{"id":13266,"date":"2026-08-10T20:00:00","date_gmt":"2026-08-10T19:00:00","guid":{"rendered":"https:\/\/www.tuasaude.com\/es\/news\/?p=13266"},"modified":"2026-08-10T17:21:34","modified_gmt":"2026-08-10T16:21:34","slug":"como-tener-un-higado-bien-nutrido-con-alimentos-que-ayudan-a-eliminar-la-grasa-y-a-restaurar-la-funcion-hepatica","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.tuasaude.com\/es\/news\/2026\/08\/10\/como-tener-un-higado-bien-nutrido-con-alimentos-que-ayudan-a-eliminar-la-grasa-y-a-restaurar-la-funcion-hepatica\/","title":{"rendered":"C\u00f3mo tener un h\u00edgado bien nutrido con alimentos que ayudan a eliminar la grasa y a restaurar la funci\u00f3n hep\u00e1tica"},"content":{"rendered":"\n

Una alimentaci\u00f3n rica en aceite de oliva, c\u00farcuma, ajo, frutas rojas y vegetales cruc\u00edferos puede ayudar a reducir la grasa hep\u00e1tica y favorecer la salud del h\u00edgado cuando se combina con h\u00e1bitos saludables.<\/strong><\/p>\n\n\n\n\n\n\n\n