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Método contraceptivo da temperatura

O método contraceptivo da temperatura é uma estratégia para evitar a gravidez, onde a mulher determina a temperatura do seu corpo em repouso, medindo a sua temperatura toda manhã antes de se levantar. Para que este método funcione o casal deve evitar a relação a partir do início da menstruação até pelo menos 48 a 72 horas após o dia em que ocorreu a elevação da temperatura corpórea basal.

Este método contraceptivo era muito utilizado antigamente, mas é apenas eficaz quando a mulher é bastante disciplinada.

Normalmente, a temperatura habitual do corpo diminui antes da liberação do óvulo e aumenta discretamente num valor inferior a 0,5º C após a sua liberação. Este método exige ausência de contato íntimo em determinadas fases do mês.

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