{"id":100661,"date":"2026-08-22T17:42:00","date_gmt":"2026-08-22T20:42:00","guid":{"rendered":"https:\/\/www.tuasaude.com\/news\/?p=100661"},"modified":"2026-08-21T14:49:54","modified_gmt":"2026-08-21T17:49:54","slug":"panturrilha-doi-ao-caminhar-e-melhora-poucos-minutos-depois-de-parar-atencao-a-circulacao","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.tuasaude.com\/news\/2026\/08\/22\/panturrilha-doi-ao-caminhar-e-melhora-poucos-minutos-depois-de-parar-atencao-a-circulacao\/","title":{"rendered":"Panturrilha d\u00f3i ao caminhar e melhora poucos minutos depois de parar: aten\u00e7\u00e3o \u00e0 circula\u00e7\u00e3o"},"content":{"rendered":"\n<p class=\"wp-block-paragraph\">A <strong>dor ao caminhar<\/strong> que aparece na panturrilha e melhora poucos minutos depois de parar pode ser um sinal de dificuldade na circula\u00e7\u00e3o das pernas. Esse padr\u00e3o n\u00e3o deve ser visto automaticamente como consequ\u00eancia normal da idade ou falta de preparo f\u00edsico, especialmente quando se repete com dist\u00e2ncias parecidas.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Por que a panturrilha d\u00f3i ao andar<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Durante a caminhada, os m\u00fasculos da perna precisam de mais oxig\u00eanio. Quando as art\u00e9rias est\u00e3o estreitadas por placas de gordura, o sangue pode n\u00e3o chegar em quantidade suficiente, causando dor, peso, c\u00e3ibra ou queima\u00e7\u00e3o na panturrilha.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Segundo o <a href=\"https:\/\/www.nhs.uk\/conditions\/peripheral-arterial-disease-pad\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">NHS<\/a>, a doen\u00e7a arterial perif\u00e9rica pode causar dor nas pernas ao caminhar, chamada claudica\u00e7\u00e3o intermitente, que geralmente desaparece ap\u00f3s alguns minutos de repouso.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Sinais que sugerem problema arterial<\/h2>\n\n\n<div class=\"wp-block-image wp-block-image size-large\">\n<figure class=\"aligncenter\"><img decoding=\"async\" width=\"1280\" height=\"714\" src=\"https:\/\/www.tuasaude.com\/news\/wp-content\/uploads\/2026\/08\/100661_panturrilha-doi-ao-caminhar-e-melhora-poucos-minutos-depois-_corpo.jpg\" alt=\"O estreitamento das art\u00e9rias pode reduzir o fluxo de sangue e provocar dor na panturrilha durante a caminhada.\" class=\"wp-image-100664\" srcset=\"https:\/\/www.tuasaude.com\/news\/wp-content\/uploads\/2026\/08\/100661_panturrilha-doi-ao-caminhar-e-melhora-poucos-minutos-depois-_corpo.jpg 1280w, https:\/\/www.tuasaude.com\/news\/wp-content\/uploads\/2026\/08\/100661_panturrilha-doi-ao-caminhar-e-melhora-poucos-minutos-depois-_corpo-300x167.jpg 300w, https:\/\/www.tuasaude.com\/news\/wp-content\/uploads\/2026\/08\/100661_panturrilha-doi-ao-caminhar-e-melhora-poucos-minutos-depois-_corpo-1024x571.jpg 1024w, https:\/\/www.tuasaude.com\/news\/wp-content\/uploads\/2026\/08\/100661_panturrilha-doi-ao-caminhar-e-melhora-poucos-minutos-depois-_corpo-768x428.jpg 768w, https:\/\/www.tuasaude.com\/news\/wp-content\/uploads\/2026\/08\/100661_panturrilha-doi-ao-caminhar-e-melhora-poucos-minutos-depois-_corpo-750x418.jpg 750w, https:\/\/www.tuasaude.com\/news\/wp-content\/uploads\/2026\/08\/100661_panturrilha-doi-ao-caminhar-e-melhora-poucos-minutos-depois-_corpo-1140x636.jpg 1140w\" sizes=\"(max-width: 1280px) 100vw, 1280px\" \/><figcaption class=\"wp-element-caption\">O estreitamento das art\u00e9rias pode reduzir o fluxo de sangue e provocar dor na panturrilha durante a caminhada.<\/figcaption><\/figure>\n<\/div>\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">O padr\u00e3o recorrente \u00e9 uma pista importante. A dor costuma surgir durante o esfor\u00e7o, melhorar ao parar e voltar quando a pessoa retoma a caminhada.<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n  <li><strong>Dor na panturrilha<\/strong> ao caminhar, subir escadas ou acelerar o passo;<\/li>\n  <li>Melhora ap\u00f3s poucos minutos de repouso;<\/li>\n  <li>P\u00e9 frio, p\u00e1lido ou com mudan\u00e7a de cor;<\/li>\n  <li>Feridas nos p\u00e9s ou pernas que demoram a cicatrizar;<\/li>\n  <li>Unhas fracas, pele brilhante ou perda de pelos nas pernas.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">O que um estudo cient\u00edfico mostrou<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Segundo a revis\u00e3o narrativa <a href=\"https:\/\/pubmed.ncbi.nlm.nih.gov\/33262892\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\"><em>Exercise training for intermittent claudication: a narrative review and summary of guidelines for practitioners<\/em><\/a>, publicada no <em>BMJ Open Sport &amp; Exercise Medicine<\/em>, a doen\u00e7a arterial perif\u00e9rica resulta do estreitamento das art\u00e9rias dos membros inferiores e pode causar claudica\u00e7\u00e3o intermitente, percebida como dor ou c\u00e3ibra ao caminhar. A revis\u00e3o tamb\u00e9m aponta que programas de exerc\u00edcio supervisionado podem melhorar a capacidade de caminhada e a qualidade de vida.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Cuidados que podem ajudar<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">A avalia\u00e7\u00e3o m\u00e9dica \u00e9 importante para confirmar a causa e orientar o tratamento. Em muitos casos, o cuidado envolve controle de fatores de risco, atividade f\u00edsica orientada e acompanhamento da circula\u00e7\u00e3o.<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n  <li>N\u00e3o ignore dor que aparece sempre ao caminhar e melhora ao parar;<\/li>\n  <li>Caminhe de forma orientada, respeitando limites e pausas;<\/li>\n  <li>Controle press\u00e3o alta, diabetes e colesterol, se existirem;<\/li>\n  <li>Evite fumar, pois o tabagismo piora a circula\u00e7\u00e3o;<\/li>\n  <li>Use cal\u00e7ados confort\u00e1veis e observe feridas nos p\u00e9s.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n<div class=\"wp-block-image wp-block-image size-large\">\n<figure class=\"aligncenter\"><img decoding=\"async\" width=\"1280\" height=\"575\" src=\"https:\/\/www.tuasaude.com\/news\/wp-content\/uploads\/2026\/08\/100661_panturrilha-doi-ao-caminhar-e-melhora-poucos-minutos-depois-_tabela.jpg\" alt=\"Dor na Panturrilha ao Caminhar: Sinais de M\u00e1 Circula\u00e7\u00e3o nas Pernas\" class=\"wp-image-100665\" srcset=\"https:\/\/www.tuasaude.com\/news\/wp-content\/uploads\/2026\/08\/100661_panturrilha-doi-ao-caminhar-e-melhora-poucos-minutos-depois-_tabela.jpg 1280w, https:\/\/www.tuasaude.com\/news\/wp-content\/uploads\/2026\/08\/100661_panturrilha-doi-ao-caminhar-e-melhora-poucos-minutos-depois-_tabela-300x135.jpg 300w, https:\/\/www.tuasaude.com\/news\/wp-content\/uploads\/2026\/08\/100661_panturrilha-doi-ao-caminhar-e-melhora-poucos-minutos-depois-_tabela-1024x460.jpg 1024w, https:\/\/www.tuasaude.com\/news\/wp-content\/uploads\/2026\/08\/100661_panturrilha-doi-ao-caminhar-e-melhora-poucos-minutos-depois-_tabela-768x345.jpg 768w, https:\/\/www.tuasaude.com\/news\/wp-content\/uploads\/2026\/08\/100661_panturrilha-doi-ao-caminhar-e-melhora-poucos-minutos-depois-_tabela-750x337.jpg 750w, https:\/\/www.tuasaude.com\/news\/wp-content\/uploads\/2026\/08\/100661_panturrilha-doi-ao-caminhar-e-melhora-poucos-minutos-depois-_tabela-1140x512.jpg 1140w\" sizes=\"(max-width: 1280px) 100vw, 1280px\" \/><figcaption class=\"wp-element-caption\">Dor na Panturrilha ao Caminhar: Sinais de M\u00e1 Circula\u00e7\u00e3o nas Pernas<\/figcaption><\/figure>\n<\/div>\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Quando procurar avalia\u00e7\u00e3o mais r\u00e1pida<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Procure atendimento com mais rapidez se houver <strong>dor mesmo em repouso<\/strong>, feridas que n\u00e3o cicatrizam, p\u00e9 muito frio, perda de sensibilidade, escurecimento dos dedos ou piora s\u00fabita da dor. Esses sinais podem indicar redu\u00e7\u00e3o importante do fluxo de sangue.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Tamb\u00e9m \u00e9 importante marcar consulta se a dor limita a rotina ou est\u00e1 fazendo a pessoa caminhar cada vez menos. Para entender outras causas e cuidados, veja o conte\u00fado do Tua Sa\u00fade sobre <a href=\"https:\/\/www.tuasaude.com\/doenca-arterial-periferica\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">doen\u00e7a arterial perif\u00e9rica<\/a>.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>Este conte\u00fado \u00e9 apenas informativo e n\u00e3o substitui a avalia\u00e7\u00e3o de um m\u00e9dico.<\/strong><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>A dor ao caminhar que aparece na panturrilha e melhora poucos minutos depois de parar pode ser um sinal de dificuldade na circula\u00e7\u00e3o das pernas. Esse padr\u00e3o n\u00e3o deve ser visto automaticamente como consequ\u00eancia normal da idade ou falta de preparo f\u00edsico, especialmente quando se repete com dist\u00e2ncias parecidas. Por que a panturrilha d\u00f3i ao [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":12,"featured_media":100663,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_yoast_wpseo_focuskw":"dor ao caminhar","_yoast_wpseo_title":"","_yoast_wpseo_metadesc":"Dor ao caminhar que surge na panturrilha e melhora ao parar pode indicar doen\u00e7a arterial perif\u00e9rica. Veja sinais, cuidados e quando procurar avalia\u00e7\u00e3o.","jnews-multi-image_gallery":[],"jnews_single_post":{"format":"standard"},"jnews_primary_category":[],"jnews_social_meta":[],"jnews_override_counter":[],"footnotes":""},"categories":[111],"tags":[5248,2321,2895],"class_list":["post-100661","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-saude","tag-claudicacao-intermitente","tag-doenca-arterial-periferica","tag-dor-na-panturrilha"],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v26.7 - https:\/\/yoast.com\/wordpress\/plugins\/seo\/ -->\n<title>Panturrilha d\u00f3i ao caminhar e melhora poucos minutos depois de parar: aten\u00e7\u00e3o \u00e0 circula\u00e7\u00e3o - Tua Sa\u00fade<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Dor ao caminhar que surge na panturrilha e melhora ao parar pode indicar doen\u00e7a arterial perif\u00e9rica. Veja sinais, cuidados e quando procurar avalia\u00e7\u00e3o.\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/www.tuasaude.com\/news\/2026\/08\/22\/panturrilha-doi-ao-caminhar-e-melhora-poucos-minutos-depois-de-parar-atencao-a-circulacao\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"pt_BR\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Panturrilha d\u00f3i ao caminhar e melhora poucos minutos depois de parar: aten\u00e7\u00e3o \u00e0 circula\u00e7\u00e3o - Tua Sa\u00fade\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Dor ao caminhar que surge na panturrilha e melhora ao parar pode indicar doen\u00e7a arterial perif\u00e9rica. Veja sinais, cuidados e quando procurar avalia\u00e7\u00e3o.\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/www.tuasaude.com\/news\/2026\/08\/22\/panturrilha-doi-ao-caminhar-e-melhora-poucos-minutos-depois-de-parar-atencao-a-circulacao\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Tua Sa\u00fade\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2026-08-22T20:42:00+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/www.tuasaude.com\/news\/wp-content\/uploads\/2026\/08\/100661_panturrilha-doi-ao-caminhar-e-melhora-poucos-minutos-depois-_destaque.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"1280\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"714\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"Jeferson Henrique\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Escrito por\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Jeferson Henrique\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Est. tempo de leitura\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"3 minutos\" \/>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Panturrilha d\u00f3i ao caminhar e melhora poucos minutos depois de parar: aten\u00e7\u00e3o \u00e0 circula\u00e7\u00e3o - Tua Sa\u00fade","description":"Dor ao caminhar que surge na panturrilha e melhora ao parar pode indicar doen\u00e7a arterial perif\u00e9rica. Veja sinais, cuidados e quando procurar avalia\u00e7\u00e3o.","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/www.tuasaude.com\/news\/2026\/08\/22\/panturrilha-doi-ao-caminhar-e-melhora-poucos-minutos-depois-de-parar-atencao-a-circulacao\/","og_locale":"pt_BR","og_type":"article","og_title":"Panturrilha d\u00f3i ao caminhar e melhora poucos minutos depois de parar: aten\u00e7\u00e3o \u00e0 circula\u00e7\u00e3o - Tua Sa\u00fade","og_description":"Dor ao caminhar que surge na panturrilha e melhora ao parar pode indicar doen\u00e7a arterial perif\u00e9rica. Veja sinais, cuidados e quando procurar avalia\u00e7\u00e3o.","og_url":"https:\/\/www.tuasaude.com\/news\/2026\/08\/22\/panturrilha-doi-ao-caminhar-e-melhora-poucos-minutos-depois-de-parar-atencao-a-circulacao\/","og_site_name":"Tua Sa\u00fade","article_published_time":"2026-08-22T20:42:00+00:00","og_image":[{"width":1280,"height":714,"url":"https:\/\/www.tuasaude.com\/news\/wp-content\/uploads\/2026\/08\/100661_panturrilha-doi-ao-caminhar-e-melhora-poucos-minutos-depois-_destaque.jpg","type":"image\/jpeg"}],"author":"Jeferson Henrique","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Escrito por":"Jeferson Henrique","Est. tempo de leitura":"3 minutos"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/www.tuasaude.com\/news\/2026\/08\/22\/panturrilha-doi-ao-caminhar-e-melhora-poucos-minutos-depois-de-parar-atencao-a-circulacao\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.tuasaude.com\/news\/2026\/08\/22\/panturrilha-doi-ao-caminhar-e-melhora-poucos-minutos-depois-de-parar-atencao-a-circulacao\/"},"author":{"name":"Jeferson Henrique","@id":"https:\/\/www.tuasaude.com\/news\/#\/schema\/person\/963d63d4e1f0c81f5f3a70ba4bcb0ef7"},"headline":"Panturrilha d\u00f3i ao caminhar e melhora poucos minutos depois de parar: aten\u00e7\u00e3o \u00e0 circula\u00e7\u00e3o","datePublished":"2026-08-22T20:42:00+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/www.tuasaude.com\/news\/2026\/08\/22\/panturrilha-doi-ao-caminhar-e-melhora-poucos-minutos-depois-de-parar-atencao-a-circulacao\/"},"wordCount":540,"commentCount":0,"image":{"@id":"https:\/\/www.tuasaude.com\/news\/2026\/08\/22\/panturrilha-doi-ao-caminhar-e-melhora-poucos-minutos-depois-de-parar-atencao-a-circulacao\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/www.tuasaude.com\/news\/wp-content\/uploads\/2026\/08\/100661_panturrilha-doi-ao-caminhar-e-melhora-poucos-minutos-depois-_destaque.jpg","keywords":["claudica\u00e7\u00e3o intermitente","doen\u00e7a arterial perif\u00e9rica","dor na panturrilha"],"articleSection":["Sa\u00fade"],"inLanguage":"pt-BR","potentialAction":[{"@type":"CommentAction","name":"Comment","target":["https:\/\/www.tuasaude.com\/news\/2026\/08\/22\/panturrilha-doi-ao-caminhar-e-melhora-poucos-minutos-depois-de-parar-atencao-a-circulacao\/#respond"]}]},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/www.tuasaude.com\/news\/2026\/08\/22\/panturrilha-doi-ao-caminhar-e-melhora-poucos-minutos-depois-de-parar-atencao-a-circulacao\/","url":"https:\/\/www.tuasaude.com\/news\/2026\/08\/22\/panturrilha-doi-ao-caminhar-e-melhora-poucos-minutos-depois-de-parar-atencao-a-circulacao\/","name":"Panturrilha d\u00f3i ao caminhar e melhora poucos minutos depois de parar: aten\u00e7\u00e3o \u00e0 circula\u00e7\u00e3o - Tua Sa\u00fade","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.tuasaude.com\/news\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/www.tuasaude.com\/news\/2026\/08\/22\/panturrilha-doi-ao-caminhar-e-melhora-poucos-minutos-depois-de-parar-atencao-a-circulacao\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/www.tuasaude.com\/news\/2026\/08\/22\/panturrilha-doi-ao-caminhar-e-melhora-poucos-minutos-depois-de-parar-atencao-a-circulacao\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/www.tuasaude.com\/news\/wp-content\/uploads\/2026\/08\/100661_panturrilha-doi-ao-caminhar-e-melhora-poucos-minutos-depois-_destaque.jpg","datePublished":"2026-08-22T20:42:00+00:00","author":{"@id":"https:\/\/www.tuasaude.com\/news\/#\/schema\/person\/963d63d4e1f0c81f5f3a70ba4bcb0ef7"},"description":"Dor ao caminhar que surge na panturrilha e melhora ao parar pode indicar doen\u00e7a arterial perif\u00e9rica. Veja sinais, cuidados e quando procurar avalia\u00e7\u00e3o.","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/www.tuasaude.com\/news\/2026\/08\/22\/panturrilha-doi-ao-caminhar-e-melhora-poucos-minutos-depois-de-parar-atencao-a-circulacao\/#breadcrumb"},"inLanguage":"pt-BR","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/www.tuasaude.com\/news\/2026\/08\/22\/panturrilha-doi-ao-caminhar-e-melhora-poucos-minutos-depois-de-parar-atencao-a-circulacao\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pt-BR","@id":"https:\/\/www.tuasaude.com\/news\/2026\/08\/22\/panturrilha-doi-ao-caminhar-e-melhora-poucos-minutos-depois-de-parar-atencao-a-circulacao\/#primaryimage","url":"https:\/\/www.tuasaude.com\/news\/wp-content\/uploads\/2026\/08\/100661_panturrilha-doi-ao-caminhar-e-melhora-poucos-minutos-depois-_destaque.jpg","contentUrl":"https:\/\/www.tuasaude.com\/news\/wp-content\/uploads\/2026\/08\/100661_panturrilha-doi-ao-caminhar-e-melhora-poucos-minutos-depois-_destaque.jpg","width":1280,"height":714,"caption":"Dor na panturrilha que surge ao caminhar e melhora com repouso pode indicar dificuldade na circula\u00e7\u00e3o arterial."},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/www.tuasaude.com\/news\/2026\/08\/22\/panturrilha-doi-ao-caminhar-e-melhora-poucos-minutos-depois-de-parar-atencao-a-circulacao\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"In\u00edcio","item":"https:\/\/www.tuasaude.com\/news\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Panturrilha d\u00f3i ao caminhar e melhora poucos minutos depois de parar: aten\u00e7\u00e3o \u00e0 circula\u00e7\u00e3o"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/www.tuasaude.com\/news\/#website","url":"https:\/\/www.tuasaude.com\/news\/","name":"Tua Sa\u00fade","description":"Seu site de sa\u00fade","potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/www.tuasaude.com\/news\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"pt-BR"},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/www.tuasaude.com\/news\/#\/schema\/person\/963d63d4e1f0c81f5f3a70ba4bcb0ef7","name":"Jeferson Henrique","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pt-BR","@id":"https:\/\/www.tuasaude.com\/news\/#\/schema\/person\/image\/","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/1a476a54a48eb3cdea5dd2f016708263892c6b9f5e54b641df7c65e980fd6f69?s=96&d=mm&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/1a476a54a48eb3cdea5dd2f016708263892c6b9f5e54b641df7c65e980fd6f69?s=96&d=mm&r=g","caption":"Jeferson Henrique"},"sameAs":["https:\/\/www.tuasaude.com\/news\/"],"url":"https:\/\/www.tuasaude.com\/news\/author\/jeferson-henrique\/"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.tuasaude.com\/news\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/100661","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.tuasaude.com\/news\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.tuasaude.com\/news\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.tuasaude.com\/news\/wp-json\/wp\/v2\/users\/12"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.tuasaude.com\/news\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=100661"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/www.tuasaude.com\/news\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/100661\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":100667,"href":"https:\/\/www.tuasaude.com\/news\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/100661\/revisions\/100667"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.tuasaude.com\/news\/wp-json\/wp\/v2\/media\/100663"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.tuasaude.com\/news\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=100661"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.tuasaude.com\/news\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=100661"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.tuasaude.com\/news\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=100661"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}