{"id":27301,"date":"2026-11-07T15:55:00","date_gmt":"2026-11-07T14:55:00","guid":{"rendered":"https:\/\/www.tuasaude.com\/es\/news\/?p=27301"},"modified":"2026-10-29T16:51:30","modified_gmt":"2026-10-29T15:51:30","slug":"cuticulas-cortarlas-o-empujarlas","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.tuasaude.com\/es\/news\/2026\/11\/07\/cuticulas-cortarlas-o-empujarlas\/","title":{"rendered":"Cut\u00edculas: \u00bfcortarlas o empujarlas? Lo que conviene para unas u\u00f1as sanas"},"content":{"rendered":"\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u00bfHay que cortar las cut\u00edculas o basta con empujarlas? Para tener unas u\u00f1as sanas, lo recomendable es <strong>empujarlas con suavidad<\/strong> y no cortarlas. La cut\u00edcula es una fina capa de piel que sella la base de la u\u00f1a. Frena el paso de bacterias y hongos. Si la retiras, queda una peque\u00f1a herida abierta. Por eso tantas inflamaciones del dedo empiezan despu\u00e9s de una sesi\u00f3n de manicura.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">La cut\u00edcula funciona como un sello protector de las u\u00f1as<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Las cut\u00edculas nacen del pliegue ungueal proximal. Es el reborde de piel que cubre la ra\u00edz de la u\u00f1a. Se pegan a la l\u00e1mina y cierran el hueco por el que podr\u00edan llegar microorganismos a la matriz, que es la zona donde se forma la u\u00f1a nueva. Si la matriz se da\u00f1a, la u\u00f1a puede crecer durante meses con surcos, manchas blancas o deformada.<\/p>\n\n\n<div class=\"wp-block-image wp-block-image aligncenter size-large\">\n<figure ><img decoding=\"async\" width=\"1280\" height=\"720\" src=\"https:\/\/www.tuasaude.com\/es\/news\/wp-content\/uploads\/2026\/10\/cuticulas-cortarlas-o-empujarlas-lo-que-conviene-para-u-corpo-2.jpg\" alt=\"Los guantes al limpiar y una buena hidrataci\u00f3n mantienen flexible la cut\u00edcula.\" class=\"wp-image-27300\" srcset=\"https:\/\/www.tuasaude.com\/es\/news\/wp-content\/uploads\/2026\/10\/cuticulas-cortarlas-o-empujarlas-lo-que-conviene-para-u-corpo-2.jpg 1280w, https:\/\/www.tuasaude.com\/es\/news\/wp-content\/uploads\/2026\/10\/cuticulas-cortarlas-o-empujarlas-lo-que-conviene-para-u-corpo-2-300x169.jpg 300w, https:\/\/www.tuasaude.com\/es\/news\/wp-content\/uploads\/2026\/10\/cuticulas-cortarlas-o-empujarlas-lo-que-conviene-para-u-corpo-2-1024x576.jpg 1024w, https:\/\/www.tuasaude.com\/es\/news\/wp-content\/uploads\/2026\/10\/cuticulas-cortarlas-o-empujarlas-lo-que-conviene-para-u-corpo-2-768x432.jpg 768w, https:\/\/www.tuasaude.com\/es\/news\/wp-content\/uploads\/2026\/10\/cuticulas-cortarlas-o-empujarlas-lo-que-conviene-para-u-corpo-2-750x422.jpg 750w, https:\/\/www.tuasaude.com\/es\/news\/wp-content\/uploads\/2026\/10\/cuticulas-cortarlas-o-empujarlas-lo-que-conviene-para-u-corpo-2-1140x641.jpg 1140w\" sizes=\"(max-width: 1280px) 100vw, 1280px\" \/><figcaption class=\"wp-element-caption\">Los guantes al limpiar y una buena hidrataci\u00f3n mantienen flexible la cut\u00edcula.<\/figcaption><\/figure>\n<\/div>\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Cuando esta barrera se rompe, aparecen problemas muy frecuentes en las consultas de dermatolog\u00eda:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Enrojecimiento e hinchaz\u00f3n alrededor de la u\u00f1a.<\/li>\n\n\n\n<li>Padrastros que se abren y sangran con facilidad.<\/li>\n\n\n\n<li>M\u00e1s riesgo de <strong>paroniquia<\/strong>, la inflamaci\u00f3n del pliegue ungueal.<\/li>\n\n\n\n<li>Cambios en el crecimiento y el grosor de la l\u00e1mina.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Cortar la piel de la base aumenta el riesgo de infecci\u00f3n<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Una revisi\u00f3n sistem\u00e1tica publicada en 2024 analiz\u00f3 la literatura m\u00e9dica sobre las infecciones superficiales de la mano. Entre los factores de riesgo de la paroniquia aguda se\u00f1al\u00f3 <a href=\"https:\/\/apcz.umk.pl\/QS\/article\/view\/55531\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">la manicura y el corte inadecuado de la cut\u00edcula<\/a>, adem\u00e1s del corte incorrecto de la propia u\u00f1a. Dicho de otro modo, recortar esa piel con alicates tiene consecuencias.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">El mecanismo es sencillo. Al cortar quedan microheridas, y por ellas entran bacterias como el <strong>Staphylococcus aureus<\/strong>. Adem\u00e1s, la piel suele volver a crecer m\u00e1s gruesa y \u00e1spera. Eso invita a cortar otra vez y el ciclo se repite. Empujar la cut\u00edcula hacia atr\u00e1s mantiene el sello intacto, y la u\u00f1a se ve igual de limpia.<\/p>\n\n\n<div class=\"wp-block-image wp-block-image aligncenter size-large\">\n<figure ><img decoding=\"async\" width=\"1280\" height=\"720\" src=\"https:\/\/www.tuasaude.com\/es\/news\/wp-content\/uploads\/2026\/10\/cuticulas-cortarlas-o-empujarlas-lo-que-conviene-para-u-corpo.jpg\" alt=\"Cortar la cut\u00edcula abre microheridas por las que entran bacterias y repite el ciclo.\" class=\"wp-image-27299\" srcset=\"https:\/\/www.tuasaude.com\/es\/news\/wp-content\/uploads\/2026\/10\/cuticulas-cortarlas-o-empujarlas-lo-que-conviene-para-u-corpo.jpg 1280w, https:\/\/www.tuasaude.com\/es\/news\/wp-content\/uploads\/2026\/10\/cuticulas-cortarlas-o-empujarlas-lo-que-conviene-para-u-corpo-300x169.jpg 300w, https:\/\/www.tuasaude.com\/es\/news\/wp-content\/uploads\/2026\/10\/cuticulas-cortarlas-o-empujarlas-lo-que-conviene-para-u-corpo-1024x576.jpg 1024w, https:\/\/www.tuasaude.com\/es\/news\/wp-content\/uploads\/2026\/10\/cuticulas-cortarlas-o-empujarlas-lo-que-conviene-para-u-corpo-768x432.jpg 768w, https:\/\/www.tuasaude.com\/es\/news\/wp-content\/uploads\/2026\/10\/cuticulas-cortarlas-o-empujarlas-lo-que-conviene-para-u-corpo-750x422.jpg 750w, https:\/\/www.tuasaude.com\/es\/news\/wp-content\/uploads\/2026\/10\/cuticulas-cortarlas-o-empujarlas-lo-que-conviene-para-u-corpo-1140x641.jpg 1140w\" sizes=\"(max-width: 1280px) 100vw, 1280px\" \/><figcaption class=\"wp-element-caption\">Cortar la cut\u00edcula abre microheridas por las que entran bacterias y repite el ciclo.<\/figcaption><\/figure>\n<\/div>\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">\u00bfC\u00f3mo se hace una manicura que respete la cut\u00edcula?<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Lo ideal es dejar los dedos en remojo con agua tibia durante <strong>3 a 5 minutos<\/strong> para que la piel se ablande. Despu\u00e9s, con un palito de naranjo o un empujador con punta de goma, lleva la cut\u00edcula hacia la base sin forzarla. Recorta solo los pellejos que ya est\u00e9n despegados, con un corta\u00fa\u00f1as limpio y desinfectado. Nunca cortes el tejido que sigue unido a la u\u00f1a. Si vas a un centro de est\u00e9tica, pide que no te quiten la cut\u00edcula y comprueba que esterilizan el instrumental. Retirarla de forma agresiva es una de <a href=\"https:\/\/tuasaude.com\/es\/paroniquia\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">las causas del padrastro infectado<\/a>, un cuadro que a veces necesita antibi\u00f3tico o incluso drenaje.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">\u00bfPor qu\u00e9 importa la hidrataci\u00f3n y qu\u00e9 conviene vigilar?<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Con una buena <strong>hidrataci\u00f3n<\/strong> diaria, la cut\u00edcula se mantiene flexible y no se agrieta. Estos h\u00e1bitos ayudan:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Aplicar por la noche aceite para cut\u00edculas o una crema de manos con urea o glicerina.<\/li>\n\n\n\n<li>Usar guantes para fregar o limpiar con productos irritantes.<\/li>\n\n\n\n<li>Secar bien los dedos despu\u00e9s de lavarlos. La humedad constante favorece la <strong>paroniquia cr\u00f3nica<\/strong> y la aparici\u00f3n de hongos como Candida.<\/li>\n\n\n\n<li>No morderse las u\u00f1as ni arrancarse los pellejos, porque son h\u00e1bitos que <a href=\"https:\/\/pmc.ncbi.nlm.nih.gov\/articles\/PMC9153310\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">da\u00f1an la barrera del pliegue ungueal<\/a>, seg\u00fan otra revisi\u00f3n en la misma l\u00ednea.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Con el tiempo, conviene revisar las u\u00f1as cada pocas semanas. Si notas dolor puls\u00e1til, calor o pus junto a la u\u00f1a, puede tratarse de una infecci\u00f3n aguda. Pide valoraci\u00f3n m\u00e9dica si no mejora en 24 a 48 horas. Consulta tambi\u00e9n con dermatolog\u00eda si el pliegue sigue hinchado m\u00e1s de <strong>seis semanas<\/strong>, si la cut\u00edcula no vuelve a formarse o si la l\u00e1mina cambia de color. Las personas con diabetes, con problemas de circulaci\u00f3n o que trabajan con las manos mojadas deben revisarse m\u00e1s a menudo y cuidar bien la hidrataci\u00f3n, porque en ellas una peque\u00f1a herida cicatriza peor.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Este contenido es solo informativo y <strong>no sustituye la evaluaci\u00f3n<\/strong>, el diagn\u00f3stico ni el seguimiento de un profesional sanitario. Si tienes dolor, hinchaz\u00f3n o cambios persistentes en las u\u00f1as, acude a tu m\u00e9dico o dermat\u00f3logo.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>\u00bfHay que cortar las cut\u00edculas o basta con empujarlas? 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