{"id":19211,"date":"2026-08-30T23:28:00","date_gmt":"2026-08-30T22:28:00","guid":{"rendered":"https:\/\/www.tuasaude.com\/es\/news\/?p=19211"},"modified":"2026-08-30T14:07:01","modified_gmt":"2026-08-30T13:07:01","slug":"la-sensacion-de-mareo-al-levantarte-de-la-cama-puede-tener-una-causa-mas-comun-de-lo-que-crees","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.tuasaude.com\/es\/news\/2026\/08\/30\/la-sensacion-de-mareo-al-levantarte-de-la-cama-puede-tener-una-causa-mas-comun-de-lo-que-crees\/","title":{"rendered":"La sensaci\u00f3n de mareo al levantarte de la cama puede tener una causa m\u00e1s com\u00fan de lo que crees"},"content":{"rendered":"\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Sentir que la cabeza se vuelve ligera, notar una <strong>visi\u00f3n oscura<\/strong> durante unos segundos o tener la sensaci\u00f3n de que podr\u00edas desmayarte al levantarte de la cama es relativamente frecuente. Una causa habitual es la <strong>hipotensi\u00f3n ortost\u00e1tica<\/strong>, un descenso de la presi\u00f3n arterial relacionado con el cambio de posici\u00f3n. Aunque un episodio aislado suele ser transitorio, los s\u00edntomas frecuentes merecen atenci\u00f3n.<\/p>\n\n\n\n<!DOCTYPE html>\n<html lang=\"es\">\n<head>\n<meta charset=\"UTF-8\">\n<style>\n    .hipotension-widget {\n        font-family: -apple-system, BlinkMacSystemFont, \"Segoe UI\", Roboto, Helvetica, Arial, sans-serif;\n        color: #1e293b;\n        max-width: 100%;\n        width: 100%;\n        margin: 20px auto;\n        box-sizing: border-box;\n    }\n    .hipotension-widget * {\n        box-sizing: border-box;\n    }\n    .hipotension-grid {\n        display: grid;\n        grid-template-columns: repeat(auto-fit, minmax(260px, 1fr));\n        gap: 12px;\n        margin-bottom: 15px;\n    }\n    .hipotension-card {\n        background: #ffffff;\n        border: 2px solid #e2e8f0;\n        border-radius: 10px;\n        padding: 16px;\n        cursor: pointer;\n        transition: all 0.2s ease;\n        display: flex;\n        flex-direction: column;\n        justify-content: space-between;\n    }\n    .hipotension-card:hover {\n        border-color: #0284c7; \/* Azul cl\u00ednico *\/\n        box-shadow: 0 4px 12px rgba(2, 132, 199, 0.08);\n        transform: translateY(-2px);\n    }\n    .hipotension-card.active {\n        border-color: #0284c7;\n        background-color: #f0f9ff; \/* Azul muito claro *\/\n        box-shadow: 0 4px 12px rgba(2, 132, 199, 0.12);\n    }\n    .card-header {\n        display: flex;\n        justify-content: space-between;\n        align-items: center;\n        margin-bottom: 8px;\n    }\n    .food-title {\n        font-weight: 700;\n        color: #0369a1; \/* Azul escuro *\/\n        font-size: 1.05em;\n        margin: 0;\n    }\n    .badge-impact {\n        background-color: #e0f2fe; \/* Azul claro *\/\n        color: #0369a1;\n        padding: 4px 8px;\n        border-radius: 6px;\n        font-size: 0.75em;\n        font-weight: 700;\n        white-space: nowrap;\n    }\n    .card-preview {\n        font-size: 0.88em;\n        color: #64748b;\n        margin: 0;\n        line-height: 1.4;\n    }\n    .card-arrow {\n        font-size: 0.8em;\n        color: #0284c7;\n        margin-top: 10px;\n        font-weight: 600;\n        display: flex;\n        align-items: center;\n        gap: 4px;\n    }\n    \/* Painel de Resposta Din\u00e2mico (Aparece ao Clicar) *\/\n    .hipotension-response-box {\n        background: #0369a1;\n        color: #ffffff;\n        padding: 20px;\n        border-radius: 10px;\n        margin-top: 15px;\n        box-shadow: 0 6px 20px rgba(3, 105, 161, 0.2);\n        display: none;\n        animation: fadeInBox 0.3s ease;\n    }\n    .hipotension-response-box h4 {\n        margin: 0 0 8px 0;\n        font-size: 1.15em;\n        color: #e0f2fe;\n    }\n    .hipotension-response-box p {\n        margin: 0;\n        font-size: 0.95em;\n        line-height: 1.5;\n        color: #f0f0ff;\n    }\n    @keyframes fadeInBox {\n        from { opacity: 0; transform: translateY(6px); }\n        to { opacity: 1; transform: translateY(0); }\n    }\n    .instruction-text {\n        text-align: center;\n        font-size: 0.85em;\n        color: #64748b;\n        margin-bottom: 12px;\n    }\n<\/style>\n<\/head>\n<body>\n\n<div class=\"hipotension-widget\">\n    <p class=\"instruction-text\">\ud83d\udc46 Haz clic en cualquier aspecto clave para ver su desglose detallado:<\/p>\n    \n    <div class=\"hipotension-grid\">\n        <!-- Card 1 -->\n        <div class=\"hipotension-card\" onclick=\"showHipotensionDetails(this, 'Mecanismo y Barorreflejo', 'Al ponerse de pie, la gravedad desplaza sangre hacia piernas y abdomen, reduciendo el flujo cerebral moment\u00e1neo. En condiciones normales, el barorreflejo compensa esto elevando el pulso y contrayendo vasos. Se define como hipotensi\u00f3n ortost\u00e1tica cuando hay una ca\u00edda sostenida de \u226520 mmHg sist\u00f3lica o \u226510 mmHg diast\u00f3lica.', 'Diagn\u00f3stico: Medici\u00f3n de presi\u00f3n arterial en distintas posturas.')\">\n            <div>\n                <div class=\"card-header\">\n                    <h3 class=\"food-title\">Mecanismo de Acci\u00f3n<\/h3>\n                    <span class=\"badge-impact\">Barorreflejo Fallido<\/span>\n                <\/div>\n                <p class=\"card-preview\">Por qu\u00e9 la presi\u00f3n cae transitoriamente al levantarse.<\/p>\n            <\/div>\n            <div class=\"card-arrow\">Ver detalles +<\/div>\n        <\/div>\n\n        <!-- Card 2 -->\n        <div class=\"hipotension-card\" onclick=\"showHipotensionDetails(this, 'Factores Desencadenantes', '\u2022 Deshidrataci\u00f3n y calor intenso (reducen el volumen plasm\u00e1tico o provocan vasodilataci\u00f3n).\\n\u2022 Medicamentos: Diur\u00e9ticos, antihipertensivos, betabloqueantes y vasodilatadores.\\n\u2022 Edad avanzada, reposo prolongado en cama y enfermedades metab\u00f3licas (como diabetes) o neurol\u00f3gicas.', 'Precauci\u00f3n: Evitar cambios bruscos y revisar f\u00e1rmacos con el m\u00e9dico.')\">\n            <div>\n                <div class=\"card-header\">\n                    <h3 class=\"food-title\">Factores que Empeoran<\/h3>\n                    <span class=\"badge-impact\">F\u00e1rmacos y Deshidrataci\u00f3n<\/span>\n                <\/div>\n                <p class=\"card-preview\">Situaciones que agravan las ca\u00eddas de presi\u00f3n postural.<\/p>\n            <\/div>\n            <div class=\"card-arrow\">Ver detalles +<\/div>\n        <\/div>\n\n        <!-- Card 3 -->\n        <div class=\"hipotension-card\" onclick=\"showHipotensionDetails(this, 'Presi\u00f3n Baja vs. V\u00e9rtigo', '\u2022 Hipotensi\u00f3n Ortost\u00e1tica: Genera visi\u00f3n oscura, debilidad o sensaci\u00f3n de desmayo que mejora al sentarse o tumbarse.\\n\u2022 V\u00e9rtigo (ej. VPPB): Produce la sensaci\u00f3n de que la habitaci\u00f3n o uno mismo est\u00e1 girando, asociado a movimientos de la cabeza y con origen en el o\u00eddo interno.', 'Diferencia clave: Oscurecimiento visual vs. Sensaci\u00f3n de giro.')\">\n            <div>\n                <div class=\"card-header\">\n                    <h3 class=\"food-title\">\u00bfPresi\u00f3n Baja o V\u00e9rtigo?<\/h3>\n                    <span class=\"badge-impact\">Desmayo vs Giro<\/span>\n                <\/div>\n                <p class=\"card-preview\">C\u00f3mo distinguir la hipotensi\u00f3n postural de un v\u00e9rtigo.<\/p>\n            <\/div>\n            <div class=\"card-arrow\">Ver detalles +<\/div>\n        <\/div>\n\n        <!-- Card 4 -->\n        <div class=\"hipotension-card\" onclick=\"showHipotensionDetails(this, 'H\u00e1bitos y Prevenci\u00f3n', '\u2022 Transici\u00f3n lenta: Pasar de tumbado a sentado y esperar unos segundos antes de ponerse de pie.\\n\u2022 Bombeo muscular: Flexionar tobillos y contrar los m\u00fasculos de las piernas antes de levantarse.\\n\u2022 Mantener buena hidrataci\u00f3n y evitar levantarse precipitadamente.\\n\u2022 Signos de alarma: Un desmayo, dolor de pecho, falta de aire o debilidad unilateral exigen atenci\u00f3n m\u00e9dica.', 'Estrategia: Cambios graduales de postura y seguimiento m\u00e9dico.')\">\n            <div>\n                <div class=\"card-header\">\n                    <h3 class=\"food-title\">H\u00e1bitos Preventivos<\/h3>\n                    <span class=\"badge-impact\">Cambios Graduales<\/span>\n                <\/div>\n                <p class=\"card-preview\">Medidas sencillas para evitar el mareo al levantarse.<\/p>\n            <\/div>\n            <div class=\"card-arrow\">Ver detalles +<\/div>\n        <\/div>\n    <\/div>\n\n    <!-- Caixa de Resposta Din\u00e2mica -->\n    <div id=\"hipotensionResponseBox\" class=\"hipotension-response-box\">\n        <h4 id=\"hipotensionRespTitle\"><\/h4>\n        <p id=\"hipotensionRespText\" style=\"white-space: pre-line;\"><\/p>\n        <p id=\"hipotensionRespNote\" style=\"margin-top: 8px; font-size: 0.88em; opacity: 0.9; font-weight: bold;\"><\/p>\n    <\/div>\n<\/div>\n\n<script>\nfunction showHipotensionDetails(element, title, description, note) {\n    var cards = document.querySelectorAll('.hipotension-card');\n    cards.forEach(function(c) {\n        c.classList.remove('active');\n    });\n    \n    element.classList.add('active');\n    \n    document.getElementById('hipotensionRespTitle').innerText = title;\n    document.getElementById('hipotensionRespText').innerText = description;\n    document.getElementById('hipotensionRespNote').innerText = \"\ud83d\udca1 \" + note;\n    \n    var box = document.getElementById('hipotensionResponseBox');\n    box.style.display = 'block';\n}\n<\/script>\n\n<\/body>\n<\/html>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">\u00bfPor qu\u00e9 aparece el mareo cuando te levantas demasiado r\u00e1pido?<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Al pasar de estar tumbado o sentado a permanecer de pie, la gravedad desplaza temporalmente parte de la sangre hacia las piernas y el abdomen. Esto reduce el retorno de sangre al coraz\u00f3n y puede disminuir durante unos instantes el <strong>flujo sangu\u00edneo cerebral<\/strong>. El organismo debe responder con rapidez para mantener una presi\u00f3n arterial suficiente.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">En condiciones normales, los receptores de presi\u00f3n de las arterias activan el <strong>barorreflejo<\/strong>, un mecanismo que aumenta la frecuencia card\u00edaca y contrae determinados vasos sangu\u00edneos. Cuando esta compensaci\u00f3n es insuficiente o demasiado lenta, pueden aparecer mareo, debilidad o una sensaci\u00f3n de desmayo. Seg\u00fan una revisi\u00f3n cl\u00ednica, la hipotensi\u00f3n ortost\u00e1tica se define habitualmente por un descenso sostenido de al menos 20 mmHg en la presi\u00f3n sist\u00f3lica o 10 mmHg en la diast\u00f3lica tras ponerse de pie. :contentReference[oaicite:0]{index=0}<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"576\" src=\"https:\/\/www.tuasaude.com\/es\/news\/wp-content\/uploads\/2026\/08\/Hipotension_ortostatica_en_adult\u2026_202608291854-1-1024x576.jpeg\" alt=\"Levantarse demasiado r\u00e1pido puede provocar una ca\u00edda transitoria de la presi\u00f3n arterial.\" class=\"wp-image-19215\" srcset=\"https:\/\/www.tuasaude.com\/es\/news\/wp-content\/uploads\/2026\/08\/Hipotension_ortostatica_en_adult\u2026_202608291854-1-1024x576.jpeg 1024w, https:\/\/www.tuasaude.com\/es\/news\/wp-content\/uploads\/2026\/08\/Hipotension_ortostatica_en_adult\u2026_202608291854-1-300x169.jpeg 300w, https:\/\/www.tuasaude.com\/es\/news\/wp-content\/uploads\/2026\/08\/Hipotension_ortostatica_en_adult\u2026_202608291854-1-768x432.jpeg 768w, https:\/\/www.tuasaude.com\/es\/news\/wp-content\/uploads\/2026\/08\/Hipotension_ortostatica_en_adult\u2026_202608291854-1-750x422.jpeg 750w, https:\/\/www.tuasaude.com\/es\/news\/wp-content\/uploads\/2026\/08\/Hipotension_ortostatica_en_adult\u2026_202608291854-1-1140x641.jpeg 1140w, https:\/\/www.tuasaude.com\/es\/news\/wp-content\/uploads\/2026\/08\/Hipotension_ortostatica_en_adult\u2026_202608291854-1.jpeg 1280w\" sizes=\"(max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><figcaption class=\"wp-element-caption\">Levantarse demasiado r\u00e1pido puede provocar una ca\u00edda transitoria de la presi\u00f3n arterial.<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">\u00bfQu\u00e9 dice la ciencia sobre la hipotensi\u00f3n ortost\u00e1tica?<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">La sensaci\u00f3n breve de mareo al levantarse puede deberse a una ca\u00edda transitoria de la presi\u00f3n, pero los episodios repetidos pueden aumentar el riesgo de ca\u00eddas y lesiones. El diagn\u00f3stico de la <strong>hipotensi\u00f3n postural<\/strong> requiere medir la presi\u00f3n arterial en distintas posiciones y valorar la respuesta del organismo al ponerse de pie. :contentReference[oaicite:1]{index=1}<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Una revisi\u00f3n publicada en <em>Journal of the American College of Cardiology<\/em> analiz\u00f3 el papel del barorreflejo y la alteraci\u00f3n de los mecanismos que normalmente contraen los vasos al cambiar de postura. Seg\u00fan esta investigaci\u00f3n, la p\u00e9rdida de eficacia de esta respuesta puede favorecer <a href=\"https:\/\/pubmed.ncbi.nlm.nih.gov\/30190008\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">la ca\u00edda de la presi\u00f3n arterial y los s\u00edntomas al ponerse de pie<\/a>. La deshidrataci\u00f3n, algunos medicamentos y determinadas enfermedades tambi\u00e9n pueden contribuir a estos episodios. :contentReference[oaicite:2]{index=2}<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">\u00bfQu\u00e9 puede empeorar el mareo al levantarte?<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">La <strong>deshidrataci\u00f3n<\/strong> puede reducir el volumen de l\u00edquido circulante y dificultar la compensaci\u00f3n de la presi\u00f3n arterial. Tambi\u00e9n pueden influir las altas temperaturas, los v\u00f3mitos, la diarrea, el reposo prolongado o algunos medicamentos que afectan a la presi\u00f3n y al sistema cardiovascular.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Entre las situaciones m\u00e1s frecuentes se encuentran:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>Falta de l\u00edquidos:<\/strong> una ingesta insuficiente de agua o una p\u00e9rdida importante de l\u00edquidos puede favorecer la bajada de presi\u00f3n.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Medicamentos:<\/strong> algunos diur\u00e9ticos, antihipertensivos, betabloqueantes, vasodilatadores y antidepresivos pueden contribuir a los s\u00edntomas.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Edad avanzada:<\/strong> la hipotensi\u00f3n ortost\u00e1tica se vuelve m\u00e1s frecuente con el envejecimiento.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Reposo prolongado:<\/strong> permanecer mucho tiempo en cama puede afectar a la adaptaci\u00f3n cardiovascular al ponerse de pie.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Calor intenso:<\/strong> la vasodilataci\u00f3n puede favorecer una ca\u00edda de la presi\u00f3n en algunas personas.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Enfermedades determinadas:<\/strong> la diabetes, algunos trastornos neurol\u00f3gicos y problemas cardiovasculares pueden alterar la regulaci\u00f3n de la presi\u00f3n arterial.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">El ayuno o la <strong>hipoglucemia<\/strong> pueden provocar debilidad, temblores y malestar, pero no deben considerarse autom\u00e1ticamente la causa de toda sensaci\u00f3n de mareo al levantarse. Es importante identificar el patr\u00f3n de los s\u00edntomas. :contentReference[oaicite:3]{index=3}<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"576\" src=\"https:\/\/www.tuasaude.com\/es\/news\/wp-content\/uploads\/2026\/08\/Woman_sitting_on_bed_waking_202608291853-1-1024x576.jpeg\" alt=\"Levantarse demasiado r\u00e1pido puede provocar una ca\u00edda transitoria de la presi\u00f3n arterial.\" class=\"wp-image-19214\" srcset=\"https:\/\/www.tuasaude.com\/es\/news\/wp-content\/uploads\/2026\/08\/Woman_sitting_on_bed_waking_202608291853-1-1024x576.jpeg 1024w, https:\/\/www.tuasaude.com\/es\/news\/wp-content\/uploads\/2026\/08\/Woman_sitting_on_bed_waking_202608291853-1-300x169.jpeg 300w, https:\/\/www.tuasaude.com\/es\/news\/wp-content\/uploads\/2026\/08\/Woman_sitting_on_bed_waking_202608291853-1-768x432.jpeg 768w, https:\/\/www.tuasaude.com\/es\/news\/wp-content\/uploads\/2026\/08\/Woman_sitting_on_bed_waking_202608291853-1-750x422.jpeg 750w, https:\/\/www.tuasaude.com\/es\/news\/wp-content\/uploads\/2026\/08\/Woman_sitting_on_bed_waking_202608291853-1-1140x641.jpeg 1140w, https:\/\/www.tuasaude.com\/es\/news\/wp-content\/uploads\/2026\/08\/Woman_sitting_on_bed_waking_202608291853-1.jpeg 1280w\" sizes=\"(max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><figcaption class=\"wp-element-caption\">Levantarse demasiado r\u00e1pido puede provocar una ca\u00edda transitoria de la presi\u00f3n arterial.<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">\u00bfC\u00f3mo saber si se trata de presi\u00f3n baja o de una sensaci\u00f3n de giro?<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">El tipo de mareo puede orientar hacia causas diferentes. En la hipotensi\u00f3n ortost\u00e1tica suele predominar la sensaci\u00f3n de desmayo, debilidad, visi\u00f3n borrosa u oscurecimiento visual justo despu\u00e9s de ponerse de pie. Los s\u00edntomas suelen mejorar al sentarse o tumbarse nuevamente. :contentReference[oaicite:4]{index=4}<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Si, en cambio, la sensaci\u00f3n es que la habitaci\u00f3n o el propio cuerpo est\u00e1n girando, podr\u00eda tratarse de un tipo de <strong>v\u00e9rtigo<\/strong>. La v\u00e9rtigo posicional parox\u00edstico benigno puede desencadenarse con determinados movimientos de la cabeza y tiene un mecanismo distinto, relacionado con el o\u00eddo interno. No todas las personas que dicen sentir \u201cmareo\u201d tienen una ca\u00edda de la presi\u00f3n arterial.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Esta diferencia es importante porque el tratamiento depende de la causa. Puedes consultar <a href=\"https:\/\/www.tuasaude.com\/hipotensao-postural\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">las causas y el tratamiento de la hipotensi\u00f3n postural<\/a> para conocer cu\u00e1ndo el cambio de posici\u00f3n puede explicar los s\u00edntomas.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">\u00bfQu\u00e9 h\u00e1bitos pueden reducir el mareo al levantarte de la cama?<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Levantarse de forma gradual permite dar m\u00e1s tiempo al sistema cardiovascular para adaptarse. Si los s\u00edntomas aparecen ocasionalmente, algunas medidas sencillas pueden reducir el riesgo de perder el equilibrio.<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>Cambiar de posici\u00f3n lentamente:<\/strong> pasar primero de tumbado a sentado y esperar unos segundos antes de ponerse de pie.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Mover las piernas:<\/strong> flexionar los tobillos y contraer los m\u00fasculos de las piernas puede ayudar a activar el retorno venoso.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Mantener una hidrataci\u00f3n adecuada:<\/strong> la cantidad de l\u00edquidos debe adaptarse a las necesidades y a las recomendaciones m\u00e9dicas de cada persona.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Apoyarse antes de caminar:<\/strong> si aparece el mareo, es preferible esperar hasta recuperar la estabilidad.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Revisar los medicamentos:<\/strong> nunca deben suspenderse por cuenta propia, pero los s\u00edntomas nuevos deben comunicarse al m\u00e9dico.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Evitar el calor excesivo:<\/strong> especialmente si ya existe tendencia a la presi\u00f3n baja.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Beber agua puede ayudar cuando existe deshidrataci\u00f3n, pero tomar grandes cantidades de l\u00edquido no es adecuado para todas las personas. Tampoco es recomendable aumentar la sal de forma indiscriminada, especialmente si existe hipertensi\u00f3n, insuficiencia card\u00edaca o enfermedad renal.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">La sensaci\u00f3n ocasional de mareo al levantarse suele ser breve, pero los episodios frecuentes no deben normalizarse. Un desmayo, dolor en el pecho, falta de aire, palpitaciones persistentes, confusi\u00f3n, debilidad de un lado del cuerpo o una alteraci\u00f3n visual que no desaparece requieren atenci\u00f3n m\u00e9dica. Medir la <strong>presi\u00f3n arterial<\/strong> y valorar la respuesta del organismo al cambio de posici\u00f3n puede ayudar a identificar una <strong>hipotensi\u00f3n ortost\u00e1tica<\/strong> u otra causa. Este contenido es \u00fanicamente informativo y <strong>no sustituye la evaluaci\u00f3n m\u00e9dica<\/strong>.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Sentir que la cabeza se vuelve ligera, notar una visi\u00f3n oscura durante unos segundos o tener la sensaci\u00f3n de que podr\u00edas desmayarte al levantarte de la cama es relativamente frecuente. Una causa habitual es la hipotensi\u00f3n ortost\u00e1tica, un descenso de la presi\u00f3n arterial relacionado con el cambio de posici\u00f3n. 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