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O que é e como tratar a atrofia muscular espinhal O que é: a atrofia muscular espinhal é uma doença genética rara que afeta as células nervosas da medula espinhal, responsáveis por transmitir os estímulos elétricos do cérebro até aos... -
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8 causas comuns de Dor no punho O punho é a região entre a mão e o braço, que pode ficar dolorido após cair se segurando com a mão, depois de começar a academia ou ao realizar movimentos repetitivos sem nem mesmo perceber. -
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Síndrome do túnel do carpo A síndrome do túnel do carpo surge devido à compressão do nervo mediano, que passa pelo punho e inerva a palma da mão, causando o surgimento de formigamento e sensação de agulhas no polegar,... -
Como identificar e tratar a polimialgia reumática A polimialgia reumática é uma doença inflamatória crônica que provoca dor nos músculos junto das articulações dos ombros e do quadril, acompanhada de rigidez e dificuldade para movimentar as... -
Como evitar 7 hábitos que prejudicam a postura Existem hábitos que comuns que prejudicam a postura, como sentar de pernas cruzadas, levante um objeto muito pesado ou usar a mochila apoiada apenas em um ombro, por exemplo. - 5 dicas para alcançar a postura correta A postura correta é importante para evitar a dor nas costas, lesões na coluna, diminuir a gordura localizada e aumentar a autoestima.
Informação do autor
Marcelle Pinheiro
Fisioterapeuta
Formada pela Unesa com registro profissional no CREFITO- 2 nº. 170751 - F.
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