{"id":4200,"date":"2026-07-11T00:25:00","date_gmt":"2026-07-10T23:25:00","guid":{"rendered":"https:\/\/www.tuasaude.com\/es\/news\/?p=4200"},"modified":"2026-07-10T23:24:30","modified_gmt":"2026-07-10T22:24:30","slug":"surcos-y-lineas-en-las-unas-que-deficiencia-o-habito-puede-estar-detras","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.tuasaude.com\/es\/news\/2026\/07\/11\/surcos-y-lineas-en-las-unas-que-deficiencia-o-habito-puede-estar-detras\/","title":{"rendered":"Surcos y l\u00edneas en las u\u00f1as: qu\u00e9 deficiencia o h\u00e1bito puede estar detr\u00e1s"},"content":{"rendered":"\n<!-- ===== TUA SA\u00daDE - CAJA DESTACADOS INICIO ===== -->\n<div id=\"ts-teaser-unas-lineas\">\n  <style>\n    #ts-teaser-unas-lineas * { box-sizing: border-box; }\n    #ts-teaser-unas-lineas {\n      background: #ffffff;\n      border: 1px solid #e2e8ee;\n      border-radius: 16px;\n      padding: 22px 20px;\n      max-width: 100%;\n      font-family: -apple-system, BlinkMacSystemFont, \"Segoe UI\", Roboto, Helvetica, Arial, sans-serif;\n      color: #1a3a4a;\n      margin: 20px 0;\n    }\n    #ts-teaser-unas-lineas .ts-head {\n      display: flex;\n      align-items: center;\n      gap: 10px;\n      margin-bottom: 16px;\n    }\n    #ts-teaser-unas-lineas .ts-eyebrow {\n      color: #1c86c4;\n      font-size: 13px;\n      font-weight: 700;\n      text-transform: uppercase;\n      letter-spacing: 0.05em;\n    }\n    #ts-teaser-unas-lineas ul.ts-list {\n      list-style: none;\n      margin: 0;\n      padding: 0;\n      display: flex;\n      flex-direction: column;\n      gap: 12px;\n    }\n    #ts-teaser-unas-lineas ul.ts-list li {\n      display: flex;\n      align-items: flex-start;\n      gap: 10px;\n      font-size: 15px;\n      line-height: 1.5;\n    }\n    #ts-teaser-unas-lineas .ts-dot {\n      flex: 0 0 auto;\n      width: 8px;\n      height: 8px;\n      border-radius: 50%;\n      background: #e63b3b;\n      margin-top: 7px;\n    }\n    #ts-teaser-unas-lineas .ts-highlight {\n      color: #1c86c4;\n      font-weight: 600;\n    }\n  <\/style>\n  <div class=\"ts-head\">\n    <svg width=\"30\" height=\"30\" viewBox=\"0 0 30 30\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" aria-hidden=\"true\">\n      <circle cx=\"15\" cy=\"15\" r=\"14\" fill=\"#1c86c4\"\/>\n      <rect x=\"12.5\" y=\"6\" width=\"5\" height=\"18\" rx=\"1.5\" fill=\"#ffffff\"\/>\n      <rect x=\"6\" y=\"12.5\" width=\"18\" height=\"5\" rx=\"1.5\" fill=\"#ffffff\"\/>\n    <\/svg>\n    <span class=\"ts-eyebrow\">Lo que ver\u00e1s<\/span>\n  <\/div>\n  <ul class=\"ts-list\">\n    <li><span class=\"ts-dot\"><\/span><span>Qu\u00e9 significa <span class=\"ts-highlight\">exactamente<\/span> que un surco cruce tu u\u00f1a de lado a lado, y qu\u00e9 tan preocupante es en realidad<\/span><\/li>\n    <li><span class=\"ts-dot\"><\/span><span>El <span class=\"ts-highlight\">mito del calcio<\/span> que casi todo el mundo repite sobre las l\u00edneas verticales<\/span><\/li>\n    <li><span class=\"ts-dot\"><\/span><span>La <span class=\"ts-highlight\">forma que toma la u\u00f1a<\/span> cuando el cuerpo empieza a quedarse sin hierro<\/span><\/li>\n    <li><span class=\"ts-dot\"><\/span><span>Las se\u00f1ales exactas que indican que <span class=\"ts-highlight\">ya toca ir al dermat\u00f3logo<\/span><\/span><\/li>\n  <\/ul>\n<\/div>\n<!-- ===== TUA SA\u00daDE - CAJA DESTACADOS FIN ===== -->\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Las <strong>u\u00f1as<\/strong> registran lo que ocurre en el cuerpo con la fidelidad de un libro de contabilidad. Crecen despacio y de forma constante, as\u00ed que cualquier interrupci\u00f3n queda grabada en su superficie. Los surcos y l\u00edneas que aparecen sobre ellas cuentan historias distintas seg\u00fan su direcci\u00f3n. Unos son un signo normal del paso del tiempo; otros avisan de una enfermedad reciente o de un h\u00e1bito que conviene revisar.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">\u00bfPor qu\u00e9 las u\u00f1as registran lo que pasa en el cuerpo?<\/h2>\n\n\n<div class=\"wp-block-image\">\n<figure class=\"aligncenter size-large is-resized\"><img decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"572\" src=\"https:\/\/www.tuasaude.com\/es\/news\/wp-content\/uploads\/2026\/07\/magnific_section-1-suggested-title_iAO9GB83uK-1024x572.png\" alt=\"\" class=\"wp-image-4285\" style=\"aspect-ratio:1.7902802819209966;width:1170px;height:auto\" srcset=\"https:\/\/www.tuasaude.com\/es\/news\/wp-content\/uploads\/2026\/07\/magnific_section-1-suggested-title_iAO9GB83uK-1024x572.png 1024w, https:\/\/www.tuasaude.com\/es\/news\/wp-content\/uploads\/2026\/07\/magnific_section-1-suggested-title_iAO9GB83uK-300x167.png 300w, https:\/\/www.tuasaude.com\/es\/news\/wp-content\/uploads\/2026\/07\/magnific_section-1-suggested-title_iAO9GB83uK-768x429.png 768w, https:\/\/www.tuasaude.com\/es\/news\/wp-content\/uploads\/2026\/07\/magnific_section-1-suggested-title_iAO9GB83uK-750x419.png 750w, https:\/\/www.tuasaude.com\/es\/news\/wp-content\/uploads\/2026\/07\/magnific_section-1-suggested-title_iAO9GB83uK-1140x636.png 1140w, https:\/\/www.tuasaude.com\/es\/news\/wp-content\/uploads\/2026\/07\/magnific_section-1-suggested-title_iAO9GB83uK.png 1376w\" sizes=\"(max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><figcaption class=\"wp-element-caption\">Infograf\u00eda sobre la salud de las u\u00f1as, detallando las causas, deficiencias nutricionales y tipos de l\u00edneas que requieren atenci\u00f3n m\u00e9dica profesional.<\/figcaption><\/figure>\n<\/div>\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">La u\u00f1a se forma en la <strong>matriz ungueal<\/strong>, una zona oculta bajo la piel en la base del dedo. All\u00ed las c\u00e9lulas se multiplican sin descanso y van empujando la l\u00e1mina hacia fuera.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Ese crecimiento es lento y predecible: unos 3 mil\u00edmetros al mes en la mano. Si algo interrumpe la producci\u00f3n durante unos d\u00edas, queda una marca que avanzar\u00e1 con la u\u00f1a. La huella de aquel momento se puede fechar.<\/p>\n\n\n\n<!-- ===== TUA SA\u00daDE - WIDGET CUERPO INICIO ===== -->\n<div id=\"ts-widget-linea-tiempo-unas\">\n  <style>\n    #ts-widget-linea-tiempo-unas * { box-sizing: border-box; }\n    #ts-widget-linea-tiempo-unas {\n      background: #ffffff;\n      border: 1px solid #e2e8ee;\n      border-radius: 16px;\n      padding: 22px 20px;\n      max-width: 100%;\n      font-family: -apple-system, BlinkMacSystemFont, \"Segoe UI\", Roboto, Helvetica, Arial, sans-serif;\n      color: #1a3a4a;\n      margin: 20px 0;\n    }\n    #ts-widget-linea-tiempo-unas .ts-eyebrow {\n      color: #1c86c4;\n      font-size: 13px;\n      font-weight: 700;\n      text-transform: uppercase;\n      letter-spacing: 0.05em;\n      display: block;\n      margin-bottom: 6px;\n    }\n    #ts-widget-linea-tiempo-unas .ts-title {\n      font-size: 19px;\n      font-weight: 700;\n      margin: 0 0 10px;\n      color: #1a3a4a;\n    }\n    #ts-widget-linea-tiempo-unas .ts-intro {\n      font-size: 14.5px;\n      line-height: 1.55;\n      color: #3d5a68;\n      margin: 0 0 20px;\n    }\n    #ts-widget-linea-tiempo-unas .ts-ruler {\n      display: grid;\n      grid-template-columns: repeat(6, 1fr);\n      gap: 8px;\n      margin-bottom: 16px;\n    }\n    #ts-widget-linea-tiempo-unas .ts-point {\n      display: flex;\n      flex-direction: column;\n      align-items: center;\n      gap: 6px;\n      background: #f4f8fb;\n      border: 2px solid transparent;\n      border-radius: 10px;\n      padding: 10px 4px;\n      cursor: pointer;\n      font-family: inherit;\n      text-align: center;\n    }\n    #ts-widget-linea-tiempo-unas .ts-point:hover {\n      background: #eaf4fb;\n    }\n    #ts-widget-linea-tiempo-unas .ts-point.active {\n      border-color: #1c86c4;\n      background: #eaf4fb;\n    }\n    #ts-widget-linea-tiempo-unas .ts-point.active .ts-circle {\n      background: #e63b3b;\n    }\n    #ts-widget-linea-tiempo-unas .ts-circle {\n      width: 34px;\n      height: 34px;\n      border-radius: 50%;\n      background: #1c86c4;\n      color: #ffffff;\n      display: flex;\n      align-items: center;\n      justify-content: center;\n      font-weight: 700;\n      font-size: 11px;\n      line-height: 1.1;\n    }\n    #ts-widget-linea-tiempo-unas .ts-plabel {\n      font-size: 11px;\n      color: #1a3a4a;\n      line-height: 1.25;\n    }\n    #ts-widget-linea-tiempo-unas .ts-result {\n      background: #f4f8fb;\n      border-left: 4px solid #1c86c4;\n      border-radius: 0 8px 8px 0;\n      padding: 14px 16px;\n      font-size: 14.5px;\n      line-height: 1.55;\n      min-height: 20px;\n      color: #1a3a4a;\n    }\n    #ts-widget-linea-tiempo-unas .ts-result.filled {\n      background: #eaf4fb;\n    }\n    #ts-widget-linea-tiempo-unas .ts-footer {\n      margin-top: 14px;\n      font-size: 11.5px;\n      color: #7a92a0;\n    }\n    @media (max-width: 480px) {\n      #ts-widget-linea-tiempo-unas .ts-ruler {\n        grid-template-columns: repeat(3, 1fr);\n      }\n      #ts-widget-linea-tiempo-unas .ts-circle {\n        width: 30px;\n        height: 30px;\n        font-size: 10px;\n      }\n      #ts-widget-linea-tiempo-unas .ts-plabel {\n        font-size: 10.5px;\n      }\n    }\n  <\/style>\n  <span class=\"ts-eyebrow\">C\u00f3mo leer tu u\u00f1a<\/span>\n  <h4 class=\"ts-title\">\u00bfHace cu\u00e1nto apareci\u00f3 esa l\u00ednea?<\/h4>\n  <p class=\"ts-intro\">La u\u00f1a crece unos 3 mm al mes. Si sabes a qu\u00e9 distancia de la cut\u00edcula est\u00e1 la marca, puedes calcular, m\u00e1s o menos, cu\u00e1ndo pas\u00f3. Toca un punto de la l\u00ednea para ver una estimaci\u00f3n.<\/p>\n  <div class=\"ts-ruler\">\n    <button class=\"ts-point\" data-text=\"La cut\u00edcula es el punto de partida. Aqu\u00ed no hay nada que fechar todav\u00eda: cualquier marca empieza su recorrido desde este lugar.\">\n      <span class=\"ts-circle\">0mm<\/span>\n      <span class=\"ts-plabel\">Hoy<\/span>\n    <\/button>\n    <button class=\"ts-point\" data-text=\"A unos 3 mm de la cut\u00edcula, el suceso ronda el mes de antig\u00fcedad. Pudo ser una fiebre fuerte, un golpe en la base de la u\u00f1a o el inicio de alg\u00fan medicamento fuerte.\">\n      <span class=\"ts-circle\">3mm<\/span>\n      <span class=\"ts-plabel\">Hace 1 mes<\/span>\n    <\/button>\n    <button class=\"ts-point\" data-text=\"A 6 mm calculamos unos dos meses atr\u00e1s. Ah\u00ed suelen quedar marcadas las infecciones que tumban en cama varios d\u00edas, o los per\u00edodos de estr\u00e9s f\u00edsico intenso.\">\n      <span class=\"ts-circle\">6mm<\/span>\n      <span class=\"ts-plabel\">Hace 2 meses<\/span>\n    <\/button>\n    <button class=\"ts-point\" data-text=\"A 9 mm, el suceso anda por los tres meses. Es una distancia t\u00edpica en quien pas\u00f3 por una hospitalizaci\u00f3n o empez\u00f3 un tratamiento como la quimioterapia.\">\n      <span class=\"ts-circle\">9mm<\/span>\n      <span class=\"ts-plabel\">Hace 3 meses<\/span>\n    <\/button>\n    <button class=\"ts-point\" data-text=\"A 12 mm de la cut\u00edcula hablamos de unos cuatro meses. Si la u\u00f1a crece pareja despu\u00e9s de ese punto, es buena se\u00f1al: lo que interrumpi\u00f3 el crecimiento ya qued\u00f3 atr\u00e1s.\">\n      <span class=\"ts-circle\">12mm<\/span>\n      <span class=\"ts-plabel\">Hace 4 meses<\/span>\n    <\/button>\n    <button class=\"ts-point\" data-text=\"Cerca del borde libre, a unos 15 mm, ya hablamos de casi cinco meses. Ah\u00ed terminan la mayor\u00eda de las u\u00f1as de la mano: todo lo anterior a ese punto probablemente ya se cort\u00f3.\">\n      <span class=\"ts-circle\">15mm<\/span>\n      <span class=\"ts-plabel\">Borde libre<\/span>\n    <\/button>\n  <\/div>\n  <div class=\"ts-result\">Toca un punto de la l\u00ednea de tiempo para ver una estimaci\u00f3n.<\/div>\n  <p class=\"ts-footer\">Gu\u00eda orientativa \u00b7 no sustituye el diagn\u00f3stico de un dermat\u00f3logo<\/p>\n  <script>\n    (function() {\n      var root = document.getElementById('ts-widget-linea-tiempo-unas');\n      if (!root) return;\n      var points = root.querySelectorAll('.ts-point');\n      var result = root.querySelector('.ts-result');\n      points.forEach(function(btn) {\n        btn.addEventListener('click', function() {\n          points.forEach(function(p) { p.classList.remove('active'); });\n          btn.classList.add('active');\n          result.textContent = btn.getAttribute('data-text');\n          result.classList.add('filled');\n        });\n      });\n    })();\n  <\/script>\n<\/div>\n<!-- ===== TUA SA\u00daDE - WIDGET CUERPO FIN ===== -->\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">\u00bfQu\u00e9 dice la ciencia sobre las l\u00edneas de las u\u00f1as?<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Los dermat\u00f3logos distinguen las marcas seg\u00fan su forma, direcci\u00f3n y color, porque cada tipo apunta a un problema diferente.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Seg\u00fan una revisi\u00f3n publicada en la revista <em>Cleveland Clinic Journal of Medicine<\/em> en 2016, los surcos transversales de la u\u00f1a, llamados <a href=\"https:\/\/www.ccjm.org\/content\/83\/5\/385\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">l\u00edneas de Beau, reflejan una interrupci\u00f3n del crecimiento en la matriz<\/a>. Los autores subrayan que reconocer el tipo de l\u00ednea permite detectar enfermedades sist\u00e9micas subyacentes.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">\u00bfQu\u00e9 significan los surcos transversales?<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Las <strong>l\u00edneas de Beau<\/strong> cruzan la u\u00f1a de lado a lado, como un escal\u00f3n. Indican que la matriz dej\u00f3 de producir u\u00f1a durante un tiempo. Cuanto m\u00e1s ancho es el surco, m\u00e1s dur\u00f3 el par\u00f3n.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Estas son sus causas m\u00e1s frecuentes:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Una <strong>enfermedad reciente<\/strong> con fiebre alta.<\/li>\n\n\n\n<li>Un golpe o traumatismo en la base de la u\u00f1a.<\/li>\n\n\n\n<li>Ciertos medicamentos, como la quimioterapia.<\/li>\n\n\n\n<li>Estr\u00e9s f\u00edsico intenso o desnutrici\u00f3n.<\/li>\n\n\n\n<li>Enfermedades como la diabetes o problemas de tiroides.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">\u00bfY los surcos longitudinales?<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Aqu\u00ed llega la buena noticia. Las l\u00edneas que recorren la u\u00f1a de la cut\u00edcula a la punta suelen ser un signo normal del <strong>envejecimiento<\/strong>, comparable a las arrugas de la piel.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Aparecen porque la matriz produce la l\u00e1mina de forma menos uniforme con los a\u00f1os. No indican falta de calcio ni de vitaminas, un mito muy extendido. Solo preocupan si una \u00fanica l\u00ednea se vuelve marcada, se acompa\u00f1a de fisura o cambia de color.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">\u00bfQu\u00e9 deficiencias afectan realmente a las u\u00f1as?<\/h2>\n\n\n<div class=\"wp-block-image\">\n<figure class=\"aligncenter size-large is-resized\"><img decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"575\" src=\"https:\/\/www.tuasaude.com\/es\/news\/wp-content\/uploads\/2026\/07\/magnific_prompt-body-image-a-hyper_TeGWdrEVNR-1-1024x575.png\" alt=\"\" class=\"wp-image-4287\" style=\"aspect-ratio:1.7809391814772542;width:1170px;height:auto\" srcset=\"https:\/\/www.tuasaude.com\/es\/news\/wp-content\/uploads\/2026\/07\/magnific_prompt-body-image-a-hyper_TeGWdrEVNR-1-1024x575.png 1024w, https:\/\/www.tuasaude.com\/es\/news\/wp-content\/uploads\/2026\/07\/magnific_prompt-body-image-a-hyper_TeGWdrEVNR-1-300x169.png 300w, https:\/\/www.tuasaude.com\/es\/news\/wp-content\/uploads\/2026\/07\/magnific_prompt-body-image-a-hyper_TeGWdrEVNR-1-768x431.png 768w, https:\/\/www.tuasaude.com\/es\/news\/wp-content\/uploads\/2026\/07\/magnific_prompt-body-image-a-hyper_TeGWdrEVNR-1-1536x863.png 1536w, https:\/\/www.tuasaude.com\/es\/news\/wp-content\/uploads\/2026\/07\/magnific_prompt-body-image-a-hyper_TeGWdrEVNR-1-2048x1151.png 2048w, https:\/\/www.tuasaude.com\/es\/news\/wp-content\/uploads\/2026\/07\/magnific_prompt-body-image-a-hyper_TeGWdrEVNR-1-750x421.png 750w, https:\/\/www.tuasaude.com\/es\/news\/wp-content\/uploads\/2026\/07\/magnific_prompt-body-image-a-hyper_TeGWdrEVNR-1-1140x640.png 1140w\" sizes=\"(max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><figcaption class=\"wp-element-caption\">Ilustraci\u00f3n detallada de una u\u00f1a humana que muestra los vasos sangu\u00edneos del lecho ungueal y una marca transversal bajo una lupa.<\/figcaption><\/figure>\n<\/div>\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Las carencias nutricionales dejan huella, aunque no en forma de surcos longitudinales. La m\u00e1s conocida es la falta de hierro, que puede aplanar la u\u00f1a o darle forma de cuchara.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Estas son las relaciones documentadas:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>El d\u00e9ficit de <strong>hierro<\/strong> se asocia a u\u00f1as c\u00f3ncavas y a <a href=\"https:\/\/www.tuasaude.com\/es\/sintomas-de-anemia\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">s\u00edntomas de anemia<\/a>.<\/li>\n\n\n\n<li>La falta de biotina o prote\u00edna favorece <a href=\"https:\/\/www.tuasaude.com\/es\/unas-quebradizas\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">u\u00f1as quebradizas<\/a>.<\/li>\n\n\n\n<li>Las <a href=\"https:\/\/www.tuasaude.com\/es\/vitaminas-del-complejo-b\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">vitaminas del complejo B<\/a> intervienen en la queratina.<\/li>\n\n\n\n<li>Los <a href=\"https:\/\/www.tuasaude.com\/es\/hongos-en-la-piel\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">hongos<\/a> engrosan y deforman la u\u00f1a.<\/li>\n\n\n\n<li>El tabaco y los esmaltes agresivos la debilitan.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Lo que conviene recordar sobre las l\u00edneas de las u\u00f1as<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Los surcos que cruzan la u\u00f1a de lado a lado se\u00f1alan una parada del crecimiento, casi siempre por una enfermedad reciente, un golpe o un f\u00e1rmaco, y desaparecen al crecer la u\u00f1a. Los que la recorren a lo largo son, en cambio, un rasgo normal de la edad y no reflejan falta de calcio. Conviene consultar al dermat\u00f3logo si aparece una l\u00ednea oscura \u00fanica, si la u\u00f1a cambia de color o si la deformidad afecta a varios dedos.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Este contenido tiene finalidad informativa y <strong>no sustituye la evaluaci\u00f3n<\/strong> de un m\u00e9dico. Ante cambios llamativos o persistentes en tus u\u00f1as, consulta con un profesional de la salud.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Lo que ver\u00e1s Qu\u00e9 significa exactamente que un surco cruce tu u\u00f1a de lado a lado, y qu\u00e9 tan preocupante es en realidad El mito del calcio que casi todo el mundo repite sobre las l\u00edneas verticales La forma que toma la u\u00f1a cuando el cuerpo empieza a quedarse sin hierro Las se\u00f1ales exactas que [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":14,"featured_media":4284,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"jnews-multi-image_gallery":[],"jnews_single_post":{"format":"standard"},"jnews_primary_category":[],"jnews_social_meta":[],"jnews_override_counter":[],"footnotes":""},"categories":[8767],"tags":[9392,18572,18254,18574,17396,18573,17683],"class_list":["post-4200","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-salud","tag-anemia","tag-deficiencias-nutricionales","tag-dermatologia-2","tag-lineas-de-beau","tag-salud","tag-surcos-en-las-unas","tag-unas"],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v27.8 - https:\/\/yoast.com\/product\/yoast-seo-wordpress\/ -->\n<title>Surcos y l\u00edneas en las u\u00f1as: qu\u00e9 deficiencia o h\u00e1bito puede estar detr\u00e1s - Tua Saude<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Los surcos transversales de las u\u00f1as se\u00f1alan una parada del crecimiento; los longitudinales son normales con la edad. 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