{"id":19873,"date":"2026-09-02T17:25:00","date_gmt":"2026-09-02T16:25:00","guid":{"rendered":"https:\/\/www.tuasaude.com\/es\/news\/?p=19873"},"modified":"2026-09-02T06:08:10","modified_gmt":"2026-09-02T05:08:10","slug":"crema-solar-puede-bajar-el-melanoma-invasivo-no-alarga-el-bano-de-sol","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.tuasaude.com\/es\/news\/2026\/09\/02\/crema-solar-puede-bajar-el-melanoma-invasivo-no-alarga-el-bano-de-sol\/","title":{"rendered":"Crema solar: puede bajar el melanoma invasivo, no alarga el ba\u00f1o de sol"},"content":{"rendered":"\n<!-- ===== TS-COMPONENTE-1-CREMA-SOLAR-MELANOMA-INICIO ===== -->\n<div id=\"ts-crema-solar-melanoma-teaser\">\n  <style>\n    #ts-crema-solar-melanoma-teaser * {\n      box-sizing: border-box;\n    }\n\n    #ts-crema-solar-melanoma-teaser {\n      font-family: -apple-system, 'Segoe UI', Roboto, Arial, sans-serif;\n      background: #ffffff;\n      border: 1px solid #e3edf3;\n      border-radius: 14px;\n      padding: 22px;\n      max-width: 640px;\n      margin: 24px auto;\n      box-shadow: 0 2px 14px rgba(26,58,74,0.07);\n    }\n\n    #ts-crema-solar-melanoma-teaser .ts-head {\n      display: flex;\n      align-items: center;\n      gap: 10px;\n      margin-bottom: 18px;\n    }\n\n    #ts-crema-solar-melanoma-teaser .ts-badge {\n      display: inline-flex;\n      align-items: center;\n      background: #1c86c4;\n      color: #ffffff;\n      font-size: 12.5px;\n      font-weight: 700;\n      letter-spacing: 0.04em;\n      text-transform: uppercase;\n      padding: 6px 12px;\n      border-radius: 999px;\n    }\n\n    #ts-crema-solar-melanoma-teaser .ts-item {\n      display: flex;\n      align-items: flex-start;\n      gap: 12px;\n      min-width: 0;\n      background: #f5f9fc;\n      border-left: 4px solid #1a3a4a;\n      border-radius: 0 10px 10px 0;\n      padding: 12px 14px;\n      margin-bottom: 10px;\n    }\n\n    #ts-crema-solar-melanoma-teaser .ts-item:last-child {\n      margin-bottom: 0;\n    }\n\n    #ts-crema-solar-melanoma-teaser .ts-mark {\n      display: inline-flex;\n      align-items: center;\n      justify-content: center;\n      flex: 0 0 26px;\n      width: 26px;\n      height: 26px;\n      background: #1c86c4;\n      color: #ffffff;\n      border-radius: 50%;\n      font-size: 13px;\n      line-height: 1;\n      font-weight: 800;\n      margin-top: 1px;\n    }\n\n    #ts-crema-solar-melanoma-teaser .ts-item-text {\n      display: block;\n      min-width: 0;\n      color: #1a3a4a;\n      font-size: 15px;\n      line-height: 1.45;\n      font-weight: 500;\n      overflow-wrap: anywhere;\n    }\n\n    @media (max-width: 480px) {\n      #ts-crema-solar-melanoma-teaser {\n        padding: 18px 16px;\n      }\n\n      #ts-crema-solar-melanoma-teaser .ts-item {\n        gap: 10px;\n        padding: 11px 12px;\n      }\n\n      #ts-crema-solar-melanoma-teaser .ts-mark {\n        flex-basis: 24px;\n        width: 24px;\n        height: 24px;\n        font-size: 12.5px;\n      }\n\n      #ts-crema-solar-melanoma-teaser .ts-item-text {\n        font-size: 14.5px;\n      }\n    }\n  <\/style>\n\n  <div class=\"ts-head\">\n    <svg width=\"30\" height=\"30\" viewBox=\"0 0 30 30\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" aria-hidden=\"true\">\n      <circle cx=\"15\" cy=\"15\" r=\"14\" fill=\"#1c86c4\"\/>\n      <rect x=\"12.5\" y=\"6\" width=\"5\" height=\"18\" rx=\"1.5\" fill=\"#ffffff\"\/>\n      <rect x=\"6\" y=\"12.5\" width=\"18\" height=\"5\" rx=\"1.5\" fill=\"#ffffff\"\/>\n    <\/svg>\n\n    <span class=\"ts-badge\">Resumen<\/span>\n  <\/div>\n\n  <div class=\"ts-item\">\n    <span class=\"ts-mark\" aria-hidden=\"true\">1<\/span>\n    <span class=\"ts-item-text\">La crema solar puede reducir el riesgo de melanoma invasivo, pero no sirve para extender el tiempo de exposici\u00f3n al sol.<\/span>\n  <\/div>\n\n  <div class=\"ts-item\">\n    <span class=\"ts-mark\" aria-hidden=\"true\">2<\/span>\n    <span class=\"ts-item-text\">Las autoridades recomiendan aplicar un factor de protecci\u00f3n (FPS) 30 o superior, de amplio espectro, y reaplicarlo a menudo.<\/span>\n  <\/div>\n\n  <div class=\"ts-item\">\n    <span class=\"ts-mark\" aria-hidden=\"true\">3<\/span>\n    <span class=\"ts-item-text\">El orden correcto de cuidado es buscar la sombra, usar ropa protectora y evitar el sol central (de 10:00 a 14:00 horas).<\/span>\n  <\/div>\n\n  <div class=\"ts-item\">\n    <span class=\"ts-mark\" aria-hidden=\"true\">4<\/span>\n    <span class=\"ts-item-text\">Los beb\u00e9s menores de 6 meses no deben usar crema sin aval pedi\u00e1trico, y todo lunar que cambie exige revisi\u00f3n m\u00e9dica.<\/span>\n  <\/div>\n<\/div>\n<!-- ===== TS-COMPONENTE-1-CREMA-SOLAR-MELANOMA-FIM ===== -->\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">La crema solar diaria puede bajar el melanoma invasivo. No sustituye la sombra ni alarga el ba\u00f1o de sol.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">El&nbsp;<strong>protector solar<\/strong>&nbsp;es un coadyuvante: sombra, ropa, horas y crema en la toalla. No es licencia para asarse todo el d\u00eda. Un lunar que cambia de tama\u00f1o, forma o color pide cita, no m\u00e1s FPS. Tampoco sustituye al dermat\u00f3logo.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">El ensayo de Queensland us\u00f3 FPS 16 en cabeza y brazos. El melanoma total qued\u00f3 lim\u00edtrofe. N\u00fameros peque\u00f1os. Hoy las autoridades piden FPS 30 o m\u00e1s, de amplio espectro, y reaplicar. No basta decir que 15 sirve para todos.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">\u00bfLa crema solar evita de verdad el melanoma?<\/h2>\n\n\n<div class=\"wp-block-image\">\n<figure class=\"aligncenter size-large is-resized\"><img decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"573\" src=\"https:\/\/www.tuasaude.com\/es\/news\/wp-content\/uploads\/2026\/09\/magnific_section-1-title-crema-sol_VXhe4xBMMU-1024x573.png\" alt=\"\" class=\"wp-image-19874\" style=\"aspect-ratio:1.7871557131169893;width:1170px;height:auto\" srcset=\"https:\/\/www.tuasaude.com\/es\/news\/wp-content\/uploads\/2026\/09\/magnific_section-1-title-crema-sol_VXhe4xBMMU-1024x573.png 1024w, https:\/\/www.tuasaude.com\/es\/news\/wp-content\/uploads\/2026\/09\/magnific_section-1-title-crema-sol_VXhe4xBMMU-300x168.png 300w, https:\/\/www.tuasaude.com\/es\/news\/wp-content\/uploads\/2026\/09\/magnific_section-1-title-crema-sol_VXhe4xBMMU-767x429.png 767w, https:\/\/www.tuasaude.com\/es\/news\/wp-content\/uploads\/2026\/09\/magnific_section-1-title-crema-sol_VXhe4xBMMU-750x419.png 750w, https:\/\/www.tuasaude.com\/es\/news\/wp-content\/uploads\/2026\/09\/magnific_section-1-title-crema-sol_VXhe4xBMMU-1140x637.png 1140w, https:\/\/www.tuasaude.com\/es\/news\/wp-content\/uploads\/2026\/09\/magnific_section-1-title-crema-sol_VXhe4xBMMU.png 1344w\" sizes=\"(max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><figcaption class=\"wp-element-caption\">Usar protector solar de amplio espectro, junto con ropa, sombrero y sombra, ayuda a reducir el da\u00f1o acumulado de la radiaci\u00f3n ultravioleta.<\/figcaption><\/figure>\n<\/div>\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Puede bajar el invasivo, con matices. No es un escudo m\u00e1gico. MedlinePlus lo deja claro: no fiarse solo del protector; ropa y sombra, sobre todo de 10:00 a 14:00. La crema no se usa para estar m\u00e1s tiempo al sol.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">La OMS pone la sombra y la ropa primero. El filtro es para la piel que no cubres, con FPS 30 o m\u00e1s, y no para alargar el ba\u00f1o. Si el \u00edndice ultravioleta va a 3 o m\u00e1s, hay que cubrirse.<\/p>\n\n\n\n<!-- ===== TS-COMPONENTE-2-CREMA-SOLAR-JERARQUIA-INICIO ===== -->\n<div id=\"ts-crema-solar-jerarquia-widget\">\n  <style>\n    #ts-crema-solar-jerarquia-widget * {\n      box-sizing: border-box;\n    }\n    #ts-crema-solar-jerarquia-widget {\n      font-family: -apple-system, 'Segoe UI', Roboto, Arial, sans-serif;\n      background: #ffffff;\n      border: 1px solid #dce9f1;\n      border-radius: 14px;\n      padding: 24px;\n      max-width: 640px;\n      margin: 24px auto;\n      box-shadow: 0 4px 16px rgba(26,58,74,0.06);\n    }\n    #ts-crema-solar-jerarquia-widget .ts-widget-head {\n      margin-bottom: 12px;\n    }\n    #ts-crema-solar-jerarquia-widget .ts-widget-title {\n      display: block;\n      color: #1a3a4a;\n      font-size: 20px;\n      font-weight: 700;\n      line-height: 1.3;\n    }\n    #ts-crema-solar-jerarquia-widget .ts-widget-intro {\n      display: block;\n      color: #55707e;\n      font-size: 15px;\n      line-height: 1.5;\n      margin-bottom: 20px;\n    }\n    #ts-crema-solar-jerarquia-widget .ts-widget-main {\n      display: flex;\n      flex-direction: column;\n      gap: 12px;\n      margin-bottom: 20px;\n    }\n    #ts-crema-solar-jerarquia-widget .ts-step-card {\n      display: flex;\n      align-items: flex-start;\n      gap: 16px;\n      background: #f5f9fc;\n      border: 1px solid #dce9f1;\n      border-radius: 10px;\n      padding: 16px;\n    }\n    #ts-crema-solar-jerarquia-widget .ts-step-icon {\n      flex: 0 0 40px;\n      width: 40px;\n      height: 40px;\n      background: #1c86c4;\n      border-radius: 50%;\n      display: flex;\n      align-items: center;\n      justify-content: center;\n      color: #ffffff;\n    }\n    #ts-crema-solar-jerarquia-widget .ts-step-content {\n      flex: 1;\n      min-width: 0;\n    }\n    #ts-crema-solar-jerarquia-widget .ts-step-title {\n      display: block;\n      color: #1a3a4a;\n      font-weight: 700;\n      font-size: 15px;\n      margin-bottom: 4px;\n    }\n    #ts-crema-solar-jerarquia-widget .ts-step-desc {\n      display: block;\n      color: #334d5c;\n      font-size: 14px;\n      line-height: 1.45;\n    }\n    #ts-crema-solar-jerarquia-widget .ts-widget-result {\n      background: #fff3cd;\n      border-left: 4px solid #ffc107;\n      padding: 12px 16px;\n      border-radius: 0 8px 8px 0;\n      margin-bottom: 16px;\n    }\n    #ts-crema-solar-jerarquia-widget .ts-result-text {\n      display: block;\n      color: #664d03;\n      font-size: 14px;\n      line-height: 1.45;\n      font-weight: 500;\n    }\n    #ts-crema-solar-jerarquia-widget .ts-widget-footer {\n      display: block;\n      color: #7a92a3;\n      font-size: 12.5px;\n      line-height: 1.4;\n      border-top: 1px solid #dce9f1;\n      padding-top: 12px;\n    }\n    @media (max-width: 480px) {\n      #ts-crema-solar-jerarquia-widget {\n        padding: 20px 16px;\n      }\n      #ts-crema-solar-jerarquia-widget .ts-step-card {\n        padding: 14px;\n        gap: 12px;\n      }\n      #ts-crema-solar-jerarquia-widget .ts-step-icon {\n        flex: 0 0 32px;\n        width: 32px;\n        height: 32px;\n      }\n      #ts-crema-solar-jerarquia-widget .ts-step-icon svg {\n        width: 18px;\n        height: 18px;\n      }\n    }\n  <\/style>\n\n  <div class=\"ts-widget-head\">\n    <span class=\"ts-widget-title\">Jerarqu\u00eda de la Protecci\u00f3n Solar<\/span>\n  <\/div>\n\n  <span class=\"ts-widget-intro\">\n    El protector solar no es el primer escudo. Conoce el orden de cuidado recomendado por las autoridades sanitarias.\n  <\/span>\n\n  <div class=\"ts-widget-main\">\n    <div class=\"ts-step-card\">\n      <div class=\"ts-step-icon\" aria-hidden=\"true\">\n        <svg width=\"22\" height=\"22\" fill=\"none\" stroke=\"currentColor\" stroke-width=\"2\" viewBox=\"0 0 24 24\"><path stroke-linecap=\"round\" stroke-linejoin=\"round\" d=\"M12 3v1m0 16v1m9-9h-1M4 12H3m15.364 6.364l-.707-.707M6.343 6.343l-.707-.707m12.728 0l-.707.707M6.343 17.657l-.707.707M16 12a4 4 0 11-8 0 4 4 0 018 0z\"><\/path><\/svg>\n      <\/div>\n      <div class=\"ts-step-content\">\n        <span class=\"ts-step-title\">1. Sombra y Horarios<\/span>\n        <span class=\"ts-step-desc\">Evita el sol directo entre las 10:00 y las 14:00 horas. La sombra siempre es la primera defensa.<\/span>\n      <\/div>\n    <\/div>\n\n    <div class=\"ts-step-card\">\n      <div class=\"ts-step-icon\" aria-hidden=\"true\">\n        <svg width=\"22\" height=\"22\" fill=\"none\" stroke=\"currentColor\" stroke-width=\"2\" viewBox=\"0 0 24 24\"><path stroke-linecap=\"round\" stroke-linejoin=\"round\" d=\"M20 7l-8-4-8 4m16 0l-8 4m8-4v10l-8 4m0-10L4 7m8 4v10M4 7v10l8 4\"><\/path><\/svg>\n      <\/div>\n      <div class=\"ts-step-content\">\n        <span class=\"ts-step-title\">2. Ropa y Accesorios<\/span>\n        <span class=\"ts-step-desc\">Usa prendas que cubran la mayor superficie posible, sombrero de ala ancha y gafas homologadas.<\/span>\n      <\/div>\n    <\/div>\n\n    <div class=\"ts-step-card\">\n      <div class=\"ts-step-icon\" aria-hidden=\"true\">\n        <svg width=\"22\" height=\"22\" fill=\"none\" stroke=\"currentColor\" stroke-width=\"2\" viewBox=\"0 0 24 24\"><path stroke-linecap=\"round\" stroke-linejoin=\"round\" d=\"M19.428 15.428a2 2 0 00-1.022-.547l-2.387-.477a6 6 0 00-3.86.517l-.318.158a6 6 0 01-3.86.517L6.05 15.21a2 2 0 00-1.806.547M8 4h8l-1 1v5.172a2 2 0 00.586 1.414l5 5c1.26 1.26.367 3.414-1.415 3.414H4.828c-1.782 0-2.674-2.154-1.414-3.414l5-5A2 2 0 009 10.172V5L8 4z\"><\/path><\/svg>\n      <\/div>\n      <div class=\"ts-step-content\">\n        <span class=\"ts-step-title\">3. Crema Solar (FPS 30+)<\/span>\n        <span class=\"ts-step-desc\">Aplica el filtro solo en la piel descubierta (nuca, orejas, manos) y no para permanecer m\u00e1s tiempo al sol.<\/span>\n      <\/div>\n    <\/div>\n  <\/div>\n\n  <div class=\"ts-widget-result\">\n    <span class=\"ts-result-text\">Recuerda: Los beb\u00e9s menores de 6 meses deben permanecer en la sombra; no se les aplica crema solar sin aval pedi\u00e1trico.<\/span>\n  <\/div>\n\n  <span class=\"ts-widget-footer\">\n    Gu\u00eda orientativa \u00b7 Fuente: Organizaci\u00f3n Mundial de la Salud (OMS) y MedlinePlus.\n  <\/span>\n<\/div>\n<!-- ===== TS-COMPONENTE-2-CREMA-SOLAR-JERARQUIA-FIM ===== -->\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Una quemadura se alivia en casa con tino; las&nbsp;<a href=\"https:\/\/www.tuasaude.com\/es\/pomadas-para-las-quemaduras\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">pomadas para las quemaduras<\/a>&nbsp;no borran el melanoma de ma\u00f1ana.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">\u00bfQu\u00e9 encontr\u00f3 el ensayo de Nambour?<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">En 2011, Green, Williams, Logan y Strutton publicaron en Journal of Clinical Oncology el seguimiento de 1621 adultos de Nambour (Queensland), de 25 a 75 a\u00f1os. Entre 1992 y 1996: FPS 16 diario frente a uso a discreci\u00f3n (cabeza y brazos), con o sin betacaroteno. Seguimiento hasta 2006.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Melanoma primario total: 11 frente a 22; HR 0,50 (IC 95% 0,24 a 1,02; P=0,051), lim\u00edtrofe. No se grita que el 50% est\u00e1 demostrado. Melanoma invasivo: 3 frente a 11; HR 0,27 (IC 95% 0,08 a 0,97). In situ: HR 0,73 (0,29 a 1,81), no significativo. N\u00fameros peque\u00f1os. Es el trabajo que&nbsp;<a href=\"https:\/\/pubmed.ncbi.nlm.nih.gov\/21135266\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">encontr\u00f3 menos melanoma invasivo con crema diaria de FPS 16, y un total lim\u00edtrofe<\/a>.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Eso es Queensland, cabeza y brazos, FPS 16. No es un chiringuito de agosto con FPS 15 a discreci\u00f3n.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">\u00bfFPS 15 basta o hay que ir a 30?<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">El ensayo us\u00f3 16. Las autoridades de ahora piden 30 o m\u00e1s, de amplio espectro, y reaplicar. No se dice que 15 baste para todos.&nbsp;<a href=\"https:\/\/medlineplus.gov\/spanish\/ency\/patientinstructions\/000378.htm\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">MedlinePlus pide FPS 30 o m\u00e1s de amplio espectro, reaplicar, y no usar la crema para estar m\u00e1s tiempo al sol<\/a>.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">La&nbsp;<a href=\"https:\/\/www.who.int\/news-room\/questions-and-answers\/item\/radiation-protecting-against-skin-cancer\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">OMS pide sombra y ropa primero, filtro de al menos FPS 30 en la piel descubierta, y no alargar el tiempo al sol<\/a>. Reaplicar, sobre todo si nadas o sudas.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Un bote caro no gana a uno barato con los mismos n\u00fameros. Lo que gana es ponerlo, y no fiarse solo de \u00e9l.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">\u00bfSe puede estar m\u00e1s tiempo al sol si te pones crema?<\/h2>\n\n\n<div class=\"wp-block-image\">\n<figure class=\"aligncenter size-large is-resized\"><img decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"573\" src=\"https:\/\/www.tuasaude.com\/es\/news\/wp-content\/uploads\/2026\/09\/magnific_corpo-a-practical-sunprot_Sy3JEMOUb8-1024x573.png\" alt=\"Como ele reduz os gases intestinais?\" class=\"wp-image-19875\" style=\"aspect-ratio:1.7871557131169893;width:1170px;height:auto\" srcset=\"https:\/\/www.tuasaude.com\/es\/news\/wp-content\/uploads\/2026\/09\/magnific_corpo-a-practical-sunprot_Sy3JEMOUb8-1024x573.png 1024w, https:\/\/www.tuasaude.com\/es\/news\/wp-content\/uploads\/2026\/09\/magnific_corpo-a-practical-sunprot_Sy3JEMOUb8-300x168.png 300w, https:\/\/www.tuasaude.com\/es\/news\/wp-content\/uploads\/2026\/09\/magnific_corpo-a-practical-sunprot_Sy3JEMOUb8-767x429.png 767w, https:\/\/www.tuasaude.com\/es\/news\/wp-content\/uploads\/2026\/09\/magnific_corpo-a-practical-sunprot_Sy3JEMOUb8-750x419.png 750w, https:\/\/www.tuasaude.com\/es\/news\/wp-content\/uploads\/2026\/09\/magnific_corpo-a-practical-sunprot_Sy3JEMOUb8-1140x637.png 1140w, https:\/\/www.tuasaude.com\/es\/news\/wp-content\/uploads\/2026\/09\/magnific_corpo-a-practical-sunprot_Sy3JEMOUb8.png 1344w\" sizes=\"(max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><figcaption class=\"wp-element-caption\">Buscar sombra y cubrir la piel con ropa ligera y sombrero complementa la protecci\u00f3n solar durante las horas de mayor exposici\u00f3n.<\/figcaption><\/figure>\n<\/div>\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">No. La crema no alarga el tiempo al sol. Retrasa la quemadura; no apaga el ultravioleta. Sombra, camisa, sombrero, y la crema en lo que queda fuera.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Las&nbsp;<a href=\"https:\/\/www.tuasaude.com\/es\/ampollas-en-la-piel\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">ampollas en la piel<\/a>&nbsp;de una quemadura no son un bronceado fuerte. Son da\u00f1o. Las&nbsp;<a href=\"https:\/\/www.tuasaude.com\/es\/manchas-en-la-piel\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">manchas en la piel<\/a>&nbsp;del sol tampoco se negocian con m\u00e1s horas de toalla.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">El chiringuito de las tres de la tarde no se paga con m\u00e1s FPS. Camisa, sombrero de ala y sombra primero; la crema, en orejas, nuca y manos.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">\u00bfY los beb\u00e9s y los lunares que cambian?<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Beb\u00e9s de menos de 6 meses: no se aplica crema sin el pediatra. La OMS pide sombra para los menores de 12 meses. Ropa, sombrero, sombra. No una siesta en la hamaca al mediod\u00eda.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Un lunar que cambia de tama\u00f1o, forma o color: cita con el m\u00e9dico de cabecera o dermatolog\u00eda. No m\u00e1s crema. La crema no lee lunares.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Si la piel de un ni\u00f1o se pone muy roja, se pregunta. No se espera a otra capa.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">\u00bfCu\u00e1ndo hay que ir al m\u00e9dico o llamar al 112?<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Llama al&nbsp;<strong>112<\/strong>&nbsp;o acude a urgencias si hay una quemadura grave con ampollas, fiebre o confusi\u00f3n en un beb\u00e9. Eso no es una loci\u00f3n de despu\u00e9s del sol.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Coge cita en tu centro de la Seguridad Social si un lunar cambia, si la quemadura no cede o si dudas del FPS en un beb\u00e9. El dermat\u00f3logo mira lunares; el bote no.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">El orden pr\u00e1ctico es este:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Sombra, ropa, horas, y crema FPS 30 o m\u00e1s de amplio espectro. Reaplicar.<\/li>\n\n\n\n<li>El ensayo de Nambour baj\u00f3 el invasivo (3 frente a 11); el total qued\u00f3 lim\u00edtrofe. N\u00fameros peque\u00f1os.<\/li>\n\n\n\n<li>La crema no alarga el ba\u00f1o de sol. Beb\u00e9s: sombra, y sin crema en menores de 6 meses sin pediatra.<\/li>\n\n\n\n<li>Lunar que cambia: cita. Quemadura grave con ampollas, fiebre o confusi\u00f3n en un beb\u00e9: 112.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">La crema solar ayuda si se usa todos los d\u00edas en lo descubierto. No sustituye la sombra ni cura un lunar raro. Se cubre, se reaplica y, si la piel pide urgencias o dermatolog\u00eda, se va. El bote no es un toldo.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Resumen 1 La crema solar puede reducir el riesgo de melanoma invasivo, pero no sirve para extender el tiempo de exposici\u00f3n al sol. 2 Las autoridades recomiendan aplicar un factor de protecci\u00f3n (FPS) 30 o superior, de amplio espectro, y reaplicarlo a menudo. 3 El orden correcto de cuidado es buscar la sombra, usar ropa [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":14,"featured_media":19876,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"jnews-multi-image_gallery":[],"jnews_single_post":{"format":"standard"},"jnews_primary_category":[],"jnews_social_meta":[],"jnews_override_counter":[],"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[18283,20682,18690,18282,18609,18654],"class_list":["post-19873","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-bienestar","tag-cancer-de-piel","tag-crema-solar","tag-exposicion-al-sol","tag-melanoma","tag-proteccion-solar","tag-protector-solar"],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v28.3 - 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