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O que você precisa saber?

Laptoptite

A laptoptite é o nome de uma doença ortopédica que gera uma inflamação nos tendões localizados no cotovelo e nas mãos, dor nas costas e no pescoço causada pelo mau uso do laptop.

Ao usar o computador portátil (laptop) em qualquer posição o indivíduo sobrecarrega estruturas importantes do corpo como a coluna cervical, por exemplo. Com o passar do tempo a musculatura fica enfraquecida gerando uma série de compensações, como o encurtamento de músculos e aumento do esforço de outros músculos.

O esforço repetitivo nestas estruturas leva a uma tendinite, uma inflamação nos tendões que se não for logo tratada pode piorar causando a síndrome do túnel do carpo e até mesmo causar o rompimento espontâneo do tendão, sendo necessário uma cirurgia para a sua reparação.

Para evitar a má postura, o laptop deve ser colocado sobre uma mesa de modo que a tela fica a altura dos olhos do utilizador, além de sentar-se corretamente apoiando todas as costas.

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