{"id":6234,"date":"2026-07-19T01:20:00","date_gmt":"2026-07-19T00:20:00","guid":{"rendered":"https:\/\/www.tuasaude.com\/es\/news\/?p=6234"},"modified":"2026-07-18T23:10:50","modified_gmt":"2026-07-18T22:10:50","slug":"remedio-natural-para-los-gases-infusion-casera-de-hinojo-anis-y-comino-para-desinflamar-el-vientre","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.tuasaude.com\/es\/news\/2026\/07\/19\/remedio-natural-para-los-gases-infusion-casera-de-hinojo-anis-y-comino-para-desinflamar-el-vientre\/","title":{"rendered":"Remedio natural para los gases: infusi\u00f3n casera de hinojo, an\u00eds y comino para desinflamar el vientre"},"content":{"rendered":"\n<!-- ===== TS-COMPONENTE-1-INFUSION-GASES-INICIO ===== -->\n<div id=\"ts-infusion-gases-teaser\">\n  <style>\n    #ts-infusion-gases-teaser * {\n      box-sizing: border-box;\n    }\n\n    #ts-infusion-gases-teaser {\n      font-family: -apple-system, 'Segoe UI', Roboto, Arial, sans-serif;\n      background: #ffffff;\n      border: 1px solid #e3edf3;\n      border-radius: 14px;\n      padding: 22px;\n      max-width: 640px;\n      margin: 24px auto;\n      box-shadow: 0 2px 14px rgba(26,58,74,0.07);\n    }\n\n    #ts-infusion-gases-teaser .ts-head {\n      display: flex;\n      align-items: center;\n      gap: 10px;\n      margin-bottom: 18px;\n    }\n\n    #ts-infusion-gases-teaser .ts-badge {\n      display: inline-flex;\n      align-items: center;\n      background: #1c86c4;\n      color: #ffffff;\n      font-size: 12.5px;\n      font-weight: 700;\n      letter-spacing: 0.04em;\n      text-transform: uppercase;\n      padding: 6px 12px;\n      border-radius: 999px;\n    }\n\n    #ts-infusion-gases-teaser .ts-item {\n      display: flex;\n      gap: 10px;\n      align-items: flex-start;\n      margin-bottom: 12px;\n    }\n\n    #ts-infusion-gases-teaser .ts-item:last-child {\n      margin-bottom: 0;\n    }\n\n    #ts-infusion-gases-teaser .ts-mark {\n      flex: 0 0 auto;\n      color: #e63b3b;\n      font-weight: 800;\n      font-size: 14px;\n      margin-top: 1px;\n    }\n\n    #ts-infusion-gases-teaser .ts-item:nth-child(even) .ts-mark {\n      color: #1c86c4;\n    }\n\n    #ts-infusion-gases-teaser .ts-item-text {\n      display: block;\n      color: #1a3a4a;\n      font-size: 15px;\n      line-height: 1.45;\n      font-weight: 500;\n      margin: 0;\n    }\n  <\/style>\n\n  <div class=\"ts-head\">\n    <svg width=\"30\" height=\"30\" viewBox=\"0 0 30 30\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" aria-hidden=\"true\">\n      <circle cx=\"15\" cy=\"15\" r=\"14\" fill=\"#1c86c4\"\/>\n      <rect x=\"12.5\" y=\"6\" width=\"5\" height=\"18\" rx=\"1.5\" fill=\"#ffffff\"\/>\n      <rect x=\"6\" y=\"12.5\" width=\"18\" height=\"5\" rx=\"1.5\" fill=\"#ffffff\"\/>\n    <\/svg>\n    <span class=\"ts-badge\">Lo que ver\u00e1s<\/span>\n  <\/div>\n\n  <div class=\"ts-item\">\n    <span class=\"ts-mark\">\u2713<\/span>\n    <span class=\"ts-item-text\">Por qu\u00e9 la hinchaz\u00f3n no siempre significa tener m\u00e1s gas, sino un problema de tensi\u00f3n muscular.<\/span>\n  <\/div>\n\n  <div class=\"ts-item\">\n    <span class=\"ts-mark\">\u2713<\/span>\n    <span class=\"ts-item-text\">El mecanismo exacto que comparten estas semillas con los antiespasm\u00f3dicos de farmacia.<\/span>\n  <\/div>\n\n  <div class=\"ts-item\">\n    <span class=\"ts-mark\">\u2713<\/span>\n    <span class=\"ts-item-text\">El error al preparar la infusi\u00f3n que hace que sus beneficios se evaporen en el aire de la cocina.<\/span>\n  <\/div>\n\n  <div class=\"ts-item\">\n    <span class=\"ts-mark\">\u2713<\/span>\n    <span class=\"ts-item-text\">Las precauciones importantes en embarazo y lactancia que casi siempre se omiten.<\/span>\n  <\/div>\n<\/div>\n<!-- ===== TS-COMPONENTE-1-INFUSION-GASES-FIM ===== -->\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Es la infusi\u00f3n que las abuelas mediterr\u00e1neas llevan siglos preparando tras las comidas pesadas, y resulta que su l\u00f3gica es m\u00e1s cient\u00edfica de lo que parece. El <strong>hinojo<\/strong>, el <strong>an\u00eds<\/strong> y el <strong>comino<\/strong> comparten un mecanismo concreto sobre el m\u00fasculo del intestino, el mismo principio que emplean algunos f\u00e1rmacos antiespasm\u00f3dicos, solo que m\u00e1s suave. Conviene, eso s\u00ed, saber prepararla bien, porque el error m\u00e1s com\u00fan tira a la basura justo lo que la hace funcionar.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">\u00bfPor qu\u00e9 se hincha el vientre?<\/h2>\n\n\n<div class=\"wp-block-image\">\n<figure class=\"aligncenter size-large is-resized\"><img decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"573\" src=\"https:\/\/www.tuasaude.com\/es\/news\/wp-content\/uploads\/2026\/07\/magnific_section-1-titulo-texto-vi_WMGJgAHcXe-1024x573.png\" alt=\"Vitamina B12: como ela melhora a mem\u00f3ria, o humor e o metabolismo\" class=\"wp-image-6713\" style=\"aspect-ratio:1.7871557131169893;width:1170px;height:auto\" srcset=\"https:\/\/www.tuasaude.com\/es\/news\/wp-content\/uploads\/2026\/07\/magnific_section-1-titulo-texto-vi_WMGJgAHcXe-1024x573.png 1024w, https:\/\/www.tuasaude.com\/es\/news\/wp-content\/uploads\/2026\/07\/magnific_section-1-titulo-texto-vi_WMGJgAHcXe-300x168.png 300w, https:\/\/www.tuasaude.com\/es\/news\/wp-content\/uploads\/2026\/07\/magnific_section-1-titulo-texto-vi_WMGJgAHcXe-768x430.png 768w, https:\/\/www.tuasaude.com\/es\/news\/wp-content\/uploads\/2026\/07\/magnific_section-1-titulo-texto-vi_WMGJgAHcXe-750x420.png 750w, https:\/\/www.tuasaude.com\/es\/news\/wp-content\/uploads\/2026\/07\/magnific_section-1-titulo-texto-vi_WMGJgAHcXe-1140x638.png 1140w, https:\/\/www.tuasaude.com\/es\/news\/wp-content\/uploads\/2026\/07\/magnific_section-1-titulo-texto-vi_WMGJgAHcXe.png 1344w\" sizes=\"(max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><figcaption class=\"wp-element-caption\">Una infusi\u00f3n con semillas arom\u00e1ticas se presenta junto al intestino para ilustrar medidas sencillas que favorecen el alivio de los gases.<\/figcaption><\/figure>\n<\/div>\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">La <strong>hinchaz\u00f3n<\/strong> por gases no siempre significa que haya m\u00e1s gas de la cuenta. Muchas veces el problema es que el gas se queda atascado, porque el m\u00fasculo del intestino est\u00e1 tenso y no lo deja circular.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Esa es la clave para entender estas plantas: no eliminan el gas, sino que <strong>relajan la musculatura<\/strong> para que el gas pueda avanzar y salir. A eso los herbolarios lo llaman efecto carminativo.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">\u00bfQu\u00e9 dice la ciencia sobre el hinojo?<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Es la m\u00e1s estudiada de las tres, y su mecanismo est\u00e1 bastante bien descrito.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Seg\u00fan la informaci\u00f3n recogida por fuentes de fisiolog\u00eda digestiva, el efecto relajante del hinojo act\u00faa <a href=\"https:\/\/biologyinsights.com\/is-fennel-good-for-digestion-heres-the-evidence\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">bloqueando los canales de calcio que disparan las contracciones del m\u00fasculo intestinal<\/a>. Es el mismo mecanismo b\u00e1sico de muchos antiespasm\u00f3dicos de farmacia, aunque su efecto es m\u00e1s leve.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">\u00bfHay ensayos en personas?<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Los hay, aunque conviene ser honesto sobre su alcance. El m\u00e1s llamativo se hizo en beb\u00e9s con c\u00f3licos.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Esto es lo que muestran:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Un ensayo aleatorizado con emulsi\u00f3n de aceite de hinojo <strong>elimin\u00f3 el c\u00f3lico en el 65%<\/strong> de los beb\u00e9s tratados, frente al 24% del placebo.<\/li>\n\n\n\n<li>Peque\u00f1os ensayos en <strong>intestino irritable<\/strong> muestran menos dolor e hinchaz\u00f3n.<\/li>\n\n\n\n<li>Tambi\u00e9n hay datos favorables en dispepsia funcional.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Pero<\/strong>: son estudios peque\u00f1os y a menudo con productos combinados.<\/li>\n\n\n\n<li>Es un apoyo real y suave, no un tratamiento.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">\u00bfQu\u00e9 aporta cada semilla?<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Las tres comparten familia bot\u00e1nica y compuestos, lo que explica que se usen juntas desde siempre.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Estos son sus papeles:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>Hinojo<\/strong>: su anetol relaja el m\u00fasculo liso; es el m\u00e1s estudiado.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>An\u00eds verde<\/strong>: comparte el anetol, con efecto antiespasm\u00f3dico similar.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Comino<\/strong>: acelera el tr\u00e1nsito y estimula las enzimas digestivas.<\/li>\n\n\n\n<li>Los tres son <a href=\"https:\/\/www.tuasaude.com\/es\/hinojo\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">carminativos<\/a> cl\u00e1sicos.<\/li>\n\n\n\n<li>Juntos act\u00faan sobre la tensi\u00f3n y sobre el movimiento.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">\u00bfCu\u00e1l es el error al prepararla?<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Aqu\u00ed est\u00e1 el detalle que marca la diferencia, y casi todo el mundo lo pasa por alto. Los principios activos son <strong>aceites esenciales<\/strong>, y eso tiene dos consecuencias pr\u00e1cticas.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Primera: hay que <strong>machacar las semillas<\/strong>, porque los aceites est\u00e1n dentro y las semillas enteras apenas los liberan. Segunda: hay que <strong>tapar<\/strong> la infusi\u00f3n mientras reposa, ya que los aceites son vol\u00e1tiles y se escapan con el vapor. Sin tapa, el principio activo acaba en el aire de la cocina.<\/p>\n\n\n\n<!-- ===== TS-COMPONENTE-2-SIMULADOR-INFUSION-INICIO ===== -->\n<div id=\"ts-simulador-infusion\">\n  <style>\n    #ts-simulador-infusion * {\n      box-sizing: border-box;\n    }\n\n    #ts-simulador-infusion {\n      font-family: -apple-system, 'Segoe UI', Roboto, Arial, sans-serif;\n      background: #f5f9fc;\n      border: 1px solid #dce9f1;\n      border-radius: 12px;\n      padding: 24px;\n      max-width: 640px;\n      margin: 24px auto;\n    }\n\n    #ts-simulador-infusion .ts-title {\n      font-size: 18px;\n      font-weight: 700;\n      color: #1a3a4a;\n      margin-bottom: 6px;\n    }\n\n    #ts-simulador-infusion .ts-intro {\n      font-size: 15px;\n      color: #55707e;\n      line-height: 1.4;\n      margin-bottom: 20px;\n    }\n\n    #ts-simulador-infusion .ts-layout {\n      display: flex;\n      flex-direction: column;\n      gap: 20px;\n    }\n\n    @media (min-width: 520px) {\n      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class=\"ts-title\">Simulador: \u00bfSobreviven los principios activos?<\/div>\n  <div class=\"ts-intro\">Selecciona c\u00f3mo sueles preparar las infusiones de semillas para descubrir si est\u00e1s perdiendo su efecto terap\u00e9utico.<\/div>\n\n  <div class=\"ts-layout\">\n    <div class=\"ts-controls\">\n      \n      <div class=\"ts-group\">\n        <span class=\"ts-label-title\">Paso 1: \u00bfQu\u00e9 haces con las semillas?<\/span>\n        <label class=\"ts-option\">\n          <input type=\"radio\" name=\"ts_semillas\" value=\"enteras\">\n          <span class=\"ts-option-text\">Las echo enteras al agua.<\/span>\n        <\/label>\n        <label class=\"ts-option\">\n          <input type=\"radio\" name=\"ts_semillas\" value=\"machacadas\">\n          <span class=\"ts-option-text\">Las machaco un poco en un mortero antes.<\/span>\n        <\/label>\n      <\/div>\n\n      <div class=\"ts-group\">\n        <span class=\"ts-label-title\">Paso 2: Durante el reposo (5-10 min)<\/span>\n        <label class=\"ts-option\">\n          <input type=\"radio\" name=\"ts_reposo\" value=\"destapado\">\n          <span class=\"ts-option-text\">Dejo la taza o tetera sin tapar.<\/span>\n        <\/label>\n        <label class=\"ts-option\">\n          <input type=\"radio\" name=\"ts_reposo\" value=\"tapado\">\n          <span class=\"ts-option-text\">Le pongo un platito o tapa encima.<\/span>\n        <\/label>\n      <\/div>\n\n    <\/div>\n\n    <div class=\"ts-result-area\" id=\"ts-infusion-result-box\" aria-live=\"polite\">\n      <div class=\"ts-status-icon\" id=\"ts-infusion-icon\">\u2615<\/div>\n      <div class=\"ts-status-title\" id=\"ts-infusion-status\">Esperando tu receta&#8230;<\/div>\n      <div class=\"ts-status-desc\" id=\"ts-infusion-desc\">Marca una opci\u00f3n en cada paso para ver el resultado de tu infusi\u00f3n.<\/div>\n    <\/div>\n  <\/div>\n\n  <div class=\"ts-footer\">\n    Evaluador interactivo basado en farmacognosia b\u00e1sica.\n  <\/div>\n\n  <script>\n    (function () {\n      const widget = document.getElementById('ts-simulador-infusion');\n      if (!widget) return;\n\n      const radios = widget.querySelectorAll('input[type=\"radio\"]');\n      const resultBox = document.getElementById('ts-infusion-result-box');\n      const icon = document.getElementById('ts-infusion-icon');\n      const statusTitle = document.getElementById('ts-infusion-status');\n      const desc = document.getElementById('ts-infusion-desc');\n\n      function evaluateInfusion() {\n        const semSelected = widget.querySelector('input[name=\"ts_semillas\"]:checked');\n        const repSelected = widget.querySelector('input[name=\"ts_reposo\"]:checked');\n\n        resultBox.className = 'ts-result-area';\n\n        if (!semSelected || !repSelected) {\n          icon.textContent = '\u2615';\n          statusTitle.textContent = 'Faltan pasos';\n          desc.textContent = 'Completa las dos preguntas para analizar la extracci\u00f3n de aceites esenciales.';\n          return;\n        }\n\n        const semillas = semSelected.value;\n        const reposo = repSelected.value;\n\n        \/\/ Reset animation\n        icon.style.transform = 'scale(1)';\n        setTimeout(() => { icon.style.transform = 'scale(1.2)'; }, 50);\n        setTimeout(() => { icon.style.transform = 'scale(1)'; }, 250);\n\n        if (semillas === 'machacadas' && reposo === 'tapado') {\n          resultBox.classList.add('ts-state-good');\n          icon.textContent = '\ud83c\udf3f';\n          statusTitle.textContent = '\u00a1Eficacia M\u00e1xima!';\n          desc.textContent = 'Al machacar liberas los aceites (anetol) al agua, y al tapar evitas que se evaporen. Todo el poder carminativo se queda en tu taza.';\n        } else if (semillas === 'enteras' && reposo === 'destapado') {\n          resultBox.classList.add('ts-state-bad');\n          icon.textContent = '\ud83d\udca7';\n          statusTitle.textContent = 'Eficacia Nula';\n          desc.textContent = 'Agua caliente con ligero sabor. Las semillas enteras casi no sueltan aceite, y lo poco que sale se evapora al no estar tapado.';\n        } else if (semillas === 'enteras' && reposo === 'tapado') {\n          resultBox.classList.add('ts-state-warn');\n          icon.textContent = '\ud83e\uddca';\n          statusTitle.textContent = 'Baja Extracci\u00f3n';\n          desc.textContent = 'Bien por taparla, pero al no machacar las semillas, la mayor\u00eda de los aceites se quedan atrapados dentro de la c\u00e1scara dura.';\n        } else if (semillas === 'machacadas' && reposo === 'destapado') {\n          resultBox.classList.add('ts-state-warn');\n          icon.textContent = '\ud83d\udca8';\n          statusTitle.textContent = 'Efecto Evaporado';\n          desc.textContent = 'Machacaste bien, pero los aceites esenciales son vol\u00e1tiles. Al no tapar, la mayor parte del anetol curativo se est\u00e1 escapando con el vapor.';\n        }\n      }\n\n      radios.forEach(function(r) { r.addEventListener('change', evaluateInfusion); });\n    })();\n  <\/script>\n<\/div>\n<!-- ===== TS-COMPONENTE-2-SIMULADOR-INFUSION-FIM ===== -->\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">\u00bfQu\u00e9 precauciones tiene?<\/h2>\n\n\n<div class=\"wp-block-image\">\n<figure class=\"aligncenter size-large is-resized\"><img decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"573\" src=\"https:\/\/www.tuasaude.com\/es\/news\/wp-content\/uploads\/2026\/07\/magnific_a-short-anatomically-accu_EqvVYtOuuO-1024x573.png\" alt=\"Vitamina B12: como ela melhora a mem\u00f3ria, o humor e o metabolismo\" class=\"wp-image-6714\" style=\"aspect-ratio:1.7871557131169893;width:1170px;height:auto\" srcset=\"https:\/\/www.tuasaude.com\/es\/news\/wp-content\/uploads\/2026\/07\/magnific_a-short-anatomically-accu_EqvVYtOuuO-1024x573.png 1024w, https:\/\/www.tuasaude.com\/es\/news\/wp-content\/uploads\/2026\/07\/magnific_a-short-anatomically-accu_EqvVYtOuuO-300x168.png 300w, https:\/\/www.tuasaude.com\/es\/news\/wp-content\/uploads\/2026\/07\/magnific_a-short-anatomically-accu_EqvVYtOuuO-768x430.png 768w, https:\/\/www.tuasaude.com\/es\/news\/wp-content\/uploads\/2026\/07\/magnific_a-short-anatomically-accu_EqvVYtOuuO-750x420.png 750w, https:\/\/www.tuasaude.com\/es\/news\/wp-content\/uploads\/2026\/07\/magnific_a-short-anatomically-accu_EqvVYtOuuO-1140x638.png 1140w, https:\/\/www.tuasaude.com\/es\/news\/wp-content\/uploads\/2026\/07\/magnific_a-short-anatomically-accu_EqvVYtOuuO.png 1344w\" sizes=\"(max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><figcaption class=\"wp-element-caption\">Corte del intestino muestra peque\u00f1as burbujas de gas desplaz\u00e1ndose por la luz intestinal, representando el tr\u00e1nsito de los gases acumulados.<\/figcaption><\/figure>\n<\/div>\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Es una infusi\u00f3n suave, pero no inocua en cualquier situaci\u00f3n, y hay un aviso importante que suele omitirse.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Ten en cuenta que:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>Embarazo y lactancia<\/strong>: evita cantidades elevadas. Hay casos descritos de toxicidad en reci\u00e9n nacidos amamantados cuyas madres tomaron mezclas con hinojo y an\u00eds en exceso.<\/li>\n\n\n\n<li>No la uses en beb\u00e9s por tu cuenta: consulta al pediatra.<\/li>\n\n\n\n<li>El hinojo tiene un leve efecto <strong>estrog\u00e9nico<\/strong>.<\/li>\n\n\n\n<li>Puede dar alergia si eres sensible al apio o la zanahoria.<\/li>\n\n\n\n<li>M\u00e1ximo 2 o 3 tazas al d\u00eda.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Lo que conviene recordar sobre la infusi\u00f3n de hinojo, an\u00eds y comino<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Esta infusi\u00f3n funciona porque el anetol del hinojo y el an\u00eds relaja el m\u00fasculo del intestino bloqueando sus canales de calcio, el mismo principio que los antiespasm\u00f3dicos de farmacia pero m\u00e1s suave, as\u00ed que los <a href=\"https:\/\/www.tuasaude.com\/es\/medicamentos-para-los-gases\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">gases<\/a> atrapados pueden circular. La evidencia es real aunque modesta, con estudios peque\u00f1os. Para que sirva, hay que machacar las semillas y tapar la infusi\u00f3n. Y conviene moderarla en embarazo y lactancia. Si la <a href=\"https:\/\/www.tuasaude.com\/es\/distension-abdominal\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">hinchaz\u00f3n<\/a> es diaria o viene con dolor intenso, sangre o p\u00e9rdida de peso, toca consultar al m\u00e9dico.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Este contenido tiene finalidad informativa y <strong>no sustituye la evaluaci\u00f3n<\/strong> de un m\u00e9dico. Si la hinchaz\u00f3n es persistente o se acompa\u00f1a de otros s\u00edntomas, consulta con un profesional de la salud.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Lo que ver\u00e1s \u2713 Por qu\u00e9 la hinchaz\u00f3n no siempre significa tener m\u00e1s gas, sino un problema de tensi\u00f3n muscular. \u2713 El mecanismo exacto que comparten estas semillas con los antiespasm\u00f3dicos de farmacia. \u2713 El error al preparar la infusi\u00f3n que hace que sus beneficios se evaporen en el aire de la cocina. \u2713 Las [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":14,"featured_media":6715,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"jnews-multi-image_gallery":[],"jnews_single_post":{"format":"standard"},"jnews_primary_category":[],"jnews_social_meta":[],"jnews_override_counter":[],"footnotes":""},"categories":[8766],"tags":[18929,18927,12902,17627,18928,18926,17839],"class_list":["post-6234","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-nutricion","tag-anis","tag-comino","tag-gases","tag-hinchazon-abdominal","tag-hinojo","tag-infusion-carminativa","tag-remedio-casero"],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v28.0 - https:\/\/yoast.com\/product\/yoast-seo-wordpress\/ -->\n<title>Remedio natural para los gases: infusi\u00f3n casera de hinojo, an\u00eds y comino para desinflamar el vientre - Tua Saude<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"La infusi\u00f3n de hinojo, an\u00eds y comino relaja el m\u00fasculo del intestino y ayuda a expulsar los gases. 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