11 formas de aliviar a tontura e vertigem em casa
Algumas formas de aliviar a tontura ou vertigem em casa são deitar em uma posição confortável, evitar movimentos bruscos com a cabeça e luzes fortes, além de não ingerir cafeína e fazer uma alimentação leve. Veja outras formas de como aliviar a tontura e vertigem em casa, e também exercícios, fisioterapia e remédios.