{"id":26807,"date":"2026-10-31T14:20:00","date_gmt":"2026-10-31T13:20:00","guid":{"rendered":"https:\/\/www.tuasaude.com\/es\/news\/?p=26807"},"modified":"2026-10-27T19:09:26","modified_gmt":"2026-10-27T18:09:26","slug":"como-quitar-una-garrapata","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.tuasaude.com\/es\/news\/2026\/10\/31\/como-quitar-una-garrapata\/","title":{"rendered":"C\u00f3mo quitar una garrapata correctamente y los errores que conviene evitar"},"content":{"rendered":"\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Vuelves de una excursi\u00f3n por el monte o de pasear al perro por un parque con hierba alta. Al ducharte, notas un bulto oscuro y duro detr\u00e1s de la rodilla que antes no estaba. Es una garrapata, un \u00e1caro que se alimenta de sangre y puede transmitir infecciones a las personas. Lo que hagas en los minutos siguientes cuenta: una extracci\u00f3n limpia reduce el riesgo de contagio y de irritaci\u00f3n en la piel.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">La garrapata se ancla a la piel con una especie de arp\u00f3n<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Las garrapatas no pican y se marchan. Introducen en la piel una pieza bucal llamada hipostoma, cubierta de peque\u00f1os dientes orientados hacia atr\u00e1s, y la fijan con una sustancia parecida al cemento. Por eso, si tiras sin cuidado, es f\u00e1cil que la cabeza se quede clavada.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Una garrapata puede pasar varios d\u00edas aliment\u00e1ndose sin que lo notes, porque su saliva contiene sustancias anest\u00e9sicas y anticoagulantes. El riesgo de transmitir la bacteria Borrelia burgdorferi, causante de la enfermedad de Lyme, sube sobre todo a partir de las <strong>24 a 48 horas<\/strong> de fijaci\u00f3n. En Espa\u00f1a, la mayor\u00eda de los casos se concentran en el norte peninsular, en zonas como Asturias, Cantabria, Navarra o La Rioja.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">\u00bfQu\u00e9 t\u00e9cnica reduce el riesgo de contraer la enfermedad de Lyme?<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Una revisi\u00f3n sistem\u00e1tica analiz\u00f3 seis estudios sobre t\u00e9cnicas de extracci\u00f3n para ver si el m\u00e9todo influ\u00eda en la infecci\u00f3n posterior. Ejercer una presi\u00f3n suave sobre el par\u00e1sito antes de retirarlo con <strong>pinzas de punta fina<\/strong> se asoci\u00f3 con una <a href=\"https:\/\/researchers.mq.edu.au\/en\/publications\/a-systematic-review-of-tick-removal-techniques-relationship-to-ou\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">menor transmisi\u00f3n de la bacteria de Lyme<\/a>. Tambi\u00e9n se vio menos seropositividad, es decir, menos anticuerpos frente a la bacteria en sangre.<\/p>\n\n\n<div class=\"wp-block-image wp-block-image aligncenter size-large\">\n<figure ><img decoding=\"async\" width=\"1280\" height=\"720\" src=\"https:\/\/www.tuasaude.com\/es\/news\/wp-content\/uploads\/2026\/10\/como-quitar-una-garrapata-correctamente-y-los-errores-q-corpo-2.jpg\" alt=\"Vigilar la zona de la picadura cada d\u00eda ayuda a detectar a tiempo cualquier cambio.\" class=\"wp-image-26806\" srcset=\"https:\/\/www.tuasaude.com\/es\/news\/wp-content\/uploads\/2026\/10\/como-quitar-una-garrapata-correctamente-y-los-errores-q-corpo-2.jpg 1280w, https:\/\/www.tuasaude.com\/es\/news\/wp-content\/uploads\/2026\/10\/como-quitar-una-garrapata-correctamente-y-los-errores-q-corpo-2-300x169.jpg 300w, https:\/\/www.tuasaude.com\/es\/news\/wp-content\/uploads\/2026\/10\/como-quitar-una-garrapata-correctamente-y-los-errores-q-corpo-2-1024x576.jpg 1024w, https:\/\/www.tuasaude.com\/es\/news\/wp-content\/uploads\/2026\/10\/como-quitar-una-garrapata-correctamente-y-los-errores-q-corpo-2-768x432.jpg 768w, https:\/\/www.tuasaude.com\/es\/news\/wp-content\/uploads\/2026\/10\/como-quitar-una-garrapata-correctamente-y-los-errores-q-corpo-2-750x422.jpg 750w, https:\/\/www.tuasaude.com\/es\/news\/wp-content\/uploads\/2026\/10\/como-quitar-una-garrapata-correctamente-y-los-errores-q-corpo-2-1140x641.jpg 1140w\" sizes=\"(max-width: 1280px) 100vw, 1280px\" \/><figcaption class=\"wp-element-caption\">Vigilar la zona de la picadura cada d\u00eda ayuda a detectar a tiempo cualquier cambio.<\/figcaption><\/figure>\n<\/div>\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">El mismo trabajo advierte de otro riesgo. Una extracci\u00f3n mal hecha puede desencadenar <strong>anafilaxia<\/strong>, una reacci\u00f3n al\u00e9rgica grave, en personas sensibilizadas a la saliva del \u00e1caro. Los estudios incluidos eran de calidad baja o moderada. Los resultados orientan la pr\u00e1ctica, pero no son definitivos.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">C\u00f3mo usar las pinzas paso a paso<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Solo necesitas unas pinzas finas, como las de depilar las cejas, un antis\u00e9ptico y buena luz. L\u00e1vate las manos antes de empezar y sigue este orden:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Sujeta la garrapata lo m\u00e1s cerca posible de la piel, por la zona de la cabeza y no por el abdomen.<\/li>\n\n\n\n<li>Haz una presi\u00f3n suave y constante y <strong>tira de forma recta<\/strong> hacia arriba, sin tirones bruscos.<\/li>\n\n\n\n<li>Comprueba que ha salido entera. Si queda alg\u00fan resto peque\u00f1o, no hurgues con agujas.<\/li>\n\n\n\n<li>Desinfecta la zona de la picadura con clorhexidina o povidona yodada y l\u00e1vate las manos de nuevo.<\/li>\n\n\n\n<li>Guarda el \u00e1caro en un bote cerrado o en cinta adhesiva y apunta la fecha.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n<div class=\"wp-block-image wp-block-image aligncenter size-large\">\n<figure ><img decoding=\"async\" width=\"1280\" height=\"720\" src=\"https:\/\/www.tuasaude.com\/es\/news\/wp-content\/uploads\/2026\/10\/como-quitar-una-garrapata-correctamente-y-los-errores-q-corpo.jpg\" alt=\"Los pasos clave con pinzas finas: sujetar cerca de la piel, tirar recto, comprobar y desinfectar.\" class=\"wp-image-26805\" srcset=\"https:\/\/www.tuasaude.com\/es\/news\/wp-content\/uploads\/2026\/10\/como-quitar-una-garrapata-correctamente-y-los-errores-q-corpo.jpg 1280w, https:\/\/www.tuasaude.com\/es\/news\/wp-content\/uploads\/2026\/10\/como-quitar-una-garrapata-correctamente-y-los-errores-q-corpo-300x169.jpg 300w, https:\/\/www.tuasaude.com\/es\/news\/wp-content\/uploads\/2026\/10\/como-quitar-una-garrapata-correctamente-y-los-errores-q-corpo-1024x576.jpg 1024w, https:\/\/www.tuasaude.com\/es\/news\/wp-content\/uploads\/2026\/10\/como-quitar-una-garrapata-correctamente-y-los-errores-q-corpo-768x432.jpg 768w, https:\/\/www.tuasaude.com\/es\/news\/wp-content\/uploads\/2026\/10\/como-quitar-una-garrapata-correctamente-y-los-errores-q-corpo-750x422.jpg 750w, https:\/\/www.tuasaude.com\/es\/news\/wp-content\/uploads\/2026\/10\/como-quitar-una-garrapata-correctamente-y-los-errores-q-corpo-1140x641.jpg 1140w\" sizes=\"(max-width: 1280px) 100vw, 1280px\" \/><figcaption class=\"wp-element-caption\">Los pasos clave con pinzas finas: sujetar cerca de la piel, tirar recto, comprobar y desinfectar.<\/figcaption><\/figure>\n<\/div>\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">\u00bfQu\u00e9 errores conviene evitar al sacar una garrapata?<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Muchos remedios caseros siguen circulando, pero irritan al par\u00e1sito y pueden hacer que regurgite saliva en la herida. Estos son los fallos m\u00e1s habituales:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Cubrirla con <strong>vaselina, aceite o alcohol<\/strong> para que se suelte sola.<\/li>\n\n\n\n<li>Acercarle una cerilla o un cigarrillo encendido.<\/li>\n\n\n\n<li>Arrancarla con los dedos, apretando el cuerpo lleno de sangre.<\/li>\n\n\n\n<li>Usar pinzas de punta gruesa que aplastan el abdomen en lugar de sujetar la cabeza.<\/li>\n\n\n\n<li>Esperar al d\u00eda siguiente para retirarla.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Sobre si es mejor girar o tirar, no hay una respuesta cerrada. Otra revisi\u00f3n publicada en 2017 encontr\u00f3 <a href=\"https:\/\/pubmed.ncbi.nlm.nih.gov\/28464468\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">pocas pruebas sobre girar o tirar<\/a>, ni tampoco sobre los ganchos comerciales. Mientras no haya datos mejores, lo m\u00e1s sensato es usar pinzas finas y hacer un movimiento recto y lento.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Cuidados de la picadura en los d\u00edas siguientes<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Despu\u00e9s de la extracci\u00f3n es normal ver un punto rojo peque\u00f1o o un leve picor durante dos o tres d\u00edas. Vigila la zona cada ma\u00f1ana y f\u00edjate si la marca crece o cambia de aspecto. Conviene conocer bien <a href=\"https:\/\/www.tuasaude.com\/es\/picadura-de-garrapata\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">los s\u00edntomas tras una picadura<\/a> para distinguir una irritaci\u00f3n local de una infecci\u00f3n. No rasques la herida y evita las cremas con corticoides sin indicaci\u00f3n m\u00e9dica, porque pueden ocultar la evoluci\u00f3n de la lesi\u00f3n.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Se\u00f1ales de alarma en las semanas posteriores<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Pide cita con tu m\u00e9dico de familia si entre los 3 y los 30 d\u00edas aparece una mancha roja que se extiende en forma de diana, conocida como <strong>eritema migratorio<\/strong>. Es el signo m\u00e1s t\u00edpico de la enfermedad de Lyme. Acude tambi\u00e9n si tienes fiebre, dolor de cabeza intenso, dolores musculares o articulares, cansancio fuera de lo normal o par\u00e1lisis en un lado de la cara. Si notas hinchaz\u00f3n de labios, dificultad para respirar o mareo justo despu\u00e9s de retirar la garrapata, llama al 112. Lleva el \u00e1caro guardado y la fecha de la picadura: ese dato ayuda a decidir si hace falta tratamiento antibi\u00f3tico.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Este art\u00edculo es solo orientativo y <strong>no sustituye la evaluaci\u00f3n de un profesional sanitario<\/strong>, que es quien debe hacer el diagn\u00f3stico y el seguimiento. Ante cualquier s\u00edntoma o duda tras una picadura, busca atenci\u00f3n m\u00e9dica.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Vuelves de una excursi\u00f3n por el monte o de pasear al perro por un parque con hierba alta. Al ducharte, notas un bulto oscuro y duro detr\u00e1s de la rodilla que antes no estaba. Es una garrapata, un \u00e1caro que se alimenta de sangre y puede transmitir infecciones a las personas. 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