{"id":3028,"date":"2026-07-08T06:35:00","date_gmt":"2026-07-08T05:35:00","guid":{"rendered":"https:\/\/www.tuasaude.com\/es\/news\/?p=3028"},"modified":"2026-07-07T23:06:22","modified_gmt":"2026-07-07T22:06:22","slug":"que-es-el-sibo-las-senales-del-sobrecrecimiento-bacteriano-que-se-confunden-con-gases-comunes","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.tuasaude.com\/es\/news\/2026\/07\/08\/que-es-el-sibo-las-senales-del-sobrecrecimiento-bacteriano-que-se-confunden-con-gases-comunes\/","title":{"rendered":"\u00bfQu\u00e9 es el SIBO? Las se\u00f1ales del sobrecrecimiento bacteriano que se confunden con gases comunes"},"content":{"rendered":"\n<!-- ===== INICIO COMPONENTE 1: CAJA DE DESTACADOS ===== -->\n<style>\n  #ts-destacados-sibo {\n    background-color: #ffffff;\n    border: 1px solid #e1e8ed;\n    border-radius: 12px;\n    padding: 24px;\n    margin: 24px 0;\n    box-shadow: 0 4px 12px rgba(26, 58, 74, 0.06);\n    font-family: -apple-system, BlinkMacSystemFont, \"Segoe UI\", Roboto, Oxygen, Ubuntu, Cantarell, sans-serif;\n    color: #1a3a4a;\n  }\n  #ts-destacados-sibo .ts-header {\n    display: flex;\n    align-items: center;\n    justify-content: space-between;\n    margin-bottom: 16px;\n    border-bottom: 2px solid #f0f4f8;\n    padding-bottom: 12px;\n  }\n  #ts-destacados-sibo .ts-label {\n    font-size: 14px;\n    font-weight: 700;\n    text-transform: uppercase;\n    letter-spacing: 0.5px;\n    color: #1c86c4;\n  }\n  #ts-destacados-sibo .ts-logo {\n    width: 28px;\n    height: 28px;\n  }\n  #ts-destacados-sibo ul {\n    list-style: none;\n    padding: 0;\n    margin: 0;\n  }\n  #ts-destacados-sibo li {\n    position: relative;\n    padding-left: 20px;\n    margin-bottom: 12px;\n    font-size: 15px;\n    line-height: 1.5;\n  }\n  #ts-destacados-sibo li:last-child {\n    margin-bottom: 0;\n  }\n  #ts-destacados-sibo li::before {\n    content: \"\";\n    position: absolute;\n    left: 0;\n    top: 8px;\n    width: 8px;\n    height: 8px;\n    background-color: #e63b3b;\n    border-radius: 50%;\n  }\n  #ts-destacados-sibo strong {\n    color: #1c86c4;\n  }\n<\/style>\n\n<div id=\"ts-destacados-sibo\">\n  <div class=\"ts-header\">\n    <span class=\"ts-label\">Lo que ver\u00e1s<\/span>\n    <svg class=\"ts-logo\" viewBox=\"0 0 100 100\" fill=\"none\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\">\n      <rect width=\"100\" height=\"100\" rx=\"28\" fill=\"#1c86c4\"\/>\n      <path d=\"M50 24V76M24 50H76\" stroke=\"#ffffff\" stroke-width=\"14\" stroke-linecap=\"round\"\/>\n    <\/svg>\n  <\/div>\n  <ul>\n    <li>El SIBO ocurre cuando bacterias que deber\u00edan vivir en el colon <strong>se acumulan en el intestino delgado<\/strong>, fermentando la comida antes de tiempo.<\/li>\n    <li>A diferencia de los gases comunes por una comida pesada, sus s\u00edntomas son <strong>constantes, intensos y repetitivos<\/strong> tras comer, hinchando el vientre a diario.<\/li>\n    <li>Seg\u00fan los estudios, est\u00e1 presente en <strong>1 de cada 3 personas<\/strong> con molestias digestivas frecuentes y pasa desapercibido al confundirse con indigesti\u00f3n.<\/li>\n    <li>El m\u00e9todo principal para confirmarlo es el <strong>test de aliento<\/strong>, una prueba sencilla y no invasiva que gu\u00eda al m\u00e9dico en el uso del tratamiento antibi\u00f3tico.<\/li>\n  <\/ul>\n<\/div>\n<!-- ===== FIN COMPONENTE 1 ===== -->\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">El <strong>SIBO<\/strong> es un sobrecrecimiento bacteriano en el intestino delgado, una zona donde normalmente hay pocas bacterias. Cuando se acumulan en exceso, aparecen hinchaz\u00f3n, gases y molestias que muchas personas atribuyen a una simple digesti\u00f3n pesada. El problema es que estos s\u00edntomas se parecen tanto a los gases comunes que el trastorno pasa desapercibido durante a\u00f1os. Reconocer sus se\u00f1ales es el primer paso para buscar ayuda.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">\u00bfQu\u00e9 es el SIBO y por qu\u00e9 se produce?<\/h2>\n\n\n<div class=\"wp-block-image\">\n<figure class=\"aligncenter size-large is-resized\"><img decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"572\" src=\"https:\/\/www.tuasaude.com\/es\/news\/wp-content\/uploads\/2026\/07\/A_highly_engaging_and_visually_202607071859-1-1024x572.jpeg\" alt=\"\" class=\"wp-image-3189\" style=\"aspect-ratio:1.7902802819209966;width:1170px;height:auto\" srcset=\"https:\/\/www.tuasaude.com\/es\/news\/wp-content\/uploads\/2026\/07\/A_highly_engaging_and_visually_202607071859-1-1024x572.jpeg 1024w, https:\/\/www.tuasaude.com\/es\/news\/wp-content\/uploads\/2026\/07\/A_highly_engaging_and_visually_202607071859-1-300x167.jpeg 300w, https:\/\/www.tuasaude.com\/es\/news\/wp-content\/uploads\/2026\/07\/A_highly_engaging_and_visually_202607071859-1-768x429.jpeg 768w, https:\/\/www.tuasaude.com\/es\/news\/wp-content\/uploads\/2026\/07\/A_highly_engaging_and_visually_202607071859-1-750x419.jpeg 750w, https:\/\/www.tuasaude.com\/es\/news\/wp-content\/uploads\/2026\/07\/A_highly_engaging_and_visually_202607071859-1-1140x636.jpeg 1140w, https:\/\/www.tuasaude.com\/es\/news\/wp-content\/uploads\/2026\/07\/A_highly_engaging_and_visually_202607071859-1.jpeg 1376w\" sizes=\"(max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><figcaption class=\"wp-element-caption\">Infograf\u00eda sobre las diferencias entre gases y SIBO, detallando s\u00edntomas, diagn\u00f3stico y opciones de tratamiento.<\/figcaption><\/figure>\n<\/div>\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">El SIBO, del ingl\u00e9s <em>small intestinal bacterial overgrowth<\/em>, es un aumento anormal de bacterias en el intestino delgado. En condiciones normales, la mayor parte de la flora intestinal vive en el colon. Cuando esas bacterias colonizan el tramo superior del tubo digestivo, fermentan los alimentos antes de tiempo y generan gas.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Detr\u00e1s suele haber un problema de movilidad intestinal, poca acidez en el est\u00f3mago o una v\u00e1lvula ileocecal que no cierra bien. Tambi\u00e9n lo favorecen el uso prolongado de <strong>anti\u00e1cidos<\/strong>, ciertas cirug\u00edas digestivas y la edad avanzada.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">\u00bfQu\u00e9 dice la ciencia sobre su frecuencia?<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Durante mucho tiempo el <strong>sobrecrecimiento bacteriano<\/strong> se consider\u00f3 un cuadro raro y dif\u00edcil de precisar. La investigaci\u00f3n reciente muestra que es m\u00e1s com\u00fan de lo que se pensaba, sobre todo en personas que ya tienen molestias digestivas.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Seg\u00fan una revisi\u00f3n publicada en la revista <em>Nutrients<\/em> en 2025, el SIBO se detecta en el <a href=\"https:\/\/www.ncbi.nlm.nih.gov\/pmc\/articles\/PMC11768010\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">33,8% de los pacientes con trastornos gastrointestinales<\/a>. El mismo trabajo se\u00f1ala que el tabaquismo y la anemia elevan de forma marcada el riesgo, y que el diagn\u00f3stico se apoya sobre todo en el test de aliento, que mide el hidr\u00f3geno y el metano que producen esas bacterias.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">\u00bfCu\u00e1les son los s\u00edntomas que se confunden con gases comunes?<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">La dificultad del SIBO est\u00e1 en que sus se\u00f1ales son inespec\u00edficas. Casi todo el mundo tiene gases alguna vez, as\u00ed que resulta f\u00e1cil restarles importancia. La diferencia est\u00e1 en la intensidad, la frecuencia y la aparici\u00f3n tras las comidas.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Estas son las manifestaciones m\u00e1s habituales del sobrecrecimiento bacteriano:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>Distensi\u00f3n abdominal<\/strong> que empeora a lo largo del d\u00eda.<\/li>\n\n\n\n<li>Exceso de gases y eructos poco despu\u00e9s de comer.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Dolor<\/strong> o pinchazos en la zona del vientre.<\/li>\n\n\n\n<li>Diarrea, estre\u00f1imiento o alternancia entre ambos.<\/li>\n\n\n\n<li>Sensaci\u00f3n de saciedad r\u00e1pida y digestiones muy pesadas.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">\u00bfCu\u00e1ndo conviene sospechar que no son gases normales?<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">La <a href=\"https:\/\/www.tuasaude.com\/es\/distension-abdominal\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">hinchaz\u00f3n abdominal<\/a> puntual tras una comida copiosa es normal y desaparece sola. El SIBO, en cambio, tiende a ser constante y repetido. Si la barriga se hincha casi cada d\u00eda y los gases no ceden con los cambios habituales de dieta, la causa puede ser otra.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Conviene consultar cuando los s\u00edntomas se acompa\u00f1an de p\u00e9rdida de peso sin explicaci\u00f3n, cansancio o signos de mala absorci\u00f3n de nutrientes. En esos casos, tomar <a href=\"https:\/\/www.tuasaude.com\/es\/medicamentos-para-los-gases\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">remedios para los gases<\/a> solo alivia de forma temporal, sin resolver el origen.<\/p>\n\n\n\n<!-- ===== INICIO COMPONENTE 2: WIDGET DEL CUERPO ===== -->\n<style>\n  #ts-widget-sibo {\n    background: #ffffff;\n    border: 1px solid #e1e8ed;\n    border-radius: 12px;\n    padding: 24px;\n    margin: 28px 0;\n    font-family: -apple-system, BlinkMacSystemFont, \"Segoe UI\", Roboto, Oxygen, Ubuntu, Cantarell, sans-serif;\n    color: #1a3a4a;\n    box-shadow: 0 4px 12px rgba(26, 58, 74, 0.05);\n  }\n  #ts-widget-sibo .ts-title {\n    font-size: 18px;\n    font-weight: 700;\n    color: #1a3a4a;\n    margin: 0 0 6px 0;\n  }\n  #ts-widget-sibo .ts-subtitle {\n    font-size: 14px;\n    color: #5a7380;\n    margin: 0 0 20px 0;\n    line-height: 1.4;\n  }\n  #ts-widget-sibo .ts-checklist {\n    display: flex;\n    flex-direction: column;\n    gap: 12px;\n    margin-bottom: 20px;\n  }\n  #ts-widget-sibo .ts-check-item {\n    display: flex;\n    align-items: flex-start;\n    gap: 12px;\n    padding: 14px;\n    background-color: #f8fafc;\n    border: 1px solid #e1e8ed;\n    border-radius: 8px;\n    cursor: pointer;\n    transition: all 0.2s ease;\n  }\n  #ts-widget-sibo .ts-check-item:hover {\n    background-color: #f0f8fc;\n    border-color: #1c86c4;\n  }\n  #ts-widget-sibo .ts-check-item input[type=\"checkbox\"] {\n    margin-top: 3px;\n    width: 18px;\n    height: 18px;\n    accent-color: #1c86c4;\n    cursor: pointer;\n    flex-shrink: 0;\n  }\n  #ts-widget-sibo .ts-check-text {\n    font-size: 14px;\n    line-height: 1.4;\n    color: #1a3a4a;\n    user-select: none;\n  }\n  #ts-widget-sibo .ts-check-text strong {\n    color: #1c86c4;\n  }\n  #ts-widget-sibo .ts-btn {\n    width: 100%;\n    padding: 14px;\n    background-color: #1c86c4;\n    color: #ffffff;\n    border: none;\n    border-radius: 8px;\n    font-size: 15px;\n    font-weight: 700;\n    cursor: pointer;\n    transition: background 0.2s ease;\n    text-align: center;\n  }\n  #ts-widget-sibo .ts-btn:hover {\n    background-color: #156d9f;\n  }\n  #ts-widget-sibo .ts-result-box {\n    display: none;\n    margin-top: 20px;\n    padding: 18px;\n    border-radius: 8px;\n    animation: tsFadeInSibo 0.3s ease;\n  }\n  @keyframes tsFadeInSibo {\n    from { opacity: 0; transform: translateY(4px); }\n    to { opacity: 1; transform: translateY(0); }\n  }\n  #ts-widget-sibo .ts-res-title {\n    font-size: 16px;\n    font-weight: 700;\n    margin: 0 0 8px 0;\n  }\n  #ts-widget-sibo .ts-res-desc {\n    font-size: 14px;\n    line-height: 1.5;\n    margin: 0;\n  }\n  #ts-widget-sibo .ts-footer {\n    display: flex;\n    align-items: center;\n    justify-content: space-between;\n    margin-top: 20px;\n    padding-top: 12px;\n    border-top: 1px solid #f0f4f8;\n    font-size: 12px;\n    color: #5a7380;\n  }\n  #ts-widget-sibo .ts-chip {\n    display: flex;\n    align-items: center;\n    gap: 6px;\n    font-weight: 600;\n    color: #1c86c4;\n  }\n  #ts-widget-sibo .ts-chip svg {\n    width: 16px;\n    height: 16px;\n  }\n<\/style>\n\n<div id=\"ts-widget-sibo\">\n  <h3 class=\"ts-title\">Autotest: \u00bfSon simples gases o podr\u00eda ser SIBO?<\/h3>\n  <p class=\"ts-subtitle\">El SIBO se esconde detr\u00e1s de molestias muy comunes. Selecciona las situaciones que experimentas a menudo para evaluar tu nivel de sospecha:<\/p>\n  \n  <div class=\"ts-checklist\">\n    <label class=\"ts-check-item\">\n      <input type=\"checkbox\" class=\"ts-chk\" value=\"1\">\n      <span class=\"ts-check-text\"><strong>Hinchaz\u00f3n ultrarr\u00e1pida:<\/strong> Tu barriga se inflama de forma visible (efecto &#8220;globo&#8221;) muy poco despu\u00e9s de terminar de comer, y va a m\u00e1s por la tarde.<\/span>\n    <\/label>\n    <label class=\"ts-check-item\">\n      <input type=\"checkbox\" class=\"ts-chk\" value=\"1\">\n      <span class=\"ts-check-text\"><strong>Constancia diaria:<\/strong> No es un ardor puntual tras un atrac\u00f3n; la distensi\u00f3n y los gases aparecen casi todos los d\u00edas de la semana.<\/span>\n    <\/label>\n    <label class=\"ts-check-item\">\n      <input type=\"checkbox\" class=\"ts-chk\" value=\"1\">\n      <span class=\"ts-check-text\"><strong>Fallo de las dietas blandas:<\/strong> Comer alimentos &#8220;ligeros&#8221; o tomar infusiones\/remedios para los gases ya no te alivia del todo o el efecto dura muy poco.<\/span>\n    <\/label>\n    <label class=\"ts-check-item\">\n      <input type=\"checkbox\" class=\"ts-chk\" value=\"2\">\n      <span class=\"ts-check-text\"><strong>Se\u00f1ales de alerta extra:<\/strong> Has notado cansancio inusual, digestiones excesivamente lentas, cambios continuos entre diarrea y estre\u00f1imiento, o p\u00e9rdida de peso involuntaria.<\/span>\n    <\/label>\n  <\/div>\n\n  <button class=\"ts-btn\" onclick=\"tsEvaluarSibo()\">Ver evaluaci\u00f3n de mis s\u00edntomas<\/button>\n\n  <div id=\"ts-res-0\" class=\"ts-result-box\" style=\"background-color: #f0f8fc; border-left: 4px solid #1c86c4; color: #1a3a4a;\">\n    <h4 class=\"ts-res-title\" style=\"color: #1c86c4;\">\ud83c\udf43 Probabilidad baja: Parecen gases digestivos comunes<\/h4>\n    <p class=\"ts-res-desc\">No has marcado se\u00f1ales claras de cronicidad. La mayor\u00eda de las veces, los gases puntuales se deben a comer r\u00e1pido, tragar aire, estr\u00e9s o alimentos flatulentos en comidas copiosas. Si las molestias son ocasionales, masticar despacio y cuidar tus porciones suele ser suficiente.<\/p>\n  <\/div>\n\n  <div id=\"ts-res-1\" class=\"ts-result-box\" style=\"background-color: #fff8eb; border-left: 4px solid #f59e0b; color: #1a3a4a;\">\n    <h4 class=\"ts-res-title\" style=\"color: #d97706;\">\u26a0\ufe0f Probabilidad moderada: Patr\u00f3n repetitivo a vigilar<\/h4>\n    <p class=\"ts-res-desc\">Tus s\u00edntomas muestran cierta constancia que va m\u00e1s all\u00e1 de una digesti\u00f3n pesada aislada. Cuando las bacterias fermentan la comida en el intestino delgado, el gas aparece de forma prematura. Si esto se mantiene en las pr\u00f3ximas semanas, es aconsejable comentarlo con tu m\u00e9dico o nutricionista.<\/p>\n  <\/div>\n\n  <div id=\"ts-res-2\" class=\"ts-result-box\" style=\"background-color: #fff8f8; border-left: 4px solid #e63b3b; color: #1a3a4a;\">\n    <h4 class=\"ts-res-title\" style=\"color: #e63b3b;\">\ud83d\udd0d Probabilidad alta: Motivo claro de consulta m\u00e9dica<\/h4>\n    <p class=\"ts-res-desc\">Presentas las se\u00f1ales m\u00e1s t\u00edpicas de sobrecrecimiento bacteriano (o de otros trastornos digestivos cr\u00f3nicos). La hinchaz\u00f3n persistente, la falta de alivio con remedios comunes o los s\u00edntomas extra indican que no debes normalizar el malestar. Lo m\u00e1s recomendable es acudir a un gastroenter\u00f3logo y valorar la realizaci\u00f3n de un <strong>test de aliento<\/strong>.<\/p>\n  <\/div>\n\n  <div class=\"ts-footer\">\n    <span>Gu\u00eda orientativa \u00b7 Herramienta educativa basada en criterios cl\u00ednicos<\/span>\n    <div class=\"ts-chip\">\n      <svg viewBox=\"0 0 100 100\" fill=\"none\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\">\n        <rect width=\"100\" height=\"100\" rx=\"28\" fill=\"#1c86c4\"\/>\n        <path d=\"M50 24V76M24 50H76\" stroke=\"#ffffff\" stroke-width=\"14\" stroke-linecap=\"round\"\/>\n      <\/svg>\n      Tua Sa\u00fade\n    <\/div>\n  <\/div>\n<\/div>\n\n<script>\n  function tsEvaluarSibo() {\n    var widget = document.getElementById('ts-widget-sibo');\n    if (!widget) return;\n    var chks = widget.querySelectorAll('.ts-chk');\n    var score = 0;\n    for (var i = 0; i < chks.length; i++) {\n      if (chks[i].checked) {\n        score += parseInt(chks[i].value, 10);\n      }\n    }\n    \n    document.getElementById('ts-res-0').style.display = 'none';\n    document.getElementById('ts-res-1').style.display = 'none';\n    document.getElementById('ts-res-2').style.display = 'none';\n\n    if (score === 0) {\n      document.getElementById('ts-res-0').style.display = 'block';\n    } else if (score >= 1 && score <= 2) {\n      document.getElementById('ts-res-1').style.display = 'block';\n    } else {\n      document.getElementById('ts-res-2').style.display = 'block';\n    }\n  }\n<\/script>\n<!-- ===== FIN COMPONENTE 2 ===== -->\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">\u00bfC\u00f3mo se diagnostica y se trata el SIBO?<\/h2>\n\n\n<div class=\"wp-block-image\">\n<figure class=\"aligncenter size-large\"><img decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"572\" src=\"https:\/\/www.tuasaude.com\/es\/news\/wp-content\/uploads\/2026\/07\/magnific_prompt-imagem-destacada-a_3GObreQREY-3-1024x572.png\" alt=\"\" class=\"wp-image-3195\" srcset=\"https:\/\/www.tuasaude.com\/es\/news\/wp-content\/uploads\/2026\/07\/magnific_prompt-imagem-destacada-a_3GObreQREY-3-1024x572.png 1024w, https:\/\/www.tuasaude.com\/es\/news\/wp-content\/uploads\/2026\/07\/magnific_prompt-imagem-destacada-a_3GObreQREY-3-300x167.png 300w, https:\/\/www.tuasaude.com\/es\/news\/wp-content\/uploads\/2026\/07\/magnific_prompt-imagem-destacada-a_3GObreQREY-3-768x429.png 768w, https:\/\/www.tuasaude.com\/es\/news\/wp-content\/uploads\/2026\/07\/magnific_prompt-imagem-destacada-a_3GObreQREY-3-750x419.png 750w, https:\/\/www.tuasaude.com\/es\/news\/wp-content\/uploads\/2026\/07\/magnific_prompt-imagem-destacada-a_3GObreQREY-3-1140x636.png 1140w, https:\/\/www.tuasaude.com\/es\/news\/wp-content\/uploads\/2026\/07\/magnific_prompt-imagem-destacada-a_3GObreQREY-3.png 1376w\" sizes=\"(max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><figcaption class=\"wp-element-caption\">Ilustraci\u00f3n anat\u00f3mica del sistema digestivo que muestra acumulaci\u00f3n de bacterias y gases en el intestino delgado.<\/figcaption><\/figure>\n<\/div>\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">El m\u00e9todo m\u00e1s usado es el <strong>test de aliento<\/strong> con glucosa o lactulosa, una prueba no invasiva que analiza los gases que exhalas tras ingerir un az\u00facar. El est\u00e1ndar de referencia sigue siendo el cultivo del l\u00edquido del intestino delgado, aunque es m\u00e1s inc\u00f3modo y poco frecuente en la pr\u00e1ctica.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">El tratamiento se dirige a reducir el exceso de bacterias, casi siempre con antibi\u00f3ticos como la rifaximina, junto con ajustes en la alimentaci\u00f3n. En algunos casos se valora el uso de <a href=\"https:\/\/www.tuasaude.com\/es\/que-son-los-probioticos\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">probi\u00f3ticos<\/a> como apoyo, siempre bajo criterio m\u00e9dico y corrigiendo la causa de fondo.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Lo que conviene recordar sobre el sobrecrecimiento bacteriano<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">El SIBO no es un gas cualquiera: es un desequilibrio de la flora del intestino delgado que produce s\u00edntomas persistentes y, a veces, mala absorci\u00f3n de nutrientes. Se confunde con molestias comunes porque comparte se\u00f1ales como la hinchaz\u00f3n y los gases, pero su car\u00e1cter cr\u00f3nico marca la diferencia. Ante una barriga que se distiende casi a diario y no mejora, lo sensato es acudir al gastroenter\u00f3logo para hacer el test de aliento y descartar este trastorno antes de normalizarlo.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Este contenido tiene finalidad informativa y <strong>no sustituye la evaluaci\u00f3n<\/strong> de un m\u00e9dico. Si presentas s\u00edntomas digestivos persistentes, consulta con un profesional de la salud para un diagn\u00f3stico adecuado.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Lo que ver\u00e1s El SIBO ocurre cuando bacterias que deber\u00edan vivir en el colon se acumulan en el intestino delgado, fermentando la comida antes de tiempo. 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