Algunos remedios caseros que se pueden utilizar para tratar las piedras en los riñones o cálculos renales son el té de chancapiedra, flor de jamaica, palo azul o cola de caballo, por ejemplo.
Estas plantas medicinales poseen propiedades diuréticas y antiinflamatorias que ayudan a eliminar las piedras, aliviar el dolor y combatir la inflamación. Estos remedios sean utilizados siempre bajo la supervisión de un doctor o profesional de salud con conocimientos en plantas naturales y no deben sustituir el tratamiento médico.
Además, es recomendable comprar las plantas en tiendas de productos naturales o herbolario, para no confundirlas con otras plantas similares. El tratamiento casero para los cálculos renales también debe ser complementado con una dieta adecuada para prevenir la formación de nuevas piedras. Vea cómo debe ser la dieta para piedras en los riñones.
Atención: los nombres de las plantas varían de un país a otro. Por ese motivo, colocamos en cada uno de los remedios caseros el nombre científico de la planta, de manera que pueda buscar cuál es el nombre que se le da en su país.
Principales remedios caseros
Algunos remedios caseros para piedras en los riñones son:
1. Té de chancapiedra
La planta de chancapiedra, científicamente conocida como Phyllanthus niruri, es utilizada para tratar los cálculos renales, debido a que reduce el crecimiento de los cristales que forman los cálculos y reduce el crecimiento de las piedras ya existentes en los riñones, además de ejercer una acción diurética.
Ingredientes:
- 20 g de las hojas de chancapiedra;
- 1 litro de agua.
Modo de preparación:
Para preparar el té es necesario hervir el agua y, a continuación agregar la planta medicinar. Dejar reposar durante 15 minutos, colar y beber a continuación. Este té puede beberse 3 veces al día. Conozca otras propiedades de la chancapiedra.
El té de chacapiedra no debe ser utilizado por niños más pequeños, mujeres embarazadas o en período de lactancia y no debe utilizarse durante más de 2 semanas seguidas.
2. Jugo de limón
El limón contiene un compuesto llamado citrato, que ayuda a romper los depósitos de calcio que forman las piedras en los riñones, por esto puede ser utilizado para eliminar y retardar el crecimiento de estas piedras.
Ingredientes:
- 1 limón entero;
- 500 mL de agua.
Modo de preparación:
Exprimir el jugo del limón en el agua, que puede estar fría para ser más refrescante. Lo ideal es no colocarle azúcar, sin embargo, si es necesario endulzarlo se recomienda el uso de un poco de miel o stevia.
3. Té de morera negra
La morera negra, cuyo nombre científico es Morus nigra, es una planta que es rica en flavonoides que poseen actividad antioxidante y antiinflamatoria, además de ser diurética, por lo que su ingesta ayuda a eliminar las piedras de los riñones.
Ingredientes:
- 15 g de hojas secas de morera negra;
- 1 litro de agua.
Modo de preparación:
Colocar las hojas en agua hirviendo y dejarlas reposar durante 15 minutos. Colar y beber este té como máximo 4 veces al día.
El té de morera negra no debe ser consumido por niños ni durante el embarazo o la lactancia.
4. Té de flor de jamaica
La flor de jamaica es una planta que puede ser utilizada para tratar las piedras en los riñones, debido a que posee propiedades diuréticas, es decir, aumenta la frecuencia urinaria. Esta planta también ayuda a reducir la deposición de los cristales en los riñones. Vea otros beneficios de la flor de jamaica para la salud.
Ingredientes:
- 2 cucharadas de hibisco seco;
- 1 litro de agua.
Modo de preparación:
Para preparar el té de hibisco se debe hervir el agua y después agregar el hibisco seco, dejar reposar durante 15 minutos, colar y beber a continuación. Este té puede consumirse hasta 4 veces al día.
El té de flor de jamaica no debe ser consumido durante el embarazo o la lactancia, ni por niños menores de 12 años y por personas con enfermedades renales o hepáticas. Además, deben evitarlo las personas que toman medicamentos para la hipertensión arterial, como diuréticos o diabetes.
5. Té de palo azul
El palo azul, también conocido como palo dulce, vara dulce y cuate, es una planta que posee propiedades diuréticas y contiene isoflavonas, que son compuestos que actúan como inhibidores en la formación y crecimiento de cristales de oxalato y de fosfato de calcio, su nombre científico es Eysenhardtia polystachya. Conozca otros beneficios del palo azul para la salud.
Ingredientes:
- 3 cucharaditas de palo azul;
- 250 ml de agua;
- Limón y miel (opcional).
Modo de preparación:
Colocar el agua en una olla y llevar a ebullición, luego añadir el palo azul y dejar reposar hasta entibiar. Colar, adicionar la miel y el limón y beber de 3 a 4 tazas al día.
Por los momentos, no se han realizado estudios en niños, mujeres embarazadas ni en período de lactancia, por lo que no se recomienda su uso sin antes consultar a un médico.
6. Té de perejil
El perejil tiene propiedades diuréticas y depurativas por ser rica en hierro y flavonoides, que ayudan a aumentar el volumen de orina y a eliminar piedras en los riñones.
Ingredientes:
- 1 taza de agua;
- 1 cucharada cafetera de perejil fresco picado, incluido el tallo.
Modo de preparación:
Hervir el agua, retirarla del fuego a continuación y agregar el perejil y mezclar. Dejar en reposo durante 20 minutos y tomar a lo largo del día.
El té de perejil no debe utilizarse durante el embarazo o la lactancia ni por personas que tengan problemas renales graves, como insuficiencia renal aguda o crónica o síndrome nefrótico, o que hayan sido operados hace menos de 1 mes. Además, no debe ser utilizado por personas que utilicen medicamentos anticoagulantes.
7. Té de java (ortosifón)
La java u ortosifón, cuyo nombre científico es Orthosiphon aristatus, esta una planta medicinal bastante utilizada para tratar las piedras en los riñones e infecciones urinarias, debido a las propiedades antiinflamatorias que posee.
Ingredientes:
- 6 g de hojas secas de java;
- 1 litro de agua.
Modo de preparación:
Para preparar el té se deben colocar las hojas secas de java en agua caliente y dejarlas reposar durante 10 a 15 minutos. Colar y beber 2 a 3 veces por día. Vea también algunas alimentos con propiedades diuréticas que puede incluir en la dieta para favorecer la salida de los cálculos renales.
El té de java no debe ser utilizado por niños, mujeres embarazadas o lactantes ni personas con problemas cardiovasculares, úlceras, gastritis o insuficiencia renal.
8. Té de diente de león
El té de diente de león es rico en sustancias como nitrilos, ácido fenilacético y deshidrovomifoliol, con acción diurética que ayuda a aumentar la eliminación de orina y cálculos renales.
Además, este té tiene propiedades antiinflamatorias que ayudan a aliviar el dolor del cólico renal.
Ingredientes:
- 2 cucharaditas de raíz de diente de león triturada o en polvo;
- 200 mL de agua filtrada.
Modo de preparación:
Hervir el agua y agregarla a la taza que contiene la raíz de diente de león. Dejar reposar durante 10 minutos, colar y beber hasta 3 veces al día.
Este té no debe ser utilizado por mujeres embarazadas o en período de lactancia.
9. Té de cola de caballo
El té de cola de caballo tiene una fuerte acción diurética debido a la quercetina, apigenina y los ácidos cafeico y cinámico en su composición, que ayudan a aumentar la producción de orina y favorecer la eliminación de las piedras en los riñones.
Ingredientes:
- 1 cucharada de cola de caballo seca;
- 1 taza de agua filtrada.
Modo de preparación:
Hervir el agua y luego añadirla a la taza con la cola de caballo seca, dejándola reposar unos 5 a 10 minutos. Colar, esperar a que esté tibio y beber hasta 2 tazas al día, preferiblemente después de las comidas principales.
El té de cola de caballo no debe usarse por más de 1 semana seguida, para evitar la deshidratación y eliminación de algunos minerales esenciales para el organismo. Además, puede provocar efectos secundarios como diarrea, dolor de cabeza intenso, pérdida de peso, pancreatitis, cambios en el ritmo cardíaco y debilidad muscular.
Este té no debe ser utilizado por mujeres embarazadas o en período de lactancia ni por personas con insuficiencia cardíaca, presión arterial baja y enfermedades renales, por ejemplo, debido a su capacidad para disminuir la presión arterial y tener un fuerte efecto diurético.
10. Té de zarzaparrilla
El té de zarzaparrilla, cuyo nombre científico es Smilax aspera, tiene un efecto irritante sobre las mucosas renales, provocando un efecto diurético que ayuda a eliminar los cálculos renales.
Ingredientes:
- 2 cucharadas de raíz de zarzaparrilla seca;
- 250 mililitros de agua.
Modo de preparación:
Añadir los ingredientes a una cacerola y dejar hervir durante unos 3 o 4 minutos. Pasado este tiempo, tapar la cacerola y déjala reposar durante 10 minutos. Acontinuación, debe colar y beber de 1 a 2 tazas tibias al día.
El té de zarzaparrilla no debe ser utilizado por niños, mujeres embarazadas o en período de lactancia, personas que tienen presión arterial alta, insuficiencia cardíaca o renal, anemia o que toman litio o digoxina.
11. Té de pelos de elote
El té de pelos de elote o barbas de maíz tiene un efecto diurético, lo que ayuda a aumentar la frecuencia urinaria, favoreciendo la eliminación de cálculos renales. Vea otros beneficios de los pelos de elote.
Ingredientes:
- 1 cucharadita de pelos de elote o barbas de maíz;
- 1 taza de agua filtrada.
Modo de preparación:
Hervir el agua junto con los pelos de elote y luego tapar y dejar reposar por 5 minutos. Colar, esperar a que este tibio y beber hasta 3 tazas al día.
El té de pelos de elote no debe ser utilizado por mujeres embarazadas o en período de lactancia. Además, debe ser utilizado con precaución por personas que utilizan medicamentos para la hipertensión arterial o la diabetes, anticoagulantes o diuréticos, o por hombres que padecen hiperplasia de próstata.
12. Infusión de fresno
La infusión de fresco, elaborada con la planta medicinal Fraxinus excelsior, tiene acción antiinflamatoria y analgésica que puede ayudar a aliviar los cólicos renales provocados por los cálculos renales.
Ingredientes:
- 10 a 20 g de hojas secas de fresno;
- 1 litro de agua filtrada.
Modo de preparación:
Hervir el agua, retirar del fuego, agregar las hojas secas de fresno y dejar reposar durante 10 minutos. Luego colar y beber de 2 a 3 tazas al día.
El té de fresno no debe usarse durante el embarazo o la lactancia ni por personas que toman analgésicos.
