{"id":13995,"date":"2026-08-11T19:28:00","date_gmt":"2026-08-11T18:28:00","guid":{"rendered":"https:\/\/www.tuasaude.com\/es\/news\/?p=13995"},"modified":"2026-08-11T14:30:03","modified_gmt":"2026-08-11T13:30:03","slug":"la-mejor-bebida-nocturna-para-la-salud-cerebral-segun-los-nutricionistas","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.tuasaude.com\/es\/news\/2026\/08\/11\/la-mejor-bebida-nocturna-para-la-salud-cerebral-segun-los-nutricionistas\/","title":{"rendered":"La mejor bebida nocturna para la salud cerebral, seg\u00fan los nutricionistas"},"content":{"rendered":"\n

El zumo de cereza \u00e1cida contiene melatonina, tript\u00f3fano y antioxidantes que podr\u00edan favorecer el sue\u00f1o y la funci\u00f3n cognitiva con un consumo regular.<\/strong><\/p>\n\n\n\n\n\n\n\n