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Massagem para emagrecer

Uma ótima massagem para emagrecer é a massagem alemã, que auxilia na circulação sanguínea, combate a flacidez, aumenta o metabolismo, diminui a concentração de líquidos entre os tecidos, combate a celulite e modela o corpo. A massagem alemã tem movimentos rápidos e vigorosos feitos insistentemente nas regiões que contém mais gorduras localizadas.

Este tipo de massagem deve ser feita pelo menos 2 vezes por semana, pelo tempo que for necessário. É realizada com um creme específico que ajuda a drenar os líquidos, aquece o local e ajuda a amolecer as partículas de gorduras, facilitando a sua eliminação.

Os profissionais do ramo, fisioterapeutas e técnicos especializados, garantem que  pode haver a perda de 2 a 5 kg por mês, se o indivíduo seguir uma dieta e fazer pelo menos uma caminhada de meia hora dia sim, dia não.

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