{"id":25905,"date":"2026-10-21T15:55:00","date_gmt":"2026-10-21T14:55:00","guid":{"rendered":"https:\/\/www.tuasaude.com\/es\/news\/?p=25905"},"modified":"2026-10-21T00:18:05","modified_gmt":"2026-10-20T23:18:05","slug":"pulsaciones-en-reposo-normales-segun-la-edad","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.tuasaude.com\/es\/news\/2026\/10\/21\/pulsaciones-en-reposo-normales-segun-la-edad\/","title":{"rendered":"Pulsaciones en reposo: cu\u00e1ntas son normales seg\u00fan tu edad y qu\u00e9 indica tenerlas altas"},"content":{"rendered":"\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Con la llegada del oto\u00f1o, mucha gente vuelve al gimnasio y mira el reloj inteligente despu\u00e9s de cada sesi\u00f3n. Uno de los datos que m\u00e1s dudas genera en la consulta del m\u00e9dico de cabecera es la frecuencia card\u00edaca en reposo. Es el n\u00famero de pulsaciones por minuto cuando est\u00e1s sentado y tranquilo, y muestra c\u00f3mo trabaja el coraz\u00f3n sin esfuerzo. Saber cu\u00e1l es el rango normal para tu edad ayuda a distinguir una cifra sin importancia de un posible signo de alerta.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">\u00bfCu\u00e1ntas pulsaciones en reposo se consideran normales seg\u00fan la edad?<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">En un adulto sano, el rango habitual va de <strong>60 a 100 latidos por minuto<\/strong>. En la infancia los valores son mucho m\u00e1s altos, porque el coraz\u00f3n es m\u00e1s peque\u00f1o y el metabolismo m\u00e1s r\u00e1pido. Estas son las referencias orientativas que usan pediatras y cardi\u00f3logos:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Reci\u00e9n nacidos hasta 1 mes: 70 a 190 lpm.<\/li>\n\n\n\n<li>Beb\u00e9s de 1 a 11 meses: 80 a 160 lpm.<\/li>\n\n\n\n<li>Ni\u00f1os de 1 a 2 a\u00f1os: 80 a 130 lpm.<\/li>\n\n\n\n<li>Ni\u00f1os de 3 a 4 a\u00f1os: 80 a 120 lpm.<\/li>\n\n\n\n<li>Ni\u00f1os de 5 a 6 a\u00f1os: 75 a 115 lpm.<\/li>\n\n\n\n<li>Ni\u00f1os de 7 a 9 a\u00f1os: 70 a 110 lpm.<\/li>\n\n\n\n<li>Mayores de 10 a\u00f1os, adultos y personas mayores: 60 a 100 lpm.<\/li>\n\n\n\n<li>Deportistas con muy buena condici\u00f3n f\u00edsica: 40 a 60 lpm.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">\u00bfQu\u00e9 revela la ciencia sobre una frecuencia card\u00edaca en reposo alta?<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Una investigaci\u00f3n publicada en 2025 sigui\u00f3 a cerca de <strong>110.000 adultos<\/strong> en China y relacion\u00f3 su frecuencia card\u00edaca en reposo con su evoluci\u00f3n a lo largo de los a\u00f1os. Quienes ten\u00edan el pulso basal m\u00e1s alto presentaron m\u00e1s riesgo de muerte por cualquier causa, tanto cardiovascular como de otro origen. En concreto, se observ\u00f3 un <a href=\"https:\/\/www.sciencedirect.com\/science\/article\/abs\/pii\/S1547527125022520\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">riesgo cardiovascular un 71 % mayor<\/a> que en las personas con valores bajos. Esto no significa que 85 pulsaciones provoquen un infarto. S\u00ed indica que tomarse el pulso en la mu\u00f1eca es un marcador sencillo de la salud cardiovascular, al alcance de cualquiera.<\/p>\n\n\n<div class=\"wp-block-image wp-block-image aligncenter size-large\">\n<figure ><img decoding=\"async\" width=\"1280\" height=\"720\" src=\"https:\/\/www.tuasaude.com\/es\/news\/wp-content\/uploads\/2026\/10\/pulsaciones-en-reposo-cuantas-son-normales-segun-tu-eda-corpo.jpg\" alt=\"Un estudio con 110.000 adultos vincula el pulso alto en reposo con mayor riesgo cardiovascular.\" class=\"wp-image-25903\" srcset=\"https:\/\/www.tuasaude.com\/es\/news\/wp-content\/uploads\/2026\/10\/pulsaciones-en-reposo-cuantas-son-normales-segun-tu-eda-corpo.jpg 1280w, https:\/\/www.tuasaude.com\/es\/news\/wp-content\/uploads\/2026\/10\/pulsaciones-en-reposo-cuantas-son-normales-segun-tu-eda-corpo-300x169.jpg 300w, https:\/\/www.tuasaude.com\/es\/news\/wp-content\/uploads\/2026\/10\/pulsaciones-en-reposo-cuantas-son-normales-segun-tu-eda-corpo-1024x576.jpg 1024w, https:\/\/www.tuasaude.com\/es\/news\/wp-content\/uploads\/2026\/10\/pulsaciones-en-reposo-cuantas-son-normales-segun-tu-eda-corpo-768x432.jpg 768w, https:\/\/www.tuasaude.com\/es\/news\/wp-content\/uploads\/2026\/10\/pulsaciones-en-reposo-cuantas-son-normales-segun-tu-eda-corpo-750x422.jpg 750w, https:\/\/www.tuasaude.com\/es\/news\/wp-content\/uploads\/2026\/10\/pulsaciones-en-reposo-cuantas-son-normales-segun-tu-eda-corpo-1140x641.jpg 1140w\" sizes=\"(max-width: 1280px) 100vw, 1280px\" \/><figcaption class=\"wp-element-caption\">Un estudio con 110.000 adultos vincula el pulso alto en reposo con mayor riesgo cardiovascular.<\/figcaption><\/figure>\n<\/div>\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">La taquicardia en reposo tiene causas muy variadas<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Los m\u00e9dicos hablan de <strong>taquicardia<\/strong> cuando, en un adulto en reposo, el coraz\u00f3n supera los 100 latidos por minuto. A menudo es una respuesta pasajera y benigna, pero si se repite conviene buscar el origen. Entre los desencadenantes m\u00e1s habituales est\u00e1n:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Estr\u00e9s, ansiedad o falta de sue\u00f1o.<\/li>\n\n\n\n<li>Exceso de caf\u00e9, bebidas energ\u00e9ticas, tabaco o alcohol.<\/li>\n\n\n\n<li>Fiebre, infecciones y deshidrataci\u00f3n.<\/li>\n\n\n\n<li>Anemia o hipertiroidismo.<\/li>\n\n\n\n<li>Algunos f\u00e1rmacos, como descongestionantes nasales o broncodilatadores.<\/li>\n\n\n\n<li>Arritmias, como la <strong>fibrilaci\u00f3n auricular<\/strong>.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Si quieres comparar tu cifra con una tabla m\u00e1s detallada, puedes revisar <a href=\"https:\/\/www.tuasaude.com\/es\/frecuencia-cardiaca\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">los valores de referencia por edad<\/a> y los criterios para hablar de ritmo acelerado. Hay que acudir al m\u00e9dico si el pulso alto aparece junto a <strong>dolor en el pecho<\/strong>, mareo, desmayo o falta de aire. Esos s\u00edntomas pueden indicar una arritmia que requiere un electrocardiograma.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">La condici\u00f3n f\u00edsica baja el ritmo del coraz\u00f3n<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">El ejercicio aer\u00f3bico hace que el m\u00fasculo card\u00edaco sea m\u00e1s eficiente. Bombea m\u00e1s sangre en cada latido, as\u00ed que necesita latir menos veces por minuto. Por eso un ciclista o un corredor de fondo puede tener una frecuencia card\u00edaca en reposo de 45 sin ning\u00fan problema, mientras que una persona sedentaria suele rondar las 75 u 80. Mejorar la condici\u00f3n f\u00edsica con caminatas r\u00e1pidas, nataci\u00f3n o bicicleta puede restar varios latidos en pocos meses.<\/p>\n\n\n<div class=\"wp-block-image wp-block-image aligncenter size-large\">\n<figure ><img decoding=\"async\" width=\"1280\" height=\"720\" src=\"https:\/\/www.tuasaude.com\/es\/news\/wp-content\/uploads\/2026\/10\/pulsaciones-en-reposo-cuantas-son-normales-segun-tu-eda-corpo-2.jpg\" alt=\"Caminar a paso ligero con regularidad mejora la condici\u00f3n f\u00edsica y puede rebajar las pulsaciones en reposo.\" class=\"wp-image-25904\" srcset=\"https:\/\/www.tuasaude.com\/es\/news\/wp-content\/uploads\/2026\/10\/pulsaciones-en-reposo-cuantas-son-normales-segun-tu-eda-corpo-2.jpg 1280w, https:\/\/www.tuasaude.com\/es\/news\/wp-content\/uploads\/2026\/10\/pulsaciones-en-reposo-cuantas-son-normales-segun-tu-eda-corpo-2-300x169.jpg 300w, https:\/\/www.tuasaude.com\/es\/news\/wp-content\/uploads\/2026\/10\/pulsaciones-en-reposo-cuantas-son-normales-segun-tu-eda-corpo-2-1024x576.jpg 1024w, https:\/\/www.tuasaude.com\/es\/news\/wp-content\/uploads\/2026\/10\/pulsaciones-en-reposo-cuantas-son-normales-segun-tu-eda-corpo-2-768x432.jpg 768w, https:\/\/www.tuasaude.com\/es\/news\/wp-content\/uploads\/2026\/10\/pulsaciones-en-reposo-cuantas-son-normales-segun-tu-eda-corpo-2-750x422.jpg 750w, https:\/\/www.tuasaude.com\/es\/news\/wp-content\/uploads\/2026\/10\/pulsaciones-en-reposo-cuantas-son-normales-segun-tu-eda-corpo-2-1140x641.jpg 1140w\" sizes=\"(max-width: 1280px) 100vw, 1280px\" \/><figcaption class=\"wp-element-caption\">Caminar a paso ligero con regularidad mejora la condici\u00f3n f\u00edsica y puede rebajar las pulsaciones en reposo.<\/figcaption><\/figure>\n<\/div>\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Ese descenso tiene un valor real. Otra investigaci\u00f3n en la misma l\u00ednea, con unas 500.000 personas de Reino Unido, indic\u00f3 que <a href=\"https:\/\/www.ncbi.nlm.nih.gov\/pmc\/articles\/PMC7259773\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">cada aumento de 10 lpm se asociaba con m\u00e1s mortalidad<\/a> total y cardiovascular, con un efecto algo mayor en hombres. La <strong>bradicardia<\/strong> del deportista es normal. En cambio, un pulso muy lento en alguien que no entrena y que adem\u00e1s nota cansancio o mareos merece una revisi\u00f3n.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">\u00bfC\u00f3mo cuidar la salud cardiovascular a partir de tus pulsaciones?<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">El h\u00e1bito m\u00e1s \u00fatil es <strong>medir el pulso cada ma\u00f1ana<\/strong>, nada m\u00e1s despertar y antes de levantarte. Cuenta durante un minuto completo con dos dedos en la mu\u00f1eca o en el cuello, o usa el reloj. Apunta la cifra y f\u00edjate en la tendencia semanal, no en un valor aislado. Si tu media sube m\u00e1s de 10 latidos durante d\u00edas sin un motivo claro, como un catarro o una mala noche, com\u00e9ntalo con tu m\u00e9dico para descartar una taquicardia. Ese registro, junto con 150 minutos semanales de ejercicio moderado y menos cafe\u00edna por la tarde, te permite seguir de cerca el ritmo de tu coraz\u00f3n.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Este contenido es solo informativo y <strong>no sustituye la evaluaci\u00f3n<\/strong>, el diagn\u00f3stico ni el seguimiento de un profesional sanitario. Si notas palpitaciones, mareos o cualquier s\u00edntoma que te preocupe, pide atenci\u00f3n m\u00e9dica.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Con la llegada del oto\u00f1o, mucha gente vuelve al gimnasio y mira el reloj inteligente despu\u00e9s de cada sesi\u00f3n. Uno de los datos que m\u00e1s dudas genera en la consulta del m\u00e9dico de cabecera es la frecuencia card\u00edaca en reposo. Es el n\u00famero de pulsaciones por minuto cuando est\u00e1s sentado y tranquilo, y muestra c\u00f3mo [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":15,"featured_media":25902,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"jnews-multi-image_gallery":[],"jnews_single_post":{"format":"standard"},"jnews_primary_category":[],"jnews_social_meta":[],"jnews_override_counter":[],"footnotes":""},"categories":[8767],"tags":[21520,18305,17593,17396,17704,16771],"class_list":["post-25905","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-salud","tag-condicion-fisica","tag-frecuencia-cardiaca-en-reposo","tag-pulsaciones","tag-salud","tag-salud-cardiovascular","tag-taquicardia"],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v28.3 - https:\/\/yoast.com\/product\/yoast-seo-wordpress\/ -->\n<title>Pulsaciones en reposo: cu\u00e1ntas son normales seg\u00fan tu edad y qu\u00e9 indica tenerlas altas - Tua Saude<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Tu frecuencia card\u00edaca en reposo dice m\u00e1s de tu coraz\u00f3n de lo que parece, y un margen de pocos latidos por minuto separa lo normal de una se\u00f1al a vigilar.\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/www.tuasaude.com\/es\/news\/2026\/10\/21\/pulsaciones-en-reposo-normales-segun-la-edad\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"es_ES\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Pulsaciones en reposo: cu\u00e1ntas son normales seg\u00fan tu edad y qu\u00e9 indica tenerlas altas - Tua Saude\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Tu frecuencia card\u00edaca en reposo dice m\u00e1s de tu coraz\u00f3n de lo que parece, y un margen de pocos latidos por minuto separa lo normal de una se\u00f1al a vigilar.\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/www.tuasaude.com\/es\/news\/2026\/10\/21\/pulsaciones-en-reposo-normales-segun-la-edad\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Tua Saude\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2026-10-21T14:55:00+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/www.tuasaude.com\/es\/news\/wp-content\/uploads\/2026\/10\/pulsaciones-en-reposo-cuantas-son-normales-segun-tu-eda.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"1280\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"720\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"Gabriel Leme\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Escrito por\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Gabriel Leme\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Tiempo de lectura\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"5 minutos\" \/>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Pulsaciones en reposo: cu\u00e1ntas son normales seg\u00fan tu edad y qu\u00e9 indica tenerlas altas - Tua Saude","description":"Tu frecuencia card\u00edaca en reposo dice m\u00e1s de tu coraz\u00f3n de lo que parece, y un margen de pocos latidos por minuto separa lo normal de una se\u00f1al a vigilar.","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/www.tuasaude.com\/es\/news\/2026\/10\/21\/pulsaciones-en-reposo-normales-segun-la-edad\/","og_locale":"es_ES","og_type":"article","og_title":"Pulsaciones en reposo: cu\u00e1ntas son normales seg\u00fan tu edad y qu\u00e9 indica tenerlas altas - Tua Saude","og_description":"Tu frecuencia card\u00edaca en reposo dice m\u00e1s de tu coraz\u00f3n de lo que parece, y un margen de pocos latidos por minuto separa lo normal de una se\u00f1al a vigilar.","og_url":"https:\/\/www.tuasaude.com\/es\/news\/2026\/10\/21\/pulsaciones-en-reposo-normales-segun-la-edad\/","og_site_name":"Tua Saude","article_published_time":"2026-10-21T14:55:00+00:00","og_image":[{"width":1280,"height":720,"url":"https:\/\/www.tuasaude.com\/es\/news\/wp-content\/uploads\/2026\/10\/pulsaciones-en-reposo-cuantas-son-normales-segun-tu-eda.jpg","type":"image\/jpeg"}],"author":"Gabriel Leme","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Escrito por":"Gabriel Leme","Tiempo de lectura":"5 minutos"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/www.tuasaude.com\/es\/news\/2026\/10\/21\/pulsaciones-en-reposo-normales-segun-la-edad\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.tuasaude.com\/es\/news\/2026\/10\/21\/pulsaciones-en-reposo-normales-segun-la-edad\/"},"author":{"name":"Gabriel Leme","@id":"https:\/\/www.tuasaude.com\/es\/news\/#\/schema\/person\/d330332b43c07afaeaafcb8f33614666"},"headline":"Pulsaciones en reposo: cu\u00e1ntas son normales seg\u00fan tu edad y qu\u00e9 indica tenerlas altas","datePublished":"2026-10-21T14:55:00+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/www.tuasaude.com\/es\/news\/2026\/10\/21\/pulsaciones-en-reposo-normales-segun-la-edad\/"},"wordCount":862,"commentCount":0,"image":{"@id":"https:\/\/www.tuasaude.com\/es\/news\/2026\/10\/21\/pulsaciones-en-reposo-normales-segun-la-edad\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/www.tuasaude.com\/es\/news\/wp-content\/uploads\/2026\/10\/pulsaciones-en-reposo-cuantas-son-normales-segun-tu-eda.jpg","keywords":["condici\u00f3n f\u00edsica","frecuencia card\u00edaca en reposo","pulsaciones","salud","salud cardiovascular","taquicardia"],"articleSection":["Salud"],"inLanguage":"es","potentialAction":[{"@type":"CommentAction","name":"Comment","target":["https:\/\/www.tuasaude.com\/es\/news\/2026\/10\/21\/pulsaciones-en-reposo-normales-segun-la-edad\/#respond"]}]},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/www.tuasaude.com\/es\/news\/2026\/10\/21\/pulsaciones-en-reposo-normales-segun-la-edad\/","url":"https:\/\/www.tuasaude.com\/es\/news\/2026\/10\/21\/pulsaciones-en-reposo-normales-segun-la-edad\/","name":"Pulsaciones en reposo: cu\u00e1ntas son normales seg\u00fan tu edad y qu\u00e9 indica tenerlas altas - Tua Saude","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.tuasaude.com\/es\/news\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/www.tuasaude.com\/es\/news\/2026\/10\/21\/pulsaciones-en-reposo-normales-segun-la-edad\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/www.tuasaude.com\/es\/news\/2026\/10\/21\/pulsaciones-en-reposo-normales-segun-la-edad\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/www.tuasaude.com\/es\/news\/wp-content\/uploads\/2026\/10\/pulsaciones-en-reposo-cuantas-son-normales-segun-tu-eda.jpg","datePublished":"2026-10-21T14:55:00+00:00","author":{"@id":"https:\/\/www.tuasaude.com\/es\/news\/#\/schema\/person\/d330332b43c07afaeaafcb8f33614666"},"description":"Tu frecuencia card\u00edaca en reposo dice m\u00e1s de tu coraz\u00f3n de lo que parece, y un margen de pocos latidos por minuto separa lo normal de una se\u00f1al a vigilar.","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/www.tuasaude.com\/es\/news\/2026\/10\/21\/pulsaciones-en-reposo-normales-segun-la-edad\/#breadcrumb"},"inLanguage":"es","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/www.tuasaude.com\/es\/news\/2026\/10\/21\/pulsaciones-en-reposo-normales-segun-la-edad\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"es","@id":"https:\/\/www.tuasaude.com\/es\/news\/2026\/10\/21\/pulsaciones-en-reposo-normales-segun-la-edad\/#primaryimage","url":"https:\/\/www.tuasaude.com\/es\/news\/wp-content\/uploads\/2026\/10\/pulsaciones-en-reposo-cuantas-son-normales-segun-tu-eda.jpg","contentUrl":"https:\/\/www.tuasaude.com\/es\/news\/wp-content\/uploads\/2026\/10\/pulsaciones-en-reposo-cuantas-son-normales-segun-tu-eda.jpg","width":1280,"height":720,"caption":"Conocer tu frecuencia card\u00edaca en reposo ayuda a distinguir una cifra normal de una se\u00f1al de alerta."},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/www.tuasaude.com\/es\/news\/2026\/10\/21\/pulsaciones-en-reposo-normales-segun-la-edad\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Portada","item":"https:\/\/www.tuasaude.com\/es\/news\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Pulsaciones en reposo: cu\u00e1ntas son normales seg\u00fan tu edad y qu\u00e9 indica tenerlas altas"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/www.tuasaude.com\/es\/news\/#website","url":"https:\/\/www.tuasaude.com\/es\/news\/","name":"Tua Saude","description":"Tu sitio web de salud","potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/www.tuasaude.com\/es\/news\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"es"},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/www.tuasaude.com\/es\/news\/#\/schema\/person\/d330332b43c07afaeaafcb8f33614666","name":"Gabriel Leme","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"es","@id":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/a12badc2d08e73d59b38f178ebe822eca26c0445823b05fefedea89fb346439c?s=96&d=mm&r=g","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/a12badc2d08e73d59b38f178ebe822eca26c0445823b05fefedea89fb346439c?s=96&d=mm&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/a12badc2d08e73d59b38f178ebe822eca26c0445823b05fefedea89fb346439c?s=96&d=mm&r=g","caption":"Gabriel Leme"},"sameAs":["https:\/\/www.tuasaude.com\/es\/news"],"url":"https:\/\/www.tuasaude.com\/es\/news\/author\/gabrielleme\/"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.tuasaude.com\/es\/news\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/25905","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.tuasaude.com\/es\/news\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.tuasaude.com\/es\/news\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.tuasaude.com\/es\/news\/wp-json\/wp\/v2\/users\/15"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.tuasaude.com\/es\/news\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=25905"}],"version-history":[{"count":2,"href":"https:\/\/www.tuasaude.com\/es\/news\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/25905\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":26432,"href":"https:\/\/www.tuasaude.com\/es\/news\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/25905\/revisions\/26432"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.tuasaude.com\/es\/news\/wp-json\/wp\/v2\/media\/25902"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.tuasaude.com\/es\/news\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=25905"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.tuasaude.com\/es\/news\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=25905"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.tuasaude.com\/es\/news\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=25905"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}