos\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pt-BR","@id":"https:\/\/www.tuasaude.com\/news\/2026\/08\/31\/pernas-frias-palidas-e-com-pelos-escassos-podem-sinalizar-uma-reducao-do-fluxo-arterial-que-passa-despercebida-por-anos\/#primaryimage","url":"https:\/\/www.tuasaude.com\/news\/wp-content\/uploads\/2026\/08\/Man_comparing_feet_on_bed_202608260232.jpg","contentUrl":"https:\/\/www.tuasaude.com\/news\/wp-content\/uploads\/2026\/08\/Man_comparing_feet_on_bed_202608260232.jpg","width":1280,"height":714,"caption":"Pernas frias, p\u00e1lidas e com pelos escassos podem sinalizar uma redu\u00e7\u00e3o do fluxo arterial que passa despercebida por anos"},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/www.tuasaude.com\/news\/2026\/08\/31\/pernas-frias-palidas-e-com-pelos-escassos-podem-sinalizar-uma-reducao-do-fluxo-arterial-que-passa-despercebida-por-anos\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"In\u00edcio","item":"https:\/\/www.tuasaude.com\/news\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Pernas frias, p\u00e1lidas e com pelos escassos podem sinalizar uma redu\u00e7\u00e3o do fluxo arterial que passa despercebida por anos"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/www.tuasaude.com\/news\/#website","url":"https:\/\/www.tuasaude.com\/news\/","name":"Tua Sa\u00fade","description":"Seu site de sa\u00fade","potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/www.tuasaude.com\/news\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"pt-BR"},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/www.tuasaude.com\/news\/#\/schema\/person\/da63bccfbda5c95cfbf2d37c4276fca0","name":"Maycon Geovane","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pt-BR","@id":"https:\/\/www.tuasaude.com\/news\/#\/schema\/person\/image\/","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/4f4908cf0a2f249a9f1137f9d5769cacc373d9aee67910cc212a09a346873b7d?s=96&d=mm&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/4f4908cf0a2f249a9f1137f9d5769cacc373d9aee67910cc212a09a346873b7d?s=96&d=mm&r=g","caption":"Maycon Geovane"},"sameAs":["https:\/\/www.tuasaude.com\/news\/"],"url":"https:\/\/www.tuasaude.com\/news\/author\/maycongeovane\/"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.tuasaude.com\/news\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/103149","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.tuasaude.com\/news\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.tuasaude.com\/news\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.tuasaude.com\/news\/wp-json\/wp\/v2\/users\/16"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.tuasaude.com\/news\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=103149"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/www.tuasaude.com\/news\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/103149\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":103153,"href":"https:\/\/www.tuasaude.com\/news\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/103149\/revisions\/103153"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.tuasaude.com\/news\/wp-json\/wp\/v2\/media\/103150"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.tuasaude.com\/news\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=103149"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.tuasaude.com\/news\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=103149"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.tuasaude.com\/news\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=103149"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}