{"id":1360,"date":"2026-07-02T09:55:00","date_gmt":"2026-07-02T08:55:00","guid":{"rendered":"https:\/\/www.tuasaude.com\/es\/news\/?p=1360"},"modified":"2026-07-02T02:14:01","modified_gmt":"2026-07-02T01:14:01","slug":"cual-es-la-forma-correcta-de-tomar-la-temperatura-en-el-hogar","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.tuasaude.com\/es\/news\/2026\/07\/02\/cual-es-la-forma-correcta-de-tomar-la-temperatura-en-el-hogar\/","title":{"rendered":"Cu\u00e1l es la forma correcta de tomar la temperatura en el hogar"},"content":{"rendered":"\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Tomar la <strong>temperatura corporal<\/strong> en casa es uno de los gestos m\u00e1s habituales cuando alguien no se encuentra bien. Elegir el term\u00f3metro adecuado, colocarlo en el lugar correcto y respetar el tiempo de medici\u00f3n garantiza resultados fiables que ayudan a decidir si conviene esperar en casa o buscar atenci\u00f3n m\u00e9dica. Los distintos modelos disponibles en el mercado tienen ventajas y limitaciones que conviene conocer antes de sacar conclusiones de una \u00fanica lectura.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Qu\u00e9 dice la ciencia sobre la precisi\u00f3n de los term\u00f3metros dom\u00e9sticos<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">La fiabilidad de los distintos modelos ha sido objeto de un an\u00e1lisis riguroso en la literatura m\u00e9dica. Una revisi\u00f3n sistem\u00e1tica con metaan\u00e1lisis publicada en <em>Annals of Internal Medicine<\/em> en 2015 reuni\u00f3 75 estudios con 8.682 pacientes para comparar los term\u00f3metros de uso dom\u00e9stico frente a las mediciones centrales de referencia utilizadas en el hospital.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Los autores documentaron una <a href=\"https:\/\/pubmed.ncbi.nlm.nih.gov\/26571241\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">especificidad del 96% en la detecci\u00f3n de fiebre<\/a> con term\u00f3metros de uso perif\u00e9rico, es decir, cuando el aparato marca fiebre, casi siempre existe. Sin embargo, la sensibilidad fue del 64%, lo que significa que un valor normal no descarta por completo un cuadro febril incipiente. Los <strong>term\u00f3metros axilares<\/strong> resultaron los menos precisos, mientras que los digitales orales y los timp\u00e1nicos bien calibrados ofrecieron los mejores resultados.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Qu\u00e9 tipos de term\u00f3metros existen para usar en casa<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Cada modelo tiene sus indicaciones y su t\u00e9cnica espec\u00edfica. Conocer las diferencias evita errores y ayuda a elegir el m\u00e1s adecuado para cada situaci\u00f3n familiar.<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>Term\u00f3metro digital de contacto<\/strong>, vers\u00e1til para uso oral, axilar o rectal en beb\u00e9s.<\/li>\n\n\n\n<li>Term\u00f3metro timp\u00e1nico infrarrojo, r\u00e1pido y c\u00f3modo pero requiere buena colocaci\u00f3n en el conducto auditivo.<\/li>\n\n\n\n<li>Term\u00f3metro frontal de arteria temporal, pr\u00e1ctico en ni\u00f1os dormidos.<\/li>\n\n\n\n<li>Term\u00f3metro infrarrojo sin contacto, \u00fatil para cribado r\u00e1pido pero m\u00e1s sensible al ambiente.<\/li>\n\n\n\n<li>Term\u00f3metros de galinst\u00e1n o de galio, alternativa a los antiguos de mercurio, ya retirados por seguridad.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">C\u00f3mo usar correctamente un term\u00f3metro digital<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">La t\u00e9cnica var\u00eda seg\u00fan la zona del cuerpo elegida para la medici\u00f3n. En el hueco axilar, hay que asegurarse de que la axila est\u00e9 seca, colocar la punta del term\u00f3metro en el centro y mantener el brazo bien pegado al cuerpo durante toda la lectura. Suele tardar entre 1 y 3 minutos, hasta que el aparato emite un pitido.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Por v\u00eda oral, el term\u00f3metro se coloca bajo la lengua, hacia un lado, con la boca cerrada y respirando por la nariz. No conviene tomar bebidas fr\u00edas o calientes en los 15 minutos previos. En beb\u00e9s, la v\u00eda rectal ofrece la medici\u00f3n m\u00e1s fiable: se lubrica la punta con vaselina, se introduce apenas 1-2 cm y se sostiene con firmeza durante la medici\u00f3n. Quien quiera profundizar en el manejo de un cuadro febril puede consultar <a href=\"https:\/\/www.tuasaude.com\/es\/como-bajar-la-fiebre\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">c\u00f3mo actuar ante la fiebre<\/a> seg\u00fan la edad y los s\u00edntomas.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">C\u00f3mo funcionan los term\u00f3metros infrarrojos<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Los modelos timp\u00e1nicos captan la radiaci\u00f3n del t\u00edmpano, muy pr\u00f3xima a la temperatura central del organismo. La sonda debe introducirse siguiendo el eje del canal auditivo, tirando ligeramente del pabell\u00f3n hacia arriba y atr\u00e1s en adultos, y hacia abajo y atr\u00e1s en menores de 3 a\u00f1os. Una colocaci\u00f3n incorrecta puede subestimar la temperatura hasta en un grado.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Los term\u00f3metros frontales y sin contacto miden el calor emitido por la piel de la frente o la arteria temporal. Funcionan bien cuando la persona lleva al menos 10 minutos en el mismo ambiente, sin sudor, sin flequillo cubriendo la zona y sin haber salido del fr\u00edo. Corrientes de aire, calefacci\u00f3n intensa o el sol directo alteran las lecturas.<\/p>\n\n\n<div class=\"wp-block-image\">\n<figure class=\"aligncenter size-large\"><img decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"571\" src=\"https:\/\/www.tuasaude.com\/es\/news\/wp-content\/uploads\/2026\/07\/Termometros_domesticos_e_medicao\u2026_202607011408-1024x571.jpeg\" alt=\"Cu\u00e1l es la forma correcta de tomar la temperatura en el hogar\" class=\"wp-image-1406\" srcset=\"https:\/\/www.tuasaude.com\/es\/news\/wp-content\/uploads\/2026\/07\/Termometros_domesticos_e_medicao\u2026_202607011408-1024x571.jpeg 1024w, https:\/\/www.tuasaude.com\/es\/news\/wp-content\/uploads\/2026\/07\/Termometros_domesticos_e_medicao\u2026_202607011408-300x167.jpeg 300w, https:\/\/www.tuasaude.com\/es\/news\/wp-content\/uploads\/2026\/07\/Termometros_domesticos_e_medicao\u2026_202607011408-768x428.jpeg 768w, https:\/\/www.tuasaude.com\/es\/news\/wp-content\/uploads\/2026\/07\/Termometros_domesticos_e_medicao\u2026_202607011408-750x418.jpeg 750w, https:\/\/www.tuasaude.com\/es\/news\/wp-content\/uploads\/2026\/07\/Termometros_domesticos_e_medicao\u2026_202607011408-1140x636.jpeg 1140w, https:\/\/www.tuasaude.com\/es\/news\/wp-content\/uploads\/2026\/07\/Termometros_domesticos_e_medicao\u2026_202607011408.jpeg 1280w\" sizes=\"(max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><figcaption class=\"wp-element-caption\">El tipo de term\u00f3metro y la t\u00e9cnica influyen en el resultado.<\/figcaption><\/figure>\n<\/div>\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Qu\u00e9 valores se consideran fiebre<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">La temperatura normal oscila entre 36 y 37 grados, con peque\u00f1as variaciones a lo largo del d\u00eda. Suele ser m\u00e1s baja por la ma\u00f1ana y m\u00e1s alta por la tarde. Los umbrales de fiebre dependen tambi\u00e9n del lugar de medici\u00f3n.<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>Febr\u00edcula<\/strong>: entre 37,1 y 37,9 grados en medici\u00f3n axilar.<\/li>\n\n\n\n<li>Fiebre: 38 grados o m\u00e1s en axila, oral, t\u00edmpano o frente.<\/li>\n\n\n\n<li>Fiebre alta: por encima de 39 grados.<\/li>\n\n\n\n<li>Hiperpirexia: superior a 41 grados, considerada urgencia m\u00e9dica.<\/li>\n\n\n\n<li>Las mediciones rectales suelen ser 0,5 grados m\u00e1s altas que las axilares.<\/li>\n\n\n\n<li>Las orales est\u00e1n habitualmente 0,3 a 0,5 grados por encima de las axilares.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Qu\u00e9 errores frecuentes distorsionan la medici\u00f3n<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Muchas lecturas err\u00f3neas se deben a fallos evitables en la t\u00e9cnica o en las condiciones previas. Reconocerlos evita alarmas innecesarias y tambi\u00e9n falsa tranquilidad.<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Medir justo despu\u00e9s de un ba\u00f1o caliente, de hacer ejercicio o de abrigarse mucho.<\/li>\n\n\n\n<li>No secar la axila antes de colocar el term\u00f3metro digital.<\/li>\n\n\n\n<li>Retirar el term\u00f3metro antes del pitido final.<\/li>\n\n\n\n<li>Usar el term\u00f3metro frontal en una zona con sudor o crema.<\/li>\n\n\n\n<li>Comer, beber o fumar en los 15 minutos previos a una medici\u00f3n oral.<\/li>\n\n\n\n<li>Introducir mal la sonda timp\u00e1nica o hacerlo con tap\u00f3n de cera.<\/li>\n\n\n\n<li>No limpiar el term\u00f3metro tras cada uso con alcohol o agua y jab\u00f3n.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Comparar valores<\/strong> tomados en zonas distintas como si fueran equivalentes.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Cu\u00e1ndo conviene consultar al m\u00e9dico ante fiebre<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">La fiebre es una respuesta del organismo a infecciones y otros procesos, no una enfermedad en s\u00ed misma. En adultos sanos, una fiebre moderada de pocos d\u00edas suele resolverse sola o con tratamiento sintom\u00e1tico. Sin embargo, ciertas situaciones requieren <strong>valoraci\u00f3n m\u00e9dica<\/strong> sin demora.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Conviene acudir al m\u00e9dico si la temperatura supera los 39,5 grados y no baja con antit\u00e9rmicos, si se prolonga m\u00e1s de tres d\u00edas, si aparece en menores de tres meses (cualquier fiebre), si se acompa\u00f1a de rigidez de nuca, confusi\u00f3n, dificultad respiratoria, manchas en la piel, dolor intenso, v\u00f3mitos persistentes o si afecta a personas con enfermedades cr\u00f3nicas o inmunodeprimidas. Un valor aislado nunca sustituye la evaluaci\u00f3n cl\u00ednica: el estado general, la evoluci\u00f3n y los s\u00edntomas asociados pesan m\u00e1s que el n\u00famero exacto en la pantalla.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Este contenido tiene car\u00e1cter informativo y <strong>no sustituye la valoraci\u00f3n m\u00e9dica<\/strong> ni el criterio de un profesional sanitario. Ante fiebre alta, persistente o acompa\u00f1ada de s\u00edntomas preocupantes, conviene consultar con el m\u00e9dico de familia, el pediatra o los servicios de urgencia.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Tomar la temperatura corporal en casa es uno de los gestos m\u00e1s habituales cuando alguien no se encuentra bien. Elegir el term\u00f3metro adecuado, colocarlo en el lugar correcto y respetar el tiempo de medici\u00f3n garantiza resultados fiables que ayudan a decidir si conviene esperar en casa o buscar atenci\u00f3n m\u00e9dica. 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