4 Remedios caseros para los golpes

Enfermero
Junio 2021

Una excelente forma de quitar las manchas moradas de la piel, también llamadas hematomas, puede ser aplicar hielo o una compresa fría durante las primeras 48 horas en la región afectada, además de aplicar una pomada de árnica o gel de sábila. 

Estos hematomas pueden surgir en la piel como consecuencia de una caída o de un golpe con una mesa u objeto, después de un "chupón" o al realizarse un tratamiento con ventosas y, en cualquiera de los casos, las soluciones caseras que se mencionan a continuación pueden ser utilizadas y complementar el tratamiento convencional, el cual puede realizarse con la pomada de Hirudoid, por ejemplo.

1. Compresas frías

Durante las primeras 48 horas de la lesión, es importante aplicar hielo o una compresa fría sobre el área afectada, debido a que ayuda a disminuir la circulación de la sangre en la región, haciendo con que el hematoma no crezca mucho de tamaño. Este tipo de terapia también ayuda a aliviar el dolor en la región donde está localizada la mancha morada de la piel, además de ser un método fácil y rápido de aplicar. 

Ingredientes

  • 1 kg arroz, frijoles, u otro grano cualquiera, aún crudo;
  • 1 toalla o funda pequeña, del tamaño aproximado del paquete del grano.

Modo de preparación

Colocar los granos secos dentro de la funda y coserla, debe quedar como si fuese una almohada. Colocarla en el congelador y aplicarla fría sobre la región donde se encuentra el hematoma durante 15 a 20 minutos. Vea cuándo usar una compresa fría.

También es posible utilizar bolsas de vegetales congelados o una compresa de gel fría, la cual puede comprarse en la farmacia o supermercado, debiendo colocarla 1 a 2 horas en el congelador, debiendo aplicarla sobre el hematoma envuelta en una toalla.

2. Baño de romero

El romero tiene propiedades analgésicas y antiinflamatorias, por lo que al utilizarlo con agua tibia el calor que se genera ayuda a activar la circulación y a absorber la sangre que se encuentra acumulada en la región, disminuyendo el dolor.

Ingredientes

  • 4 gotas de aceite esencial de romero; 
  • 1 balde de agua.

Modo de preparación

Para disfrutar de un baño de romero basta con llenar la bañera con agua caliente y añadir unas 7 gotas de aceite esencial de romero y relajarse durante unos 10 minutos. Conozca otros beneficios del romero.

3. Pomada casera de árnica

La árnica es una planta medicinal muy utilizada en el tratamiento de contusiones musculares, escoriaciones y hematomas, debido a su propiedad antiinflamatoria. 

Esta pomada es fácil de hacer y se puede mantener en un frasco limpio y dura muchos días. Se puede mantener en el frigorífico, pero antes de usar, para que al tacto sea más agradable, debe permanecer unos minutos a temperatura ambiente.

Ingredientes

  • 10 mL de parafina líquida o cera de abeja derretida en baño maría;
  • 10 mL de aceite esencial de árnica.

Modo de preparación

Simplemente se debe mezclar los ingredientes, mantenerlos en un frasco limpio y debidamente tapado. Los ingredientes se pueden encontrar en las tiendas de productos naturales y para usarla basta con aplicar una pequeña cantidad sobre el moretón, haciendo movimientos circulares durante algunos minutos.

4. Gel de sábila

El gel de sábila, también llamado aloe de vera, el cual contiene una sustancia que posee acción antiinflamatoria y ayuda a disminuir la pigmentación de la mancha morada de la piel. Conozca otros beneficios de la sábila

Ingredientes

  • 1 hoja de sábila;

Modo de preparación

Cortar la hoja de sábila y extraer el gel de la planta, después aplicar sobre la región de la piel que está morada, dejar actuar durante 10 a 15 minutos y lavar con agua. Si no tiene la planta en casa, lo ideal es comprar el gel orgánico que puede comprarse en las tiendas de productos naturales. 

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Información del autor:
Manuel Reis
Enfermero
Diplomado en Fitorerapia Clínica. Formado por la Escuela Superior de Enfermería de Porto y miembro Nº 79026 del Colegio de Enfermeros en Portugal.

Bibliografia

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