El tratamiento casero para gastritis o para el dolor de estómago debe realizarse a base de una alimentación que sea de fácil digestión, asimismo es importante incluir tés, jugos y batidos que ayuden a saciar el hambre y que no causen dolor de estómago.
Es importante beber agua varias veces al día, comer pedazos de pan o de galleta de soda hasta sentirse mejor, pero si el dolor permanece por más de 3 días, aumenta o hay vómito con sangre, se debe acudir al médico para iniciar el tratamiento adecuado, que puede incluir el uso de medicamentos.
Ver todos los consejos importantes de alimentación para los casos de gastritis
1. Jugo de banana y pera
Un buen remedio natural para la gastritis es tomar diariamente jugo de banana y pera, porque la banana hace con que las células del estómago produzcan una barrera más espesa contra el ácido, ayudando a proteger las paredes del estómago. En el caso de la pera tiene un alto contenido de vitaminas del complejo B, ayudando a regular el sistema nervioso. En conjunto ayudan a disminuir los síntomas causados por la gastritis, causando bienestar.
Ingredientes
- 1 banana;
- 1 pera;
- 1 vaso de agua;
- Hielo.
Modo de preparación
Pelar la banana y la pera, colocarlas en conjunto con el agua y el hielo en la licuadora. Se debe licuar y beber al momento. De preferencia a los productos biológicos ya que ellos son libres de agrotóxicos, que también pueden agravar los síntomas de gastritis.
2. Té de acelga
El té de acelga es un excelente remedio casero para la gastritis porque es un vegetal muy nutritivo, que además de disminuir los síntomas de las gastritis, ayuda a eliminar las toxinas de la sangre.
Ingredientes
- 50 g de hojas de acelga;
- 1 litro de agua.
Modo de preparación
Para preparar este remedio casero basta con añadir las hojas de acelga en una olla con agua y dejarlas hervir durante 10 minutos aproximadamente. Retirar del fuego y dejar reposar. Este té puede beberse 3 veces al día.
3. Batido de papaya con banana
El batido de papaya y banana preparados con leche desnatada o con yogur natural, es una gran opción para merendar porque llena el estómago, sin causar ninguna irritación.
Ingredientes
- 1 papaya;
- 1 vaso de leche desnatada o yogur natural;
- 1 banana mediana.
- Miel al gusto.
Modo de preparación
Licue todos los ingredientes y beba. Debe tomar el batido por lo menos 1 vez al día, preferiblemente en el desayuno o en las meriendas.
4. Té de jengibre
El jengibre es el tallo de una planta que posee diversas propiedades, una de ellas es que es digestiva, por lo que ayuda en el tratamiento de la indigestión, cólicos, gases, acidez, inapetencia, mareos y náuseas. Conozca todos los beneficios del jengibre.
Ingredientes
- 2cm de jengibre fresco o 1 cda de jengibre en polvo;
- 1 litro de agua.
Modo de preparación
Coloque los ingredientes en una olla y deje hervir durante 8 a 10 minutos. Retirar del fuego, tapar la olla y dejar reposar hasta que esté tibio. Colar y beber a continuación. Se aconseja tomar este té de jengibre 3 veces al día.
© 2007 - 2019 Tua Saúde - Todos los derechos reservados.
