{"id":1364,"date":"2026-07-02T13:35:00","date_gmt":"2026-07-02T12:35:00","guid":{"rendered":"https:\/\/www.tuasaude.com\/es\/news\/?p=1364"},"modified":"2026-07-02T02:14:56","modified_gmt":"2026-07-02T01:14:56","slug":"que-son-las-cataratas-y-como-tratarlas","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.tuasaude.com\/es\/news\/2026\/07\/02\/que-son-las-cataratas-y-como-tratarlas\/","title":{"rendered":"\u00bfQu\u00e9 son las cataratas y c\u00f3mo tratarlas?"},"content":{"rendered":"\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Las <strong>cataratas<\/strong> son la principal causa de ceguera reversible en el mundo y afectan sobre todo a personas mayores de 60 a\u00f1os. Se producen cuando el cristalino, la lente natural del ojo, pierde transparencia y provoca visi\u00f3n borrosa, deslumbramiento y p\u00e9rdida progresiva de calidad visual. La cirug\u00eda es el \u00fanico tratamiento eficaz y ofrece resultados excelentes cuando se realiza en el momento adecuado. Conocer los primeros signos y acudir al oftalm\u00f3logo a tiempo marca la diferencia en la evoluci\u00f3n del cuadro.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Qu\u00e9 dice la ciencia sobre la cirug\u00eda de cataratas<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">La evidencia sobre este trastorno visual y su tratamiento se ha consolidado en las \u00faltimas d\u00e9cadas. Una revisi\u00f3n magistral publicada en <em>The Lancet<\/em> en 2023 analiz\u00f3 el panorama global de las cataratas, sus factores de riesgo, las t\u00e9cnicas quir\u00fargicas actuales y los resultados obtenidos en distintos entornos sanitarios.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Los autores subrayaron que la cirug\u00eda de cataratas es <a href=\"https:\/\/www.thelancet.com\/journals\/lancet\/article\/PIIS0140-6736(22)01839-6\/abstract\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">una de las intervenciones m\u00e1s costoeficaces en medicina<\/a>, capaz de restaurar la visi\u00f3n en la mayor\u00eda de los pacientes y con m\u00e1s de 20 millones de operaciones realizadas cada a\u00f1o en el mundo. Las t\u00e9cnicas modernas permiten intervenir en fases m\u00e1s tempranas del cuadro, con menor tiempo de recuperaci\u00f3n y una mejora sustancial en la <strong>calidad visual<\/strong>. El principal reto sigue siendo el acceso equitativo a la operaci\u00f3n.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Qu\u00e9 son exactamente las cataratas y por qu\u00e9 aparecen<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">El cristalino es una lente transparente situada detr\u00e1s del iris que enfoca los rayos de luz sobre la retina. Con el paso de los a\u00f1os, las prote\u00ednas que lo componen se van agrupando y forman zonas opacas que reducen el paso de la luz. El resultado es una visi\u00f3n turbia, como si se mirase a trav\u00e9s de un cristal empa\u00f1ado.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">El envejecimiento es la causa principal, aunque no la \u00fanica. La exposici\u00f3n prolongada a la radiaci\u00f3n ultravioleta, la diabetes mal controlada, el tabaquismo, ciertos medicamentos como los corticoides, los traumatismos oculares y algunas enfermedades hereditarias pueden acelerar su aparici\u00f3n. Existen tambi\u00e9n <strong>cataratas cong\u00e9nitas<\/strong> que se detectan al nacer y requieren atenci\u00f3n especializada temprana.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Cu\u00e1les son los s\u00edntomas m\u00e1s frecuentes<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">El cuadro suele instalarse de forma progresiva, en meses o incluso a\u00f1os. Muchas personas se adaptan a los cambios sin darles importancia hasta que la visi\u00f3n limita las actividades diarias.<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>Visi\u00f3n borrosa<\/strong> que no mejora con gafas nuevas.<\/li>\n\n\n\n<li>Sensaci\u00f3n de mirar a trav\u00e9s de una niebla o de un cristal sucio.<\/li>\n\n\n\n<li>Deslumbramiento con las luces de los coches al conducir de noche.<\/li>\n\n\n\n<li>Colores apagados o con tonos amarillentos.<\/li>\n\n\n\n<li>Necesidad de m\u00e1s luz para leer o hacer trabajos manuales.<\/li>\n\n\n\n<li>Cambios frecuentes en la graduaci\u00f3n de las gafas.<\/li>\n\n\n\n<li>Visi\u00f3n doble en un solo ojo en algunos casos.<\/li>\n\n\n\n<li>Dificultad para reconocer caras a distancia media.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">C\u00f3mo se diagnostican las cataratas<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">El diagn\u00f3stico corresponde al oftalm\u00f3logo y se realiza en la consulta con pruebas sencillas e indoloras. La exploraci\u00f3n con l\u00e1mpara de hendidura permite ver directamente el cristalino y valorar el grado de opacidad. Se completa con la medici\u00f3n de la agudeza visual, la tonometr\u00eda para descartar glaucoma asociado y un examen del fondo de ojo.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Antes de la cirug\u00eda se realizan pruebas espec\u00edficas como la biometr\u00eda, que calcula la potencia de la lente intraocular que se implantar\u00e1, y la topograf\u00eda corneal. Estas mediciones son esenciales para elegir el modelo de lente y obtener el mejor resultado visual posible. Quien quiera conocer con m\u00e1s detalle otros problemas oculares puede revisar <a href=\"https:\/\/www.tuasaude.com\/es\/enfermedades-de-los-ojos\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">las enfermedades m\u00e1s frecuentes de los ojos<\/a> junto a su especialista.<\/p>\n\n\n<div class=\"wp-block-image\">\n<figure class=\"aligncenter size-large\"><img decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"571\" src=\"https:\/\/www.tuasaude.com\/es\/news\/wp-content\/uploads\/2026\/07\/Ilustracion_editorial_mostrando_un_ojo_202607011408-1024x571.jpeg\" alt=\"\u00bfQu\u00e9 son las cataratas y c\u00f3mo tratarlas?\" class=\"wp-image-1393\" srcset=\"https:\/\/www.tuasaude.com\/es\/news\/wp-content\/uploads\/2026\/07\/Ilustracion_editorial_mostrando_un_ojo_202607011408-1024x571.jpeg 1024w, https:\/\/www.tuasaude.com\/es\/news\/wp-content\/uploads\/2026\/07\/Ilustracion_editorial_mostrando_un_ojo_202607011408-300x167.jpeg 300w, https:\/\/www.tuasaude.com\/es\/news\/wp-content\/uploads\/2026\/07\/Ilustracion_editorial_mostrando_un_ojo_202607011408-768x428.jpeg 768w, https:\/\/www.tuasaude.com\/es\/news\/wp-content\/uploads\/2026\/07\/Ilustracion_editorial_mostrando_un_ojo_202607011408-750x418.jpeg 750w, https:\/\/www.tuasaude.com\/es\/news\/wp-content\/uploads\/2026\/07\/Ilustracion_editorial_mostrando_un_ojo_202607011408-1140x636.jpeg 1140w, https:\/\/www.tuasaude.com\/es\/news\/wp-content\/uploads\/2026\/07\/Ilustracion_editorial_mostrando_un_ojo_202607011408.jpeg 1280w\" sizes=\"(max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><figcaption class=\"wp-element-caption\">Detectar los primeros signos ayuda a tratar las cataratas en el momento adecuado.<\/figcaption><\/figure>\n<\/div>\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">En qu\u00e9 consiste el tratamiento quir\u00fargico<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">No existen colirios, gafas ni suplementos capaces de eliminar la opacidad del cristalino. La \u00fanica soluci\u00f3n eficaz es la cirug\u00eda, que se realiza de forma ambulatoria con anestesia local en la mayor\u00eda de los casos. La t\u00e9cnica m\u00e1s extendida es la <strong>facoemulsificaci\u00f3n<\/strong>, que fragmenta el cristalino opaco con ultrasonidos a trav\u00e9s de una incisi\u00f3n de apenas 2-3 mil\u00edmetros.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Una vez retirado el cristalino da\u00f1ado, se implanta una lente intraocular transparente que ocupa su lugar de forma definitiva. Existen distintos tipos de lentes: monofocales, que corrigen una \u00fanica distancia; multifocales, que ofrecen visi\u00f3n de lejos y de cerca; y t\u00f3ricas, indicadas cuando se asocia astigmatismo. La elecci\u00f3n se decide entre el paciente y el oftalm\u00f3logo en funci\u00f3n de las necesidades visuales y del estado ocular.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">C\u00f3mo es el postoperatorio y la recuperaci\u00f3n<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">La intervenci\u00f3n dura entre 15 y 30 minutos por ojo y el paciente regresa a casa el mismo d\u00eda. La mejora visual se aprecia en pocas horas y se estabiliza a lo largo de las semanas siguientes. Durante el postoperatorio conviene seguir unas pautas b\u00e1sicas para reducir el riesgo de complicaciones.<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Aplicar los <strong>colirios<\/strong> prescritos con la frecuencia indicada.<\/li>\n\n\n\n<li>Evitar frotarse el ojo y usar el protector nocturno los primeros d\u00edas.<\/li>\n\n\n\n<li>No hacer esfuerzos f\u00edsicos intensos ni levantar peso durante dos semanas.<\/li>\n\n\n\n<li>Evitar piscinas, saunas y ambientes con polvo o humo durante un mes.<\/li>\n\n\n\n<li>Utilizar gafas de sol al salir a la calle para reducir el deslumbramiento.<\/li>\n\n\n\n<li>Acudir a todas las revisiones postoperatorias programadas.<\/li>\n\n\n\n<li>Consultar sin demora si aparece dolor intenso, p\u00e9rdida de visi\u00f3n o enrojecimiento marcado.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Qu\u00e9 se puede hacer para reducir el riesgo<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Ninguna medida evita del todo la aparici\u00f3n de cataratas asociadas al envejecimiento, pero algunos h\u00e1bitos pueden retrasar su desarrollo. Proteger los ojos del sol con gafas homologadas frente a los rayos UVA y UVB, mantener un buen control de la diabetes, evitar el tabaco, seguir una dieta rica en frutas y verduras con antioxidantes naturales y usar los corticoides solo bajo prescripci\u00f3n m\u00e9dica son medidas con respaldo cient\u00edfico.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Las revisiones oftalmol\u00f3gicas peri\u00f3dicas a partir de los 60 a\u00f1os, o antes si existen factores de riesgo, permiten detectar el cuadro en fases iniciales. Tambi\u00e9n ayudan a identificar otras patolog\u00edas silenciosas como el <strong>glaucoma<\/strong> o la degeneraci\u00f3n macular, que pueden coexistir y requieren un abordaje distinto.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Cu\u00e1ndo consultar al oftalm\u00f3logo sin demora<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">La progresi\u00f3n de las cataratas suele ser lenta, pero conviene no dejar pasar los primeros signos. Notar visi\u00f3n borrosa que no mejora con gafas, dificultades crecientes para conducir de noche, sensaci\u00f3n de deslumbramiento o cambios frecuentes en la graduaci\u00f3n son motivos suficientes para pedir una valoraci\u00f3n especializada. La decisi\u00f3n de operar depende del impacto en la vida diaria, no de un valor exacto de agudeza visual.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Retrasar demasiado la cirug\u00eda puede complicar la t\u00e9cnica quir\u00fargica, ya que las cataratas muy avanzadas endurecen el cristalino y aumentan el riesgo durante la operaci\u00f3n. Cualquier p\u00e9rdida brusca de visi\u00f3n, dolor ocular intenso o visi\u00f3n de destellos y moscas volantes requiere <strong>atenci\u00f3n inmediata<\/strong>, ya que puede indicar otras patolog\u00edas graves como el desprendimiento de retina.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Este contenido tiene car\u00e1cter informativo y <strong>no sustituye la valoraci\u00f3n m\u00e9dica<\/strong> ni el criterio de un oftalm\u00f3logo. Ante cualquier cambio en la visi\u00f3n o dudas sobre el tratamiento, siempre conviene consultar con el especialista de referencia para recibir un diagn\u00f3stico y una recomendaci\u00f3n personalizada.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Las cataratas son la principal causa de ceguera reversible en el mundo y afectan sobre todo a personas mayores de 60 a\u00f1os. 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