{"id":18332,"date":"2026-08-27T09:45:00","date_gmt":"2026-08-27T08:45:00","guid":{"rendered":"https:\/\/www.tuasaude.com\/es\/news\/?p=18332"},"modified":"2026-08-27T04:22:36","modified_gmt":"2026-08-27T03:22:36","slug":"diabetes-y-rinones-los-6-habitos-que-mas-protegen-la-funcion-renal-ano-tras-ano-y-el-analisis-que-avisa-temprano","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.tuasaude.com\/es\/news\/2026\/08\/27\/diabetes-y-rinones-los-6-habitos-que-mas-protegen-la-funcion-renal-ano-tras-ano-y-el-analisis-que-avisa-temprano\/","title":{"rendered":"Diabetes y ri\u00f1ones: los 6 h\u00e1bitos que m\u00e1s protegen la funci\u00f3n renal a\u00f1o tras a\u00f1o y el an\u00e1lisis que avisa temprano"},"content":{"rendered":"\n<!-- ===== TS-COMPONENTE-1-DIABETES-RINONES-INICIO ===== -->\n<div id=\"ts-diabetes-rinones-teaser\">\n  <style>\n    #ts-diabetes-rinones-teaser * {\n      box-sizing: border-box;\n    }\n\n    #ts-diabetes-rinones-teaser {\n      font-family: -apple-system, 'Segoe UI', Roboto, Arial, sans-serif;\n      background: #ffffff;\n      border: 1px solid #e3edf3;\n      border-radius: 14px;\n      padding: 22px;\n      max-width: 640px;\n      margin: 24px auto;\n      box-shadow: 0 2px 14px rgba(26,58,74,0.07);\n    }\n\n    #ts-diabetes-rinones-teaser .ts-head {\n      display: flex;\n      align-items: center;\n      gap: 10px;\n      margin-bottom: 18px;\n    }\n\n    #ts-diabetes-rinones-teaser .ts-badge {\n      display: inline-flex;\n      align-items: center;\n      background: #1c86c4;\n      color: #ffffff;\n      font-size: 12.5px;\n      font-weight: 700;\n      letter-spacing: 0.04em;\n      text-transform: uppercase;\n      padding: 6px 12px;\n      border-radius: 999px;\n    }\n\n    #ts-diabetes-rinones-teaser .ts-item {\n      display: flex;\n      align-items: flex-start;\n      gap: 12px;\n      min-width: 0;\n      background: #f5f9fc;\n      border-left: 4px solid #1a3a4a;\n      border-radius: 0 10px 10px 0;\n      padding: 12px 14px;\n      margin-bottom: 10px;\n    }\n\n    #ts-diabetes-rinones-teaser .ts-item:last-child {\n      margin-bottom: 0;\n    }\n\n    #ts-diabetes-rinones-teaser .ts-mark {\n      display: inline-flex;\n      align-items: center;\n      justify-content: center;\n      flex: 0 0 26px;\n      width: 26px;\n      height: 26px;\n      background: #1c86c4;\n      color: #ffffff;\n      border-radius: 50%;\n      font-size: 13px;\n      line-height: 1;\n      font-weight: 800;\n      margin-top: 1px;\n    }\n\n    #ts-diabetes-rinones-teaser .ts-item-text {\n      display: block;\n      min-width: 0;\n      color: #1a3a4a;\n      font-size: 15px;\n      line-height: 1.45;\n      font-weight: 500;\n      overflow-wrap: anywhere;\n    }\n\n    @media (max-width: 480px) {\n      #ts-diabetes-rinones-teaser {\n        padding: 18px 16px;\n      }\n\n      #ts-diabetes-rinones-teaser .ts-item {\n        gap: 10px;\n        padding: 11px 12px;\n      }\n\n      #ts-diabetes-rinones-teaser .ts-mark {\n        flex-basis: 24px;\n        width: 24px;\n        height: 24px;\n        font-size: 12.5px;\n      }\n\n      #ts-diabetes-rinones-teaser .ts-item-text {\n        font-size: 14.5px;\n      }\n    }\n  <\/style>\n\n  <div class=\"ts-head\">\n    <svg width=\"30\" height=\"30\" viewBox=\"0 0 30 30\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" aria-hidden=\"true\">\n      <circle cx=\"15\" cy=\"15\" r=\"14\" fill=\"#1c86c4\"\/>\n      <rect x=\"12.5\" y=\"6\" width=\"5\" height=\"18\" rx=\"1.5\" fill=\"#ffffff\"\/>\n      <rect x=\"6\" y=\"12.5\" width=\"18\" height=\"5\" rx=\"1.5\" fill=\"#ffffff\"\/>\n    <\/svg>\n    <span class=\"ts-badge\">Resumen<\/span>\n  <\/div>\n\n  <div class=\"ts-item\">\n    <span class=\"ts-mark\" aria-hidden=\"true\">1<\/span>\n    <span class=\"ts-item-text\">El da\u00f1o renal por diabetes es silencioso; los ri\u00f1ones pueden perder gran parte de su funci\u00f3n sin causar dolor ni s\u00edntomas evidentes.<\/span>\n  <\/div>\n\n  <div class=\"ts-item\">\n    <span class=\"ts-mark\" aria-hidden=\"true\">2<\/span>\n    <span class=\"ts-item-text\">Pedir el an\u00e1lisis anual de <strong>alb\u00famina en orina<\/strong> es clave, ya que detecta el problema a\u00f1os antes de que avance.<\/span>\n  <\/div>\n\n  <div class=\"ts-item\">\n    <span class=\"ts-mark\" aria-hidden=\"true\">3<\/span>\n    <span class=\"ts-item-text\">Mantener la glucosa y la presi\u00f3n arterial bajo control (idealmente menos de 130\/80) frena directamente el deterioro del filtro renal.<\/span>\n  <\/div>\n\n  <div class=\"ts-item\">\n    <span class=\"ts-mark\" aria-hidden=\"true\">4<\/span>\n    <span class=\"ts-item-text\">Beber suficiente agua, reducir la sal y evitar el uso frecuente de antiinflamatorios sin receta son h\u00e1bitos diarios que protegen la funci\u00f3n renal a largo plazo.<\/span>\n  <\/div>\n<\/div>\n<!-- ===== TS-COMPONENTE-1-DIABETES-RINONES-FIM ===== -->\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Los ri\u00f1ones filtran la sangre las 24 horas sin quejarse, y esa discreci\u00f3n es justamente el problema cuando hay diabetes. El az\u00facar alto los desgasta durante a\u00f1os sin dar se\u00f1ales claras. Por eso el cuidado se apoya en h\u00e1bitos constantes y en un an\u00e1lisis sencillo que casi nadie pide a tiempo.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">El da\u00f1o renal de la diabetes avanza sin dolor<\/h2>\n\n\n<div class=\"wp-block-image\">\n<figure class=\"aligncenter size-large is-resized\"><img decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"573\" src=\"https:\/\/www.tuasaude.com\/es\/news\/wp-content\/uploads\/2026\/08\/magnific_section-1-title-diabetes-_9ZnZwm7NYZ-1024x573.png\" alt=\"\" class=\"wp-image-18346\" style=\"aspect-ratio:1.7871557131169893;width:1170px;height:auto\" srcset=\"https:\/\/www.tuasaude.com\/es\/news\/wp-content\/uploads\/2026\/08\/magnific_section-1-title-diabetes-_9ZnZwm7NYZ-1024x573.png 1024w, https:\/\/www.tuasaude.com\/es\/news\/wp-content\/uploads\/2026\/08\/magnific_section-1-title-diabetes-_9ZnZwm7NYZ-300x168.png 300w, https:\/\/www.tuasaude.com\/es\/news\/wp-content\/uploads\/2026\/08\/magnific_section-1-title-diabetes-_9ZnZwm7NYZ-768x430.png 768w, https:\/\/www.tuasaude.com\/es\/news\/wp-content\/uploads\/2026\/08\/magnific_section-1-title-diabetes-_9ZnZwm7NYZ-750x420.png 750w, https:\/\/www.tuasaude.com\/es\/news\/wp-content\/uploads\/2026\/08\/magnific_section-1-title-diabetes-_9ZnZwm7NYZ-1140x638.png 1140w, https:\/\/www.tuasaude.com\/es\/news\/wp-content\/uploads\/2026\/08\/magnific_section-1-title-diabetes-_9ZnZwm7NYZ.png 1344w\" sizes=\"(max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><figcaption class=\"wp-element-caption\">Controlar la glucosa y la presi\u00f3n arterial, limitar la sal y realizar revisiones peri\u00f3dicas ayuda a proteger los ri\u00f1ones en personas con diabetes.<\/figcaption><\/figure>\n<\/div>\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">El ri\u00f1\u00f3n no duele cuando empieza a fallar. Puede perder una parte importante de su capacidad de filtrado antes de que aparezca el primer s\u00edntoma, y para entonces el margen de acci\u00f3n es m\u00e1s estrecho. Esa es la raz\u00f3n por la que la diabetes es&nbsp;<strong>la principal causa de enfermedad renal<\/strong>&nbsp;en el mundo.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">La pieza que cambia el pron\u00f3stico es un an\u00e1lisis de orina que detecta p\u00e9rdidas m\u00ednimas de una prote\u00edna llamada alb\u00famina. Aparece a\u00f1os antes que cualquier molestia, y es el centro de este recorrido por los seis h\u00e1bitos que m\u00e1s protegen a los ri\u00f1ones cuando hay az\u00facar alto.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">El an\u00e1lisis de orina que detecta el problema a\u00f1os antes<\/h2>\n\n\n<div class=\"wp-block-image\">\n<figure class=\"aligncenter size-large is-resized\"><img decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"573\" src=\"https:\/\/www.tuasaude.com\/es\/news\/wp-content\/uploads\/2026\/08\/magnific_corpo-premium-editorial-m_6AWAJI4iJO-1024x573.png\" alt=\"\" class=\"wp-image-18347\" style=\"aspect-ratio:1.7871557131169893;width:1170px;height:auto\" srcset=\"https:\/\/www.tuasaude.com\/es\/news\/wp-content\/uploads\/2026\/08\/magnific_corpo-premium-editorial-m_6AWAJI4iJO-1024x573.png 1024w, https:\/\/www.tuasaude.com\/es\/news\/wp-content\/uploads\/2026\/08\/magnific_corpo-premium-editorial-m_6AWAJI4iJO-300x168.png 300w, https:\/\/www.tuasaude.com\/es\/news\/wp-content\/uploads\/2026\/08\/magnific_corpo-premium-editorial-m_6AWAJI4iJO-768x430.png 768w, https:\/\/www.tuasaude.com\/es\/news\/wp-content\/uploads\/2026\/08\/magnific_corpo-premium-editorial-m_6AWAJI4iJO-750x420.png 750w, https:\/\/www.tuasaude.com\/es\/news\/wp-content\/uploads\/2026\/08\/magnific_corpo-premium-editorial-m_6AWAJI4iJO-1140x638.png 1140w, https:\/\/www.tuasaude.com\/es\/news\/wp-content\/uploads\/2026\/08\/magnific_corpo-premium-editorial-m_6AWAJI4iJO.png 1344w\" sizes=\"(max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><figcaption class=\"wp-element-caption\">El an\u00e1lisis de orina permite detectar alb\u00famina y otros cambios que pueden indicar da\u00f1o renal en fases tempranas.<\/figcaption><\/figure>\n<\/div>\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Ese an\u00e1lisis mide la relaci\u00f3n entre alb\u00famina y creatinina en la orina, y se hace con una muestra simple. La Asociaci\u00f3n Americana de Diabetes, en sus&nbsp;<em>Est\u00e1ndares de Atenci\u00f3n en Diabetes<\/em>&nbsp;de 2025, recomienda&nbsp;<a href=\"https:\/\/diabetesjournals.org\/care\/article\/48\/Supplement_1\/S239\/157554\/11-Chronic-Kidney-Disease-and-Risk-Management\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">medirlo al menos una vez al a\u00f1o en todas las personas con diabetes tipo 2<\/a>, junto con un an\u00e1lisis de sangre que estima el filtrado.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">La l\u00f3gica es sencilla. Cuando el ri\u00f1\u00f3n empieza a sufrir, deja escapar peque\u00f1as cantidades de alb\u00famina mucho antes de que el resto de los valores se muevan. Detectarlo&nbsp;<strong>a\u00f1os antes<\/strong>&nbsp;permite ajustar h\u00e1bitos y tratamiento cuando todav\u00eda se puede ganar tiempo. Por eso hacerse este an\u00e1lisis cada a\u00f1o es, en s\u00ed mismo, uno de los seis h\u00e1bitos, y el que avisa primero.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Mantener la glucosa y la presi\u00f3n dentro de la meta<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Los dos h\u00e1bitos m\u00e1s potentes son tambi\u00e9n los m\u00e1s conocidos: sostener la glucosa en la meta que acordaste con tu m\u00e9dico y controlar la presi\u00f3n arterial. El az\u00facar alto y la presi\u00f3n alta da\u00f1an los mismos vasos diminutos que filtran la sangre dentro del ri\u00f1\u00f3n, y suelen venir juntas.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Mantener la presi\u00f3n bien controlada, por lo general por debajo de 130\/80 en personas con diabetes, ayuda a frenar el deterioro. Aqu\u00ed entran la alimentaci\u00f3n, el movimiento y, si el m\u00e9dico lo indica,&nbsp;<strong>la medicaci\u00f3n de la presi\u00f3n<\/strong>, que en muchos casos protege el ri\u00f1\u00f3n adem\u00e1s de bajar los n\u00fameros. Puedes ver ideas para&nbsp;<a href=\"https:\/\/www.tuasaude.com\/es\/como-bajar-el-azucar-naturalmente\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">ayudar a bajar el az\u00facar de forma natural<\/a>&nbsp;como apoyo a lo que ya indique el profesional.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Hidratarte bien y cuidar la sal de cada comida<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">El siguiente h\u00e1bito es beber suficiente agua a lo largo del d\u00eda. Una buena hidrataci\u00f3n ayuda al ri\u00f1\u00f3n a hacer su trabajo, siempre que el m\u00e9dico no haya indicado limitar l\u00edquidos por otra condici\u00f3n. El agua sigue siendo la mejor opci\u00f3n, por encima de jugos y gaseosas.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">El otro h\u00e1bito de la mesa es medir la sal. El exceso de sodio empuja la presi\u00f3n hacia arriba y obliga al ri\u00f1\u00f3n a trabajar de m\u00e1s. Cocinar con menos sal, apoyarse en hierbas y lim\u00f3n, y revisar las etiquetas de los alimentos empaquetados descargan buena parte de ese esfuerzo.&nbsp;<strong>Menos sal<\/strong>&nbsp;beneficia a la presi\u00f3n y al ri\u00f1\u00f3n al mismo tiempo.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Los antiinflamatorios de venta libre que conviene no abusar<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">El \u00faltimo h\u00e1bito es cuidar el uso de los antiinflamatorios que se compran sin receta para el dolor. Tomados de vez en cuando rara vez son un problema, pero su uso frecuente y prolongado puede reducir el riego del ri\u00f1\u00f3n, sobre todo si ya est\u00e1 algo debilitado por la diabetes.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Ese mismo cuidado se extiende a suplementos y remedios de hierbas, que a veces sobrecargan el filtro sin avisar, as\u00ed que conviene revisarlos con el m\u00e9dico. Si aparecen hinchaz\u00f3n en las piernas, orina espumosa o cambios en la cantidad de orina, es momento de consultar; puedes revisar estos&nbsp;<a href=\"https:\/\/www.tuasaude.com\/es\/sintomas-de-rinones-inflamados\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">signos de ri\u00f1ones afectados<\/a>&nbsp;para saber qu\u00e9 mirar.<\/p>\n\n\n\n<!-- ===== TS-COMPONENTE-2-FRENTES-RENALES-INICIO ===== -->\n<div id=\"ts-frentes-renales-widget\">\n  <style>\n    #ts-frentes-renales-widget * { \n      box-sizing: border-box; \n    }\n    \n    #ts-frentes-renales-widget {\n      font-family: -apple-system, 'Segoe UI', Roboto, Arial, sans-serif;\n      background: #ffffff;\n      border: 1px solid #dce9f1;\n      border-radius: 14px;\n      padding: 24px;\n      max-width: 640px;\n      margin: 24px auto;\n      box-shadow: 0 4px 16px rgba(26,58,74,0.06);\n      color: #1a3a4a;\n    }\n\n    #ts-frentes-renales-widget .ts-widget-head {\n      margin-bottom: 12px;\n    }\n\n    #ts-frentes-renales-widget .ts-widget-title {\n      font-size: 20px;\n      font-weight: 700;\n      color: #1a3a4a;\n      line-height: 1.3;\n    }\n\n    #ts-frentes-renales-widget .ts-widget-intro {\n      font-size: 15px;\n      color: #55707e;\n      margin-bottom: 20px;\n      line-height: 1.5;\n    }\n\n    #ts-frentes-renales-widget .ts-tablist {\n      display: flex;\n      gap: 8px;\n      margin-bottom: 20px;\n      background: #f5f9fc;\n      padding: 6px;\n      border-radius: 10px;\n    }\n\n    #ts-frentes-renales-widget .ts-tab-btn {\n      flex: 1;\n      background: transparent;\n      border: none;\n      padding: 10px 8px;\n      font-size: 13.5px;\n      font-weight: 600;\n      color: #55707e;\n      border-radius: 6px;\n      cursor: pointer;\n      transition: all 0.2s ease;\n      text-align: center;\n    }\n\n    #ts-frentes-renales-widget .ts-tab-btn:hover {\n      color: #1c86c4;\n    }\n\n    #ts-frentes-renales-widget .ts-tab-btn.active {\n      background: #ffffff;\n      color: #1c86c4;\n      box-shadow: 0 2px 6px rgba(26,58,74,0.08);\n    }\n\n    #ts-frentes-renales-widget .ts-panel {\n      display: none;\n      background: #f5f9fc;\n      border-left: 4px solid #1c86c4;\n      border-radius: 0 10px 10px 0;\n      padding: 18px;\n      animation: tsFadeIn 0.3s ease;\n    }\n\n    #ts-frentes-renales-widget .ts-panel.active {\n      display: block;\n    }\n\n    @keyframes tsFadeIn {\n      from { opacity: 0; 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Es el \u00fanico que avisa del da\u00f1o a\u00f1os antes de que se note.<\/span>\n      <\/div>\n    <\/div>\n\n    <div id=\"ts-panel-mesa\" class=\"ts-panel\" role=\"tabpanel\">\n      <div class=\"ts-panel-item\">\n        <span class=\"ts-panel-label\">Agua como prioridad<\/span>\n        <span class=\"ts-panel-value\">Una hidrataci\u00f3n constante facilita el trabajo de filtrado diario de los ri\u00f1ones, sin sobrecargarlos.<\/span>\n      <\/div>\n      <div class=\"ts-panel-item\">\n        <span class=\"ts-panel-label\">El cuidado con la sal<\/span>\n        <span class=\"ts-panel-value\">Bajar el consumo de sodio evita los <strong>picos de presi\u00f3n arterial<\/strong>, que son el principal enemigo de los peque\u00f1os vasos renales.<\/span>\n      <\/div>\n    <\/div>\n\n    <div id=\"ts-panel-botiquin\" class=\"ts-panel\" role=\"tabpanel\">\n      <div class=\"ts-panel-item\">\n        <span class=\"ts-panel-label\">Antiinflamatorios (AINEs)<\/span>\n        <span class=\"ts-panel-value\">El uso diario de medicamentos comunes para el dolor (como el ibuprofeno) <strong>reduce el riego sangu\u00edneo<\/strong> al ri\u00f1\u00f3n.<\/span>\n      <\/div>\n      <div class=\"ts-panel-item\">\n        <span class=\"ts-panel-label\">Suplementos no recetados<\/span>\n        <span class=\"ts-panel-value\">Muchas hierbas y vitaminas se eliminan por v\u00eda renal; siempre deben ser supervisadas por un m\u00e9dico.<\/span>\n      <\/div>\n    <\/div>\n  <\/div>\n\n  <div class=\"ts-widget-result\" aria-live=\"polite\">\n    El az\u00facar alto y la presi\u00f3n elevada da\u00f1an en conjunto. Controlarlos es el h\u00e1bito con mayor impacto a largo plazo.\n  <\/div>\n\n  <div class=\"ts-widget-footer\">\n    La constancia en estos frentes protege m\u00e1s que cualquier esfuerzo aislado.\n  <\/div>\n\n  <script>\n    (function () {\n      const widget = document.getElementById('ts-frentes-renales-widget');\n      if (!widget) return;\n\n      const tabs = widget.querySelectorAll('.ts-tab-btn');\n      const panels = widget.querySelectorAll('.ts-panel');\n      const resultBox = widget.querySelector('.ts-widget-result');\n\n      const messages = {\n        'ts-panel-control': 'El az\u00facar alto y la presi\u00f3n elevada da\u00f1an en conjunto. Controlarlos es el h\u00e1bito con mayor impacto a largo plazo.',\n        'ts-panel-mesa': 'Cocinar con m\u00e1s especias y menos sal es un ajuste sencillo que descarga horas de esfuerzo extra a tus ri\u00f1ones.',\n        'ts-panel-botiquin': 'Ante dolores frecuentes, pregunta a tu m\u00e9dico por analg\u00e9sicos que no comprometan la funci\u00f3n de tus ri\u00f1ones.'\n      };\n\n      tabs.forEach(tab => {\n        tab.addEventListener('click', function() {\n          const target = this.getAttribute('data-target');\n          \n          tabs.forEach(t => {\n            t.setAttribute('aria-selected', 'false');\n            t.classList.remove('active');\n          });\n          \n          panels.forEach(p => p.classList.remove('active'));\n          \n          this.setAttribute('aria-selected', 'true');\n          this.classList.add('active');\n          widget.querySelector('#' + target).classList.add('active');\n          \n          resultBox.textContent = messages[target];\n        });\n      });\n    })();\n  <\/script>\n<\/div>\n<!-- ===== TS-COMPONENTE-2-FRENTES-RENALES-FIM ===== -->\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Qu\u00e9 llevar a tu pr\u00f3ximo control para no perder tiempo<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Si tuvieras que quedarte con una sola idea, que sea esta: agenda tu control anual y pide de forma expresa el an\u00e1lisis de alb\u00famina en orina junto con el de sangre. Muchos chequeos se hacen sin \u00e9l si el paciente no lo menciona. Estos cuidados se solapan con los&nbsp;<a href=\"https:\/\/www.tuasaude.com\/es\/news\/2026\/08\/22\/como-proteger-los-rinones-despues-de-los-60-anos-7-habitos-diarios-que-ayudan-a-mantener-la-funcion-renal\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">h\u00e1bitos para mantener la funci\u00f3n renal despu\u00e9s de los 60<\/a>.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">El resto, glucosa y presi\u00f3n en meta, agua suficiente, sal medida y cuidado con los antiinflamatorios, trabajan todos los d\u00edas en silencio, igual que los ri\u00f1ones.&nbsp;<strong>La constancia protege m\u00e1s que cualquier esfuerzo aislado<\/strong>, y el ri\u00f1\u00f3n que se cuida temprano suele responder durante muchos a\u00f1os.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Esta informaci\u00f3n es educativa y&nbsp;<strong>no sustituye la consulta con tu m\u00e9dico<\/strong>. El seguimiento de la diabetes y de la funci\u00f3n renal debe personalizarse con un profesional que conozca tu historia.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Resumen 1 El da\u00f1o renal por diabetes es silencioso; los ri\u00f1ones pueden perder gran parte de su funci\u00f3n sin causar dolor ni s\u00edntomas evidentes. 2 Pedir el an\u00e1lisis anual de alb\u00famina en orina es clave, ya que detecta el problema a\u00f1os antes de que avance. 3 Mantener la glucosa y la presi\u00f3n arterial bajo control [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":14,"featured_media":18348,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"jnews-multi-image_gallery":[],"jnews_single_post":{"format":"standard"},"jnews_primary_category":[],"jnews_social_meta":[],"jnews_override_counter":[],"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[19553,11274,17943,17693,17587,17429,17619],"class_list":["post-18332","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-bienestar","tag-albumina-en-orina","tag-diabetes","tag-funcion-renal","tag-glucosa","tag-presion-arterial","tag-rinones","tag-salud-renal"],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v28.0 - https:\/\/yoast.com\/product\/yoast-seo-wordpress\/ -->\n<title>Diabetes y ri\u00f1ones: los 6 h\u00e1bitos que m\u00e1s protegen la funci\u00f3n renal a\u00f1o tras a\u00f1o y el an\u00e1lisis que avisa temprano - Tua Saude<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Con diabetes, los ri\u00f1ones sufren en silencio. 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